Балаңыз көңүлүн топтоодо кыйынчылыктарга туш болуп жатабы? Ал бир эле учурда бир гана ишке көңүл бура албай жатабы? Же ойлонбостон, бир аз этиятсыздык менен иш кылып жатабы? Булар көңүл буруунун жетишсиздиги / гиперактивдүүлүк бузулуусунун ( ADHD ) белгилери болушу мүмкүн. Дарыгер балаңызда ADHD бар экенин айтканда, сиз: "Оо, Кудайым, эми эмне кылам? Кимден жардам сурайм?" деп ойлошуңуз мүмкүн . Бирок кабатыр болбоңуз. Бул жолду жалгыз басып өтүүнүн кажети жок. Балаңызга мектепте жана үйдө ийгиликке жетүүгө жардам бере турган тажрыйбалуу адистердин командасы бар.
ADHD бир жолу дарыланышы керек болгон оору эмес.
Биринчиден, биз түшүнүшүбүз керек болгон нерсе, ADHD менен ооруган ар бир балага ылайыктуу бирдиктүү дарылоо ыкмасы жок. Бул "баарына бирдей" чечим жок дегенди билдирет. Айрым балдар үчүн жүрүм-турумдук терапия жетиштүү. Башкалары үчүн дары-дармек керек болушу мүмкүн. Көп учурда эки ыкманын айкалышы эң натыйжалуу болот. Эң негизгиси, баары балаңыздын муктаждыктарына жараша болот. Адистердин тобу менен иштешкен жакшы. Жакшы крикет командасы сыяктуу эле, ар бир адамдын өзгөчө ролу бар.
Бизге ким жардам бере алат? (Колдоо тобу)
Сизге жана балаңызга ADHDди башкарууга жардам бере турган бир нече негизги адистер бар. Келгиле, алар кимдер экенин жана алар кантип жардам бере аларын карап көрөлү. Бул таблица сизге көбүрөөк түшүнүүгө жардам берет.
| Кесипкөй | Алар кантип жардам беришет? (Алар кантип жардам беришет) |
|---|---|
| Педиатр | Балаңыздын жалпы медициналык кызматкери да ADHDди дарылай алат. Адатта, сиз биринчи кезекте алар менен байланышасыз. Эгер балаңыз 4 жаштан 5 жашка чейин болсо, алар жүрүм-турумдук терапияны сунушташы мүмкүн. Эгер балаңыз 6 жаштан ашкан болсо, зарыл болсо, дарылоо планына дары-дармек кошушу мүмкүн. Ошондой эле, алар тынчсыздануу, депрессия же окуу бузулуулары сыяктуу башка ооруларды текшерип турушу мүмкүн. |
| Балдар жана өспүрүмдөр психиатры | Бул баланын психикалык саламаттыгы боюнча адистешкен дарыгер. Ал ADHD үчүн дары-дармек жазып берүү, алардын таасирин көзөмөлдөө жана зарыл болгон түзөтүүлөрдү киргизүү жөндөмүнө ээ. Эгерде балаңызда ADHD жана башка психикалык ден соолук көйгөйлөрү (мисалы, маанайдын бузулушу) же уйку көйгөйлөрү болсо, психиатрдын жардамына кайрылуу абдан маанилүү. |
| Психолог | Психолог - бул балага өзүнүн жүрүм-турумун жана эмоцияларын дары-дармексиз, ток-терапия жана ар кандай терапиялык ыкмалар аркылуу башкарууга жардам берген адам. Алар балага ачуусун кантип башкарууну, ачуусун кантип башкарууну, сабакта кантип көңүл бурууну жана социалдык көндүмдөрдү (мисалы, кезегин кантип күтүү, башкалар менен оюнчуктарды кантип бөлүшүү) үйрөтүшөт. |
| Эмгек терапевти (ОТ) | Балаңыз күнүмдүк жашоосун уюштурууда кыйынчылыктарга туш болуп жатабы? Мисалы, эгерде ал мектеп сумкасын иретке келтирүүдө, жумушка өз убагында же бир сабактан экинчисине өз убагында жетүүдө кыйынчылыктарга туш болуп жатса, эмгек терапевти жардам бере алат. Алар балаңыздын күнүмдүк жашоосун байкап, ага бул тапшырмаларды жеңилдетүүнүн практикалык жолдорун үйрөтө алышат. |
