Ass de Bandeau hannert dem Knéi beschiedegt? Loosst eis iwwer dës PCL-Verletzung (Posterior Cruciate Ligament Injury) schwätzen!

Hutt Dir jeemools e schaarfe Schmerz am Réck vun Ärem Knéi beim Spillen, Lafen, Sprangen oder plötzlech falen gehat? Ass Äert Knéi geschwollen, kënnt Dir Iech net béien oder riichten, an hutt Dir Schwieregkeeten ze goen? An esou Momenter mengen mir, et ass just eng einfach Verstauchung. Mee et kéint eppes méi Eeschtes sinn, eng Verletzung vun engem wichtege Band um Réck vum Knéi. Doriwwer schwätze mir haut.

Einfach ausgedréckt, wat ass eng PCL-Verletzung?

Eist Knéigelenk ass e ganz komplexes a wichtegt Gelenk. Eist Oberschenkel- a Beenknochen sinn duerch staark Bänner, déi Bänner genannt ginn, verbonnen. Dës Bänner halen d'Knéi op der Plaz, verhënneren datt et sech onnéideg beweegt a kontrolléieren seng Beweegunge. Ënnert dëse Bänner ass dat stäerkst Band um Réck vum Knéi dat hënnescht Kräizband , oder kuerz PCL . Wann dëst PCL-Band bei engem Accident beschiedegt gëtt, also verstaucht, liicht gerappt oder komplett gerappt ass, nennen mir dat eng PCL-Verletzung. Dir hutt vläicht schonn vun ACL-Verletzungen (Anterior Cruciate Ligament) héieren. Si geschéien dauernd bei Athleten. D'PCL ass d'selwecht, awer et ass e Band um Réck vum Knéi. Am Verglach mat ACL-Verletzungen sinn PCL-Verletzungen eng liicht manner heefeg Bedingung. Manner wéi 20% vun de Knéigelenkverletzungen si PCL-Verletzungen.

Wéi eng Schiedsgrade kann dat verursaachen?

D'Dokteren klasséieren dës PCL-Verletzung a véier Haaptstufen op Basis vun der Schwéierkraaft. Et ass wichteg fir Iech och dëst ze wëssen.

Wat sinn d'Symptomer vun enger PCL-Verletzung?

Wann eng PCL-Verletzung geschitt, kann all Persoun ënnerschiddlech Symptomer hunn. Wéi och ëmmer, et ginn e puer heefeg Symptomer, déi ze gesi sinn:

• Péng, déi hannert dem Knéi ufänkt. Dëse Schmerz ka lues a lues zouhuelen.
• Knéischwellung kuerz nom Accident.
• D'Knéi fillt sech onstabil un , wéi wann et géif noginn, an et gëtt keng Kontroll.
• Schwieregkeeten d'Knéi ze béien an ze riichten, e Gefill vu Steifheet .
• Schwieregkeeten beim Spazéieren , besonnesch beim Trapen erofgoen oder op Häng goen.

Wéi entstinn dës PCL-Verletzungen?

Dës Verletzung trëtt normalerweis no engem haarde Schlag oder engem Accident um Knéi op. Et gëtt e puer Haaptursaachen:

• Op e gebéit Knéi falen: Dëst geschitt am heefegsten. Et kann geschéien, wann Dir beim Spillen oder Lafen op d'Knéi fällt.
• E staarke Schlag op d'Front vum Knéi: Stellt Iech vir, Dir schléit Äert Knéi op den Armaturenbrett, wéi bei engem Autosaccident. Sou e staarke Schlag kann de PCL beschiedegen.
• Hyperextensioun vum Knéi: Dëst kann optrieden, wann de Knéi iwwer seng Limit zréckgeet.
• Verrenkung vum Knéigelenk: Dëst ass eng eescht Konditioun. Wann dëst geschitt, besteet eng héich Chance op Schied un de Bandegewebe.
• Falsch Landung no engem Sprong.

Wéi fannt Dir dat, Dokter?

