ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າການຖືພາແມ່ນຊ່ວງເວລາແຫ່ງຄວາມສຸກ ແລະ ຄວາມຫວັງອັນຍິ່ງໃຫຍ່. ນັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະປະສົບກັບເວລານີ້ໃນແບບດຽວກັນ. ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງຈິດຕ່າງໆໃນຊ່ວງເວລານີ້. ບໍ່ວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເຄີຍເປັນພະຍາດທາງຈິດມາກ່ອນຫຼືບໍ່, ຫຼາຍຄົນຕ້ອງຮັບມືກັບສະພາບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນ ຫຼື ຊຶມເສົ້າໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ປະມານ 20% ຂອງແມ່ຍິງຖືພາປະສົບກັບສະພາບເຫຼົ່ານີ້. ນອກຈາກນີ້, ຜູ້ທີ່ກຳລັງກິນຢາສຳລັບສະພາບເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າ ຫຼື ພະຍາດໄບໂພລາ ແລະ ຢຸດກິນຢາຫຼັງຈາກຖືພາອາດຈະມີອາການກັບມາ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ສຸຂະພາບຈິດຂອງແມ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລູກໃນທ້ອງແນວໃດ?
ຈົນກ່ວາເມື່ອບໍ່ນານມານີ້, ທ່ານໝໍ ແລະ ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສຸມໃສ່ຫຼາຍຂຶ້ນກ່ຽວກັບວ່າສຸຂະພາບຈິດຂອງແມ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລູກຂອງນາງຫຼັງຈາກເກີດແນວໃດ. ຕົວຢ່າງ, ມີຄົນຄິດວ່າອາການຊຶມເສົ້າ ຫຼື ຄວາມກັງວົນຂອງແມ່ອາດຈະນໍາໄປສູ່ການດູແລລູກທີ່ບໍ່ດີ, ເຊິ່ງອາດຈະນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບຈິດໃນອະນາຄົດ. ແຕ່ໃນປັດຈຸບັນ, ການຄົ້ນຄວ້າໃໝ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ສຸຂະພາບຈິດຂອງແມ່ເລີ່ມສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລູກຂອງນາງໃນຂະນະທີ່ນາງຍັງຢູ່ໃນທ້ອງ .
ຄວາມຕຶງຄຽດ
ລອງພິຈາລະນາເບິ່ງ: ການສຶກສາໃນສັດໄດ້ພົບວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມຕຶງຄຽດໃນລະດັບສູງໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນທ້ອງແມ່ມີສ່ວນໜຶ່ງທີ່ເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປຂອງສະໝອງທີ່ເອີ້ນວ່າ amygdala. ນີ້ແມ່ນສູນກາງຫຼັກທີ່ຄວບຄຸມອາລົມຂອງພວກເຮົາເຊັ່ນ: ຄວາມຢ້ານກົວ ແລະ ຄວາມກັງວົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອສ່ວນນີ້ເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປ, ເດັກເຫຼົ່ານັ້ນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີລະດັບຄວາມກັງວົນສູງຂຶ້ນໃນອະນາຄົດ.
ຄວາມກັງວົນ ແລະ ຊຶມເສົ້າ
ການສຶກສາອີກອັນໜຶ່ງໃນມະນຸດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ເມື່ອແມ່ທີ່ມີຄວາມກັງວົນໄດ້ຮັບໜ້າວຽກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕຶງຄຽດ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ຂອງລູກໃນທ້ອງຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າລູກນ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບທີ່ແມ່ຮູ້ສຶກ. ມັນຍັງພົບວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ເກີດມາຈາກແມ່ທີ່ມີໂລກຊຶມເສົ້າມີກິດຈະກຳໜ້ອຍລົງໃນພື້ນທີ່ຂອງສະໝອງທີ່ຄວບຄຸມອາລົມ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເດັກທີ່ເກີດມາຈາກແມ່ທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າໃນລະຫວ່າງການຖືພາອາດຈະມີນ້ຳໜັກຕອນເກີດຕໍ່າກວ່າ . ນອກຈາກນັ້ນ, ແມ່ຍິງຖືພາທີ່ມີຄວາມກັງວົນ ແລະ ຊຶມເສົ້າມັກຈະສູບຢາ, ດື່ມເຫຼົ້າ, ຫຼື ມີພຶດຕິກຳທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອື່ນໆ.
ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າພໍ່ແມ່ຄວນຖືກຕຳໜິຕໍ່ບັນຫາສຸຂະພາບຈິດຂອງລູກ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດບາງຄົນເຊື່ອວ່າບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບັນຫາທາງສັງຄົມ. ຖ້າສາເຫດຂອງຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ການເຈັບປ່ວຍທາງຈິດໃນລະຫວ່າງການຖືພາໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໃນລະດັບທາງສັງຄົມ, ອະນາຄົດຂອງເດັກມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະດີຂຶ້ນ.
ຂ້ອຍສາມາດກິນຢາສຳລັບພະຍາດທາງຈິດໃນເວລາຖືພາໄດ້ບໍ?
ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມໃຫຍ່ສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ. ສະຫຼຸບແລ້ວ, ມັນເປັນ ການຕັດສິນໃຈເປັນກໍລະນີໄປ . ອົງການຕ່າງໆເຊັ່ນ FDA ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາຍັງບໍ່ທັນໄດ້ອະນຸມັດຢາປິ່ນປົວທາງຈິດໃດໆໃຫ້ໃຊ້ໃນເວລາຖືພາ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າຢາດັ່ງກ່າວບໍ່ປອດໄພ. ເຫດຜົນແມ່ນວ່າຍັງບໍ່ທັນມີການຄົ້ນຄວ້າພຽງພໍກ່ຽວກັບ ແມ່ຍິງຖືພາ ເພື່ອຮັບປະກັນການອະນຸມັດ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢາບາງຊະນິດສາມາດໃຊ້ໄດ້ຢ່າງປອດໄພ ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງທ່ານໝໍຜູ້ທີ່ຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະແພດການຈະເລີນພັນ .
| ປະເພດຢາ | ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້ |
|---|---|
| ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ | ການຄົ້ນຄວ້າສ່ວນໃຫຍ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ SSRI ບາງຊະນິດ (ເຊັ່ນ: Prozac) ແມ່ນປອດໄພໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ການສຶກສາໜຶ່ງພົບວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ໄດ້ຮັບຢາ Prozac ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຕໍ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນເວລາເກີດ. |
| ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າທີ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງ | ຢາແກ້ອາການຊຶມເສົ້າ Paxil ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ຍ້ອນວ່າການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ໄດ້ຮັບສານນີ້ຕັ້ງແຕ່ຍັງຢູ່ໃນທ້ອງແມ່ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຕໍ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈແຕ່ກຳເນີດ. |
| ຢາປິ່ນປົວທາງຈິດອື່ນໆ | ຢາຄວບຄຸມອາລົມ ແລະ ຢາຕ້ານໂຣກຈິດບາງຊະນິດສາມາດກິນໄດ້ຢ່າງປອດໄພພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງແພດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແມ່ຖືພາ ຄວນຫຼີກລ່ຽງ ຢາທີ່ເອີ້ນວ່າ "Valproic acid (Depakene)". ມັນມີຄວາມສ່ຽງສູງຫຼາຍທີ່ຈະເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນເວລາເກີດ. |
ອາການທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນເມື່ອເດັກເກີດມາ
ຖ້າແມ່ໄດ້ກິນຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ເດັກນ້ອຍບາງຄົນອາດຈະມີອາການຖອນຢາໃນໄລຍະສອງອາທິດທຳອິດຫຼັງຈາກເກີດ. ແຕ່ຢ່າກັງວົນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະຫາຍໄປ ເອງ .
- ອາການສັ່ນສະເທືອນ ຂອງຮ່າງກາຍ(ອາການສັ່ນ)
- ການໃຫ້ອາຫານບໍ່ດີ
- ຄວາມລະຄາຍເຄືອງ ແລະ ຮ້ອງໄຫ້ຫຼາຍເກີນໄປ
- ຫາຍໃຈໄວ
ອາການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຫາຍໄປໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທາງການແພດ. ບາງຄັ້ງ, ທ່ານໝໍຈະແນະນຳໃຫ້ທ່ານຄ່ອຍໆຫຼຸດປະລິມານຢາລົງເມື່ອທ່ານໃກ້ຈະຄອດລູກ. ແຕ່ຢ່າຢຸດກິນຢາ ຫຼື ປ່ຽນປະລິມານຢາໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນ.
ວິທີການຈັດການກັບສະຖານະການນີ້?
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເຄີຍເປັນພະຍາດທາງຈິດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຖືພາ, ຫຼືທ່ານເລີ່ມປະສົບກັບອາການໃໝ່ເຫຼົ່ານີ້ຫຼັງຈາກຖືພາ, ກໍມີວິທີທີ່ຈະຈັດການກັບສະພາບການດັ່ງກ່າວ.
- ລົມກັບທີ່ປຶກສາ ຫຼື ນັກບຳບັດ: ການລົມກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບຄວາມຄິດ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກ ຂອງທ່ານສາມາດເປັນການບັນເທົາທຸກໄດ້ດີ.
- ລົມກັບຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນ: ລົມກັບຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ມັນອາດຈະເປັນຜົວ, ແມ່, ເອື້ອຍນ້ອງ, ຫຼື ເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ.
- ອອກກຳລັງກາຍເບົາໆ, ໂຍຄະ, ຫຼື ສະມາທິ: ອີງຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ, ການອອກກຳລັງກາຍເບົາໆທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ, ການຫຼິ້ນໂຍຄະ, ຫຼື ການຝຶກສະມາທິທີ່ເຮັດໃຫ້ສະຫງົບລົງ ແມ່ນດີຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ສຶກກັງວົນ, ເສົ້າໃຈ ແລະ ຢ້ານກົວໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ແຕ່ຖ້າຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ຍັງຄົງຢູ່, ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຮັບມືກັບມັນຢູ່ຄົນດຽວ. ລົມກັບຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະ ຄຳແນະນຳເພີ່ມເຕີມ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ການຖືພາແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມທ້າທາຍທາງດ້ານຈິດໃຈ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະປະສົບກັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນ ແລະ ຊຶມເສົ້າ.
- ສະພາບຈິດໃຈຂອງແມ່, ໂດຍສະເພາະຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຊຶມເສົ້າ, ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາສະໝອງ ແລະ ສຸຂະພາບໃນອະນາຄົດຂອງລູກໃນທ້ອງ.
- ຢ່າເລີ່ມ ຫຼື ຢຸດກິນຢາໃດໆສຳລັບພະຍາດທາງຈິດໃນລະຫວ່າງການຖືພາໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກແພດ. ຢາບາງຊະນິດປອດໄພກວ່າຢາບາງຊະນິດ. ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
- ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະລົມກັບຄອບຄົວ, ໝູ່ເພື່ອນ, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນທ່ານໝໍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ.
- ວິທີການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາ, ການອອກກຳລັງກາຍເບົາບາງ ແລະ ການນັ່ງສະມາທິສາມາດຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບຈິດໄດ້.











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