ເຈົ້າກຳລັງຄິດທີ່ຈະໃຫ້ລູກນ້ອຍກິນໝາກກ້ຽງບໍ? (ແນະນຳອາຫານແຂງ) - ໃຫ້ພວກເຮົາຊອກຫາສາເຫດຂອງເລື່ອງນີ້!

ການແນະນຳ ອາຫານ ໃໝ່ໆໃຫ້ກັບລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ໜ້າອັດສະຈັນ ແລະ ມ່ວນຊື່ນ, ແມ່ນບໍ? ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍທີ່ໄດ້ເຫັນເຂົາເຈົ້າຄົ້ນຫາລົດຊາດໃໝ່ໆ, ອາຫານປະເພດໃໝ່ໆ, ແລະ ອ້າປາກດ້ວຍຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ. ສະນັ້ນ, ໜຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນຄິດກ່ຽວກັບໃນຊ່ວງເວລານີ້ແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຄວນໃຫ້ລູກກິນໝາກກ້ຽງເປັນໝາກໄມ້ທີ່ມີທາດບຳລຸງ. ແຕ່ເວລາໃດດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຫ້ໝາກກ້ຽງແກ່ລູກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າ? ມີຫຍັງແດ່ທີ່ພວກເຮົາຄວນລະມັດລະວັງເມື່ອໃຫ້ລູກກິນ? ໂອເຄ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນ.

ເວລາໃດດີທີ່ສຸດທີ່ຈະແນະນຳໝາກກ້ຽງໃຫ້ເດັກນ້ອຍກິນ?

ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າໝາກກ້ຽງເປັນໝາກໄມ້ທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍ ເຊິ່ງອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຊີ. ແຕ່ຄວາມເປັນກົດໃນໝາກກ້ຽງບາງຄັ້ງກໍ່ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້ຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງເດັກນ້ອຍ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ກະເພາະອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍມີຄວາມອ່ອນໂຍນຫຼາຍ, ແມ່ນບໍ? ສະນັ້ນກົດໃນໝາກກ້ຽງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີອາການບໍ່ສະບາຍກະເພາະອາຫານ, ອາການປວດຫົວໃຈ ແລະ ສິ່ງອື່ນໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍບາງຄົນສາມາດເປັນພູມແພ້ໄດ້.

ເມື່ອລູກຂອງທ່ານມີອາຍຸປະມານໜຶ່ງປີ, ລາວອາດຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບ ອາຫານໃໝ່ໆ ຫຼາຍຢ່າງ. ຫຼື ລາວອາດຈະລັງເລໃຈເລັກນ້ອຍທີ່ຈະລອງອາຫານໃໝ່ໆທີ່ມີລົດຊາດແຕກຕ່າງຈາກສິ່ງທີ່ລາວເຄີຍກິນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການເພີ່ມໝາກນາວໃສ່ອາຫານຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານອາດເປັນປະສົບການໃໝ່.

ເມື່ອໃຫ້ລູກກິນໝາກກ້ຽງ, ບໍ່ພຽງແຕ່ເປືອກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເຍື່ອສີຂາວບາງໆອ້ອມຮອບໄສ້ໝາກກ້ຽງກໍ່ມີກິ່ນທີ່ຮຸນແຮງໜ້ອຍໜຶ່ງ. ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ລູກນ້ອຍກືນຍາກ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ເອົາເປືອກອອກກ່ອນ ແລະ ໃຫ້ກິນເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ. ຫຼື ທ່ານສາມາດໃຫ້ໝາກກ້ຽງກະປ໋ອງທີ່ບໍ່ເພີ່ມນໍ້າຕານ. ເຍື່ອຂອງມັນມັກຈະອ່ອນກວ່າ.

ຢ່າກັງວົນຖ້າລູກນ້ອຍຂອງທ່ານບໍ່ມັກໝາກກ້ຽງໃນສອງສາມຄັ້ງທຳອິດ. ນັ້ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ໝາກນາວມີລົດຊາດສົ້ມເລັກນ້ອຍ ແລະ ແຕກຕ່າງ. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາໄລຍະໜຶ່ງເພື່ອໃຫ້ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຄຸ້ນເຄີຍກັບພວກມັນ. ສະນັ້ນຈົ່ງອົດທົນ, ຄ່ອຍໆ, ແລະ ລອງອີກຄັ້ງຫຼັງຈາກມື້ ຫຼື ສອງມື້.

