Hues du heiansdo d'Gefill, datt d'Leit hautdesdaags, besonnesch déi op de soziale Medien , nëmmen un sech selwer denken a sech gutt ausgesinn loossen? Et ass, wéi wann et iwwerall eng Well vun "ech", "meng Leeschtungen", "mäi Liewen" géif ginn, oder net? Wann een sech TikTok, YouTube an Instagram ukuckt, schéngt et, wéi wann den Trend wier, der Welt all klengen Detail vu sengem Liewen ze weisen. Verschidde Leit nennen dat eng "Nazismus-Epidemie". Ginn mir also all ëmmer méi egoistesch an egozentresch? Loosst eis e bësse méi am Detail driwwer schwätzen.
Einfach ausgedréckt, wat ass Narzissmus?
Einfach ausgedréckt ass Narzissmus en mentalen Zoustand, an deem een mengt, datt een "méi speziell ass wéi anerer, datt seng eege Bedierfnesser iwwer alles anescht stinn", an datt een sech selwer exzessiv schätzt. Dëst ass net onbedéngt eng gutt oder schlecht Saach. E bësse Selbstvertrauen a Stolz op sech selwer ze hunn ass gutt fir d'Liewen. Mee et ass wann dëst ze vill gëtt, datt Problemer entstinn.
Dësen Zoustand ass op engem Spektrum, deen vu Persoun zu Persoun variéiert. Déi, déi um héijen Enn vum Spektrum leien, tëscht 1% a 6% vun der Bevëlkerung, kënnen eng psychesch Krankheet hunn, déi narzisstesch Perséinlechkeetsstéierung (NPD) genannt gëtt.
Dëst Nazi- Verhalen kann op zwou Haaptweisen gesi ginn. Fir dëst ze verstoen, kuckt d'Tabell hei ënnendrënner.
| Aart vum Nazismus | Charakteristiken a Verhalen |
|---|---|
| Grandiosen Narzissmus | Dëst sinn d'Personnagen, déi mir eis virstellen, wa mir d'Wuert 'Nazismus' héieren. Si si ganz selbstbewosst, si probéieren d'Opmierksamkeet vun all Mënsch ze kréien, si mengen, si wieren grouss a wichteg. Si si gutt dran, an der Gesellschaft virunzekommen a Féierungspositiounen ze iwwerhuelen. |
| Verletzleche Narzissmus | Dës Leit sinn anescht wéi se ausgesinn. Si si ganz sensibel, ëmmer ängschtlech. Si froe sech ëmmer, ob anerer se akzeptéieren oder schätzen. Si fille sech speziell, awer si sinn traureg, datt d'Welt et net erkennt. Si si ganz empfindlech fir Kritik. |
| Gemeinsam Charakteristike vun deenen zwou Zorten | Egal wéi en Typ et ass, zwou gemeinsam Charakteristike sinn e Manktem un Empathie an e Gefill vu Berechtegung . |
Wéi si mir heihi komm?
Fuerscher soen, et géif verschidde Grënn fir dës Erhéijung ginn. Ee vun hinnen ass d'"Selbstwertgefillsbewegung", déi an de westleche Länner an den 1970er Joren ugefaangen huet. Kanner gouf vun engem jonken Alter un gesot, datt "du speziell bass" an "du kanns alles maachen". Wärend dëst gutt gemengt war, huet et heiansdo zu enger künstlech opgeblosener, egoistescher Denkweis gefouert, anstatt d'Fäegkeete vun de Kanner ze erhéijen. D'Fuerschung huet souguer festgestallt, datt wann d'Elteren hir Kanner "iwwerbewerten", dat heescht, wann se se méi luewen wéi hir Fäegkeete wäert sinn, d'Kanner déiselwecht Iddien iwwerhuelen an narzisstesch Charakteristiken entwéckelen.
Dann, mam Opkomme vu Reality-TV-Sendungen an dem Opstig vun de soziale Medien, huet sech dës Situatioun nach méi geännert. Et gouf üblech, alles iwwer säi perséinlecht Liewen ëffentlech ze weisen, Selfies ze maachen a sech op säin Ausgesinn ze konzentréieren.
Mä Experten soen, datt dës Saachen, anstatt d'Nazi-Charakteristike vun de Leit ze verstäerken, deenen, déi dës Charakteristike scho hunn, eng méi grouss Plattform ginn hunn, fir sech ze weisen.
Dat heescht, d'Zuel vun de Leit, déi tatsächlech Nazismus an der Gesellschaft hunn, ass vläicht net zougeholl. Mee hir Stëmm an hiren Afloss si staark zougeholl wéinst de soziale Medien . Mir gesinn also, datt jidderee sou ass.
Wat ass den tatsächlechen Impakt vun de soziale Medien?
