Кээде дем алганда, айрыкча дем чыгарганда, көкүрөгүңүздөн "ышкырык" же бийик жыштыктагы үн чыгып жатканын сезишиңиз мүмкүн. Айрым адамдар муну "көкүрөктүн кысылышы" деп да аташат. Медицинада бул абалды "ышкырык" деп аташат. Бул өпкөгө алып баруучу аба жолдору тарып калгандыктан болот. Бул абага толгон түтүктү кысканда чыккан ышкырык сыяктуу. Кээде бул тынчсыздануунун кажети жок, бирок кээде олуттуу оорунун белгиси болушу мүмкүн. Андыктан, бүгүн бул тууралуу көбүрөөк билебиз.
Эмне үчүн бул үн көкүрөктөн чыгат? (Ышкырыктын себептери)
Кычыраган дем алуунун эки негизги себеби - астма жана ӨОӨО (өнөкөт обструктивдүү өпкө оорусу). Бирок бул экөө менен гана чектелбейт. Кычыраган дем алуу өпкөңүзгө, жүрөккө, үн байламталарына жана тамак сиңирүү трактына байланыштуу ар кандай көйгөйлөрдөн да келип чыгышы мүмкүн.
Аллергия
Эгерде сизде чаң, эски китеп тактары, үй жаныбарларынын жүндөрү, чаңчалар же айрым азыктарга аллергия болсо, анда ал заттар денеңизге киргенде, дем алуу жолдоруңуз шишип, тарып, ышкырык менен дем алууну пайда кылышы мүмкүн.
Маанилүү: Кээде курт-кумурска тиштегенде же белгилүү бир тамакты жегенде олуттуу аллергиялык реакция пайда болот. Биз муну анафилаксия деп атайбыз. Бул өмүргө коркунуч туудурган өзгөчө кырдаал . Бул учурда дем алууда катуу кыйынчылык жана ышкырык пайда болот.
Өпкө менен байланышкан көйгөйлөр
Астма – дем алуунун эң кеңири таралган себеби. Ал ошондой эле башка бир катар өпкө ооруларынан келип чыгышы мүмкүн. Келгиле, аларды кененирээк карап көрөлү.
| Оорунун абалы | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Астма | Өпкөдөгү бронхтор шишип, ичкерип, дем чыгаруу узарып, ышкырык пайда болот. |
| Бронхит | Өпкөдөгү негизги дем алуу жолдорунун былжыр чел кабыгы инфекцияланып, шишип кетет. |
| Бронхиолит | Өпкөдөгү өтө майда дем алуу жолдорунун (бронхиолалардын) инфекциясы. Бул жаш балдарда абдан көп кездешет. |
| Өпкөнүн обструктивдүү обструктивдүү оорусу (ӨОБА) | Дем алуу жолдорунун өнөкөт (узак мөөнөттүү) шишип кетиши, бул аларга зыян келтирет. Тамеки чегүү негизги себеп болуп саналат . |
| Муковисцидоз | Төрөлгөндө эле пайда болгон генетикалык оору. Дененин бөлүп чыгарган суюктуктары (айрыкча былжыр) коюуланып, дем алуу жолдорун бүтөйт. |
| Пневмония | Вирус же бактерия козгогон өпкөнүн сезгениши. |
| RSV (дем алуу синцитиалдык вирус) | Дем алуу системасына таасир этүүчү вирус. |
| Өпкө аспирациясы | Дем алуу жолдоруна тамак-аш, суусундук же башка майда нерселер тыгылып калган. |
Башка себептер
- Жүрөк: Жүрөк ооруларынын айрым учурларында (жүрөктүн токтоп калуу жетишсиздиги) өпкө суюктукка толуп кетиши мүмкүн. Бул жүрөк астмасы деп аталат. Бул жерде ышкырык да пайда болот.
- Үн байламталары: Үнүңүздү чыгарган үн байламталарынын кыймылындагы көйгөй ( үн байламталарынын дисфункциясы ) да кырылдаган үнгө алып келиши мүмкүн.
- Ашказан-ичеги тракттары: Ашказан кислотасынын тамакка кайра агып киришинен (ГЭРБ - гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу) улам, ал кислотанын бир бөлүгү дем алуу жолдоруна өтүп, алардын шишип, ышкырык менен дем алууну пайда кылышы мүмкүн.
Муну дарылоонун кандай жолдору бар? (Ышкырыкты дарылоо)
Кырылдаган дем алуунун себеби так аныкталгандан кийин гана дарылоо жүргүзүлөт. Ошентип,Өз алдынча дарылануудан мурун дарыгерге кайрылуу маанилүү. Эгерде дем алуу кыйындап, дем алууну кыйындатса, анда дарылануу үчүн ооруканага жаткыруу керек болушу мүмкүн.
