ຮູບຮ່າງຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານມີການປ່ຽນແປງບໍ? ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການໂຄ້ງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ

ເຈົ້າເຄີຍເບິ່ງໃນກະຈົກແລະຄິດວ່າ, "ອືມ... ຫຼັງ ຂອງຂ້ອຍເບິ່ງຄືວ່າງໍໜ້ອຍໜຶ່ງບໍ?" ຫຼື ເຈົ້າເຄີຍສັງເກດເຫັນບໍ່ວ່າບ່າໄຫລ່ຂອງລູກເຈົ້າບໍ່ໄດ້ລະດັບ, ແລະ ເບິ່ງຄືວ່າເຂົາເຈົ້າອຽງໄປທາງຂ້າງໜຶ່ງ? ບາງຄັ້ງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນບັນຫາທ່າທາງ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ພວກມັນຍັງສາມາດເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມໂຄ້ງຕາມທຳມະຊາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງພວກເຮົາ. ຢ່າກັງວົນ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມງໍເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍວິທີທີ່ງ່າຍດາຍ.

ກະດູກສັນຫຼັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນຫຍັງ?

ກ່ອນອື່ນໝົດ, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາເບິ່ງວ່າກະດູກສັນຫຼັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີມີລັກສະນະແນວໃດ. ກະດູກສັນຫຼັງຂອງພວກເຮົາຄືກັບເສົາທີ່ແຂງແຮງເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍກະດູກນ້ອຍໆ (ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າກະດູກສັນຫຼັງເຫຼົ່ານີ້) ທີ່ວາງຊ້ອນກັນ. ລະຫວ່າງກະດູກເຫຼົ່ານີ້ມີຊ່ອງຫວ່າງຄ້າຍຄືວຸ້ນທີ່ເອີ້ນວ່າແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງທີ່ຊ່ວຍໃນການເຄື່ອນໄຫວ.

ເມື່ອທ່ານເບິ່ງມັນຈາກດ້ານຂ້າງ, ກະດູກສັນຫຼັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈະບໍ່ຊື່ທັງໝົດ. ໂດຍທຳມະຊາດແລ້ວມັນມີເສັ້ນໂຄ້ງນ້ອຍໆ. ເຊັ່ນດຽວກັບ 'ຕົວດູດຊຶມໂຊ໊ກ' ໃນລົດ, ເສັ້ນໂຄ້ງເຫຼົ່ານີ້ປົກປ້ອງກະດູກສັນຫຼັງໂດຍການດູດຊຶມຄວາມກົດດັນທີ່ມາສູ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເມື່ອພວກເຮົາຍ່າງ, ແລ່ນ, ຫຼືຍົກນ້ຳໜັກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອທ່ານເບິ່ງມັນຈາກດ້ານຫຼັງ, ກະດູກສັນຫຼັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີຄວນຈະຊື່ລົງມາທາງກາງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າເສັ້ນໂຄ້ງທຳມະຊາດເຫຼົ່ານີ້ກາຍເປັນຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼື ຖ້າກະດູກສັນຫຼັງໂຄ້ງໄປຂ້າງໜຶ່ງ, ພວກເຮົາເອີ້ນເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານັ້ນ ວ່າ ຄວາມຜິດປົກກະຕິ ຂອງກະດູກສັນຫຼັງໂຄ້ງ.

ປະເພດຫຼັກຂອງ backbends ແມ່ນຫຍັງ?

ສ່ວນໃຫຍ່ແລ້ວພວກເຮົາສາມາດລະບຸໄດ້ສາມປະເພດ. ເຖິງແມ່ນວ່າຊື່ຂອງມັນຈະແປກໆໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ມັນກໍ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍຫຼາຍ.

ເປັນຫຍັງສະຖານະການແບບນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ?

ມີຫຼາຍເຫດຜົນສຳລັບສິ່ງນີ້, ແລະເຫດຜົນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສະຖານະການ.

ສາເຫດຂອງພະຍາດ Lordosis

• Achondroplasia : ນີ້ແມ່ນສະພາບທາງພັນທຸກໍາທີ່ກະດູກບໍ່ພັດທະນາຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
• Spondylolisthesis: ການເລື່ອນໄປທາງໜ້າຂອງກະດູກສັນຫຼັງຢູ່ດ້ານຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ.
• ພະຍາດກະດູກພຸນ: ກະດູກຈະອ່ອນແອ ແລະ ແຕກຫັກງ່າຍເມື່ອເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການກະດູກຫັກໄດ້.
• ໂລກອ້ວນ: ນ້ຳໜັກຕົວທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ ຈະເພີ່ມແຮງກົດດັນໃສ່ກະດູກສັນຫຼັງ.
• ໂຣກກະດູກສັນຫຼັງອັກເສບ: ການອັກເສບຂອງແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງລະຫວ່າງກະດູກຂອງກະດູກສັນຫຼັງທີ່ເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອ.
• ພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບໃນເດັກອ່ອນ: ເປັນພະຍາດທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊິ່ງເກີດຂື້ນໃນເດັກນ້ອຍ.

ສາເຫດຂອງໂຣກ Kyphosis

• ອາການງໍຫຼັງ : ນີ້ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ອາການນີ້ສາມາດພັດທະນາໄດ້ຕາມການເວລາຈາກການກົ້ມຕົວໄປທາງໜ້າ ແລະ ກົ້ມຕົວຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ.
• ພະຍາດ Scheuermann: ໃນສະພາບນີ້, ກະດູກຂອງກະດູກສັນຫຼັງພັດທະນາບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ປະກອບເປັນຮູບຊົງລີ່ມແທນທີ່ຈະເປັນຮູບຊົງສີ່ຫຼ່ຽມມົນປົກກະຕິ.
• ກະດູກສັນຫຼັງໂຄ້ງງໍແຕ່ກຳເນີດ: ສະພາບທີ່ ກະດູກສັນຫຼັງຂອງເດັກບໍ່ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນທ້ອງແມ່.
• ພາວະທາງການແພດອື່ນໆ ເຊັ່ນ ພະຍາດ ຂໍ້ອັກເສບ, ພະຍາດ ກະດູກພຸນ , ການຕິດເຊື້ອກະດູກສັນຫຼັງ, ຫຼື ມະເຮັງ .
• ກະດູກສັນຫຼັງບິດເບືອນ (Spina bifida): ອາການແຊກຊ້ອນຂອງກະດູກສັນຫຼັງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນເວລາເກີດ.

ສາເຫດຂອງໂຣກກະດູກສັນຫຼັງໂຄ້ງ

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງໂຣກກະດູກສັນຫຼັງໂຄ້ງ, ເຊິ່ງມັກພົບເລື້ອຍໃນເດັກນ້ອຍ, ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ພົບເຫັນເທື່ອ . ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເກີດຂຶ້ນໃນຄອບຄົວ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າມັນສາມາດສືບທອດມາໄດ້. ມັນຍັງສາມາດເກີດຈາກສະພາບທາງການແພດ, ອຸບັດຕິເຫດ, ການຕິດເຊື້ອ, ຫຼື ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ເກີດມາແຕ່ກຳເນີດ.

ອາການຂອງພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຕ່າງໆແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດ. ລອງມາເບິ່ງຕາຕະລາງນີ້ເພື່ອໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.

ສິ່ງນີ້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດທີ່ທ່ານເປັນ ແລະ ມັນຮ້າຍແຮງປານໃດ. ບາງຄັ້ງ, ໂຣກກະດູກສັນຫຼັງໂຄ້ງເລັກນ້ອຍທີ່ເກີດຈາກບັນຫາທ່າທາງອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວໃດໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າໂຣກກະດູກສັນຫຼັງໂຄ້ງຮຸນແຮງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໃສ່ເຄື່ອງປ້ອງກັນຫຼັງພິເສດ ຫຼື ຜ່າຕັດ.

• ສຳລັບພະຍາດ Lordosis: ຢາແກ້ປວດ, ການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການໃສ່ເຫຼັກດັດແຂ້ວພິເສດ, ການຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ແລະ ການຜ່າຕັດຖ້າຈຳເປັນ.
• ສຳລັບໂຣກ Kyphosis: ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຢາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ, ການໃສ່ເຫຼັກດັດແຂ້ວພິເສດ, ການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ແລະ ການຜ່າຕັດຖ້າຄວາມໂຄ້ງຮຸນແຮງ ຫຼື ເປັນພະຍາດມາແຕ່ກຳເນີດ.
• ສຳລັບໂຣກກະດູກສັນຫຼັງໂຄ້ງ:
• ການສັງເກດ:ຖ້າຄວາມໂຄ້ງພຽງແຕ່ເລັກນ້ອຍ, ທ່ານໝໍຈະກວດມັນທຸກໆ 4-6 ເດືອນເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຫຼືບໍ່.
• ການຍຶດຕິດ: ຖ້າຄວາມໂຄ້ງຂອງເດັກທີ່ກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ເກີນລະດັບໃດໜຶ່ງ, ການຍຶດຕິດພິເສດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍຢຸດບໍ່ໃຫ້ມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້.
• ການຜ່າຕັດ: ຖ້າຄວາມໂຄ້ງຮຸນແຮງຫຼາຍ ແລະ ສືບຕໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ການຜ່າຕັດອາດຈະຈຳເປັນ.
• ການຫລໍ່ຫລອມຮ່າງກາຍ: ຖ້າມີຄວາມສົງໃສວ່າຄວາມໂຄ້ງຂອງເດັກນ້ອຍຈະເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອພວກເຂົາເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ການຫລໍ່ຫລອມດ້ວຍພາສເຕີຈະຖືກວາງຈາກບ່າໄຫລ່ໄປຫາທ້ອງນ້ອຍພາຍໃຕ້ການໃຊ້ຢາສະລົບ. ວິທີນີ້ຈະປ່ຽນທຸກໆສອງສາມເດືອນຈົນຮອດອາຍຸປະມານ 3 ປີ.

ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຂ້ອຍມີອາການນີ້?

ມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງມີກະດູກສັນຫຼັງໂຄ້ງຜິດປົກກະຕິ, ຢ່າພຽງແຕ່ບໍ່ສົນໃຈມັນ, ໂດຍຄິດວ່າ "ມັນເປັນພຽງບັນຫາທ່າທາງ," ແລະ ໄປພົບແພດຂອງທ່ານ.

ກ່ອນອື່ນໝົດທ່ານໝໍຈະຖາມຄຳຖາມທ່ານ ແລະ ເບິ່ງວ່າມີຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເຄີຍເປັນພະຍາດນີ້ຫຼືບໍ່. ຈາກນັ້ນ, ໃນລະຫວ່າງການກວດຮ່າງກາຍ, ເພິ່ນຈະກວດເບິ່ງຄວາມໂຄ້ງຂອງຫຼັງຂອງທ່ານ. ເພື່ອຊອກຫາອາການທີ່ແນ່ນອນ, ເພິ່ນຈະສັ່ງໃຫ້ຖ່າຍຮູບ X-ray ຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານ. ຮູບ X-ray ສາມາດວັດແທກໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າມີການປ່ຽນແປງໃດໆໃນກະດູກຂອງກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ມີຄວາມໂຄ້ງເທົ່າໃດ (ເປັນອົງສາ).