ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າອາຍຸໄດ້ໜຶ່ງເດືອນແລ້ວບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການໄປກວດສຸຂະພາບເດັກປະຈຳເດືອນ!

ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າມີອາຍຸໄດ້ໜຶ່ງເດືອນແລ້ວ, ເຊິ່ງເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ພິເສດຫຼາຍສຳລັບເຈົ້າທັງສອງ, ແມ່ນບໍ? ໃນຊ່ວງເດືອນນີ້, ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າຄ່ອຍໆຄຸ້ນເຄີຍກັບໂລກ ແລະ ຮຽນຮູ້ສິ່ງໃໝ່ໆ. ສະນັ້ນ, ການໄປພົບແພດ ໃນເດືອນທຳອິດນີ້ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການໄປພົບແພດຄັ້ງນີ້ ແລະ ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄວນຄາດຫວັງ.

ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນໃນການທົດສອບນີ້?

ເມື່ອທ່ານໄປຄລີນິກກັບລູກຂອງທ່ານ, ທ່ານໝໍ ຫຼື ພະຍາບານຈະພົບທ່ານ ແລະ ເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.

1. ການວັດແທກການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເດັກ

ສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືການວັດແທກນ ້ຳໜັກ, ຄວາມສູງ ແລະ ເສັ້ນຮອບຫົວ ຂອງເດັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການວັດແທກເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກບັນທຶກໄວ້ໃນຕາຕະລາງການເຕີບໂຕ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນວ່າເດັກກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງຫຼືບໍ່.

2. ຄຳຖາມທີ່ທ່ານໝໍຖາມ ແລະ ຄຳແນະນຳທີ່ລາວໃຫ້

ຕໍ່ໄປ, ທ່ານໝໍຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບລູກຂອງທ່ານ, ຕອບຄຳຖາມໃດໆທີ່ທ່ານອາດຈະມີ, ແລະ ໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ມີຄຸນຄ່າແກ່ທ່ານ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວທ່ານໝໍຈະເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:

ກ່ຽວກັບອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມ

• ວິທີການໃຫ້ອາຫານ: ໃຫ້ລູກນ້ອຍກິນນົມແມ່ທຸກຄັ້ງທີ່ລູກຮູ້ສຶກຫິວ. ຖ້າລູກນ້ອຍໃຫ້ນົມລູກໃນອາຍຸນີ້, ລູກຈະກິນປະມານ 8-12 ເທື່ອໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ. ຖ້າລູກນ້ອຍ ກິນນົມຜົງ , ລູກຈະກິນປະມານ 24 ອອນສ໌ຕໍ່ມື້. ຢ່າລືມ ໃຫ້ລູກກິນຖົງນ້ອຍໆ ໃນລະຫວ່າງ ແລະ ຫຼັງໃຫ້ນົມລູກ.

ກ່ຽວກັບວິທີ ການຖ່າຍເບົາ ແລະ ອາຈົມ

• ຈຳນວນຜ້າອ້ອມທີ່ປຽກ: ເຈົ້າຄວນປຽກປະມານ 6 ຜືນຕໍ່ມື້.
• ຄວາມຖີ່ຂອງການຖ່າຍອາຈົມ: ເດັກ ທີ່ດູດນົມແມ່ ອາດຈະຖ່າຍ 3 ເທື່ອ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນຕໍ່ມື້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອມີອາຍຸປະມານ 6 ອາທິດ, ເດັກທີ່ດູດນົມແມ່ບາງຄົນອາດຈະບໍ່ຖ່າຍເປັນເວລາຫຼາຍມື້. ເດັກທີ່ດູດນົມຜົງຄວນຖ່າຍຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະເທື່ອ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ກ່ຽວກັບການນອນ

• ການນອນ: ເດັກນ້ອຍໃນໄວນີ້ນອນປະມານ 14-17 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ນີ້ລວມທັງການງີບຫຼັບສັ້ນໆໃນຕອນກາງເວັນ. ເດັກນ້ອຍທີ່ກິນນົມແມ່ອາດຈະຕື່ນນອນເລື້ອຍໆໃນຕອນກາງຄືນເພື່ອກິນນົມ. ເດັກນ້ອຍທີ່ກິນນົມຜົງອາດຈະນອນຫຼັບດົນກວ່ານັ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງ.

