Loosst eis genee léieren, wat Fluorid ass, fir d'Zänn an d'Laachen vun Ärem Klengen ze schützen.

Ech weess, wéi wichteg et fir Iech ass, d'Zänn vun Ärem Klengen gesond a schéin ze halen. Karies , oder Zännverfall, ass net nëmme e Problem fir kleng Kanner, et ass e Problem fir eis all. Haut schwätze mir also iwwer eppes Besonnesches, wat eis hëlleft, Karies ze vermeiden an d'Zänn ze stäerken. Dat ass `( Fluorid )`. Dir hutt dësen Numm vläicht schonn emol héieren. Loosst eis kucken, wat `(Fluorid)` ass a wéi eng Virdeeler et fir d'Zänn vun eise Kanner bréngt.

Wat ass `(Fluorid)`? Loosst eis et einfach erausfannen!

Einfach ausgedréckt, ass `(Fluorid)` e Mineralstoff, deen natierlech an eiser Ëmwelt präsent ass. Genau wéi Kalzium an Eisen . Et fënnt een am Buedem, souwéi a verschiddene Waasserquellen. Wousst Dir, datt vill Länner op der Welt, zum Beispill Länner wéi d'USA, eng gewëssen Quantitéit u `(Fluorid)` an hir Haaptwaasserversuergung bäifügen, fir d'Zänngesondheet vun de Leit ze schützen? A verschiddene Géigenden vu Sri Lanka kann Waasser natierlech `(Fluorid)` enthalen. Zousätzlech enthalen e puer Zännpastaen (`(Zännpasta)`, Mondspülungen (`(Mondspülung)`) a verschidde Vitaminnen (`( Vitaminergänzungsmittel )`), déi mir benotzen , och `(Fluorid)`.

Wat mécht Fluorid mat den Zänn vu Kanner?

Elo frot Dir Iech vläicht, wat dëse „(Fluorid)“ mat den Zänn vun eise Kanner mécht. D'Haaptsaach ass, datt „(Fluorid)“ déi haart baussenzeg Beschichtung vun den Zänn stäerkt , also den „(Email)“, deen ewéi e Schutzschild op den Zänn ass. Denkt emol drun, dësen „(Email)“ ass ewéi eng Schutzhüll op eisen Zänn. Well „(Fluorid)“ dës Beschichtung nach méi stäerkt, hëlleft et vill fir Karies ze vermeiden, also d'Bildung vu klenge Lächer („(Kavitéiten)“) an den Zänn.

Wéi funktionéiert `(Fluorid)`? Kucke mer eis dat emol méi genee un.

Okay, elo kucke mer emol, wéi dëse `(Fluorid)` d'Zänn op dës Manéier schützt.

Et gëtt verschidden Zorte vu Bakterien („(Bakterien)“) oder Organismen an eisem Mond. Dës Bakterien benotzen den Zocker aus dem Iessen, dat mir iessen, fir eng Säure („(Säure)“ ze produzéieren. Dës Säure ass et, wat den „(Enamel)“ vun den Zänn, déi ech virdru scho genannt hunn, lues a lues opléist, an d'Zänn fänken un ze verrotten.

Hei kënnt eis `(Fluorid)` zur Hëllef:

1. Fluorid schützt den Email viru Säureattacken. Dëst bedeit, datt d'Säure, déi vu Bakterien produzéiert gëtt, den Email manner wahrscheinlech beschiedegt.

2. Fluorid hëlleft och Zänn ze restauréieren, déi duerch Säure beschiedegt goufen.Mee vergiesst net, datt Fluorid grouss Lächer net heele kann. Fluorid kann awer Karies an den éischte Stadien ëmdréinen an d'Bildung vun neie Lächer verhënneren.

Stellt Iech vir, wann Dir e klenge Rëss an der Mauer vun Ärem Haus gesitt, ass dat, wéi wann Dir en mat Zement géift fëllen, ier en méi grouss gëtt.

Wéi wësst Dir, ob Äert Drénkwaasser Fluorid enthält?

Dëst ass eng ganz wichteg Fro, well d'Wëssen iwwer d'Quantitéit u Fluorid, déi eis Kanner kréien, en enorme Afloss op hir Zänngesondheet huet.

• Wann Dir Waasser aus enger ëffentlecher Waasserversuergung benotzt (z.B. vum Waasserversuergungsbetrib):
• Dir kënnt Ären Zänndokter oder Hausdokter froen.
• Dir kënnt Iech bei Ärer lokaler Waasserversuergungsbüro informéieren.
• Detailer kënnen beim lokalen Inspekter fir ëffentlech Gesondheet (PHI) kritt ginn.
• Heiansdo, wann Dir no internationalen Informatioune sicht, kënnen Informatiounen op Plazen ewéi der Websäit vun den US Centers for Disease Control and Prevention (CDC) verfügbar sinn, awer an eisem Land sinn déi uewe genannte Methoden méi passend.
• Wann Dir Waasser aus engem private Brunn benotzt:
• De Fluoridgehalt an deem Waasser muss entweder vun engem Laboratoire oder vum Gesondheetsdéngscht getest ginn.
• Wann Är Famill nëmme Fläschewaasser drénkt:
• Kuckt Iech d'Etikett op där Waasserfläsch genau un. E puer Fläschewaasser enthalen Fluorid, anerer net.

Braucht mäi Puppelchen Fluorid-Ergänzungsmëttel?

Dëst ass och e Problem fir vill Elteren.

Denkt drun, Puppelcher ënner 6 Méint brauchen normalerweis keng Fluorid-Ergänzungen.

No 6 Méint entscheet Ären Dokter oder Zänndokter, ob Äert Puppelchen Fluorid-Ergänzunge brauch. Dëst gëtt normalerweis wéi follegt gemaach:

• Wann d'Waasser an der Géigend wou Dir wunnt net genuch Fluorid enthält.
• Wann Äert Kand nëmme Fläschewaasser drénkt, dat kee Fluorid enthält.

Wann Ären Dokter et recommandéiert, kënnt Dir Fluorid-Ergänzungsmëttel a Form vun Drëpsen oder Pëllen ginn. D'Quantitéit, déi Dir gitt musst, hänkt vun der Quantitéit u Fluorid am Waasser vun Ärem Kand an sengem Alter of. Gitt Ärem Kand dofir ni Fluorid-Ergänzungsmëttel ouni medizinesche Rot.

Ass Fluorid wierklech sécher? Iwwer wat sollt Dir Iech Suerge maachen?

Jo, Fluorid ass ganz sécher wann et an de richtege Quantitéiten benotzt gëtt. Wéi awer alles kann ze vill Fluorid Problemer verursaachen.

Déi Haaptsaach ass eng Konditioun, déi "Zännfluorose" genannt gëtt. Doduerch ännert sech d'Erscheinung vum "Zännschmelz" liicht. Dat heefegst Symptom ass d'Erscheinung vu wäisse Flecken oder Flecken op den Zänn.Dësen Zoustand trëtt normalerweis net bei Kanner op, déi Fluorid richteg benotzen. Dëst betrëfft meeschtens Kanner ënner 8 Joer, déi an der Period wou hir Zänn sech entwéckelen ze vill Fluorid kritt hunn. An de meeschte Fäll verursaacht dëst keng gréisser Gesondheetsproblemer, awer et beaflosst d'Erscheinung vun den Zänn.

Experten hunn keng aner gréisser Gesondheetsproblemer wéinst Fluorid festgestallt.

Wann awer e Kand ganz seelen eng grouss Quantitéit u "(Fluorid)" gläichzäiteg schléckt (zum Beispill, wann et eng ganz Tub Zännpasta schléckt oder wann et vill "(Fluorid)"-Tabletten schléckt), kann en Zoustand mam Numm "(Fluoridvergëftung)" optrieden. Dëst ass normalerweis manner eescht, awer wann Dir de Verdacht hutt, datt eppes geschitt ass, gitt direkt en Dokter oder rufft am Noutfall 1990 (Suvaseriya) un. Dir kënnt och Berodung vum Nationalen Gëftinformatiounszentrum vu Sri Lanka (0112686143) kréien, wann néideg.

Also passt ganz gutt op dës Saachen op:

• Halt Artikelen, déi Fluorid enthalen, wéi Zännpasta, Fluorid-Ergänzungsmëttel a Mondspullmëttel, an engem zouenen Schaf ausserhalb vun der Reechwäit vu Kanner.
• Passt gutt op Är Kanner op, wärend se sech d'Zänn botzen. Passt op, datt Dir keng Zännpasta schléckt.

Wéi kann ech sécher stellen, datt mäi Puppelchen genuch Fluorid kritt?

Dëst ass dat Wichtegst. Kucke mer emol, wéi mir dofir suerge kënnen, datt eis Kanner déi richteg Quantitéit u `(Fluorid)` kréien.

• Follegt dem Rot vun Ärem Dokter oder Zänndokter, ob Äert Kand Fluorid-Ergänzungsmëttel brauch.
• Wann Ären Dokter Iech e Fluorid-Zousaz verschriwwen huet, gitt nëmmen déi genee recommandéiert Dosis. Erhéicht oder reduzéiert d'Dosis net.
• Wann Dir feststellt, datt de Fluoridgehalt am Waasser, dat Dir benotzt, héich ass, frot Ären Dokter oder Zänndokter ëm Rot, ob et ubruecht ass, Äre Kanner (besonnesch Puppelcher, déi Fläsche kréien) Fläschewaasser ze ginn.

Behalen dës Saachen am Kapp beim Zännbotzen:

• Puppelcher, déi nach keng Zänn hunn, brauche keng Fluorid-Zännpasta.
• Fir Kanner ënner 3 Joer: Benotzt zweemol am Dag eng kleng Quantitéit Fluorid-Zännpasta, der Gréisst vun engem Räiskär , fir d'Zänn ze botzen.
• Fir Kanner ab 3 Joer: Hëlleft hinnen zweemol am Dag hir Zänn ze botzen mat enger Ierbsengrouss Quantitéit Fluorid-Zännpasta. Vergewëssert Iech, datt si hir Zänn richteg botzen a sech de Mond ausspullen, ouni d'Zännpasta ze schlucken.
• Wann Dir e Mondspülung mat Fluorid benotzt, maacht dat nëmmen no den Uweisungen vun Ärem Dokter oder Zänndokter. Mondspülungen mat Fluorid sinn net gëeegent fir Kanner ënner 6 Joer, well se et schlucke kënnen.

Wat kënnt Dir nach maachen, fir d'Zänn vun Ärem Puppelchen gesond ze halen?

Nieft der Sécherheet, datt Äert Kand genuch Fluorid kritt, ginn et nach vill aner Saachen, déi Dir maache kënnt, fir d'Zänn vun Ärem Kand gesond ze halen. Ären Zänndokter vun der Famill oder e Kannerzänndokter (e Spezialist fir Kannerzänn) kann Iech de beschte Rot ginn.

Hei sinn nach e puer aner wichteg Punkten:

• Gitt bei den Zänndokter vun Ärem Kand bannent 6 Méint nodeems säin éischten Zänn erschéngt, oder ier et ee Joer al ass (wat och ëmmer als éischt kënnt). Dëst ass ganz wichteg.
• Dann , bréngt Äert Kand zweemol am Joer (all 6 Méint) oder wéi vum Dokter recommandéiert, zu engem Kontrollpunkt beim Zänndokter.
• Frot Ären Zänndokter, ob Dir e "Fluoridlack" op d'Zänn vun Ärem Kand applizéiere kënnt. Dëst ass wéi wann Dir eng Schutzschicht Faarf op d'Zänn applizéiert. Et hëlleft Karies ze vermeiden. Verschidde Schoulzännkliniken bidden dëse Service och un.
• Loosst Äert Puppelchen net am Bettchen mat enger Fläsch Mëllech oder Fläschmëllech schlofen. Dëst kann zu engem Zoustand féieren, deen "Zännkaries aus der Fläsch" genannt gëtt.
• Limitéiert den Asaz vu Fruuchtjus. Wann Dir en gitt, gitt en dacks zu de Moolzechten an enger Taass (keng Fläsch oder Taass). Gitt maximal 120-180 ml pro Dag. Fruuchtjus ass net gëeegent fir Puppelcher ënner engem Joer. Putzt Är Zänn nodeems Dir Fruuchtjus ginn hutt.
• Wann Äert Puppelchen ee Joer al ass, sollt Dir et lues a lues vun der Fläsch ofwöhnen an amplaz eng Taass benotzen.
• Egal ob et tëscht de Moolzechten ass, kleng Quantitéiten am Laf vum Dag drénkt oder Ärem Kand owes Waasser gëtt, gitt him nëmme Waasser, wann et Duuscht huet.

Schlussendlech, Saachen déi Dir am Kapp behale sollt (Take-Home Message)

Also, Fluorid ass wéi eise beschte Frënd beim Schutz vun den Zänn an dem Laachen vun eise Kanner.

Déi wichtegst Saach ass, Fluorid richteg an an der richteger Quantitéit ze benotzen an ëmmer op d'mëndlech Gesondheet vun Ärem Kand opzepassen.

Schwätzt mat Ärem Zänndokter doriwwer. Hie gëtt Iech dee beschte Rot fir Iech an Äert Kand. Wann Dir Äre Kanner vu jonkem Alter un gutt Zännhygienegewunnechten aféiert, kënne si e schéint Laachen mat gesonden, schéinen Zänn fir e Liewe laang behalen. Et ass Äert Engagement wäert!

Fluorid, Zännkaries, Zänngesondheet, Kannerzänn, Email, Zännfluorose, Zännpasta