Wann Dir en Dokter konsultéiert, freet hien oder si Iech als éischt no der Verletzung an Äre Symptomer. Duerno wäert hien oder si Äert Knéi grëndlech ënnersichen. Hie oder si wäert Äert Knéi béien, riichten a beweegen, fir d'Stabilitéit ze kontrolléieren. Et gëtt speziell Tester fir festzestellen, ob de PCL beschiedegt ass. Zousätzlech kënne si och déi folgend Tester duerchféieren, fir den Ausmooss vum Schued ze bestëmmen:

• Röntgenbiller: Vun dësemDir kënnt kontrolléieren, ob d'Schanken beschiedegt oder gebrach sinn.
• MRI (Magnéitresonanztomographie): Dëst ass dee beschte Wee fir Schied u mëllen Tissue wéi Bänner a Knorpel kloer ze gesinn.
• CT-Scan (Computertomographie): Dëst kann a verschiddene spezielle Fäll och néideg sinn.

Wat fir Behandlungen gëtt et?

D'Behandlung hänkt vun der Schwéierkraaft vun Ärer PCL-Verletzung of. Liicht Verletzunge kënnen normalerweis ouni Operatioun behandelt ginn, awer méi schwéier Verletzunge kënnen eng Operatioun erfuerderen.

Net-chirurgesch Behandlung

Déi meescht liicht bis mëttelméisseg PCL-Verletzunge kënne mat dëse Methode behandelt ginn.

• Rou : Halt Iech vun all Aktivitéiten ewech, déi d'Knéi belaaschten an d'Péng fir eng Zäit erhéijen.
• Äis: Eng Äispackung ongeféier 15 Minutten, ongeféier véiermol am Dag, op déi blesséiert Plaz leeën. Dëst reduzéiert Péng a Schwellungen.
• Kompressioun: D'Knéi mat engem elastesche Verband ze wéckelen hëlleft och d'Schwellung ze kontrolléieren.
• Héicht : Halt Äert Been, wa méiglech, iwwer Ärem Häerz erop, andeems Dir et op engem Këssen leet.
• Krücken: Ären Dokter kéint d'Benotzung vu Krücken empfeelen, fir d'Gewiicht op Ärem Knéi ze reduzéieren.
• Knéibandage: Dëst kann recommandéiert ginn, fir d'Knéi stabil a geschützt ze halen.
• Physiotherapie : Dëst ass ganz wichteg . Übungen fir d'Muskelen ronderëm d'Knéi ze stäerken an d'Bewegung an d'Stabilitéit vum Knéi erëm hierzestellen, sollten ënner der Leedung vun engem Physiotherapeut gemaach ginn.
• Schmerzstiller: Ären Dokter kann Medikamenter wéi NSAIDs (net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter) verschreiwen, fir Péng a Schwellungen ze reduzéieren.

Chirurgie

Wann Äre PCL-Bande komplett gerappt ass (Grad III), wann aner Bänner am Knéi och beschiedegt sinn (Grad IV), oder wann d'Knéieninstabilitéit net mat net-chirurgeschen Behandlungen verbessert, kann Ären Dokter eng Operatioun empfeelen. Dëst gëtt dacks duerch Knéiarthroskopie gemaach.Dëst ass eng Operatioun, déi Rekonstruktioun genannt gëtt. Amplaz vun engem grousse Schnëtt ginn eng Kamera an Instrumenter duerch verschidde kleng Lächer agefouert, fir dat gerëssent Bandegewebe ze rekonstruéieren. Dëst ass eng manner invasiv a manner schmerzhaft Prozedur wéi eng traditionell oppen Operatioun.

Wéini sollt Dir definitiv en Dokter konsultéieren?

Wann Dir eng Verletzung um Knéi hutt, ass et am beschten, keng vun de Symptomer ze ignoréieren. Wann dat geschitt, gitt direkt bei en Dokter.Knéipéng, PCL-Verletzung Sinhalesesch, hënnescht Kräizband, Knéiverletzungen, Sportverletzungen, Bandebandrëss, Knéischwellung