Sozial Medie si Plaz fir Leit mat narzissteschen Charakteristiken. Fuerschung huet gewisen, datt Leit mat staarken narzissteschen Charakteristiken méi Zäit op soziale Medie verbréngen, méi dacks posten, méi Frënn hunn a méi wahrscheinlech vun de soziale Medie ofhängeg ginn.
Mee den Effekt, deen dëst op anerer huet, ass geféierlech.
- Vergläich an Angscht : D'Gefill vun Trauregkeet an Angscht iwwer säin eegent Liewen, wann een dat "gefiltert" an scheinbar glécklecht Liewe vun aneren ukuckt. Mir nennen dat och FOMO (Fear of Missing Out).
- Psychesch Gesondheetsproblemer: Dëse stännege Verglach huet zu enger Erhéijung vun Depressiounen, Angschtzoustänn an Einsamkeet bei jonke Leit gefouert.
- Falsch Astellungen iwwer de Kierper:Déi "perfekt" Kierper, déi op de soziale Medien ze gesi sinn, sinn zu enger Haaptursaach fir den Opstig vun der Kierperdysmorphie ginn, engem Zoustand, bei deem jonk Meedercher a Jongen sech exzessiv Suergen ëm hiert kierperlecht Ausgesinn maachen a sech Mängel virstellen, déi se net hunn.
Wat geschitt mat "verletzlechen Narzissten"?
Sozial Medien sinn eng ganz schwiereg Plaz fir "verletzlech Narzissten". Si gesinn "Grandios Narzissten", déi hiren Erfolleg feieren a schéi Fotoen posten, a si sinn jalous a rosen, well se net déiselwecht Unerkennung kréien. Dëst huet e ganz negativen Impakt op hir mental Gesondheet.
Eng aner traureg Saach ass, datt d'Elteren all Beweegung vun hire Kanner, all kleng Saach vum Dag wou se gebuer ginn, op de soziale Medien deelen. Et ass eng eescht Fro, wéi d'Konsequenze vun der Weltbildung vun allem ouni Plaz fir d'Privatsphär vum Kand d'Kand an Zukunft beaflossen.
Also, wat maache mir dogéint?
Dëst kéint Iech erschreckend kléngen. Mee et gëtt gutt Neiegkeeten. D'Fuerschung weist, datt mat der Zäit, ...
Wann Dir oder een, deen Dir kennt, awer un dëser Krankheet leid, ginn et e puer Saachen, déi Dir maache kënnt.
- Limitéiert Är Notzung vu soziale Medien: Passt op Är Notzung vu soziale Medien an déi vun Äre Kanner op. Denkt ëmmer drun, datt net alles wat Dir gesitt wouer ass, an datt et nëmmen dat Bescht am Liewe vun de Leit weist.
- Lauschtert op Äre bannenzege Radar: Wann Dir, wann Dir mat engem schwätzt, mierkt, datt hien oder si ze vill iwwer sech selwer schwätzt, anerer erofsetzt oder sech net ëm seng oder hir Gefiller këmmert, erkennt dës "Narzissmus-Vibes". Wann et méiglech ass, distanzéiert Iech virsiichteg vun esou Leit.
- Sicht professionelle Rot: Leit mat enger narzisstescher Perséinlechkeetsstéierung (NPD) ginn selten zou, datt si e Problem hunn. Dofir sichen si selten eng Behandlung. Wann Dir awer mengt, datt Dir dës Charakteristiken an Ärem eegenen Verhalen hutt, oder datt een mat narzissteschen Charakteristiken Är mental Gesondheet beaflosst, ass et wichteg, Iech net ze schummen an Iech vun engem qualifizéierten Dokter oder engem psychesche Gesondheetsberoder ze beroden. Et ass dat Bescht, wat Dir fir Iech selwer maache kënnt.
Botschaft fir doheem
- Narzissmus ass eng Perséinlechkeetseigenschaft, déi a Schwéierkraaft vu Persoun zu Persoun variéiert. Wärend e bësse Selbstvertrauen gutt ass, ass et schiedlech, nëmmen un sech selwer ze denken, ouni d'Gefiller vun aneren ze berücksichtegen.
- Sozial Medien hunn keng Nazi-"Epidemie" verursaacht. Wéi och ëmmer, déi mat dësen Eegeschafte kruten eng grouss Plattform fir sech ze weisen.
- Vergläicht Iech net dauernd mat deem, wat Dir op de soziale Medien gesitt. Et kann e seriösen Impakt op Är mental Gesondheet hunn (Depressioun, Angscht).
- Wann Dir oder een deen Iech no steet, Onbequemlechkeeten duerch dës Verhalensweisen erlieft, sicht professionell Hëllef. E Gespréich mat Ärem Hausdokter ass e gudden éischte Schrëtt.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar