Wéi schützt Dir d'Zänn vun Ärem Klengen? (Zänngesondheet vu Kanner) Loosst eis doriwwer schwätzen!

D'Freed, dat schéint Laachen vun Ärem Kand ze gesinn, ass wierklech speziell, oder net? Dëst Laachen ass nach méi stralend, wann et vun gesonden, propperen Zänn gerummt gëtt. Haut schwätze mer doriwwer, wéi Dir d'Zänn vun Ärem Klengen schütze kënnt a se fir Jore gesond hale kënnt. Dëst ass immens wichteg, well wann Dir Iech fréi gutt Gewunnechten etabléiert, wäert Äert Kand dës gesond Routinen an d'Erwuessenenalter matbréngen.

Firwat si Mëllechzänn sou wichteg?

Verschidde Leit kéinten denken: "Et sinn nëmme Mëllechzänn; si falen souwisou aus, also firwat sech Suergen maachen?" Dat ass tatsächlech e verbreeten Irrtum. Denkt drun, dës kleng Zänn sinn essentiell fir datt Äert Puppelchen richteg iesst, kloer schwätzt a mat Selbstvertrauen laachen kann.

Ausserdeem déngen Mëllechzänn als wichteg Plazhalter fir permanent Zänn. Wann e Mëllechzänn virzäiteg duerch Karies verluer geet, kënnen Nopeschzänn an de leere Raum verréckelen. Wann de permanente Zänn prett ass fir eranzekommen, kann et sinn, datt en kee Plaz méi huet, wat zu Iwwerfëllung oder falsch ausgeriichte Zänn féiert. Dofir sinn Mëllechzänn net nëmmen temporär - si sinn onheemlech wäertvoll.

Wéini soll d'Zännversuergung ufänken?

Dës Fro stellen sech vill Eltere: "Muss ech mir ëm Zänn Suergen maachen, ier se iwwerhaapt optrieden?" D'Äntwert ass jo, absolut.

• Ier d'Zänn erauskommen: Och ier den éischten Zänn erauskënnt, kënnt Dir d'Zännfleesch vun Ärem Puppelchen virsiichteg mat engem propperen, fiichte Stoff oder enger Fangerbürscht, déi an der Apdikt ze kréien ass, botzen. Dëst eemol am Dag ze maachen, besonnesch nom Stillen, hëlleft d'Zännfleesch propper ze halen an Äert Puppelchen mat der Routine vun der mëndlecher Hygiène gewinnt ze kréien.
• Wann den éischten Zänn erschéngt: Soubal den éischte klenge Zänn duerchbrécht, kënnt Dir ufänken eng mëll Borschtzännbürk ze benotzen, déi speziell fir Puppelcher entwéckelt gouf.

Wéi een d'Zänn richteg botze kann

Et ass wichteg, sech vun engem jonken Alter un déi richteg Zänn ze botzen. Hei ass, wéi Dir dat effektiv maache kënnt.

D'Auswiel vun enger Zännbürk an enger Zännpasta

• Zännbürk: Wielt eng speziell fir Kanner gemaachte Zännbürk mat engem klenge Kapp a ganz mëllen Borsten. Dir fannt der vill an de Geschäfter. Wielt eng, déi an de Mond vun Ärem Kand passt a liicht an der Hand ze halen ass.
• Zännpasta : Fir Kanner ënner 3 Joer braucht Dir net vill. Eng kleng Quantitéit Fluorid- Zännpasta ( Fluorid ) an der Gréisst vun engem Räiskär ass genuch. Fir Kanner tëscht 3 a 6 Joer kënnt Dir eng Quantitéit an der Gréisst vun enger Ierbse benotzen. Am wichtegsten ass et, sécherzestellen, datt Äert Kand léiert, et auszespucken, anstatt et ze schlucken. Well kleng Kanner domat Schwieregkeeten hunn, musst Dir hinnen hëllefen.

Déi richteg Pinseltechnik

Just hin an hier schrubben ass net genuch; all Uewerfläch muss gebotzt ginn.

• Benotzt sanft Kreesser fir de Pinsel ze féieren.
• Botzt déi baussenzeg Flächen, d'Kauflächen an déi bannenzeg (Zong-geriicht) Säit vun den Zänn.
• Biischt d'Zännfleesch sanft ouni Onbequemlechkeet ze verursaachen.
• Schlussendlech d'Zong virsiichteg botzen, well Bakterien sech do och verstoppe kënnen.

Wéi dacks a fir wéi laang?

Dir sollt mindestens zweemol am Dag d'Zänn botzen: nom Frühstück a virum Schlafengehen. All Kéier zwou Minutten botzen bréngt déi bescht Resultater. Dir kënnt en Timer benotzen oder e Liiblingslidd spillen, fir datt d'Zäit séier séier verleeft.

Denkt drun: Och wann Äert Kand ufänkt eleng d'Zänn ze botzen, sollt Dir et iwwerwaachen oder hëllefen, bis et 6 oder 7 Joer al ass, fir sécherzestellen, datt et all Eck erreecht a grëndlech botzt.

Wéi Dir Äert Kand zum Botzen encouragéiere kënnt

Dëst kann heiansdo eng Erausfuerderung sinn, awer probéiert dës Tipps:

• Beweegt Iech domat: Kanner imitéieren gär Erwuessener. Maacht et zu enger Familljeaktivitéit.
• Maacht et lëschteg: Wielt eng faarweg Zännbürk an eng kannerfrëndlech aromatiséiert Zännpasta. Erzielt eng Geschicht oder sangt e Lidd beim Zännbotzen.
• Luef: Nodeems se fäerdeg sinn, gitt hinnen Ermuttigung wéi: "Super geschafft, du hues deng Zänn sou gutt gebotzt!"

D'Wichtegkeet vum Zännseid

Et gëtt Plazen, wou eng Zännbürk net erreeche kann, besonnesch tëscht enken Zänn. An dëse Lächer sammelen sech Liewensmëttelpartikelen a Plack . Zännseid ass dofir geduecht, dës enk Plazen ze botzen.

• Wéini ufänken: Wann Äert Kand zwou Zänn huet, déi sech beréieren, sollt Dir ufänken, Zännseid ze benotzen. Dëst geschitt normalerweis géint den Alter vun 2 oder 3 Joer.
• Wéi een et mécht: Fir d'éischt musst Dir dat fir si maachen. Benotzt e Stéck Zännseid a féiert et virsiichteg tëscht den Zänn, erop an erof. Passt op, datt Dir d'Zännfleesch net verletzt. Ären Zänndokter kann Iech déi richteg Technik weisen.

Besuch beim Zänndokter

Reegelméisseg Zänndokterbesich si genee sou wichteg wéi deeglech Zännbotzen a Seidenseid benotzen.

Déi éischt Zänndokterbesuch

Déi bescht Zäit fir Äert Kand fir säin éischten Zänndokterbesuch ze bréngen ass bannent 6 Méint nodeems säin éischten Zänn erauskënnt, oder viru sengem éischte Gebuertsdag . Denkt net: "Ass et wierklech néideg, e Puppelchen beim Zänndokter ze bréngen?" Et ass et!

Wärend dësem éischte Besuch wäert den Zänndokter:

• Ënnersicht de Mond, d'Zänn an d'Zännfleesch vun Ärem Puppelchen.
• Berodung zu Botzen an Ernärungsgewunnechten ginn.
• Diskutéiert potenziell zukünfteg Bedenken.
• Am wichtegsten ass et, Äert Kand un d'Ëmfeld vun der Zännpraxis gewinnt ze kréien, fir datt et sech an Zukunft wuel fillt.

Reegelméisseg Zännkontrollen

Et ass allgemeng recommandéiert, all 6 Méint beim Zänndokter fir eng Kontroll ze goen. Ofhängeg vun de Bedierfnesser vun Ärem Kand kann den Zänndokter méi heefeg Visiten empfeelen. Dës reegelméisseg Kontrollen hëllefen, Problemer wéi Karies fréi z'identifizéieren, sou datt se séier behandelt kënne ginn.

Wat ass Fluorid? Wéi et d'Zänn hëlleft

Fluorid ass e Mineralstoff, dat natierlech a Waasser a Buedem fonnt gëtt a fir d'Zänngesondheet essentiell ass.

• Wéi et hëlleft: Fluorid stäerkt déi baussenzeg Schutzschicht vum Zänn, déi den Email genannt gëtt, a reduzéiert d'Aktivitéit vu Karies-verursaachende Bakterien. Et wierkt wéi e Schëld fir Är Zänn.
• Wou et ze kréien ass:
• Zännpasta mat Fluorid (déi primär Method).
• E puer kommunal Waasserversuergungen sinn fluoridéiert.
• Wann néideg, kann Ären Zänndokter professionell Fluoridbehandlungen ubidden oder Fluorid -Ergänzungsmittel "( Supplementer )" verschreiwen. Dës ginn awer nëmmen ënner professioneller Opsiicht benotzt.
• Ze vill kann e Problem sinn - Fluorose: Denkt drun, datt eng exzessiv Fluoridzufuhr - besonnesch wärend der Zännbildung - zu wäissen oder brongen Flecken op den Zänn féiere kann, bekannt als Zännfluorose . Dofir musst Dir mat de Quantitéite vun der Zännpasta virsiichteg sinn a sécher stellen, datt Äert Kand se net schléckt.

Ernährung a Zänngesondheet

Wat mir iessen an drénken, beaflosst direkt d'Zänngesondheet.

• Zocker ass de gréisste Feind: Séiss Liewensmëttel a Gedrénks (Séissegkeeten, Schockela , Kuchen, Softdrinks) sinn d'Haaptursaache vu Karies. Bakterien am Mond ernähren sech vun Zocker a produzéiere Säure, déi den Zännschmelz opléist.
• Minimiséiert zuckerhalteg Séissegkeeten.
• Wann Dir eppes Leckeres ubitt, servéiert et wärend engem Iessen. Heefeg Séissegkeeten iessen erhéicht de Risiko vu Karies.
• E Puppelchen mat enger Fläsch zuckerhaltegem Gedrénks an d'Bett ze leeën ass ganz schiedlech a kann zu "Zännkaries vun enger Puppelchersfläsch" féieren.
• Zännfrëndlech Liewensmëttel:
• Kalziumräich Liewensmëttel wéi Mëllech, Kéis a Joghurt stäerken d'Zänn.
• Knusprech Uebst a Geméis (wéi Muerten a Gurken) hëllefen d'Zänn op eng natierlech Manéier ze botzen.
• Drénkwaasser ass exzellent, well et hëlleft Liewensmëttelreschter ewechzespülen.

Heefeg Zännproblemer bei Kanner

Et ass hëllefräich, sech iwwer dës gemeinsam Bedenken bewosst ze sinn:

• Karies (Kavitéiten): Dat heefegst Problem, charakteriséiert duerch kleng Lächer an den Zänn.
• Gingivitis: Eng Konditioun, bei där d'Zännfleesch rout, geschwollen a bluddeg gëtt, dacks wéinst net genuch Zännbotzen.

Wann Dir ee vun dëse Symptomer bemierkt, sollt Dir direkt Ären Zänndokter konsultéieren.

Botschaft fir doheem

Mir hoffen, dës Informatioun hëlleft Iech ze verstoen, wéi wichteg et ass, d'Zänn vun Ärem Puppelchen ze pflegen. Zesummegefaasst:

• Fänkt fréi un: Botzt d'Zännfleesch ier d'Zänn kommen. Fänkt un, d'Zänn ze botzen, soubal den éischten Zänn erauskënnt.
• Richteg botzen: Zweemol am Dag fir zwou Minutten, mat der entspriechender Quantitéit Fluorid-Zännpasta.
• Zännseid: Benotzt Zännseid fir tëscht den Zänn ze botzen.
• Besuch beim Zänndokter: Maacht den éischte Besuch wann den éischten Zänn erschéngt oder virum éischte Gebuertsdag. Maacht reegelméisseg Kontrollen (normalerweis all 6 Méint).
• Zocker limitéieren: Reduzéiert séiss Liewensmëttel a Gedrénks a wielt zännfrëndlech Snacks.
• Sidd e Virbild: Wann Dir Är eegen Zänngesondheet Prioritéit leet, léiert Äert Kand datselwecht ze maachen.

Denkt drun, Ärem Klengen e gesond, schéint Laachen ze schenken ass ee vun de wäertvollste Saachen, déi Dir maache kënnt! D'Grondlag, déi Dir elo leet, ass dat Wichtegst.

Wann Dir weider Froen hutt, zéckt net Ären Zänndokter ze froen. Hie freet sech, Iech an Äert Kand ze hëllefen.

Zänngesondheet vu Kanner, Botzengewunnechten, Fluorid, Zänndokterbesuch, Mëllechzänn, Zännkaries, Zänngesondheet vu Kanner