Эгерде астма оорусунан улам болсо:
Дарыгерлер астма оорусунун абалын көзөмөлдөөгө аракет кылып жатышат.
- Сизге астмаңызды күчөтүүчү триггерлерди аныктоо жана алардан алыс болуу сунушталат.
- Алар сиздин симптомдоруңузду көзөмөлдөө үчүн берилген дары-дармектердин туура иштеп жатканын текшерүү үчүн дем алууңузду көзөмөлдөшөт.
- Эгерде астмаңыз күтүүсүздөн күчөп кетсе, сизге тез жардам берүүчү ингалятор берилет.
- Ооруну узак мөөнөттүү келечекте көзөмөлдөө үчүн башка ингаляторлор же оозеки дары-дармектер дайындалышы мүмкүн.
- Эгерде астмаңыз аллергиядан улам пайда болсо, анда сизге ошол эле учурда дары-дармектер берилет.
- Астма боюнча иш-аракеттер планын түзүү үчүн дарыгериңиз менен биргеликте иштөө абдан маанилүү.
Эгерде инфекциядан улам:
Эгерде дем алуудагы ышкырык бронхит же пневмония сыяктуу инфекциядан улам пайда болсо, дарыгериңиз сизге ингалятор бериши мүмкүн. Эгерде инфекция бактериялардан келип чыкса, сизге антибиотиктер берилет. Инфекция айыккан сайын, ышкырык жоголот.
Үй шартында дарылоо ыкмалары
Медициналык кеңештерден тышкары, бул нерселерди үйдө жасоо менен бир аз жеңилдик ала аласыз.
- Тамеки чегүүдөн алыс болуңуз: Эгер сиз тамеки чексеңиз, анда сөзсүз түрдө ташташыңыз керек. Ошондой эле, тамеки чеккен адамдардын жанында болбоңуз (паспорттук тамеки). Тамеки дем алуу жолдоруңузду ого бетер дүүлүктүрүшү мүмкүн.
- Терең дем алуу көнүгүүлөрү: Жай, терең дем алуу дем алуу жолдоруңузду эс алдырууга жардам берет. Бул нымдуу, жылуу чөйрөдө эң натыйжалуу.
- Ысык чай ичиңиз: Чай чынысынан чыккан жылуу буу жана чайдын жылуулугу дем алуу жолдорун эс алдырууга жардам берет.
- Нымдандыргычты колдонуңуз: Айлана-чөйрөдөгү нымдуулукту жогорулатуу кургак дем алуу жолдорунун алдын алууга жана жеңилдетүүгө жардам берет.
- Абаны тазалаңыз: HEPA чыпкасы бар аба тазалагыч үйүңүздөгү абадагы аллергендерди жок кыла алат.
Качан дарыгерге кайрылуу керек? (Качан жардам суроо керек)
Суук тийүү сыяктуу жеңил инфекция менен коштолгон жеңил дем алуу дайыма эле дарылоону талап кылбайт. Бирок, төмөнкү учурларда сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек :
| Качан медициналык кеңешке кайрылуу керек | |
|---|---|
| Дарыгериңизге көрүнүңүз... | |
| - Эгерде дем алуудагы дем алуу кайталанса. | |
| - Эгерде сизде эч кандай себепсиз дем алуу кыйын болсо. | |
| - Эгерде дем алууда кандайдыр бир кыйынчылыкты сезсеңиз. | |
| - Эгерде дем алуу ылдамдыгыңыз жогорулаган болсо. | |
| - Эгерде тери көк түскө айланып, тез жоголуп кетсе. | |
| Тез арада жакынкы тез жардам бөлүмүнө (ТКБ) барыңыз... | |
| - Эгерде териңиз, эриндериңиз же тырмактарыңыз көк түскө айланса . | |
| - Эгерде курт-кумурска чаккандан кийин, жаңы тамак жегенден кийин же жаңы дары ичкенден кийин күтүүсүздөн демиңиз кысыла баштаса . | |
| - Эгерде тамагыңызга бир нерсе тыгылып калгандан кийин демиңиз кысыла баштаса. |
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Кычыраган дем алуу дем алуу жолдоруңуздун тарып баратканынын белгиси. Ал жөнөкөй же олуттуу болушу мүмкүн.
- Астма жана аллергия - дем алуунун эң көп кездешкен себептери.
- Кайталанып турган же себеби белгисиз болгон дем алууну эч качан этибарга албаңыз. Сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз.
- Эгерде дем алуу кыйындап, териңиз көк түскө айланып, же курт-кумурска чаккандан же тамактан кийин күтүүсүздөн ышкырып баштасаңыз, бул шашылыш жардам. Тез арада жакынкы тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз.
- Тез айыгып кетүү үчүн дарыгердин көрсөтмөлөрүн так аткаруу абдан маанилүү.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз