ඔයාට හෝ ඔයාගේ පවුලේ කෙනෙක්ට දෑකැති සෛල රෝගය (Sickle cell disease) තියෙනවද? එහෙමනම් ඒ රෝගයත් එක්ක එන හන්දිපත් වේදනාව, පපුවේ වේදනාව වගේ දරුණු වේදනාකාරී තත්ත්වයන් (pain crises) ගැන ඔයා හොඳටම දන්නවා ඇති. මේ වගේ රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරලා, ජීවිතය ටිකක් හරි පහසු කරගන්න උදව් කරන්න දොස්තර මහත්වරු නිර්දේශ කරන විශේෂ ඖෂධයක් තමයි L-Glutamine කියන්නේ. මේක සාමාන්යයෙන් එන්නේ දියකරලා බොන්න තියෙන පවුඩර් එකක් විදිහට. ඉතින් අපි අද මේ බෙහෙත ගැන, ඒකෙන් වෙන දේ, පාවිච්චි කරන්න ඕන විදිහ, සහ සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල් ගැන හැමදේම හරිම සරලව කතා කරමු.
මොකක්ද මේ L-Glutamine කියන්නේ සහ ඒක ක්රියා කරන්නේ කොහොමද?
සරලවම කිව්වොත්, L-Glutamine කියන්නේ අපේ ශරීරයේත් ස්වභාවිකවම තියෙන ඇමයිනෝ අම්ලයක් (amino acid). දෑකැති සෛල රෝගයේදී වෙන්නේ අපේ රතු රුධිරාණු වල හැඩය වෙනස් වෙලා, ඒවා දෑකැත්තක හැඩයට පත්වෙන එකනේ. මේ නිසා මේ සෛල ලේ නහර වල ලේසියෙන්ම හිරවෙන්න පුළුවන්. එතකොට තමයි දරුණු වේදනාවන් සහ පපුවේ ඇතිවන හදිසි තත්ත්වයන් (acute chest syndrome) වගේ දේවල් ඇතිවෙන්නේ.
ඉතින් මේ L-Glutamine බෙහෙතෙන් කරන්නේ, ඔයාගේ රතු රුධිරාණු වලට සිදුවන හානියෙන් ඒවා ආරක්ෂා කරලා, ඒවායේ නම්යශීලී බව වැඩි කරලා, ලේ ගමනාගමනය හොඳින් පවත්වාගෙන යන්න උදව් කරන එකයි. හරියට අපේ රතු රුධිරාණු වලට ආරක්ෂිත පලිහක් වගේ ක්රියා කරනවා කියලා අපිට හිතන්න පුළුවන්. මේ නිසා රෝගය නිසා ඇතිවෙන වේදනාකාරී තත්ත්වයන් සහ රෝහල් ගතවීම් අඩු කරගන්න ලොකු උපකාරයක් ලැබෙනවා.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයාට දොස්තර මහත්තයා L-Glutamine නිර්දේශ කරන්න කලින්, ඔයාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය ගැන සම්පූර්ණ විස්තරයක් ලබා දෙන එක හරිම වැදගත්. විශේෂයෙන්ම පහත සඳහන් දේවල් ගැන අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
- වකුගඩු රෝග: ඔයාට කිසියම් හෝ වකුගඩු රෝගයක් තියෙනවා නම්.
- අක්මාවේ රෝග: ඔයාට කිසියම් හෝ අක්මාවේ රෝගයක් තියෙනවා නම්.
- ආසාත්මිකතා (Allergies): ඔයාට L-glutamine වලට හෝ වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතකට, කෑම වර්ගයකට, ආහාර වර්ණකයකට හෝ කල්තබාගැනීමේ ද්රව්යයකට ආසාත්මිකතාවක් (allergy) තියෙනවා නම් ඒ බව කියන්න.
- ගර්භණීභාවය: ඔයා ගැබිනියක් නම් හෝ නුදුරේදීම ගැබ්ගන්න උත්සාහ කරනවා නම්.
- මව්කිරි දීම: ඔයා මව්කිරි දෙන මවක් නම්.
මේ තොරතුරු දොස්තර මහත්තයාට ලබාදීමෙන්, ඔයාට මේ බෙහෙත සුදුසුද, නැද්ද සහ කොයි විදිහටද පාවිච්චි කරන්න ඕන කියන එක ගැන නිවැරදි තීරණයක් ගන්න එතුමාට උදව්වක් වෙනවා.
කොහොමද මේ බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?
මේ බෙහෙතෙන් උපරිම ප්රයෝජන ගන්න නම්, ඒක නිවැරදිව පාවිච්චි කරන එක අත්යවශ්යයි.
- වෛද්ය උපදෙස් පිළිපදින්න: හැමවිටම දොස්තර මහත්තයා කියන විදිහටම, නියමිත මාත්රාව, නියමිත වෙලාවට ගන්න. බෙහෙත් ලේබලයේ තියෙන උපදෙස් හොඳින් කියවන්න.
- නිවැරදිව මැනගන්න: මේක දියකරලා බොන්න තියෙන පවුඩර් එකක් නිසා, නියමිත මාත්රාව හරියටම මැනගන්න එක වැදගත්. මේකට ෆාමසියෙන් දෙන විශේෂ හැන්දක්, කෝප්පයක් හෝ oral syringe එකක් විතරක් පාවිච්චි කරන්න. ගෙදර කුස්සියේ තියෙන තේ හැඳි, බත් කන හැඳි වලින් මනින්න එපා. මොකද ඒවයින් ගන්න මිනුම් නිවැරදි නැති නිසා ඔයාට ලැබෙන මාත්රාව වෙනස් වෙන්න පුළුවන්.