ຈຸດສຳຄັນຂອງການພັດທະນາ

ຮອດໜຶ່ງເດືອນ, ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຄວນເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້:

• ພວກເຂົາເບິ່ງໃບໜ້າ ແລະ ສິ່ງຕ່າງໆທີ່ເຄື່ອນທີ່ໄປມາຢ່າງໃກ້ຊິດ, ພ້ອມທັງຫັນຫົວໄປໃນທິດທາງນັ້ນ.
• ເມື່ອພວກເຂົາໄດ້ຍິນສຽງ, ພວກເຂົາກໍ່ຈະງຽບລົງ, ກະພິບຕາ , ຫັນຫົວ, ສະດຸ້ງ, ຫຼື ຮ້ອງໄຫ້.
• ເຖິງແມ່ນວ່າແຂນຂາຍັງງໍເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ຂາກໍ່ຄ່ອຍໆເລີ່ມເປີດອອກ.
• ແຂນທັງສອງຂ້າງ ແລະ ຂາທັງສອງຂ້າງສັ່ນໄປທັງສອງທິດທາງ.
• ຖ້າທ່ານເອົາລູກນ້ອຍຂອງທ່ານໃນທ່າຄານ (ເວລາທ້ອງ), ລູກຈະຍົກຫົວຂຶ້ນໄລຍະໜຶ່ງ.
• ປະຕິກິລິຍາສະເພາະອາຍຸເຫຼົ່ານີ້ (ປະຕິກິລິຍາເດັກເກີດໃໝ່) ຄວນໄດ້ຮັບການພັດທະນາທີ່ດີ:
• ປະຕິກິລິຍາການດູດ ແລະ ປະຕິກິລິຍາການດູດ: ເມື່ອມີສິ່ງຂອງຖືກນຳມາໃກ້ປາກ, ເດັກນ້ອຍຈະຫັນຫົວໄປໃນທິດທາງນັ້ນ ແລະ ພະຍາຍາມດູດ.
• ຈັບປະຕິກິລິຍາ: ຖ້າທ່ານວາງນິ້ວມືໃສ່ມືຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະຈັບມັນໄວ້ຢ່າງແໜ້ນໜາ.
• ທ່າ Tonic Neck Reflex / ທ່າ Fender's Pose: ເມື່ອຫັນຫົວໄປທາງໜຶ່ງ, ແຂນດ້ານນັ້ນຈະຢືດອອກ ແລະ ແຂນອີກດ້ານໜຶ່ງຈະງໍລົງ ຄືກັບນັກດາບ.
• ປະຕິກິລິຍາ Moro / ການຕອບສະໜອງທີ່ຕົກໃຈ: ເມື່ອຕົກໃຈກະທັນຫັນ, ແຂນ ແລະ ຂາຈະຖືກກາງອອກ ແລະ ຈາກນັ້ນນຳກັບຄືນ.

3. ການກວດຮ່າງກາຍຢ່າງຄົບຖ້ວນ

ກ່ອນອື່ນໝົດທ່ານຈະໄດ້ຖອດເຄື່ອງນຸ່ງຂອງລູກນ້ອຍອອກ ແລະ ກວດຮ່າງກາຍຢ່າງລະອຽດ. ການກວດນີ້ຈະລວມເຖິງການກວດຕາຂອງລູກ, ຟັງສຽງຫົວໃຈ, ກວດກຳມະຈອນ, ກວດທ້ອງ ແລະ ກວດສະໂພກ.

4. ການທົດສອບພິເສດ (ການທົດສອບການກວດຄັດ)

ທ່ານໝໍຈະກວດສອບຜົນການກວດຄັດກອງ ເດັກເກີດໃໝ່ ທີ່ເຮັດຢູ່ໂຮງໝໍ. ຖ້າຈຳເປັນ, ການກວດບາງຢ່າງຈະຖືກເຮັດຊ້ຳອີກ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ກວດການໄດ້ຍິນໃນເວລານັ້ນ, ມັນຈະຖືກເຮັດໃນຄັ້ງນີ້.

