ເຈົ້າພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກເມື່ອຍ ແລະ ງ້ວງຊຶມບໍ? ຫຼື ເຈົ້າມີອາການປວດກ້າມຊີ້ນ ແລະ ມຶນຊາຢູ່ແຂນຂາບໍ? ໜຶ່ງໃນເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງສິ່ງນີ້ອາດເປັນຍ້ອນການຂາດແຮ່ທາດທີ່ເອີ້ນວ່າໂພແທດຊຽມໃນເລືອດຂອງເຈົ້າ. ໃນທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນສະພາບການນີ້ວ່າ hypokalemia. ຢ່າກັງວົນ, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບມັນງ່າຍໆໃນມື້ນີ້.
ເປັນຫຍັງໂພແທດຊຽມຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ພວກເຮົາ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ໂພແທດຊຽມແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການເຮັດວຽກທີ່ເໝາະສົມຂອງຈຸລັງ, ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເສັ້ນປະສາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ, ຄືກັນກັບລົດທີ່ຕ້ອງການນ້ຳມັນ.
- ໜ້າທີ່ຂອງກ້າມຊີ້ນ: ໂພແທດຊຽມຊ່ວຍໃຫ້ກ້າມຊີ້ນເຄື່ອນໄຫວແຂນຂາ, ຍ່າງ ແລະ ແລ່ນ.
- ການຂົນສົ່ງຂໍ້ຄວາມຂອງເສັ້ນປະສາດ: ໂພແທດຊຽມແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບລະບົບປະສາດ, ເຊິ່ງສົ່ງຂໍ້ຄວາມຈາກສະໝອງໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ.
- ສຳລັບສຸຂະພາບຫົວໃຈ: ໂພແທດຊຽມມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ຈຸລັງຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາ. ມັນຊ່ວຍຮັກສາຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃຫ້ເໝາະສົມ.
- ຄວບຄຸມ ຄວາມດັນເລືອດ : ໂພແທດຊຽມຍັງຊ່ວຍຄວບຄຸມການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ.
ສະນັ້ນເປັນຫຍັງໂພແທດຊຽມນີ້ຈຶ່ງຕໍ່າ?
ອາດມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ລະດັບໂພແທດຊຽມໃນຮ່າງກາຍຕໍ່າ. ບາງຄັ້ງບັນຫາບໍ່ແມ່ນອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນ, ແຕ່ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຮ່າງກາຍສູນເສຍໂພແທດຊຽມຫຼາຍເກີນໄປ.
ເຫດຜົນຫຼັກແມ່ນຫຍັງ?
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ສາເຫດຫຼັກຂອງບັນຫານີ້ແມ່ນຢາບາງຊະນິດ. ໂດຍສະເພາະຢາສຳລັບ ພະຍາດຫົວໃຈ , ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ແລະຢາທີ່ຫຼຸດປະລິມານນ້ຳໃນຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນ: ຢາຂັບປັດສະວະ , ສາມາດເຮັດໃຫ້ໂພແທດຊຽມສ່ວນເກີນຖືກຂັບອອກທາງປັດສະວະ.
ເຫດຜົນອື່ນໆແມ່ນຫຍັງ?
- ຮາກ ຫຼື ຖອກທ້ອງ ເລື້ອຍໆ: ເມື່ອນໍ້າຫຼາຍສູນເສຍອອກຈາກຮ່າງກາຍດ້ວຍວິທີນີ້, ແຮ່ທາດທີ່ມີຄຸນຄ່າເຊັ່ນ: ໂພແທດຊຽມກໍ່ຈະສູນເສຍໄປເຊັ່ນກັນ.
- ການໃຊ້ຢາລະບາຍບາງຊະນິດເລື້ອຍໆ.
- ລະດັບແມກນີຊຽມຕໍ່າໃນຮ່າງກາຍ.
- ການບໍລິໂພກເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ.
- ເຫື່ອອອກ ຫຼາຍເກີນໄປ: ສະພາບການນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນຜູ້ທີ່ອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼື ເຮັດວຽກຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຮ້ອນ.
- ການຂາດກົດໂຟລິກ.