- නියමිත වෙලාවට ගන්න: හැමදාම එකම වෙලාවකට බෙහෙත ගන්න පුරුදු වෙන්න. මේකෙන් ඔයාගේ ශරීරයේ බෙහෙත් මට්ටම එක විදිහට පවත්වාගන්න පුළුවන්.
- නතර කරන්න එපා: දොස්තර මහත්තයාගේ උපදෙස් නැතුව එකපාරටම බෙහෙත නතර කරන්න එපා.
- ළමයින් සඳහා: වයස අවුරුදු 5ට වැඩි ළමයින් සඳහාත් මේ බෙහෙත සමහර අවස්ථා වලදී නිර්දේශ කරනවා. හැබැයි ඒ ගැන තීරණය කරන්න ඕන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා විතරයි.
බෙහෙත් වේල මඟහැරුණොත් මොකද කරන්නේ?
බෙහෙත් වේලක් බොන්න අමතක වුණොත්, මතක් වුණු ගමන්ම ඒ වේල ගන්න. හැබැයි ඊළඟ වේල බොන්න තියෙන වෙලාවට ගොඩක් ළඟයි නම්, අමතක වුණු වේල අතෑරලා, නියමිත වෙලාවට ඊළඟ වේල විතරක් බොන්න. කිසිම හේතුවක් නිසා එකපාර වේල් දෙකක් (double dose) බොන්න යන්න එපා.
බෙහෙත වැඩිපුර ගත්තොත්?
ඔයාට හිතෙනවා නම් ඔයා මේ බෙහෙත ඕනෑවට වඩා අරගෙන තියෙනවා කියලා, වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට (National Poisons Information Centre) දුරකථන ඇමතුමක් දෙන්න, එහෙම නැත්නම් ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. මේක සුළුවෙන් තකන්න එපා, මොකද ඒක බරපතල වෙන්න පුළුවන්.
මේ බෙහෙත ගන්නකොට ඇතිවිය හැකි අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, L-Glutamine වලිනුත් සමහර අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි මේවා හැමෝටම ඇතිවෙන්නේ නෑ. අපි බලමු මොනවද ඒ අතුරු ආබාධ කියලා.
| අතුරු ආබාධ වර්ගය | විස්තරය |
|---|---|
| වහාම ඔබේ වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
| ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියා (Allergic reactions) | සමේ පළු දැමීම, කැසීම, කබර මෙන් ඉදිමීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම. මේවා බරපතල විය හැකි නිසා වහාම වෛද්ය උපදෙස් පැතීම වැදගත්. |
| දිගටම පැවතුනොත් හෝ කරදරකාරී නම් වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
| සාමාන්ය අතුරු ආබාධ |
|
මේ ලැයිස්තුවේ සඳහන් නැති වෙනත් යම්කිසි අසාමාන්ය රෝග ලක්ෂණයක් ඔයාට ඇතිවුණොත්, ඒ ගැනත් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
වෙනත් වැදගත් කරුණු
- වෙනත් ඖෂධ: ඔයා ගන්නා වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතක් (වෙනත් රෝග සඳහා ගන්නා), ආයුර්වේද ඖෂධ, විටමින් වර්ග, හෝ වෙනත් අතිරේක ආහාර (supplements) ගැන ඔබේ දොස්තර මහත්තයාව දැනුවත් කරන්න. සමහර දේවල් මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන්.
- වෛද්ය පරීක්ෂණ: දොස්තර මහත්තයා කියන විදිහට නියමිත කාලයේදී වෛද්ය පරීක්ෂණ සඳහා යොමු වෙන්න. ඒකෙන් බෙහෙත ඔයාට කොච්චර දුරට සාර්ථකද කියලා බලාගන්න පුළුවන්.
- ගබඩා කිරීම: ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුන්ට අහුවෙන්නේ නැති, ආරක්ෂිත තැනක මේ බෙහෙත තියන්න. කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් අංශක 20ත් 25ත් අතර) ගබඩා කරන්න. කල් ඉකුත් වුණු බෙහෙත් පාවිච්චි නොකර ඉවත් කරන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- L-Glutamine කියන්නේ දෑකැති සෛල රෝගයේ (Sickle cell disease) වේදනාකාරී රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරන්න උදව් වෙන ඖෂධයක්.
- මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාගේ සියලුම රෝග තත්ත්වයන් (විශේෂයෙන්ම වකුගඩු සහ අක්මාවේ රෝග) සහ ගන්නා වෙනත් ඖෂධ ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන එක අනිවාර්යයි.
- බෙහෙත මැනීම සඳහා හැමවිටම ඒකටම ලබා දී ඇති නිවැරදි මිනුම් උපකරණයක් (විශේෂ හැන්දක් හෝ කෝප්පයක්) පමණක් පාවිච්චි කරන්න.
- බෙහෙත් වේලක් මඟහැරුණොත් කිසිවිටෙකත් වේල් දෙකක් එකපාර බොන්න එපා.
- සම ඉදිමීම, කැසීම වැනි ආසාත්මිකතා ලක්ෂණ (Allergic reaction) දැක්කොත් වහාම ඔබේ දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දෙන්න හෝ රෝහලකට යන්න.
- ඕනෑම ගැටලුවක් හෝ සැකයක් තියෙනවා නම්, ඒ ගැන ඔබේ දොස්තර මහත්තයා සමඟ කතා කරන්න බය වෙන්න එපා.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න