5. ການໃຫ້ວັກຊີນ

ວັກຊີນ ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນການປົກປ້ອງລູກຂອງທ່ານຈາກພະຍາດຮ້າຍແຮງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະໃຫ້ວັກຊີນແກ່ເຂົາເຈົ້າຕາມເວລາກຳນົດ. ຕາຕະລາງການສັກຢາວັກຊີນອາດແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍຈາກສູນການແພດໜຶ່ງຫາອີກສູນໜຶ່ງ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

6. ເອົາໃຈໃສ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງແມ່

ອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງຄອດລູກເປັນອາການທົ່ວໄປໃນບັນດາແມ່ຫຼັງຈາກມີລູກແລ້ວ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະຖາມຄຳຖາມກ່ຽວກັບ ສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ ແລະ ອາດຈະໃຫ້ທ່ານຕື່ມແບບສອບຖາມສັ້ນໆ. ນີ້ແມ່ນເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງຕົວທ່ານເອງ.

ຈົ່ງຈື່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄວ້ຈົນກວ່າທ່ານຈະໄປກວດສຸຂະພາບປະຈຳເດືອນຄັ້ງຕໍ່ໄປ.

ໂອເຄ, ຕອນນີ້ລອງເບິ່ງວ່າມີຫຍັງແດ່ທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອດູແລລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າຈົນກວ່າຈະຮອດການກວດສຸຂະພາບສອງເດືອນ.

ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງແຍງອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມ.

• ໃຫ້ອາຫານລູກໝາຂອງທ່ານເມື່ອລາວຮູ້ສຶກຫິວ . ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການຂອງຄວາມອີ່ມ (ຍ້າຍອອກຈາກນົມ, ປິດປາກຂອງລາວ). ລະຫວ່າງ 6 ຫາ 8 ອາທິດ, ລູກໝາຂອງທ່ານອາດຈະມີອາການ "ການເຕີບໂຕໄວ", ເຊິ່ງເປັນເວລາທີ່ລາວຮູ້ສຶກຫິວຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ.
• ຢ່າໃຫ້ອາຫານແຂງ ຫຼື ນ້ຳ ໝາກໄມ້ ກິນ.
• ຢ່າໃສ່ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຂົ້າໜົມປັງໃສ່ຂວດນົມຂອງລູກທ່ານ ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານໝໍໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳໂດຍສະເພາະໃຫ້ເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ.
• ສົ່ງຂອງຫວານ ໃນລະຫວ່າງ ແລະ ຫຼັງການໃຫ້ນົມລູກ.

ຖ້າລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່:

- ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ທັນໄດ້ເລີ່ມ, ທ່ານສາມາດປ້ຳນົມແມ່ ແລະ ເກັບນົມໄວ້ໃຊ້ໃນອະນາຄົດໄດ້.

-ຖ້າ ການໃຫ້ນົມລູກ ເປັນໄປດ້ວຍດີ, ການໃຫ້ຂວດນົມ ຫຼື ຈຸກດູດນົມແມ່ກໍ່ບໍ່ມີຫຍັງຜິດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າລູກນ້ອຍຂອງທ່ານປະຕິເສດຂວດນົມເມື່ອທ່ານໃຫ້ມັນ, ລອງໃຫ້ຄົນອື່ນໃຫ້ຂວດນົມ.

- ກິນວິຕາມິນລວມສຳລັບແມ່ທຸກໆມື້.

- ຖາມທ່ານໝໍວ່າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ລູກຂອງທ່ານກິນ ວິຕາມິນດີ ຢອດຫຼືບໍ່.

ຖ້າທ່ານໃຫ້ນົມຜົງ:

- ໃຫ້ນົມຜົງທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງທາດເຫຼັກແກ່ເດັກ.

- ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາໃນກ່ອງນົມຜົງຢ່າງຖືກຕ້ອງ (ເມື່ອເຮັດ ແລະ ເກັບຮັກສາ). ຫ້າມຕື່ມນໍ້ານອກເໜືອໄປຈາກນົມ.

- ຢ່າໃຫ້ລູກກິນນົມໂດຍການລືມຂວດນົມໄວ້ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ ຫຼື ເອົາລູກນອນຫລັບໃນຂະນະທີ່ຂວດນົມຢູ່ໃນປາກ.

- ຖ້າທ່ານຈະປ່ຽນໄປໃຊ້ສູດອື່ນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ອນ.

ການດູແລປະຈຳວັນ ແລະ ສຸຂະພາບ

• ລ້າງມືໃຫ້ສະອາດ ກ່ອນຈັບເດັກ. ຂໍໃຫ້ຄົນອື່ນໆທີ່ເຂົ້າມາໃນເຮືອນເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນ. ໃຫ້ເດັກຢູ່ຫ່າງຈາກຄົນທີ່ເຈັບປ່ວຍ.
• ເບິ່ງແຍງເດັກນ້ອຍ, ເບິ່ງແຍງຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາ . ມັນບໍ່ເຈັບປວດທີ່ຈະຍົກເດັກນ້ອຍຂຶ້ນ.
• ຮ້ອງເພງ, ລົມກັບລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ ແລະ ອ່ານປຶ້ມ ໃຫ້ລູກນ້ອຍຟັງ. ເດັກນ້ອຍຮຽນຮູ້ໄດ້ດີທີ່ສຸດເມື່ອພວກເຂົາຢູ່ອ້ອມຂ້າງຄົນອື່ນ.
• ໃນຂະນະທີ່ລູກຂອງທ່ານຕື່ນຢູ່, ໃຫ້ໃຊ້ເວລາໃນທ່າ "ຄານ" (Tummy Time) ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງທ່ານ. ຕິດຕາມລູກຂອງທ່ານໃນຊ່ວງເວລານີ້, ແລະຊ່ວຍລາວຖ້າລາວຮູ້ສຶກເມື່ອຍ ຫຼື ກຳລັງດີ້ນລົນ.
• ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ເດັກນ້ອຍຈະຮ້ອງໄຫ້ໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນໃນບາງຄັ້ງ (ປະຈຳເດືອນທີ່ຈຸກຈິກ). ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສຳລັບເດັກນ້ອຍບາງຄົນ, ການຮ້ອງໄຫ້ນີ້ອາດຈະຫຼາຍເກີນໄປ, ເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ຖ້າເດັກທີ່ບໍ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆເປັນພະຍາດກະເພາະອາຫານ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນເລີ່ມຕົ້ນປະມານ 3 ອາທິດ, ສູງສຸດປະມານ 6 ອາທິດ, ແລະ ຫຼຸດລົງປະມານ 3 ເດືອນ.
• ຖ້າອຸນຫະພູມທາງຮູທະວານຂອງລູກທ່ານສູງກວ່າ 38 ອົງສາເຊນຊຽດ (100.4 ຟາເຣນຮາຍ) ໃຫ້ໂທຫາທ່ານໝໍທັນທີ . ຖ້າລູກຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສະບາຍ, ໃຫ້ໂທຫາທ່ານໝໍ. ຢ່າໃຫ້ຢາໃດໆແກ່ເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 2 ເດືອນໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນ.
• ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍ ແລະ ເຄັ່ງຕຶງ ໃນຖານະທີ່ເປັນແມ່ຄົນໃໝ່. ແຕ່ຖ້າຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ຮຸນແຮງເກີນໄປ, ຫຼື ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເສົ້າ, ກັງວົນ, ຫຼື ມັກຮູ້ສຶກລະຄາຍເຄືອງ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
• ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມກ່ຽວກັບສະພາບການດຳລົງຊີວິດຂອງທ່ານ (ທ່ານມີສິ່ງຂອງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອດູແລລູກຂອງທ່ານບໍ? ທ່ານມີອາຫານພຽງພໍ, ສະຖານທີ່ປອດໄພໃນການດຳລົງຊີວິດ, ປະກັນສຸຂະພາບບໍ?), ໃຫ້ລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ທ່ານກັບຊັບພະຍາກອນຊຸມຊົນ ຫຼື ນັກສັງຄົມສົງເຄາະ.

ຄວາມປອດໄພຂອງເດັກ (ຄວາມປອດໄພກ່ອນ!)

ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.

ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂຣກການຕາຍກະທັນຫັນໃນເດັກອ່ອນ (SIDS)?

SIDS ແມ່ນການເສຍຊີວິດຢ່າງກະທັນຫັນຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງໃນຂະນະທີ່ນອນຫຼັບ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນມັນ:

• ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານນອນ ຫງາຍໜ້າຂຶ້ນສະເໝີ, ເທິງທີ່ນອນທີ່ຮາບ ແລະ ແຂງ, ໃນຕຽງນອນເດັກ ຫຼື ຕຽງນອນເດັກ. ຢ່າໃຫ້ລູກຂອງທ່ານນອນຫງາຍ ຫຼື ນອນຂ້າງ. ຢ່າວາງບ່ອນກັນຕຽງນອນເດັກ, ຜ້າຫົ່ມ, ໝອນ ຫຼື ເຄື່ອງຫຼິ້ນທີ່ອ່ອນນຸ້ມໄວ້ໃນຕຽງນອນເດັກ.
• ໃຫ້ນົມລູກ ຖ້າເປັນໄປໄດ້.
• ຈົນກວ່າລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຈະມີອາຍຸຄົບຮອບ 1 ປີ, ຢ່າງໜ້ອຍ 6 ເດືອນ (ຄວາມສ່ຽງຂອງ SIDS ແມ່ນສູງທີ່ສຸດໃນຊ່ວງເວລານີ້), ໃຫ້ນອນ ໃນຕຽງນອນແຍກຕ່າງຫາກໃນຫ້ອງຂອງທ່ານ, ຂ້າງຕຽງຂອງທ່ານ . (ບໍ່ນອນຢູ່ເທິງຕຽງ - ຫ້າມແບ່ງປັນຕຽງ).
• ຮັກສາອຸນຫະພູມຫ້ອງໃຫ້ສະບາຍ ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເດັກຮ້ອນເກີນໄປ . ໃຫ້ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເດັກເໝາະສົມກັບອຸນຫະພູມຫ້ອງ, ແລະ ຢ່າແຕ່ງຕົວຫຼາຍເກີນໄປ. ຢ່າປົກຫົວໃນຂະນະທີ່ນອນ. ກວດເບິ່ງການເຫື່ອອອກ ແລະ ຄວາມຮ້ອນຂອງຮ່າງກາຍ.
• ລອງພິຈາລະນາ ໃຫ້ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານດູດຈຸກນົມເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ລາວນອນຫຼັບ . ຖ້າລູກນ້ອຍຂອງທ່ານບໍ່ມັກຈຸກນົມ, ຢ່າບັງຄັບມັນ. ຖ້າຈຸກນົມອອກຈາກປາກຂອງລາວໃນຂະນະທີ່ລາວນອນຫຼັບ, ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເອົາມັນກັບຄືນ. ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ, ໃຫ້ໃຫ້ລາວດູດຈຸກນົມຫຼັງຈາກທີ່ລາວຄຸ້ນເຄີຍກັບການໃຫ້ນົມລູກ.
• ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານນອນໃນທ່ານອນທີ່ບໍ່ເໝາະສົມ, ເຊັ່ນ: ນັ່ງໃນບ່ອນນັ່ງລົດ, ໝອນໃຫ້ນົມລູກ (ເຊັ່ນ: ໝອນ Boppy), ຫຼື ອຸປະກອນບາງຢ່າງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍນອນລົງໄດ້ (ເຊັ່ນ: Dock-a-Tot, Podster, Bummzie).
• ຢ່າໃຊ້ອຸປະກອນໃດໆ (ເຊັ່ນ: ເຄື່ອງວັດແທກການນອນ, ເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ແລະ ເຄື່ອງຕິດຕາມການຫາຍໃຈ) ທີ່ອ້າງວ່າສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງ SIDS ໄດ້. ບໍ່ມີຜະລິດຕະພັນໃດທີ່ເຮັດແບບນັ້ນໄດ້ແທ້ໆ.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານໃຊ້ສຳລັບການນອນຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ, ລວມທັງເຄື່ອງນອນ ແລະ ທີ່ນອນ, ຕອບສະໜອງມາດຕະຖານຄວາມປອດໄພທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກອົງການທີ່ມີຊື່ສຽງ, ເຊັ່ນ ຄະນະກຳມະການຄວາມປອດໄພຜະລິດຕະພັນຜູ້ບໍລິໂພກສະຫະລັດ (CPSC).

ຄຳແນະນຳດ້ານຄວາມປອດໄພທີ່ສຳຄັນອື່ນໆ

• ຢ່າສູບຢາ ຫຼື ໃຊ້ຢາສູບໄຟຟ້າ . ຢ່າອະນຸຍາດໃຫ້ໃຜສູບຢາ ຫຼື ສູບຢາໄຟຟ້າໃນພື້ນທີ່ທີ່ລູກຂອງທ່ານຢູ່.
• ໃຫ້ວາງລູກຂອງທ່ານ ໄວ້ບ່ອນນັ່ງຫຼັງຂອງລົດສະເໝີ, ໃນບ່ອນນັ່ງລົດທີ່ຫັນໜ້າໄປທາງຫຼັງ . ຢ່າປະລູກຂອງທ່ານໄວ້ຄົນດຽວໃນລົດ.
• ເກັບຮັກສາເຄື່ອງຫຼິ້ນທັງໝົດທີ່ມີເຊືອກ, ສາຍລວດ ແລະ ຫູໄວ້ໃຫ້ຫ່າງຈາກລູກຂອງທ່ານ.
• ຢ່າປະລູກຂອງທ່ານໄວ້ຄົນດຽວ ໃນຂະນະທີ່ລາວຍັງຕື່ນຢູ່, ໂດຍສະເພາະຢູ່ບ່ອນສູງ ຫຼື ໃນເວລາອາບນໍ້າ.
• ຢ່າສັ່ນລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າເດັດຂາດ! ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເລືອດອອກໃນສະໝອງ ແລະ ເຖິງຂັ້ນເສຍຊີວິດໄດ້. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ "ໂຣກເດັກສັ່ນສະເທືອນ". ຖ້າເຈົ້າເຄີຍຮູ້ສຶກໃຈຮ້າຍ ຫຼື ກັງວົນວ່າເຈົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າເຈັບ, ໃຫ້ເອົາລູກຂອງເຈົ້າໄວ້ໃນຕຽງນອນຢ່າງປອດໄພ ແລະ ໜີໄປສອງສາມນາທີ. ໂທຫາໝູ່ເພື່ອນ, ຍາດພີ່ນ້ອງ, ຫຼື ທ່ານໝໍຂອງເຈົ້າເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
• ຫຼຸດຜ່ອນການສຳຜັດກັບແສງແດດໃຫ້ໜ້ອຍທີ່ສຸດ . ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານປົກຄຸມ ແລະ ຢູ່ໃນຮົ່ມໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ບໍ່ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຄີມກັນແດດສຳລັບເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 6 ເດືອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຮົ່ມ ແລະ ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ຢ່າງພຽງພໍ, ເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 6 ເດືອນສາມາດໃຊ້ຄີມກັນແດດໃນປະລິມານໜ້ອຍໜຶ່ງໄດ້.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

ສະນັ້ນ, ເວົ້າງ່າຍໆ, ການກວດສຸຂະພາບເດັກປະຈຳເດືອນນີ້ແມ່ນໂອກາດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການພັດທະນາ, ສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ.

ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນ ຫຼື ຄວາມຢ້ານກົວໃດໆທີ່ທ່ານອາດຈະມີ. ນອກຈາກນີ້, ໃນຖານະທີ່ເປັນແມ່, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງດູແລສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງ. ພຽງແຕ່ຖ້າທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງເທົ່ານັ້ນ ທ່ານຈຶ່ງສາມາດດູແລລູກຂອງທ່ານໄດ້ດີ.

ຂ້ອຍຫວັງວ່າເຈົ້າຈະເຫັນວ່າຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້ເປັນປະໂຫຍດ. ຂ້ອຍຂໍອວຍພອນໃຫ້ເຈົ້າ ແລະ ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!

ສຸຂະພາບ ເດັກ , ກວດສຸຂະພາບປະຈຳເດືອນ, ໄປກວດສຸຂະພາບເດັກ, ພັດທະນາການຂອງເດັກ, ການສັກຢາວັກຊີນ, SIDS, ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງຄອດ