ADD ne ADHD: Njawulo ki eriwo? (Obuzibu bw’okukola ennyo mu ngeri y’okussaayo omwoyo)

Omwana wo atera okubula mu nsi y’ebirooto ku ssomero? Kyangu okutaayaaya n’agenda mu nsi endala ng’aweereddwa emirimu gy’awaka oba ng’asoma? Oba, bulijjo akuba enduulu n’okuwuubaala nga tasula mu kifo kimu? Bw'olaba ebintu nga bino, oyinza okwebuuza nti, "Omwana ono alina ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder)?" Mu kiseera kye kimu, abalala bayinza okwebuuza nti, "Kino nakyo tekiyitibwa ADD? Ebintu ebyo ebibiri bye bimu?" Oboolyawo ggwe ng’omuntu omukulu, kati olowooza ku bizibu eby’ekika kino by’obadde nabyo okuva mu buto.

Ddala ADD ne ADHD bintu bibiri eby’enjawulo?

Mu ngeri ennyangu, si ddala. Gano mannya abiri ag’embeera y’emu. Naye ekikulu nti abasawo tebakyakozesa kigambo ``ADD'' . Erinnya lya dda. Newankubadde abantu bakyakozesa ekigambo ``ADD'' leero, si kizuuliddwa mu butongole mu by'obujjanjabi. Omuntu eyali ayitibwa ``ADD'' kati ayitibwa ``ADHD'' nga ajuliza ekimu ku bika ebisatu eby'embeera eno.

Mu butuufu, bw’otunuulira ebyafaayo bya kino, mu myaka gya 1980 embeera eno ey’obulamu bw’obwongo yaweebwa erinnya ``ADD - Attention Deficit Disorder``. Mu kiseera ekyo, waaliwo ebika byayo bibiri - ``ADD`` nga erimu okukola ennyo ne ``ADD`` nga temuli kukola nnyo.

Naye mu 1987, abasawo baakyusa erinnya ne bafuuka ``ADHD - Attention Deficit Hyperactivity Disorder.'' Okuva olwo, embeera eno eyitibwa ``ADHD.'' Era kati tukimanyi nti tekoma ku baana bato, era nti abaana bangi abalina ``ADHD'' bakyagenda mu maaso n'okubeera n'embeera eno okutuuka mu bukulu.

Bubonero ki obukulu obulaga obulwadde bwa ADHD?

Obuzibu bw’okukola ennyo (ADHD) mbeera eyeekuusa ku bwongo, enkula y’obusimu. Si buvuyo oba bugayaavu bwa mwana. Kiyinza okukosa ennyo emirimu gy’omwana ku ssomero, emirimu gy’awaka, n’emirimu gy’obulamu egya bulijjo. Abaana abalina ADHD balina obuzibu mu bintu bisatu ebikulu.

1. Obuzibu okukuuma okufaayo ( obutafaayo ): .

Kuba akafaananyi ng’oyigiriza omwana essomo. Oluvannyuma lw’akaseera, omwana aba atunudde mu ddirisa. Oba okuzannya n’ekkalaamu mu ngalo. Alabika tawulira by’oyogera. Atera okufiirwa ebintu, tamanyi kutegeka mirimu gye, era bulijjo abulwa mu birooto bye. Kino kiyitibwa obuzibu bw’okussaayo omwoyo.

2. Obutafaayo (impulsivity): .

Kino kikwata ku kuzannya nga tonnalowooza. Okugezaako okuddamu ekibuuzo nga tekinnaggwa wadde. Okusalako ng’abalala boogera. Obutaba na bugumiikiriza kulinda kiseera kyabwe. Okusalawo amangu nga tolowooza ku biyinza okuddirira mu bbanga eggwanvu.

3. Okukola ennyo :

Abaana bano bazibuwalirwa okusula mu kifo kimu. Ne bwe baba batudde mu ntebe, buli kiseera baba bawuubaala, bawuubaala, era nga bagezaako okusituka ne batambula. Tebasobola kusula mu kifo kimu ne mu bifo we balina okusirika, nga mu kibiina oba ku mmeeza y’ekyeggulo. Bulijjo badduka, babuuka, era balinnya. Kiringa nga balina motor eyungiddwa ku mibiri gyabwe era nga bulijjo "on the go."

