ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າໃກ້ຈະຄອດແລ້ວບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບອາການຂອງການເກີດລູກຢ່າງແນ່ນອນ!

ມື້ທີ່ສວຍງາມ ແລະ ຄາດວ່າຈະມາເຖິງທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າຄ່ອຍໆໃກ້ເຂົ້າມາ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ສຶກຢ້ານກົວ, ຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ, ແລະ ມີຄວາມສຸກຫຼາຍໃນເວລານີ້. ເຊັ່ນດຽວກັບຄົນອື່ນໆ, ຄຳຖາມທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນໃຈຂອງເຈົ້າແມ່ນ, "ຄວາມເຈັບປວດນີ້ແມ່ນຄວາມເຈັບປວດ ຂອງການມີລູກ ແທ້ບໍ? ຫຼື ມັນເປັນພຽງຄວາມເຈັບປວດປອມ?" ສະນັ້ນມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ນັ້ນຄືອາການຂອງການເກີດລູກ, ຢ່າງຈະແຈ້ງ ແລະ ໃນແບບທີ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.

ອາການຂອງການເກີດລູກແມ່ນຫຍັງ?

ການເກີດລູກບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຄ່ອຍໆກຽມພ້ອມສຳລັບມັນ. ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບອາການຕ່າງໆໃນລະຫວ່າງການກະກຽມນີ້. ບາງຄົນຮູ້ສຶກເຖິງອາການເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຊັດເຈນ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກຫຼາຍປານໃດ.

ເດັກນ້ອຍກຳລັງລົງມາ (ຟ້າຜ່າ)

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີເລີດ. ສອງສາມອາທິດ ຫຼື ແມ່ນແຕ່ຊົ່ວໂມງກ່ອນການເກີດລູກ, ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຈະຫັນຫົວລົງ ແລະ ນັ່ງລົງໃນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກຂອງທ່ານ. ມັນຄືກັບການຫຸ້ມຫໍ່ກະເປົ໋າເດີນທາງ ແລະ ຍ່າງລົງບັນໄດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ແສງສະຫວ່າງ".

ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກເມື່ອເຫດການນີ້ເກີດຂຶ້ນ:

• ແຮງດັນຕໍ່ກະເພາະປັດສະວະຈາກມົດລູກເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ ຕ້ອງການ ຍ່ຽວ ເລື້ອຍໆ.
• ໃນເວລາດຽວກັນ, ລູກນ້ອຍຈະຢູ່ຕ່ຳລົງ, ດັ່ງນັ້ນຄວາມແໜ້ນໜາໃນໜ້າເອິກຈຶ່ງຫຼຸດລົງ, ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈງ່າຍຂຶ້ນ. ຖ້າມີການອັກເສບຢູ່ໃນໜ້າເອິກ, ມັນອາດຈະຫຼຸດລົງໜ້ອຍໜຶ່ງ.

ການກຳຈັດທໍ່ນໍ້າເມືອກ

ຕະຫຼອດການຖືພາຂອງທ່ານ, ມີເຍື່ອເມືອກໜາໆທີ່ປົກປ້ອງປາກມົດລູກຂອງທ່ານ ແລະ ປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າມາ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ເຍື່ອເມືອກ". ເມື່ອໃກ້ຈະຮອດເວລາເກີດລູກ, ເມື່ອປາກມົດລູກຂອງທ່ານເລີ່ມເປີດ, ເຍື່ອເມືອກນີ້ຈະອອກມາຈາກຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານ.

ອັນນີ້ອາດຈະເປັນ ສີໃສ, ສີຊົມພູ, ຫຼື ມີເລືອດປົນເລັກນ້ອຍ . ບາງຄົນເອີ້ນອັນນີ້ວ່າ "ການສະແດງ." ເດັກ ຈະບໍ່ເກີດທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ອັນນີ້ອອກມາ. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາໜຶ່ງ ຫຼື ສອງມື້, ຫຼື ແມ່ນແຕ່ໜຶ່ງ ຫຼື ສອງອາທິດ. ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນ.

ເຈັບທ້ອງ ແລະ ເຈັບຫຼັງ

ໃນຂະນະທີ່ອາການເຈັບຫຼັງເປັນເລື່ອງທຳມະດາໃນເວລາຖືພາ, ອາການເຈັບຫຼັງທີ່ມາພ້ອມກັບການເກີດລູກແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ມັນເປັນ ອາການເຈັບທີ່ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ດ້ານຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ ແລະ ແຜ່ລາມລົງມາຕາມທ້ອງ. ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບເປັນອາການເຈັບປະຈຳເດືອນ. ອາການເຈັບນີ້ອາດຈະເປັນແບບຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ຫຼື ມັນສາມາດເປັນແລ້ວຫາຍໄປກໍໄດ້.

ຖອກທ້ອງ

ອັນນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນອາການແປກໆ, ແຕ່ບາງຄົນອາດຈະຮູ້ສຶກອີ່ມທ້ອງ ຫຼື ຖອກທ້ອງ 24-48 ຊົ່ວໂມງກ່ອນເກີດລູກ.

ການສູນເສຍນ້ຳໜັກເລັກນ້ອຍ

ຖືພາເຖິງແມ່ນວ່ານ້ຳໜັກຂອງທ່ານຈະເພີ່ມຂຶ້ນຕາມການເວລາ, ແຕ່ທ່ານອາດຈະຫຼຸດລົງປະມານໜຶ່ງກິໂລໃນສອງສາມມື້ກ່ອນທີ່ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຈະເກີດ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກຳລັງກຳຈັດນ້ຳສ່ວນເກີນ.

"ສະຕິປັນຍາຂອງການຕັ້ງຮັງ"

ແມ່ບາງຄົນຮູ້ສຶກເຖິງພະລັງ ແລະ ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຢ່າງກະທັນຫັນເມື່ອເຂົາເຈົ້າໃກ້ຈະຮອດເວລາຄອດລູກ. ຫຼັງຈາກເຮັດວຽກໜັກເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດ, ເຂົາເຈົ້າກໍ່ຮູ້ສຶກຢາກ ເຮັດວຽກບ້ານ, ທຳຄວາມສະອາດ, ແຕ່ງຕົວໃຫ້ລູກ, ແລະ ແຕ່ງກິນ . ນີ້ເອີ້ນວ່າ "ສະຕິປັນຍາໃນການເກີດລູກ". ແຕ່ຢ່າເຮັດ ຫຼາຍເກີນໄປ ໃນເວລານີ້, ເພາະວ່າເຈົ້າຕ້ອງການພະລັງງານຫຼາຍເພື່ອຄອດລູກ.

ຖົງນໍ້າແຕກ (ນໍ້າແຕກ)

ຕະຫຼອດການຖືພາ, ລູກໃນທ້ອງຈະໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງພາຍໃນຖົງນ້ຳຄອດ. ເມື່ອຖົງນີ້ແຕກໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ, ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ "ການແຕກຂອງຖົງນ້ຳຄອດ".

• ອັນນີ້ອາດເບິ່ງ ຄືກັບນ້ຳທີ່ໄຫຼລົງຢ່າງກະທັນຫັນ , ຫຼື ມັນອາດຈະເບິ່ງ ຄືກັບການຮົ່ວໄຫຼເທື່ອລະກ້າວ .
• ນ້ຳນີ້ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ມີກິ່ນ ແລະ ບໍ່ມີສີ ຫຼື ສີຟາງ.
• ຖ້າທ່ານຄິດວ່ານໍ້າຂອງທ່ານແຕກ, ໃຫ້ຈື່ ຫຼື ຂຽນເວລາ, ປະລິມານທີ່ອອກມາ, ແລະ ຮູບລັກສະນະຂອງມັນລົງ, ແລະ ໂທຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ. ເຂົາເຈົ້າຈະບອກທ່ານວ່າຕ້ອງເຮັດແນວໃດຕໍ່ໄປ.

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະເຮັດຖົງນໍ້າແຕກຢູ່ເຮືອນ. ບາງຄັ້ງ, ທ່ານໝໍກໍ່ເປັນຄົນ ເຮັດມັນແຕກຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄປໂຮງໝໍ. ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງແຮງງານທີ່ແທ້ຈິງແລະແຮງງານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະສົງໄສວ່າ, "ນີ້ແມ່ນອາການເຈັບທ້ອງເກີດລູກແທ້ບໍ?" ເພາະວ່າເຈົ້າສາມາດປະສົບກັບ "ອາການເຈັບທ້ອງເກີດລູກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ" ໃກ້ຈະຮອດທ້າຍຂອງການຖືພາ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ວ່າ "ການຫົດຕົວຂອງ Braxton Hicks." ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຄືກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າກຳລັງຝຶກຊ້ອມສຳລັບການເກີດລູກແທ້ໆ.

ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້ຢ່າງແນ່ນອນ.

ເຈົ້າວັດແທກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການເຈັບໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານກຳລັງ ເຈັບທ້ອງເກີດລູກ ແທ້ໆ, ໃຫ້ເລີ່ມກຳນົດເວລາຄວາມເຈັບປວດ. ຂໍໃຫ້ຜົວຂອງທ່ານ ຫຼື ຜູ້ອື່ນຊ່ວຍທ່ານໃນເລື່ອງນີ້.

1. ຂຽນ ເວລາທີ່ອາການເຈັບເລີ່ມຕົ້ນ .

2. ຂຽນ ເວລາທີ່ອາການເຈັບສິ້ນສຸດລົງ . (ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າອາການເຈັບນັ້ນດົນປານໃດແລ້ວ).

3. ຂຽນ ເວລາທີ່ອາການເຈັບຄັ້ງຕໍ່ໄປເລີ່ມຕົ້ນ . (ເວລາລະຫວ່າງອາການເຈັບຄັ້ງທຳອິດ ແລະ ອາການເຈັບຄັ້ງຕໍ່ໄປແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນ).

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ການເກີດລູກຮຸນແຮງແມ່ນເວລາທີ່ເຈົ້າ ມີອາການປວດຮາກຢ່າງຮຸນແຮງທຸກໆ 3-4 ນາທີ, ເຊິ່ງແກ່ຍາວເປັນເວລາ 45-60 ວິນາທີ . ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເຈົ້າຕ້ອງໄປໂຮງໝໍ.

ເຈົ້າຄວນໄປໂຮງໝໍເວລາໃດ?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ໃຫ້ໂທຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ ຖ້າ:ຫຼື ໄປໂຮງໝໍ.

• ຖ້າທ່ານຄິດວ່າ ຖົງນໍ້າຂອງທ່ານແຕກ .
• ຖ້າມີເລືອດອອກ (ຫຼາຍກວ່າພຽງແຕ່ມີເລືອດອອກ).
• ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານໜ້ອຍກວ່າປົກກະຕິ .
• ຖ້າອາການເຈັບຮຸນແຮງຫຼາຍ ແລະ ມາ ທຸກໆ 5 ນາທີ ເປັນເວລາໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ .
• ຖ້າທ່ານ ຖືພາຍັງບໍ່ທັນໄດ້ 37 ອາທິດ , ແຕ່ມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີ ເພາະວ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານ ຂອງການເກີດລູກກ່ອນກຳນົດ .

ໃນໄລຍະແຝງຂອງການເກີດລູກ, ມັນງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະຢູ່ເຮືອນ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ຍ່າງສັ້ນໆ, ເບິ່ງໜັງ, ລົບກວນຕົວເອງ. ອາບນໍ້າອຸ່ນ. ບອກຜົວຂອງທ່ານໃຫ້ນວດຫຼັງຂອງທ່ານ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບໄດ້ບາງສ່ວນ.