ຢາບາງຊະນິດສຳລັບ ADHD ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາທາງຈິດບໍຖ້າກິນໃນປະລິມານສູງ? (ໂຣກຈິດ)

ADHD ເປັນສະພາບທາງຈິດທີ່ຖືກເວົ້າເຖິງຫຼາຍໃນທຸກມື້ນີ້, ໂດຍສະເພາະໃນບັນດາໄວໜຸ່ມ. ມັນໝາຍຄວາມວ່າມັນຍາກທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່, ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະກະທຳແບບກະທັນຫັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈຶ່ງສັ່ງຢາເປັນການປິ່ນປົວສຳລັບສະພາບນີ້. ຢານີ້ເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ ເພາະມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາສຸມໃສ່ການຮຽນ ແລະ ການເຮັດວຽກໄດ້ດີຂຶ້ນ. ແຕ່ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າຢານີ້, ໂດຍສະເພາະເມື່ອກິນໃນປະລິມານສູງ, ບາງຄັ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ຜົນຂ້າງຄຽງ ທາງຈິດທີ່ຮ້າຍແຮງໄດ້? ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້.

ຢາ ADHD ເຮັດວຽກແນວໃດ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຢາປິ່ນປົວ ADHD ເຮັດວຽກໂດຍການເພີ່ມລະດັບຂອງສານເຄມີບາງຊະນິດໃນສະໝອງຂອງພວກເຮົາ. ສານເຄມີເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າສານສື່ປະສາດ. ເມື່ອລະດັບເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມຂຶ້ນ, ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມສາມາດໃນການສຸມໃສ່, ວາງແຜນ, ແລະ ສຸມໃສ່ຈະດີຂຶ້ນ. ພວກມັນຍັງຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ ແລະ ການກະຕຸ້ນ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຢາເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີສຳລັບຄົນຈຳນວນຫຼາຍທີ່ເປັນ ADHD.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍັງມີອີກດ້ານໜຶ່ງຂອງຫຼຽນນີ້. ການຄົ້ນຄວ້າຫຼ້າສຸດໄດ້ພົບວ່າຢາບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອໃຊ້ໃນປະລິມານສູງ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງບັນຫາສຸຂະພາບຈິດທີ່ຮ້າຍແຮງສອງຢ່າງຄື: ໂຣກຈິດ ແລະ ໂຣກບ້າ.

ໂຣກຈິດ ແລະ ໂຣກບ້າ ແມ່ນຫຍັງ?

ຢ່າ ຢ້ານ ເມື່ອເຈົ້າໄດ້ຍິນຄຳເຫຼົ່ານີ້. ຂໍໃຫ້ເຂົ້າໃຈພວກມັນຢ່າງງ່າຍໆ.

• ໂຣກຈິດ: ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ບຸກຄົນ ບໍ່ສາມາດແຍກແຍະລະຫວ່າງຄວາມເປັນຈິງແລະຄວາມຝັນ. ເວົ້າອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ເຂົາເຈົ້າສູນເສຍການພົວພັນກັບຄວາມເປັນຈິງ. ບາງອາການຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນ:
• ຄວາມສົງໄສຄົນອື່ນໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ ແລະ ຄວາມຢ້ານກົວຢູ່ຕະຫຼອດເວລາວ່າຈະມີໃຜຜູ້ໜຶ່ງມາທຳຮ້າຍເຈົ້າ (ຄວາມຄິດທີ່ຫວາດລະແວງ).
• ຖອນຕົວອອກຈາກສັງຄົມ ແລະ ມັກຢູ່ຄົນດຽວຫຼາຍກວ່າ.
• ບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ ຄວາມສະອາດ ແລະ ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຂອງຕົນເອງ.
• ສັບສົນລະຫວ່າງໂລກແຫ່ງຄວາມເປັນຈິງ ແລະ ໂລກແຫ່ງຈິນຕະນາການ.
• ເວົ້າດ້ວຍຄວາມສັບສົນ, ບໍ່ມີຄວາມໝາຍ.

• ອາການບ້າ: ນີ້ແມ່ນ ການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ຮຸນແຮງ ຂອງອາລົມ ແລະ ພຶດຕິກຳ, ພ້ອມກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຜິດປົກກະຕິຂອງພະລັງງານທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ອາການຂອງສະພາບການນີ້ລວມມີ:
• ຮູ້ສຶກບໍ່ມີໃຜເອົາຊະນະໄດ້, ຄືກັບວ່າເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້.
• ນອນຫຼັບໜ້ອຍຫຼາຍ. ບາງຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກນອນຫຼັບໄປສອງສາມຊົ່ວໂມງແລ້ວ, ທ່ານກໍ່ຮູ້ສຶກສົດຊື່ນຫຼາຍ.
• ຄວາມຄິດ ແຂ່ງແຂ່ງ .
• ເວົ້າໄວຫຼາຍ ແລະ ເວົ້າບໍ່ຢຸດ.
• ການເກີດຂຶ້ນຂອງຄວາມເຊື່ອ ຫຼື ການຮັບຮູ້ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ການສຶກສາໄດ້ດຳເນີນກັບຄົນທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 16 ຫາ 35 ປີ ທີ່ໄດ້ເຂົ້າໂຮງໝໍຍ້ອນ ບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ , ຍ້ອນວ່ານີ້ແມ່ນອາຍຸທີ່ອາການຄ້າຍຄືກັບໂຣກຈິດມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ນັກຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າຜູ້ທີ່ກິນຢາບາງຊະນິດສຳລັບ ADHD ມີໂອກາດເປັນໂຣກຈິດຫຼື mania ເກືອບສອງເທົ່າກ່ວາຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ກິນຢາເຫຼົ່ານັ້ນ.

ຄວາມສ່ຽງນີ້ແມ່ນຄືກັນສໍາລັບຢາ ADHD ທັງໝົດບໍ?

ບໍ່. ນີ້ແມ່ນຈຸດສຳຄັນຫຼາຍ. ມີຢາກະຕຸ້ນສອງປະເພດຫຼັກສຳລັບ ADHD. ການຄົ້ນຄວ້ານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຊັດເຈນວ່າມີພຽງປະເພດດຽວເທົ່ານັ້ນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ. ລອງມາເບິ່ງວິທີນີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໃຈງ່າຍຂຶ້ນ.

ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າຄວາມສ່ຽງແມ່ນໃຫຍ່ທີ່ສຸດສຳລັບຢາເສບຕິດປະເພດ amphetamine ເຊັ່ນ Adderall. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານກຳລັງໃຊ້ຢາປະເພດໃດ.

ສະນັ້ນຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ?

ການໄດ້ຍິນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຢ້ານກົວ. ແຕ່ຢ່າກັງວົນ. ຈຸດປະສົງຂອງບົດຄວາມນີ້ບໍ່ແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານຢ້ານກົວ, ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ຄວາມຮູ້ແກ່ທ່ານ. ຢານີ້ປອດໄພ ແລະ ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່ ເມື່ອໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ໃນປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້, ແລະ ພາຍໃຕ້ຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ .

ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດ:

1. ຈົ່ງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບປະລິມານຢາ: ຢ່າກິນຢາຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ບໍ່ວ່າດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍຕາມ. ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອການກວດສຸຂະພາບໃກ້ເຂົ້າມາ, ເມື່ອວຽກໜັກ, ຫຼື ເມື່ອໝູ່ບອກໃຫ້ເຮັດ, ຢ່າເພີ່ມປະລິມານຢາຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ການຄົ້ນຄວ້ານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າຄວາມສ່ຽງຈະເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອປະລິມານຢາເພີ່ມຂຶ້ນ.

2. ລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ: ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນຫຼືຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງເປີດເຜີຍ. ບອກລາວກ່ຽວກັບປະລິມານຢາຂອງທ່ານ, ອາການໃໝ່ໃດໆທີ່ທ່ານກຳລັງປະສົບ, ແລະຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານ. ລາວອາດຈະຕັດສິນໃຈປ່ຽນປະລິມານຢາຂອງທ່ານ ຫຼື ປ່ຽນທ່ານໄປໃຊ້ຢາອື່ນ.

3. ລະວັງອາການ: ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາສຳລັບພະຍາດ ADHD, ຫຼື ຮູ້ຈັກຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ກຳລັງກິນຢາດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ລະວັງອາການຂອງພະຍາດທາງຈິດ ຫຼື ຄວາມບ້າຄັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາຂ້າງເທິງ (ມີຄວາມສົງໄສຫຼາຍເກີນໄປ, ຖອນຕົວອອກຈາກສັງຄົມ, ມີພະລັງຜິດປົກກະຕິ, ເວົ້າໄວ). ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. ຖ້າຈຳເປັນ, ທ່ານຍັງສາມາດໄປທີ່ຫ້ອງປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍໄດ້ໃນເວລາສຸກເສີນ.