Ebika ebikulu ebisatu eby’obulwadde bwa ADHD

Mu kiseera kino, abasawo b’eby’omutwe bagabanya ADHD mu bika bisatu ebikulu. Okuzuula obulwadde buno kukolebwa okusinziira ku kika ky’obubonero bwo oba obw’omwana wo obusinga okukwatagana.

1. Okusinga Okwanjula Okutaliimu Kufaayo

Kino abantu bangi kye baali bayita `(ADD)`. Abaana bano tebalina kukola nnyo oba obutafaayo bwe twayogeddwako emabegako. Eno y’ensonga lwaki kizibu katono okuzuula abaana bano. Batera okuba abasirise, abalina ensonyi, era bayinza okulabika ng’abali mu nsi yaabwe. Bayinza okuba omwana "aloota" mu kibiina. Engeri enkulu kwe butasobola kussaayo mwoyo.

2. Okusinga Ennyanjula ya Hyperactive-Impulsive

Abaana bano bayinza obutaba na buzibu bwa maanyi mu kussaayo omwoyo. Naye tebasobola kusula mu kifo kimu. Balina amaanyi mangi, era batera obutaba mu mirembe era nga bakola emirimu egy’amaanyi. Engeri zino nnyangu okulabika, n’olwekyo ekika kino kyangu okuzuula.

3. Enyanjula ey’okugatta

Nga erinnya bwe liraga, omwana ow’ekika kino ayoleka engeri zombi ezoogeddwako waggulu nga zigatta wamu. Kwe kugamba, zifuna obuzibu okussaayo omwoyo, ate nga nazo ziraga engeri ezisukkiridde okukola ennyo n’okukola ennyo.

Omulongooti guno wansi gusobola okukuyamba okutegeera obulungi obubonero buno.

ADHD ezuulibwa etya? (Okuzuula obulwadde)

Kino kye kitundu ekisinga obukulu. Tewali kukebera kumu okuzuula obulwadde bwa ADHD. Tomala galowooza nti omwana wo alina obulwadde bwa ADHD. Waliwo embeera endala nnyingi eziyinza okuleeta obubonero obufaananako n’obw’obulwadde bwa ADHD.

Okugeza nga:

• Obuzibu mu tulo
• Okweraliikirira
• Ennaku
• Obulemu mu kuyiga
• Obuzibu mu thyroid
• Obuzibu mu kuwulira oba okulaba

N’olwekyo, kyetaagisa okulaba omukugu alina ebisaanyizo, gamba ng’omusawo w’abaana, omusawo w’eby’omutwe, oba omukugu mu by’empisa mu baana, okusobola okuzuula obulungi obulwadde.

Enkola y’okuzuula obulwadde eyinza okuli:

• Okukubaganya ebirowoozo mu bujjuvu: Omusawo ajja kufuna amawulire okuva gy’oli, omwana wo, n’abasomesa b’omwana wo.
• Minzaani z‟okupima enneeyisa: Abazadde n‟abasomesa baweebwa ebibuuzo eby‟enjawulo (emigerageranyo gy‟okupima enneeyisa) okujjuza okwekenneenya enneeyisa y‟omwana.
• Okukebera omubiri mu bujjuvu: Kino kikulu okukakasa nti tewali mbeera ndala ya mubiri, omuli okuwulira n’okulaba.
• Okugaana embeera endala: Omusawo ajja kulowooza oba enkyukakyuka ennene gye buvuddeko mu bulamu bw’omwana (e.g., okugattululwa kw’abazadde, okufa kw’omuntu w’omu maka) eyinza okuba nga y’evuddeko enneeyisa eno.

Okusobola okuzuulibwa nti olina ADHD, obubonero buno bulina okusigalawo okumala waakiri emyezi 6 . Ekirala, obumu ku buboneroKiteekwa okuba nga kyatandika nga tannaweza myaka 12. Okugatta ku ekyo, obubonero buno bulina okuba mu bifo bibiri oba okusingawo (e.g., awaka n’essomero) era bulina okukosa ennyo enkolagana y’omwana mu bantu, obuyigirize, n’ebirala.