ເຈົ້າຈື່ໄດ້ບໍ່ວ່າຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງເຈົ້າເຄີຍເປັນປົກກະຕິ ແລະ ຄາດເດົາໄດ້ຕອນໃດ? ຖ້າເຈົ້າສັງເກດເຫັນວ່າປະຈຳເດືອນຂອງເຈົ້າໄດ້ຢຸດ ຫຼື ບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີໃນໄລຍະສອງສາມເດືອນຜ່ານມາ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່. ໃນຂະນະທີ່ມັນງ່າຍທີ່ຈະປະຕິເສດການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້, ແຕ່ມັນມັກຈະເປັນສັນຍານວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການການສະໜັບສະໜູນ. ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາມາສົນທະນາກ່ຽວກັບສາເຫດທີ່ສຳຄັນສຳລັບຄວາມກັງວົນນີ້: ພະຍາດປະຈຳເດືອນຜິດປົກກະຕິຂອງໄຮໂພທາລາມິກ (FHA) .
ປະຈຳເດືອນຂອງ Hypothalamic ແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ອາການປະຈຳເດືອນຂອງສະໝອງສ່ວນໄຮໂພທາລາມິກເກີດຂຶ້ນເມື່ອ ໄຮໂພທາລາມັສ - ເຊິ່ງເປັນສ່ວນນ້ອຍໆແຕ່ມີພະລັງຂອງສະໝອງ - ຊ້າລົງ ຫຼື ຢຸດການສົ່ງສັນຍານປົກກະຕິຂອງມັນ, ເຮັດໃຫ້ປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານຢຸດລົງ. ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າ, ໄຮໂພທາລາມັສມີໜ້າທີ່ຫຍັງແທ້?
ລອງຄິດເບິ່ງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຄືກັບອົງກອນຂະໜາດໃຫຍ່; ໄຮໂພທາລາມັສແມ່ນ "ສູນຄວບຄຸມ" ທີ່ສຳຄັນ. ມັນຄວບຄຸມໜ້າທີ່ສຳຄັນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ, ຄວາມອຶດຫິວ, ຄວາມຫິວນ້ຳ, ແລະ ສິ່ງທີ່ສຳຄັນແມ່ນລະບົບສືບພັນຂອງເຈົ້າ. ສຳລັບຮອບວຽນປະຈຳເດືອນທີ່ເປັນປົກກະຕິ, ໄຮໂພທາລາມັສຕ້ອງປ່ອຍ ຮໍໂມນປ່ອຍໂກນາໂດໂທຣປິນ (GnRH) . ຮໍໂມນນີ້ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນຕົວກະຕຸ້ນ ຮໍໂມນກະຕຸ້ນຮູຂຸມຂົນ (FSH) ແລະ ຮໍໂມນລູທີໄນຊິງ (LH) , ເຊິ່ງເຮັດວຽກຮ່ວມກັບ ເອສໂຕຣເຈນ ເພື່ອຮັກສາວົງຈອນປະຈຳເດືອນຂອງເຈົ້າ.
ຖ້າໄຮໂພທາລາມັສຂອງທ່ານຢຸດ ຫຼື ຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດ GnRH ເນື່ອງຈາກຄວາມຕຶງຄຽດ ຫຼື ປັດໃຈອື່ນໆ, ຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນທັງໝົດຈະຖືກລົບກວນ, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ການມີປະຈຳເດືອນບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ ຫຼື ຂາດໄປຢ່າງສິ້ນເຊີງ.
ປະຈຳເດືອນແມ່ນຫຍັງ?
ຄຳວ່າ "ອາມີໂນຣເຣຍ" ແມ່ນຄຳສັບທາງການແພດສຳລັບການບໍ່ມີປະຈຳເດືອນ. ມັນແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຄື:
1. ປະຈຳເດືອນຂັ້ນຕົ້ນ: ນີ້ໝາຍເຖິງສະຖານະການທີ່ບຸກຄົນໃດໜຶ່ງຍັງບໍ່ທັນມີປະຈຳເດືອນຄັ້ງທຳອິດພາຍໃນອາຍຸ 16 ປີ ຫຼື ຫ້າປີຫຼັງຈາກເລີ່ມເຂົ້າສູ່ໄວໜຸ່ມ.
2. ປະຈຳເດືອນຊຸດທີສອງ: ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອທ່ານເຄີຍມີປະຈຳເດືອນມາເປັນປົກກະຕິ, ແຕ່ມັນຈະຢຸດເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສາມເດືອນ.
ພະຍາດປະຈຳເດືອນຊະນິດ Functional Hypothalamic Amenorrhea (FHA) ຈັດຢູ່ໃນໝວດຂອງການປະຈຳເດືອນຊະນິດ Secondary amorrhea. ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຍິງຫຼາຍລ້ານຄົນທົ່ວໂລກ, ແລະ ມັນເປັນພາວະທີ່ສົມຄວນໄດ້ຮັບການດູແລທາງການແພດຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ເປັນຫຍັງ FHA ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ? ສາເຫດແມ່ນຫຍັງ?
ລອງນຶກພາບວ່າໄຮໂພທາລາມັສຂອງເຈົ້າເປັນສູນບັນຊາການທີ່ຕອບສະໜອງຕໍ່ເຫດສຸກເສີນ. ຖ້າມັນໄດ້ຮັບສັນຍານວ່າຮ່າງກາຍຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຢ່າງຮຸນແຮງ, ມັນຈະສະຫຼຸບວ່າ, "ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບການຢູ່ລອດ, ສະນັ້ນໃຫ້ພວກເຮົາຢຸດໜ້າທີ່ທີ່ບໍ່ຈຳເປັນໄວ້ຊົ່ວຄາວ." ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງຢຸດການສືບພັນ ແລະ ຢຸດການຜະລິດ GnRH.
"ຄວາມຕຶງຄຽດ" ປະເພດໃດທີ່ກະຕຸ້ນການຕອບສະໜອງນີ້?
- ໂພຊະນາການບໍ່ພຽງພໍ ຫຼື ການຈຳກັດແຄລໍຣີ່: ບໍ່ວ່າຈະເປັນຍ້ອນ ເປົ້າໝາຍການຫຼຸດນ້ຳໜັກ ຫຼື ນິໄສການດຳລົງຊີວິດ ທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ຖ້າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບພະລັງງານພຽງພໍ, ມັນຈະເຂົ້າສູ່ໂໝດການຢູ່ລອດ.
- ການຂາດສານອາຫານ: ພຽງແຕ່ການອີ່ມທ້ອງຂອງທ່ານຍັງບໍ່ພຽງພໍ; ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການສານອາຫານ ແລະ ວິຕາມິນທີ່ຈຳເປັນເພື່ອໃຫ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດ.
- ການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ: ໃນຂະນະທີ່ການອອກກຳລັງກາຍມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ, ການຝຶກຊ້ອມຫຼາຍເກີນໄປ - ເຊັ່ນ: ການອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜັກໜ່ວງ ຫຼື ການຝຶກຊ້ອມກິລາມືອາຊີບ - ສາມາດສ້າງຄວາມເຄັ່ງຕຶງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ລະບົບຂອງທ່ານ.
- ຄວາມຕຶງຄຽດທາງດ້ານອາລົມ ຫຼື ຈິດໃຈຢ່າງຮຸນແຮງ: ສິ່ງທ້າທາຍສ່ວນຕົວ, ຄວາມກົດດັນຈາກວຽກງານ, ການສອບເສັງ, ຫຼື ບັນຫາຄວາມສຳພັນສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດ ຄວາມຕຶງຄຽດທາງຈິດໃຈຊຳເຮື້ອ , ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ hypothalamus.
- ໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຕໍ່າຫຼາຍ: ໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການເຮັດວຽກ ຂອງຮໍໂມນ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຖ້າລະດັບຫຼຸດລົງຕໍ່າເກີນໄປ, ວົງຈອນຂອງທ່ານອາດຈະຢຸດ.
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການກິນ: ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາ ການเบื่อອາຫານ (Anorexia Nervosa) ກ່ຽວຂ້ອງກັບທັດສະນະຄະຕິທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການກິນ ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ການລວມກັນຂອງປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ນຳໄປສູ່ FHA. ເມື່ອຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບພະລັງງານໜ້ອຍ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ, ໄຮໂພທາລາມັສຈະໂອນພະລັງງານທັງໝົດໄປສູ່ວຽກງານທີ່ຄ້ຳຊູຊີວິດເຊັ່ນ: ການຫາຍໃຈ ແລະ ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການສືບພັນຢຸດລົງ. ເມື່ອລະດັບ FSH ແລະ LH ຫຼຸດລົງ, ການຕົກໄຂ່ ຈະຢຸດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານຂາດ.
ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາມັກຄິດວ່າສິ່ງນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ນັກກິລາຊັ້ນນໍາເທົ່ານັ້ນ, FHA ສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບຍິງສາວ ຫຼື ບຸກຄົນໃດກໍ່ຕາມທີ່ມີຄວາມກົດດັນປະຈໍາວັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ອາການຂອງປະຈຳເດືອນຂອງ Hypothalamic amenorrhea
ອາການຫຼັກແມ່ນການບໍ່ມີປະຈຳເດືອນເປັນເວລາສາມເດືອນ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການອື່ນໆໄດ້ເຊັ່ນ:
- ຊຶມເສົ້າ ແລະ ຄວາມກັງວົນ : ຄວາມຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າ, ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້, ຫຼື ຄວາມລະຄາຍເຄືອງ.
- ການລົບກວນການນອນ : ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນອນຫຼັບ ຫຼື ນອນຫຼັບບໍ່ຫຼັບ.
- ພະລັງງານຕໍ່າ (ຄວາມອິດເມື່ອຍ): ຄວາມຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ຫຼື ຂາດແຮງຈູງໃຈ.
- ຄວາມຫິວໂຫຍເພີ່ມຂຶ້ນ: ຄວາມຢາກອາຫານຢ່າງຮຸນແຮງ ຫຼື ຄວາມຫິວໂຫຍເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ.
- ຊ່ອງຄອດແຫ້ງ : ມັກຈະເກີດຈາກລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຕໍ່າ.
- ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຕໍ່າ.
- ຜົມຫຼົ່ນ .
- ອາການເຈັບຫົວ .
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ: ການມີອາການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານເປັນ FHA ໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານຢຸດລົງ, ກະລຸນາປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບເພື່ອການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງ.
PCOS ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປະຈຳເດືອນໃນບໍລິເວນ Hypothalamic Amenorrhea ໄດ້ບໍ?
ໂຣກຮວຍໄຂ່ຫຼາຍໜ່ວຍ (PCOS) ຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການມີປະຈຳເດືອນບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ ຫຼື ໄຂ່ບໍ່ຕົກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, PCOS ແລະ FHA ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. FHA ແມ່ນເກີດຈາກການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິຂອງໄຮໂພທາລາມິກ ເນື່ອງຈາກຄວາມກົດດັນພາຍນອກ ຫຼື ການຂາດພະລັງງານ, ໃນຂະນະທີ່ PCOS ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນຮວຍໄຂ່.
ແພດກວດຫາພະຍາດ Hypothalamic Amenorrhea ໄດ້ແນວໃດ?
ແພດຈະກວດຫາພະຍາດປະຈຳເດືອນທີ່ເກີດຈາກພາວະໄຮໂພທາລາມິກ ຫຼັງຈາກກວດພົບສາເຫດອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານຢຸດເຮັດວຽກແລ້ວ. ຕົວຢ່າງ, ແພດຂອງທ່ານຈະ:
- ກວດເບິ່ງວ່າທ່ານຖືພາຫຼືບໍ່.
- ປະເມີນ ຕ່ອມໄທຣອຍ ຫຼື ຕ່ອມ adrenal ຂອງທ່ານສຳລັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ຕິດພັນ.
ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນເບື້ອງຕົ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະປະຕິບັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ທົບທວນປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານ: ພວກເຂົາຈະຖາມກ່ຽວກັບສະພາບສຸຂະພາບທີ່ຜ່ານມາ, ຢາທີ່ໃຊ້ໃນປະຈຸບັນ, ແລະປະຫວັດຄອບຄົວທີ່ມີຄວາມກັງວົນຄ້າຍຄືກັນ.
- ກວດສອບຮ່າງກາຍ ແລະ ກວດອະໄວຍະວະເພດ.
- ສັ່ງການກວດວິນິດໄສສະເພາະ. ການກວດທີ່ສຳຄັນມັກຈະປະກອບມີ:
- ການກວດເລືອດ: ເພື່ອປະເມີນລະດັບຮໍໂມນທີ່ສຳຄັນຕໍ່ວົງຈອນຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ເອສໂຕຣເຈນ , ໂປຣແລັກຕິນ , ຮໍໂມນກະຕຸ້ນຮູຂຸມຂົນ (FSH) , ແລະ ຮໍໂມນລູທີໄນຊິງ (Luteinizing Hormone) .
- ການນັບເມັດເລືອດຄົບຖ້ວນ (CBC): ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈເຖິງສຸຂະພາບເມັດເລືອດໂດຍລວມຂອງທ່ານ.
- ການທົດສອບການຖືພາ:
- ການສະແກນ MRI ຂອງຕ່ອມໃຕ້ສະໝອງ: ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ເຮັດແບບນີ້, ຍ້ອນວ່າຕ່ອມໃຕ້ສະໝອງມີບົດບາດສຳຄັນໃນການຄວບຄຸມຮໍໂມນຂອງທ່ານ.
ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່?
ຂ່າວດີແມ່ນວ່າອາການປະຈຳເດືອນໃນ hypothalamic amenorrhea ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້! ທ່ານໝໍສ່ວນໃຫຍ່ແນະນຳໃຫ້ ປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ ເຊິ່ງລວມມີ:
- ການຫຼຸດຜ່ອນການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ: ຖ້າທ່ານອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນລະດັບກິດຈະກຳຂອງທ່ານ.
- ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ (ຖ້າຈຳເປັນ):ຖ້ານ້ຳໜັກຕົວຂອງທ່ານຕໍ່າກວ່າລະດັບທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບວິທີການເພີ່ມນ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.
- ການຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດ: ການປະຕິບັດເຊັ່ນ: ໂຍຄະ, ການນັ່ງສະມາທິ, ແລະ ວຽກອະດິເລກທີ່ເຮັດໃຫ້ສະຫງົບສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການກັບຄວາມຕຶງຄຽດທາງຈິດໃຈໄດ້.
ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳທ່ານໄປຫາ ນັກໂພຊະນາການ . ເຂົາເຈົ້າຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການກຳນົດສານອາຫານທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການ, ການໄດ້ຮັບແຄລໍຣີທີ່ແນະນຳໃນແຕ່ລະມື້, ແລະ ວິທີການຮັກສາ ດັດຊະນີມວນສານຮ່າງກາຍ (BMI) ໃຫ້ເໝາະສົມກັບລະດັບກິດຈະກຳຂອງທ່ານ.
ສຳລັບບາງຄົນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ (CBT) ສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບຜູ້ທີ່ກຳລັງປະສົບກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການກິນ ຫຼື ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍອມຮັບສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນຍັງເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີເລີດສຳລັບການຮຽນຮູ້ເຕັກນິກການຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດທີ່ມີປະສິດທິພາບ.
ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາຮໍໂມນ, ຢາຄຸມກຳເນີດ, ຫຼືຢາອື່ນໆເພື່ອຊ່ວຍຟື້ນຟູຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານ.
ການປິ່ນປົວໃຊ້ເວລາດົນປານໃດ?
ເວລາຟື້ນຕົວແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ ຂຶ້ນກັບອາຍຸ, ນ້ຳໜັກ, ລະດັບກິດຈະກຳ ແລະ ພັນທຸກຳ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍການປິ່ນປົວຢ່າງສະໝ່ຳສະເໝີ, ຫຼາຍຄົນເຫັນວ່າຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຄືນມາພາຍໃນ ສາມຫາຫົກເດືອນ .
ປະຈຳເດືອນຂອງ hypothalamic amenorrhea ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ! ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນການແກ້ໄຂສາເຫດຫຼັກຂອງສະພາບການນີ້:
- ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນໃຫ້ເໝາະສົມກັບລະດັບກິດຈະກຳຂອງທ່ານ.
- ຫຼີກລ່ຽງການຈຳກັດແຄລໍຣີທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ.
- ຊອກຫາວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຈັດການ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດຂອງທ່ານ.
- ຫຼີກລ່ຽງການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼື ຮຸນແຮງເກີນໄປ.
ເວົ້າງ່າຍໆ: ຟັງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ມັນພັກຜ່ອນ, ບຳລຸງລ້ຽງ, ແລະ ຄວາມສະຫງົບທາງຈິດໃຈທີ່ມັນສົມຄວນໄດ້ຮັບ.
ສິ່ງນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍແນວໃດ?
ນອກເໜືອໄປຈາກການບໍ່ມີປະຈຳເດືອນ, ສະພາບການນີ້ສາມາດນຳໄປສູ່ຄວາມກັງວົນທັງໄລຍະສັ້ນ ແລະ ໄລຍະຍາວ, ລວມທັງ:
- ການເປັນຫມັນ: ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຮອບວຽນປົກກະຕິ, ການຕົກໄຂ່ອາດຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະຖືພາ.
- ສຸຂະພາບກະດູກບໍ່ດີ: ທ່ານອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນ ພະຍາດກະດູກພຸນ ຫຼື ກະດູກບາງລົງ, ເພາະວ່າຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນເປັນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການຮັກສາຄວາມແຂງແຮງຂອງກະດູກ.
- ຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ.
- ບັນຫາຜິວໜັງ ແລະ ຜົມ: ເຊັ່ນ: ຜົມບາງ ຫຼື ສິວອັກເສບຊໍາເຮື້ອ.
ຂ້ອຍສາມາດຖືພາໄດ້ໃນຂະນະທີ່ມີອາການປະຈຳເດືອນຂອງ hypothalamic amenorrhea ບໍ?
ໂອກາດໃນການຖືພາຂອງທ່ານແມ່ນຕໍ່າຫຼາຍ ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນສະພາບນີ້ ເພາະວ່າການຕົກໄຂ່ປົກກະຕິແລ້ວຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຕົກໄຂ່ໂດຍບໍ່ຄາດຄິດ . ມັນຍັງຍາກທີ່ຈະຄາດຄະເນວ່າເວລາໃດທີ່ຮອບວຽນຂອງທ່ານຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ທ່ານອາດຈະຕົກໄຂ່ ແລະ ຖືພາໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນທີ່ຮອບວຽນທຳອິດຂອງທ່ານຈະກັບມາ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີເພດສຳພັນ ແລະ ບໍ່ໄດ້ວາງແຜນການຖືພາ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບທາງເລືອກໃນການຄຸມກຳເນີດກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນແມ່ນຫຍັງ?
ອາການປະຈຳເດືອນທີ່ເກີດຈາກໄຮໂພທາລາມິກສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບ ຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນ ຕໍ່າໄດ້. ເອສໂຕຣເຈນມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ລວມທັງການຮັກສາກະດູກໃຫ້ແຂງແຮງ. ຖ້າບໍ່ມີເອສໂຕຣເຈນພຽງພໍ, ທ່ານຈະປະເຊີນກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ ໂລກກະດູກພຸນ ແລະ ພະຍາດຫົວໃຈ. ເອສໂຕຣເຈນຍັງຊ່ວຍຄວບຄຸມອາລົມ; ລະດັບຕໍ່າສາມາດປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເກີດອາ ການຊຶມເສົ້າ ແລະ ຄວາມກັງວົນ .
ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ຖ້າປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານບໍ່ມາເປັນເວລາ ສາມເດືອນ, ທ່ານຕ້ອງໄປພົບແພດ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມຖືພາ, ແຕ່ການບໍ່ມາຂອງປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານກໍ່ເປັນສັນຍານເຕືອນໄພຂອງບັນຫາທີ່ອາດຈະນຳໄປສູ່ອາການແຊກຊ້ອນດ້ານສຸຂະພາບໃນໄລຍະຍາວ.
ອາການປະຈຳເດືອນຜິດປົກກະຕິທີ່ເກີດຈາກພະຍາດ Hypothalamic amorrhea ເປັນພຽງໜຶ່ງໃນຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານອາດຈະຢຸດ. ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ຮຸນແຮງ, ແຕ່ຮອບວຽນທີ່ບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີສາມາດນຳໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ສຳຄັນໄດ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີປະຈຳເດືອນເປັນເວລາສາມເດືອນ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດປະຕິບັດການກວດທີ່ຈຳເປັນເພື່ອລະບຸສາເຫດ ແລະ ໃຫ້ແຜນການປິ່ນປົວເພື່ອຟື້ນຟູຮອບວຽນຂອງທ່ານ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
ພວກເຮົາຫວັງວ່າຂໍ້ມູນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈອາການປະຈຳເດືອນຂອງພະຍາດ hypothalamic amenorrhea ໄດ້ດີຂຶ້ນ. ໃນຖານະເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຊຸມຊົນ Nirogi Lanka, ຈົ່ງຈື່ຈຸດສຳຄັນເຫຼົ່ານີ້:
- ຖ້າຫາກປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານບໍ່ມາເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສາມເດືອນ, ຢ່າລະເລີຍ. ໃຫ້ໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ.
- ຕົວຂັບເຄື່ອນຫຼັກແມ່ນ ຄວາມຕຶງຄຽດຫຼາຍເກີນໄປ, ການຂາດສານອາຫານ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ.
- ອາການນີ້ສາ ມາດປິ່ນປົວໄດ້. ພື້ນຖານຂອງການຟື້ນຟູແມ່ນ ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
- ລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຕໍ່າສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມສ່ຽງໃນໄລຍະຍາວເຊັ່ນ: ກະດູກອ່ອນແອ ແລະ ພະຍາດຫົວໃຈ.
- ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ດ້ວຍຄໍາແນະນໍາ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນທາງການແພດທີ່ຖືກຕ້ອງ, ອາການນີ້ສາມາດຈັດການໄດ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນ.
ການໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານເປັນສິ່ງຈຳເປັນ. ຖ້າທ່ານມີຂໍ້ສົງໄສ ຫຼື ຄຳຖາມໃດໆ, ກະລຸນາຢ່າລັງເລທີ່ຈະຕິດຕໍ່ຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ. ຂໍອວຍພອນໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ແລະ ມີຄວາມສຸກ!
