Акыркы күндөрү сизде да дайыма бөрү жатыштар болуп жатабы? Балким, бул аллергиядыр (сезондук аллергиялар)

Гүлдөр гүлдөп жатканда же бир аз жамгырдан кийин мурундан суу агуу башталабы? Мурун бүтүп, көзүңүз кычышабы? Көпчүлүк учурда биз муну жөн гана кадимки суук тийүү деп ойлойбуз, бирок чындыгында бул "сезондук аллергия" болушу ыктымал. Муну толук айыктырууга мүмкүн болбосо да, аны көзөмөлдөө жана симптомдорду азайтуу үчүн биз жасай турган көп нерселер бар. Андыктан, келгиле, бул тууралуу жөнөкөй, сиз түшүнө тургандай кылып сүйлөшөлү.

Эмне үчүн бизде мындай аллергия пайда болот?

Мунун эң чоң жана эң маанилүү себеби - чаңча . Дарактар, чөптөр жана ар кандай отоо чөптөр өз түрлөрүн көбөйтүү үчүн бул майда чаңча бөлүкчөлөрүн абага чыгарышат. Ошентип, бул чаңча аллергиясы бар адамдын мурдуна киргенде, организмдин иммундук системасы жөн гана иштеп баштайт.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, денебиздин иммундук системасы бул чаңчаны кооптуу душман катары көрөт. Ошондуктан, денебиз бул душманга каршы атайын антителолорду иштеп чыгат. Бул процессте " Гистамин " деп аталган химиялык зат канга көп өлчөмдө бөлүнүп чыгат. Ошондуктан мурдуңуздан суу агып, көзүңүз кычышып, дайыма кычышып баштайсыз. Түшүндүңүзбү?

Элестетсеңиз, бул жерде болуп жаткан окуялар биздин денебиздин коргонуу күчтөрү зыянсыз чаңчаны көрүп, аны чоң террорист деп ойлоп, бүтүндөй өлкөдө дүрбөлөңгө түшкөндөй.

Чаңча шамал менен бир нече чакырымга чейин тарай алат, андыктан сизде дагы эле корооңузда өспөгөн дарактын чаңчасына аллергия болушу мүмкүн.

Бул жөн гана чаңча эмес, бул мезгилдин башка себептери да бар.

• Көк : Көктүн өсүшү жаан-чачын мезгилинде үйдүн ичинде да, сыртында да күчөйт. Бул дагы күчтүү аллерген .
• Чаң кенелери : Үйлөрүбүздү тазалаганда, чаң менен жашаган бул кичинекей жандыктар аллергияны күчөтүшү мүмкүн.

Бул аллергия экенин кантип билсе болот? Белгилери кандай?

Бул белгилердин бири же бир нечеси сизде бар же жок экенин текшериңиз. Булар кадимки суук тийүүнүн белгилерине абдан окшош. Бирок, эгерде бул белгилер дене табы көтөрүлбөсө, анда ал аллергия болушу ыктымал.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

Муну дарылоонун кандай жолдору бар?

Эң жакшысы, алгач үй-бүлөлүк дарыгериңизге кайрылып, ага симптомдоруңуз жөнүндө айтып берүү керек. Ал сизди аллергологго жөнөтүшү мүмкүн, ал сизде чындап эле аллергия бар же жок экенин жана ал эмне экенин аныктоо үчүн анализдерди жүргүзөт.

• Териге сайып текшерүү: Бул сиздин аллергияңыз бар деп ойлогон заттын өтө аз өлчөмүн териңизге сайып, териңиздин реакциясын текшерүүнү камтыйт. Эгер ал кызарып, кичинекей ыйлаакчага окшош болсо, анда сиз ал затка аллергияңыз бар экенин билдирет.
• Кан анализдери: Кээде муну кан анализи менен тастыктаса болот.

Бул үчүн ар кандай дары-дармектер бар.

Эң негизгиси: Дары-дармектерди рецептсиз сатып алсаңыз болот, бирок кандайдыр бир дары-дармекти колдонуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүп, анын кеңешин алуу ар дайым коопсуз жана эң туура.

Эгерде сиз симптомдоруңузду кадимки дары-дармектер менен көзөмөлдөөдө кыйынчылыктарга туш болуп жатсаңыз, дарыгериңиз иммунотерапия деп аталган дарылоону сунушташы мүмкүн. Бул аллергендин өтө аз өлчөмдөгүсүн акырындык менен денеңизге киргизүүнү жана анын ага көнүп кетишине мүмкүндүк берүүнү камтыйт. Бул убакытты талап кылат, бирок кээ бир адамдар узак мөөнөттүү жеңилдикке жетишет.

Үй шартында жасай турган табигый нерселер барбы?

Ооба, симптомдорду азайтууга жардам бере турган бир нече жөнөкөй нерселер бар.

Мурунду жуу

Бул абдан натыйжалуу ыкма. Мурунуңуздагы былжырды жана чаңчаны чайкоо үчүн Нети идишин же Сыгуучу бөтөлкө колдонсоңуз болот. Бул үчүн колдонулган суу эритмеси төмөнкүдөй даярдалат:

• Бир стакан кайнатылган, таза суу алыңыз.
• Ага бир чай кашык (1/4) туз жана бир чай кашык (1/4) аш содасын кошуп, жакшылап эритип алыңыз.
• Маанилүү: Ар дайым таза, кайнатылган же чыпкаланган сууну гана колдонуңуз. Колдонгондон кийин идишти жакшылап чайкап, кургатыңыз.

Башка чөптөрдөн жасалган дарылар жөнүндө сөз болуп жатканы менен, алардын натыйжалуулугу боюнча илимий изилдөөлөр дагы эле ар кандай деңгээлде. Андыктан, дарыгериңиз менен сүйлөшпөстөн, ушул сыяктуу эч нерсе жасап көрбөңүз.

Чаңчадан сактануу үчүн бир нече кеңештер

Дары-дармектерди ичүүдөн тышкары, аллергияны пайда кылган нерселерден алыс болуу да абдан маанилүү.

• Чаңча көп болгон учурда (адатта эртең менен) мүмкүн болушунча үйдө болуңуз.
• Мындай учурларда үйүңүздүн терезелерин жана эшиктерин мүмкүн болушунча жабык кармоо керек.
• Эгер үйдө аба тазалагыч болсо, аны колдонуу жакшы.
• Үйүңүздүн чаңдуу жерлерин, мисалы, китеп текчелерин жана терезе алдыларын ар дайым таза кармаңыз.
• Сырттан келгенден кийин, бетиңизди жана колуңузду жууп коюңуз. Чачыңызды жууганыңыз андан да жакшы, анткени чаңчалар чачыңызда жана кирпиктериңизде калышы мүмкүн.
• Сыртта кийген кийимдериңизди ичкери киргенде дароо алмаштырыңыз.
• Үйүңүздү жумасына жок дегенде эки жолу чаң соргуч менен тазалаңыз. Бирок чаң соргуч менен тазалаганда беткап тагыныңыз . Анткени чаң соргуч менен тазалаганда да, полдогу чаң жана чаңчалар абага кошулат.