- ຢາຕ້ານເຊື້ອ ບາງຊະນິດ.
- ພະຍາດເບົາຫວານພະຍາດເບົາຫວານ Ketoacidosis, ເຊິ່ງເປັນອາການແຊກຊ້ອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
- ການຂາດສານອາຫານ.
- ຢາບາງຊະນິດທີ່ໃຊ້ສຳລັບ ພະຍາດຫືດ .
ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກຫິວຫຼາຍເປັນເວລາສອງຫຼືສາມມື້ແລ້ວ. ເຈົ້າເມື່ອຍຫຼາຍ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມັນກຳລັງສູນເສຍພະລັງງານ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຈຸດນີ້ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ນ້ຳທີ່ສູນເສຍໄປຈາກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີສິ່ງອື່ນໆເຊັ່ນໂພແທດຊຽມອີກດ້ວຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງດື່ມບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ Jeevani ໃນເວລານັ້ນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ກໍລະນີທີ່ຫາຍາກຂອງພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ , ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການກິນອາຫານບາງຢ່າງ, ແລະ ພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮໍໂມນ (ເຊັ່ນ: ໂຣກ Cushing) ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບໂພແທດຊຽມຕໍ່າໄດ້.
ອາການຂອງໂພແທດຊຽມຕໍ່າແມ່ນຫຍັງ?
ອາການຂອງໂພແທດຊຽມຕໍ່າແມ່ນຂຶ້ນກັບປະລິມານທີ່ສູນເສຍໄປ ແລະ ໄລຍະເວລາທີ່ອາການດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະມີລະດັບໂພແທດຊຽມຕໍ່າໂດຍບໍ່ສະແດງອາການໃດໆ.
| ລັກສະນະຂອງສະຖານະການ | ອາການທີ່ອາດຈະຮູ້ສຶກໄດ້ |
|---|---|
| ພາວະແຄວຊຽມໃນເລືອດຕໍ່າເລັກນ້ອຍ |
|
| ພາວະແຄວຊຽມໃນເລືອດຕໍ່າຮຸນແຮງ |
ວິທີການຊອກຫາສິ່ງນີ້?
ເພື່ອຊອກຫາສິ່ງນີ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະເຮັດສິ່ງງ່າຍໆ. ເຂົາເຈົ້າຈະເອົາເລືອດຂອງທ່ານໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລະ ເຮັດການກວດ. ວິທີນີ້ຈະວັດແທກປະລິມານໂພແທດຊຽມທີ່ແນ່ນອນໃນເລືອດຂອງທ່ານ.
- ລະດັບສຸຂະພາບ:ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ລະດັບໂພແທດຊຽມໃນເລືອດຂອງຜູ້ໃຫຍ່ຄວນຈະຢູ່ລະຫວ່າງ 3.5 mmol/L ແລະ 5.5 mmol/L.
- ໂພແທດຊຽມຕໍ່າ (Hypokalemia): ຖ້າລະດັບຂອງທ່ານຕໍ່າກວ່າ 3.5 mmol/L, ມັນໝາຍຄວາມວ່າທ່ານມີອາການນີ້.
- ລະດັບຕໍ່າກວ່າ 2.5 mmol/L ຖືວ່າເປັນພາວະທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈະຖາມທ່ານຄຳຖາມເພື່ອຊອກຫາສາເຫດທີ່ມັນຫຼຸດລົງ. ເຂົາເຈົ້າຈະຖາມວ່າທ່ານຫາກໍ່ມີອາການຮາກ ຫຼື ຖອກທ້ອງ, ທ່ານກຳລັງກິນຢາຫຍັງຢູ່, ແລະ ທ່ານເປັນພະຍາດອື່ນໆຫຼືບໍ່. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດປັດສະວະ. ຖ້າພວກເຂົາສົງໃສວ່າມີການປ່ຽນແປງໃນອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດ EKG (electrocardiogram) .
ມັນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?
ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບລະດັບໂພແທດຊຽມຂອງທ່ານຕໍ່າເທົ່າໃດ.
- ສຳລັບກໍລະນີເລັກນ້ອຍ: ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຖ້າສິ່ງນີ້ບໍ່ຮ້າຍແຮງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສັ່ງ ຢາເສີມໂພແທດຊຽມ ໃຫ້ທ່ານກິນ.
- ການປິ່ນປົວສາເຫດ: ຖ້າໂພແທດຊຽມຕໍ່າຂອງທ່ານເກີດຈາກຢາເຊັ່ນ: ຢາຂັບປັດສະວະ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະຢຸດຢານັ້ນ ແລະ ປ່ຽນໃຫ້ທ່ານກິນຢາອື່ນ. ຢ່າຢຸດກິນຢາໃດໆໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນ.
- ສຳລັບກໍລະນີຮ້າຍແຮງ: ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າລະດັບໂພແທດຊຽມຂອງທ່ານຕໍ່າຫຼາຍ ແລະ ທ່ານມີຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ (arrhythmia), ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງໝໍ ແລະ ໃຫ້ໂພແທດ ຊຽມຜ່ານທາງເສັ້ນເລືອດ . ສິ່ງນີ້ຄວນເຮັດຢູ່ໃນໂຮງໝໍ, ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງແພດ, ເພາະວ່າລະດັບໂພແທດຊຽມສູງອາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ຢ່າພຽງແຕ່ໄປຮ້ານຂາຍຢາແລະຊື້ຢາເມັດໂພແທດຊຽມ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດແລະໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາ.
ມີຫຍັງແດ່ທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງສະຖານະການນີ້?
- ຖ້າທ່ານຖອກທ້ອງ ຫຼື ຮາກ, ໃຫ້ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ, ເຊັ່ນ: ນໍ້າ ແລະ ນໍ້າແກງ. ຖ້າອາການນີ້ຍັງຄົງຢູ່ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງ ຫຼື ສອງມື້, ໃຫ້ໄປພົບແພດ.
- ຫຼີກລ່ຽງການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ.
- ກິນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໂພແທດຊຽມ.
ມັນດີຫຼາຍທີ່ຈະເພີ່ມອາຫານແບບນີ້, ເຊິ່ງອຸດົມໄປດ້ວຍໂພແທດຊຽມ, ເຂົ້າໃນອາຫານຂອງພວກເຮົາ.
| ປະເພດອາຫານ | ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
| ໝາກໄມ້ | ໝາກກ້ວຍ, ໝາກກ້ຽງ, ໝາກແອບປຣີກອດແຫ້ງ, ໝາກອະງຸ່ນແຫ້ງ, ນ້ຳສົ້ມ |
| ຜັກ | ມັນຕົ້ນ, ມັນຕົ້ນຫວານ, ຜັກຫົມ, ໝາກເລັ່ນ, ໝາກອຶ ແລະ ໝາກໂມ |
| ເມັດພືດ ແລະ ໝາກໄມ້ແຫ້ງ | ຖົ່ວຝັກ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວລັນເຕົາ |
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໂພແທດຊຽມເປັນແຮ່ທາດທີ່ຈຳເປັນສຳລັບການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ, ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເສັ້ນປະສາດຂອງພວກເຮົາ.
- ພາວະໂພແທດຊຽມໃນເລືອດຕໍ່າ (Hypokalemia) ສ່ວນຫຼາຍມັກເກີດຈາກຢາເຊັ່ນ: ຢາຂັບປັດສະວະ, ຮາກ, ແລະ ຖອກທ້ອງ.
- ອາດຈະເກີດອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອ່ອນເພຍ, ກ້າມຊີ້ນກະຕຸກ, ແລະ ການປ່ຽນແປງຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການຄ້າຍຄືອາການເຫຼົ່ານີ້, ຢ່າຊື້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ ແລະ ຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.
- ການເພີ່ມອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍໂພແທດຊຽມ (ກ້ວຍ, ມັນຕົ້ນ, ຖົ່ວຝັກ) ເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
ພະຍາດໂພແທດຊຽມໃນເລືອດຕໍ່າ, ໂພແທດຊຽມ, ໂພແທດຊຽມ, ໂພແທດຊຽມຕໍ່າ, ອາການ, ການປິ່ນປົວ, ການຂາດໂພແທດຊຽມ
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