| Мектепти колдоо тобу | Эгерде ADHD балаңыздын окуусуна тоскоол болуп жатса, анда сиз мектептен атайын шарттарды ала аласыз. Сиз класс жетекчиси жана директор менен сүйлөшүп, балаңызга жардам берүү планын түзө аласыз, анын ичинде окутуу ыкмаларындагы кичинекей өзгөртүүлөрдү жана жүрүм-турумду башкарууга жардам берүү. Бул жерде ата-энелер менен мугалимдердин ортосундагы жакшы байланыш абдан маанилүү. |
Психологдун жардамы жөнүндө кененирээк маалымат
Психолог дарылоонун эки негизги ыкмасын колдоно алат:
1. Жүрүм-турумдук терапия : Мунун негизги максаты - балага жүрүм-турумдун айрым үлгүлөрүн өзгөртүүгө жардам берүү. Мисалы, алар аларга мектеп тапшырмаларын аткаруудагы кыйынчылыктар же эмоционалдык жарылуулар менен кантип күрөшүүнү үйрөтүшөт. Бул терапия балага өзүнүн жүрүм-турумун өзүн-өзү көзөмөлдөөнү, жакшы бир нерсе кылганда (мисалы, ачуусун басканда) өзүн мактоону жана аларга кичинекей сыйлыктарды берүүнү үйрөтөт.
2. Когнитивдик жүрүм-турумдук терапия ( КЖТ ): Бул бир аз тереңирээк. Ал баланын көңүлүн топтоону жана көңүлүн топтоону жакшыртуу үчүн "аң-сезимдүүлүк" сыяктуу ыкмаларды колдонот. Жөнөкөй сөз менен айтканда, балага өз ойлоруна жана сезимдерине эч кандай баа бербестен көңүл бурууга жана аларды кабыл алууга үйрөтүлөт. Бул тынчсызданууну азайтууга чоң жардам бере алат.
Эң негизгиси, бул адистердин баары балаңыз үчүн эң жакшы натыйжаны камсыз кылуу үчүн иштеп жатышат. Андыктан, эгер дарыгериңиз адиске кайрылууну сунуштаса, экиленбеңиз.
ADHD машыктыруучусу жана социалдык кызматкер
Бул экөө команданын маанилүү мүчөлөрү болушу мүмкүн.
- ADHD боюнча машыктыруучу: Булар практикалык кеңештерди берген адамдар. Жашоо боюнча машыктыруучу сыяктуу. Алар пландаштыруу, уюштуруу, убакытты башкаруу жана максаттарды коюу сыяктуу нерселер боюнча кеңеш беришет. Бул кызмат жаш балдар жана чоңдор үчүн эң ылайыктуу болгону менен, кээ бир машыктыруучулар жаш балдарга да жардам берүү үчүн ата-энелер менен иштешет.
- Социалдык кызматкер: Кээде баланын ADHD белгилериБаланы биринчи болуп социалдык кызматкер аныкташы мүмкүн. ADHD өзгөчө үй шартында жашаган балдарда көп кездешет. Алар баланы медициналык кароодон өткөрүүгө жөнөтүп, ата-энелердин суроолоруна жооп берүүгө жардам бере алышат.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- ADHD "жаман" же "тентек" бала эмес. Бул тийиштүү көңүл бурууну жана дарылоону талап кылган чыныгы медициналык абал.
- Дарылоо - бул командалык иш. Педиатрдан баштап психологго жана мектеп мугалимдерине чейин ар бир адамдын колдоосу маанилүү.
- Сиздин биринчи жана эң маанилүү кеңешчиңиз - бул сиздин педиатрыңыз . Кандайдыр бир тынчсызданууларыңыз болсо, алгач аны менен сүйлөшүңүз.
- Дары-дармектер сыяктуу эле, балким андан да маанилүүсү, жүрүм-турумдук терапия, айрыкча жаш балдар үчүн.
- Жардам суроодон эч качан тартынбаңыз. Бардык суроолоруңуз жана коркуу сезимдериңиз тууралуу дарыгериңиз менен ачык сүйлөшүңүз. Сиз жалгыз эмессиз!
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз