ພວກເຮົາທຸກຄົນໃຊ້ ວິຕາມິນ ແລະ ອາຫານເສີມ ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບ ແລະ ເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງ. ທ່ານສາມາດຊື້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ງ່າຍຈາກຮ້ານຂາຍຢາ ຫຼື ເຫັນພວກມັນໃນໂຄສະນາທາງໂທລະພາບ. ແຕ່ທ່ານເຄີຍຄິດບໍ່ວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ ໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຂອງພວກເຮົາແນວໃດ? ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ທ່ານຕ້ອງຄິດສອງຄັ້ງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ເວົ້າງ່າຍໆ, ການກິນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ກັບຄົນອື່ນອາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້.
ເປັນຫຍັງໂພຊະນາການຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ?
ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຕ້ອງການສານອາຫານເພື່ອເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ພວກເຮົາຕ້ອງການສານອາຫານເຫຼົ່ານີ້ສຳລັບທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ພະລັງງານທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການເພື່ອເຮັດວຽກຕະຫຼອດມື້, ຈົນເຖິງການເຕີບໂຕ ຂອງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອ, ຈົນເຖິງພູມຕ້ານທານທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນເຫຼົ່ານີ້ຈາກອາຫານທີ່ພວກເຂົາກິນທຸກໆມື້.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງມີອາການເຊັ່ນ: ພະຍາດ ໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຊຳເຮື້ອ ( CKD ), ເລື່ອງລາວກໍ່ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ຮ່າງກາຍອາດຈະບໍ່ສາມາດດູດຊຶມສານອາຫານຈາກອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນອກຈາກນີ້, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງຕ້ອງຈຳກັດອາຫານບາງຊະນິດ (ເຊັ່ນ: ອາຫານທີ່ມີໂພແທດຊຽມ ແລະ ຟອສຟໍຣັດສູງ). ສະນັ້ນ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຂາດສານອາຫານທີ່ເກີດຈາກສິ່ງນີ້, ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍແນະນຳໃຫ້ກິນອາຫານເສີມພິເສດ.
ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງນີ້ພົບເລື້ອຍໃນສັງຄົມຫຼາຍກວ່າທີ່ພວກເຮົາຄິດ. ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າຕົນເອງເປັນພະຍາດນີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຢາບາງຊະນິດ, ຢາແກ້ປວດ , ແລະແມ່ນແຕ່ອາຫານເສີມບາງຊະນິດທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
ອາຫານເສີມຊະນິດໃດແດ່ທີ່ສາມາດແນະນຳໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ?
ມີອາຫານເສີມທີ່ຜະລິດຂຶ້ນເປັນພິເສດສຳລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າ " ວິຕາມິນ ສຳລັບໝາກໄຂ່ຫຼັງ". ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານບໍ່ສາມາດຊື້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຕາມຮ້ານຂາຍຢາ. ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍ ໃບສັ່ງແພດ ຈາກທ່ານໝໍ. ເພາະວ່າທ່ານໝໍຈະໃຫ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຫຼັງຈາກກວດສອບລາຍງານເລືອດຂອງທ່ານ ແລະ ກຳນົດຢ່າງແນ່ນອນວ່າສານອາຫານໃດທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການ ແລະ ສານອາຫານໃດທີ່ຮ່າງກາຍບໍ່ຕ້ອງການ. ນີ້ແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ບໍ່ຈຳເປັນທີ່ອາດຈະທຳລາຍໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານຕື່ມອີກ.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ນີ້ແມ່ນອາຫານເສີມບາງຢ່າງທີ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງອາດຈະຕ້ອງການ. ແຕ່ອີກເທື່ອໜຶ່ງ, ຢ່າໃຊ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
| ອາຫານເສີມ | ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້ |
|---|---|
| ວິຕາມິນບີແບບລວມ | ນີ້ລວມມີວິຕາມິນ B1, B2, B6, B12 ແລະ ກົດໂຟລິກ. ຄົນເຈັບທີ່ຟອກເລືອດອາດຕ້ອງການສິ່ງເຫຼົ່ານີ້. |
| ວິຕາມິນຊີ | ເຖິງແມ່ນວ່າມັນສາມາດແນະນຳໃຫ້ກິນໃນປະລິມານໜ້ອຍ, ແຕ່ການກິນຫຼາຍເກີນໄປສາມາດນຳໄປສູ່ການເປັນກ້ອນຫີນໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຄຳແນະນຳທາງການແພດຈຶ່ງເປັນສິ່ງຈຳເປັນ. |
| ທາດເຫຼັກ | ທາດເຫຼັກແມ່ນໃຫ້ໃນຮູບແບບຂອງຢາເມັດ ຫຼື ຢາສັກສຳລັບພະຍາດເລືອດຈາງທີ່ເກີດຈາກພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ຄວນກິນຢານີ້ຖ້າໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ. |
| ວິຕາມິນດີ ແລະ ແຄວຊຽມ | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຈຳເປັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງກະດູກ ແລະ ເພື່ອຄວບຄຸມລະດັບຟອສຟໍຣັດໃນເລືອດ. ແຕ່ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍກ່ຽວກັບປະລິມານຢາ. |
ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ຢ່າກິນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້!
ມີອາຫານເສີມບາງຊະນິດທີ່ຖ້າກິນໂດຍຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້. ທ່ານຄວນລະມັດລະວັງເປັນພິເສດກັບ ອາຫານເສີມ ສະໝຸນໄພ. ບໍ່ແມ່ນທຸກຢ່າງທີ່ຂຽນວ່າ 'ທຳມະຊາດ' ຫຼື 'ອາຍຸຣເວດ' ຈະປອດໄພ.
ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນອາຫານເສີມບາງຢ່າງທີ່ທ່ານ ຄວນຫຼີກລ່ຽງ ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
| ຫຼີກລ່ຽງ! ອາຫານເສີມທີ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ | |
|---|---|
| ຄຣີເອຕິນ | ຜູ້ທີ່ອອກກຳລັງກາຍມັກຈະກິນມັນເພື່ອສ້າງກ້າມຊີ້ນ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ມີພາລະໜັກເພີ່ມຂຶ້ນຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ. |
| ໂຄຣມຽມ | ການກິນຫຼາຍເກີນໄປສາມາດທຳລາຍໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້. |
| ຊະເອດ | ມັນສາມາດເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ. |
| ແຄນເບີຣີ | ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີວ່າດີຕໍ່ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ, ແຕ່ປະລິມານ oxalate ສູງຂອງມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນກ້ອນຫີນໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້. |
| ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພອື່ນໆ | ຫຼີກລ່ຽງອາຫານເສີມຈາກສະໝຸນໄພທີ່ມີຊື່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດເຊັ່ນ: Cat's claw, Yohimbe, Thunder god vine, ແລະອື່ນໆ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວອາຫານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນພິດຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້. |
ຄວາມສຳຄັນຂອງການລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກຕະຫຼອດບົດຄວາມນີ້. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ອາຫານເສີມເພີ່ມເຕີມໃດໆ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ.
ລອງນຶກພາບເບິ່ງ, ສົມມຸດວ່າໝູ່ຂອງເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ວິຕາມິນຊະນິດໜຶ່ງ ແລະ ໄດ້ຜົນດີ. ແຕ່ມັນອາດຈະບໍ່ເໝາະສົມກັບເຈົ້າ. ເພາະວ່າສະພາບສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ, ຢາຊະນິດອື່ນໆທີ່ເຈົ້າກິນ, ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງເຈົ້າແຕກຕ່າງຈາກໝູ່ຄົນນັ້ນຢ່າງສິ້ນເຊີງ.
ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກວດທ່ານ, ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ຈະກວດປັດສະວະ ແລະ ກວດເລືອດ ເພື່ອກຳນົດວ່າທ່ານຕ້ອງການອາຫານເສີມແທ້ໆຫຼືບໍ່, ແລະ ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ຕ້ອງການຫຍັງ ແລະ ປະລິມານເທົ່າໃດ.
ຫຼາຍຄົນລືມບອກທ່ານໝໍກ່ຽວກັບວິຕາມິນ ແລະ ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພທີ່ເຂົາເຈົ້າກຳລັງກິນຢູ່. ນັ້ນແມ່ນຄວາມຜິດພາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຫຼີກລ່ຽງຄວາມສ່ຽງທີ່ບໍ່ຈຳເປັນໄດ້.
ສຸດທ້າຍ, ຍັງມີຄວາມຄິດເຫັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບວ່າອາຫານເສີມເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ໄດ້ຜົນແທ້ຫຼືບໍ່. ໃນຂະນະທີ່ພວກມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດສຳລັບບາງຄົນ, ແຕ່ຍັງບໍ່ມີອາຫານເສີມໃດທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວວ່າສາມາດປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຫຼື ສົງໃສວ່າທ່ານເປັນພະຍາດນີ້, ຢ່າກິນວິຕາມິນ ຫຼື ອາຫານເສີມອື່ນໆ ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກແພດ .
- ຢ່າສົມມຸດວ່າພຽງແຕ່ເຫັນປ້າຍຊື່ "ທຳມະຊາດ" ຫຼື "ສະໝຸນໄພ" ມັນປອດໄພ. ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພບາງຊະນິດອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ຫຼາຍ.
- ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຊ້ຢາເສີມອາຫານຢູ່ແລ້ວ, ມັນຈຳເປັນຕ້ອງ ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີອາຫານເສີມພິເສດ (ວິຕາມິນສຳລັບໝາກໄຂ່ຫຼັງ) ສຳລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ແຕ່ຄວນກິນຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ.
- ໂພຊະນາການທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບແມ່ນມາຈາກອາຫານທີ່ສົມດູນ. ສຳລັບສິ່ງນີ້, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍ ຫຼື ນັກໂພຊະນາການທີ່ລາວແນະນຳ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