ຄວາມເຊື່ອທາງວິນຍານຂອງເຈົ້າມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າແນວໃດ?

ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຊີວິດຂອງເຈົ້າມີຈຸດປະສົງ ແລະ ຄຸນຄ່າບໍ? ບາງຄັ້ງເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກໜັກໜ່ວງຫຼາຍ, ໂດດດ່ຽວ, ແລະ ຄືກັບວ່າບໍ່ມີໃຜເຂົ້າໃຈເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະຊອກຫາຄວາມເຂັ້ມແຂງໄດ້ແນວໃດ? ບາງຄົນໄປວັດ, ວັດວາອາຮາມ, ແລະ ໂບດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈສະຫງົບ. ຄົນອື່ນພົບຄວາມສະຫງົບໃນທຳມະຊາດ ແລະ ການນັ່ງສະມາທິ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ 'ຈິດວິນຍານ' ຫຼື ' ຄວາມເຂັ້ມແຂງ ທາງຈິດໃຈ'. ສິ່ງນີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການໄດ້ຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງພວກເຮົາ. ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນມື້ນີ້.

ສາສະໜາ ແລະ ຈິດວິນຍານ ແມ່ນສິ່ງດຽວກັນບໍ?

ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າຈິດວິນຍານ ແລະ ສາສະໜາແມ່ນສິ່ງດຽວກັນ, ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງເລັກນ້ອຍລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຈິດວິນຍານ ແມ່ນຄວາມເຊື່ອສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ, ຄວາມໝາຍ ແລະ ຈຸດປະສົງທີ່ເຈົ້າມອບໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີຄຸນຄ່າ. ມັນບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ເຈົ້າຕ້ອງນັບຖືສາສະໜາໃດໜຶ່ງໂດຍສະເພາະ.

ສາສະໜາ ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ບຸກຄົນທີ່ນັບຖືສາສະໜາໃດໜຶ່ງກໍ່ນັບຖືຄວາມເຊື່ອ, ປະເພນີ ແລະ ການປະຕິບັດສະເພາະ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ພຸດທະສາສະໜາ, ຄຣິສต์ສາສະໜາ , ຮິນດູ, ແລະອື່ນໆ. ແຕ່ການເປັນຄົນທີ່ນັບຖືສາສະໜາກໍ່ມີມິຕິທາງວິນຍານຄືກັນ. ນັ້ນຄື, ທ່ານສາມາດເປັນຄົນທີ່ເຂັ້ມແຂງທາງວິນຍານໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ນັບຖືສາສະໜາກໍຕາມ.

ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຈິດໃຈນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງພວກເຮົາແນວໃດ?

ຄວາມເຊື່ອທາງວິນຍານເຫຼົ່ານີ້ມີອິດທິພົນຕໍ່ການຕັດສິນໃຈຫຼາຍຢ່າງທີ່ພວກເຮົາເຮັດ. ພວກມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາພັດທະນາທັດສະນະຄະຕິໃນທາງບວກກ່ຽວກັບຕົວເຮົາເອງ, ຄົນອື່ນ, ແລະໂລກ. ຄວາມເຂັ້ມແຂງພາຍໃນນີ້ສາມາດເປັນຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດໃນຊີວິດ, ເມື່ອພວກເຮົາຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຢ່າງໜັກ.

ນອກຈາກດ້ານດີແລ້ວ, ຍັງມີດ້ານບໍ່ດີທີ່ບາງຄັ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີບັນຫາໄດ້. ລອງເບິ່ງວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນຫຍັງ.

ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າແປກໜ້ອຍໜຶ່ງທີ່ຈະລົມກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບຄວາມເຊື່ອທາງວິນຍານຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຄວາມເຊື່ອຂອງທ່ານສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເຄັ່ງຕຶງ ຫຼື ກັງວົນ, ທ່ານຄວນລົມກັບ ທ່ານໝໍ ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງແນ່ນອນ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເຈົ້າກຳລັງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວພະຍາດທາງຈິດ. ໃນເວລານັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະບອກ ທ່ານໝໍ ກ່ຽວກັບຄວາມເຊື່ອທາງວິນຍານຂອງເຈົ້າ.

ຈິດວິນຍານສາມາດຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນການປິ່ນປົວພະຍາດທາງຈິດໄດ້ແນວໃດ?

ໃນປັດຈຸບັນຈິດວິນຍານນີ້ຍັງຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວທາງຈິດ. ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ ການພັດທະນາທາງວິນຍານ.ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ ການປິ່ນປົວດ້ວຍ ພຶດຕິກຳທາງດ້ານສະຕິປັນຍາທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນທາງວິນຍານ. ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເພີ່ມຄຸນຄ່າທາງວິນຍານຂອງບຸກຄົນເຂົ້າໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ, ເຊິ່ງເປັນຮູບແບບທົ່ວໄປຂອງການປິ່ນປົວທາງຈິດ.

ວິທີການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນສຸມໃສ່ສີ່ຂົງເຂດຫຼັກ.

ວິທີການປັບປຸງສຸຂະພາບທາງວິນຍານຂອງທ່ານ?

ເຊັ່ນດຽວກັບທີ່ທ່ານຄິດກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບຄວາມເຂັ້ມແຂງພາຍໃນຂອງທ່ານ. ບໍ່ມີວິທີການດຽວທີ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ. ເລືອກສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ ແລະ ຜ່ອນຄາຍທີ່ສຸດ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດລອງໄດ້:

• ຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ: ຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກສະຫງົບສຸກ, ໄດ້ຮັບຄວາມຮັກ, ແລະ ມີພະລັງ. ຈັດສັນເວລາໜ້ອຍໜຶ່ງໃນແຕ່ລະມື້ສຳລັບສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນ.
• ເຮັດວຽກຮັບໃຊ້ສັງຄົມ: ການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ທີ່ຂັດສົນນຳຄວາມສຸກມາໃຫ້ຢ່າງຍິ່ງ.
• ອ່ານປຶ້ມທີ່ສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຈິດໃຈ: ການອ່ານປຶ້ມທີ່ໃຫ້ຕົວຢ່າງ ແລະ ຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ກັບຊີວິດຈະໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງອັນຍິ່ງໃຫຍ່ແກ່ຈິດໃຈ.
• ນັ່ງສະມາທິ: ການນັ່ງສະມາທິ ຢ່າງໜ້ອຍ 10 ນາທີຕໍ່ມື້, ໂດຍສຸມໃສ່ລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານ, ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານສະຫງົບລົງໄດ້.
• ໃຊ້ເວລາກັບທຳມະຊາດ: ໃຊ້ເວລາກັບພືດ, ສັດ ແລະ ສັດປ່າ. ຍ່າງຫຼິ້ນຢູ່ຫາດຊາຍ ຫຼື ແຄມແມ່ນ້ຳ.
• ອະທິຖານ: ບາງຄົນພົບຄວາມສະບາຍໃຈຫຼາຍໃນການອະທິຖານ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ຄົນດຽວ ຫຼື ເປັນກຸ່ມ.
• ເຮັດໂຍຄະ: ໂຍຄະເປັນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີຕໍ່ທັງຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ.
• ຫຼິ້ນເກມທີ່ທ່ານມັກ.
• ຈັດສັນເວລາທີ່ງຽບສະຫງົບໄວ້ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງ: ໃຊ້ເວລາໜ້ອຍໜຶ່ງໃນແຕ່ລະມື້ເພື່ອນັ່ງລົງ, ດື່ມຊາ, ແລະຄິດກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຄິດເຖິງສິ່ງອື່ນ.

ບາງຄັ້ງບັນຫາສຸຂະພາບຈິດເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າອາດເກີດຈາກຊ່ອງຫວ່າງທາງວິນຍານໃນຊີວິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ສາເຫດຂອງບັນຫາເພື່ອເຂົ້າໃຈຢ່າງແນ່ນອນວ່ານີ້ແມ່ນວິກິດການທາງວິນຍານ ຫຼື ພະຍາດທາງຈິດ.