Erwächt Dir moies just fir onkontrolléiert ze niesen? Oder vläicht beim Botzen vum Haus oder beim Spazéiere vun engem schéine Gaart mierkt Dir op eemol, datt Är Nues leeft, Dir Iech verstoppt fillt oder datt Är Aen rout a juckeg ginn? Och wann Dir dëst vläicht als eng einfach Erkältung ofweise kënnt, kënnt Dir tatsächlech mat eppes ganz Allgemengem ze dinn hunn: " Naseallergien ". Loosst eis hei bei Nirogi Lanka op eng einfach, ënnerstëtzend Manéier driwwer schwätzen.
Einfach ausgedréckt, wat sinn Nasenallergien?
Nasenallergien, medizinesch bekannt als "( allergesch Rhinitis )", sinn am Fong eng Iwwerreaktioun vun Ärem Immunsystem. Denkt drun: Saachen an eiser Ëmwelt wéi Stëbs, Blummenpollen , Déierehaut oder Schimmel sinn am Allgemengen harmlos. Wann Dir awer Allergien hutt, identifizéiert Äre Kierper dës harmlos Substanzen falsch als geféierlech Feinde oder Invasiounsorganer.
Fir dës "Feinde" ze bekämpfen, loossen d'Zellen vun Ärem Kierper verschidde Chemikalien fräi, dorënner "( Histamin )". Dësen Histamin ass den Haaptursaacher hannert all nervenden Symptom, deen Dir erlieft. Et ass et, wat Är Nues verstoppt, Är Nues an Aen jucken léisst, Är Aen tréischten léisst a stänneg Niesen verursaacht.
Verschidde Leit sinn nëmmen op eng Saach allergesch, anerer kënnen op verschidde Saachen empfindlech sinn. Ausserdeem hunn e puer Leit saisonal Allergien, déi nëmmen zu bestëmmten Zäiten vum Joer optrieden, anerer hunn och ganzjäreg Allergien.
Wat geschitt mat Äre Sinusen?
Dir hutt wahrscheinlech schonn d'Wuert "Sinus" héieren. Är Sinusen sinn déi huel, loftgefëllte Kavitéiten, déi sech ronderëm Är Nues, Wangen, Stirn an tëscht Ären Aen befannen, a medizinesch als "(nasal Sinusen)" bezeechent ginn. Dës Kavitéiten si mat enger dënner "(Schleimhaut)" ausgekleet.
Wann eng allergesch Reaktioun optrieden, verursaacht den Histamin, deen ech erwähnt hunn, datt dës Membranen anschwellen. Dës Schwellung blockéiert d'Drainageweeër vun de Sinushählen . Als Resultat ginn Schleim a Loft an der Nues agespaart, wat zu enger verstoppter Nues, Gesiichtsschmerzen an Drock féiert. Wann d'Leit soen: "Ech hunn eng Sinusinfektioun", beschreiwe se dacks genau dësen Zoustand.
Wat sinn déi wichtegst Symptomer vun enger Nasenallergie?
D'Symptomer variéiere vu Persoun zu Persoun, awer et ginn e puer gemeinsam Indikatoren.
| Symptom | Einfach Erklärung |
|---|---|
| Lafend oder verstoppte Nues | Eng waasseresch Nuesentladung oder eng verstoppte Nues, déi d'Atmung schwéier mécht. |
| Niesen | Widderhuelend, non-stop Niesen, besonnesch moies. |
| Juckend an waasseresch Aen | Rout, juckend Aen, déi dacks tréinen. |
| Sinusdrock | Gefill vun Dichtheet oder Péng an der Stirn, Wangen a ronderëm d'Aen. |
| Postnasal Drip | E Gefill vu Schleim, deen am Réck vun Ärem Hals erofdrëpst, wat en kraazegen Hals oder den Drang, en ze räumen, verursaache kann. |
| Aner Symptomer | Kappwéi, Middegkeet, Houschten, an heiansdo Otemnout. |
Wéi kënnt Dir sécher sinn, datt et eng Allergie ass?
Normalerweis kann Ären Dokter eng Allergie diagnostizéieren andeems hien op Är Beschreiwung vun de Symptomer a wéini se optrieden lauschtert.
Wann Är Symptomer awer schwéier sinn oder wann Dir déi genee Ausléiser identifizéiere musst, kann Ären Dokter Iech un en Allergologen weiderverweisen. Hie kéint en spezifeschen Test duerchféieren, deen e sougenannte "(Hautpricktest)" genannt gëtt.
Wärend engem Hautpricktest ginn kleng Quantitéiten vun verdächtegen Allergenen (wéi Pollen oder Hausstaubmilben) op Är Haut geluecht, an d'Géigend gëtt sanft mat enger klenger Nol gekraazt. Wann Dir op eng Substanz allergesch sidd, gëtt d'Géigend bannent e puer Minutten rout, geschwollen an juckeg, wat hëlleft Är spezifesch Ausléiser z'identifizéieren.
Bluttester ginn heiansdo benotzt, awer si si generell manner genee wéi Hauttester fir d'Diagnos vun Nasenallergien.
Wéi gëtt et behandelt?
Déi gutt Noriicht ass, datt Nasenallergien ganz einfach ze behandelen sinn, an et gëtt vill effektiv Behandlungsoptiounen.
Am wichtegsten: Ier Dir rezeptfräi Medikamenter kaaft oder eng Behandlung ufänkt, schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter. Wann Dir Basisgesondheetsproblemer hutt (wéi héije Blutdrock oder Häerzkrankheeten), sinn e puer Medikamenter eventuell net fir Iech gëeegent.
Rezeptfräi Medikamenter (OTC)
- Antihistaminika: Dëst sinn déi heefegst Behandlungen. Si blockéieren d'Aktioun vun der Histamin-Chemikalie. Cetirizin, Loratadin a Fexofenadin si üblech, net-schléifreg Optiounen.
- Abschwellmëttel: Dës hëllefen, geschwollen Nuesgewebe ze schrumpfen, fir eng verstoppte Nues ze entlaaschten. 'Pseudoephedrin' ass e bekannt Beispill. E puer sinn mat engem "D" markéiert (z.B. Claritin-D), wat beweist, datt se mat engem Antihistaminikum kombinéiert ginn.
- Nasesprayen: Nasesprayen géint verstoppte Nues (z.B. Afrin) sollten net méi wéi 3 Deeg hannereneen benotzt ginn. Wann se méi laang benotzt ginn, kann dat d'Nues verstoppt verschlechteren.
- Steroid Nasesprayen: Dës si ganz effektiv fir d'Kontroll vun Nasenallergien. Medikamenter wéi 'Fluticason' a 'Budesonid' funktionéieren andeems se Entzündungen an den Nuespassagen reduzéieren. Benotzt se genau sou wéi Ären Dokter et Iech uginn huet.
Rezeptbehandlungen
Wann rezeptfrei Medikamenter net genuch Erliichterung bidden, kann Ären Dokter méi staark Optiounen verschreiwen.
- Méi staark Antihistaminika wéi 'Desloratadin' oder 'Levocetirizin'.
- Antihistamin-Nasesprays wéi 'Azelastin'.
- Medikamenter wéi `Montelukast` ginn heiansdo benotzt.
- Immuntherapie: Och bekannt als "Allergiesprëtzen", ass dëst eng laangfristeg Léisung. Kleng, zouhuelend Dosen vum Allergen ginn iwwer Zäit injizéiert. Dëst hëlleft Ärem Kierper sech un d'Substanz ze gewinnen an d'Reaktioun schlussendlech ze stoppen. Och wann et net fir jiddereen ass, kann eng Behandlung vun 3-5 Joer fir vill zu enger laangfristeger Erliichterung féieren.
Heempfleeg a Liewensstilanpassungen
Nieft Medikamenter ginn et einfach Schrëtt, déi Dir maache kënnt, fir Är Symptomer ze kontrolléieren.
- Nasespülung: D'Spülung vun Ären Nuespassagen mat enger Salzléisung hëlleft Allergènen, Bakterien a iwwerschësseg Schleim ewechzespülen. Ganz wichteg: Benotzt nëmme gekacht (dann ofgekillt) oder destilléiert, proppert Waasser.
- Ëmweltkontroll: Ausléiser vermeiden ass déi bescht Strategie.
- Wann Dir allergesch op (Stëbsmilben) sidd, benotzt allergischbeständeg Hüllen fir Är Matratz a Këssen a wäscht d'Bettwäsche reegelméisseg mat waarmem Waasser.
- Wann Dir allergesch op Pollen sidd, haalt d'Fënsteren op Deeg mat vill Pollen zou.
- Wann et méiglech ass, benotzt eng Klimaanlag oder e Loftreiniger mat engem `(HEPA-Filter)`.
- Fiichtegkeetskontroll: Wann d'Loft dréchen ass, kënnen d'Nuesproblemer sech verschlechteren. An esou Fäll , benotzt e Loftbefeuchter, huelt eng dampend Dusch oder inhaléiert Damp aus enger Schossel mat waarmem Waasser.
- Schutz: Dro eng `(Mask)` beim Botzen vum Haus oder beim Aarbechten am Gaart.
Botschaft fir doheem
- Nasenallergien sinn eng Iwwerreaktioun vum Immunsystem a sinn net ustiechend.
- Heefeg Niesen, Verstoppung an juckend Aen/Nues sinn déi typesch Symptomer.
- Ier Dir Medikamenter hëlt - och rezeptfräi Optiounen - konsultéiert ëmmer Ären Dokter fir medizinesche Rot.
- Nieft Medikamenter kann d'Vermeidung vun Allergenen an d'Propperheet vun den Nuespassagen d'Symptomer effektiv behandelen.
- Wann Är Symptomer schwéier oder schwéier ze kontrolléieren sinn, maacht Iech keng Suergen; schwätzt mat Ärem Dokter iwwer fortgeschratt Optiounen wéi Immuntherapie.
Nasenallergien, Nasenallergien, Allergesch Rhinitis, Niesen, Verstoppte Nues, Erkältung, Allergien, Antihistaminikum, Schleimhautspray, Steroid-Nasespray, Sinus, Sinussen, Histamin