ຜົນປະໂຫຍດທາງໂພຊະນາການຂອງໝາກກ້ຽງສຳລັບລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ

ໝາກກ້ຽງເປັນບ່ອນເກັບມ້ຽນ ວິຕາມິນຊີ. ແຕ່ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ໝາກກ້ຽງຍັງມີສານອາຫານອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງທີ່ຈຳເປັນຕໍ່ການພັດທະນາຂອງລູກນ້ອຍ. ລອງເບິ່ງວ່າມັນມີຫຍັງແດ່.

ວິທີການກະກຽມຫມາກກ້ຽງສໍາລັບເດັກນ້ອຍ?

ຄວາມປອດໄພມາກ່ອນ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ ທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຫາຍໃຈບໍ່ອອກ ເມື່ອໃຫ້ລູກນ້ອຍກິນໝາກກ້ຽງ.

• ເມື່ອໃຫ້ລູກກິນເປັນຄັ້ງທຳອິດ: ເອົາເປືອກໝາກກ້ຽງອອກຈາກເປືອກໝາກກ້ຽງ ແລະ ຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ ຂະໜາດເທົ່າປາຍນິ້ວມືຂອງລູກນ້ອຍ . ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.
• ເມື່ອລູກຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ: ເມື່ອລູກຂອງທ່ານ ຄຸ້ນເຄີຍກັບ ການຄ້ຽວ ແລະ ກືນໄດ້ດີ, ທ່ານສາມາດຄ່ອຍໆເພີ່ມຂະໜາດຂອງຊິ້ນສ່ວນຕ່າງໆໄດ້.
• ວິທີແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມເປັນກົດ: ຖ້າຄວາມເປັນກົດຂອງໝາກກ້ຽງເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສະບາຍສຳລັບລູກຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດປະສົມມັນກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ນົມສົ້ມ. ວິທີນີ້ຈະຫຼຸດຄວາມເປັນກົດລົງເລັກນ້ອຍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຄຸ້ນເຄີຍກັບລົດຊາດໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.

ຄຳເວົ້າກ່ຽວກັບນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ

ເຈົ້າອາດຈະຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ເອົານ້ຳສົ້ມໃຫ້ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ເຈົ້າຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍໃນກໍລະນີນີ້.

• ມັນບໍ່ເໝາະສົມທີ່ຈະໃຫ້ນ້ຳໝາກໄມ້ແກ່ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ຳກວ່າໜຶ່ງປີ.
• ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງປີ ແລະ ທ່ານກຳລັງໃຫ້ລູກກິນນ້ຳໝາກໄມ້, ໃຫ້ໃຫ້ລູກ ກິນນ້ຳໝາກໄມ້ 100% ເທົ່ານັ້ນ.
• ຖ້າທ່ານມີນ້ຳໝາກໄມ້ທີ່ມີຢູ່ໃນຕະຫຼາດ, ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າພວກມັນມີນ້ຳຕານເພີ່ມຫຼືບໍ່?ອ່ານສະຫຼາກຢ່າງລະອຽດ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີ ນໍ້າຕານ ເພີ່ມບໍ່ດີຕໍ່ເດັກນ້ອຍເລີຍ.

ຈົ່ງຈື່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄວ້ເມື່ອແນະນຳອາຫານໃໝ່ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ.

ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມກິນອາຫານແຂງໃດໆ, ບໍ່ພຽງແຕ່ໝາກກ້ຽງ, ສຳລັບລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຖາມຕົວເອງດ້ວຍຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້.

• ລູກຂອງຂ້ອຍສາມາດຍົກຫົວຂຶ້ນໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອບໍ? ນີ້ແມ່ນຈຸດສຳຄັນຂອງການພັດທະນາສຳລັບການເລີ່ມກິນອາຫານແຂງ.
• ລູກນ້ອຍ ຂອງຂ້ອຍສົນໃຈຢາກກິນບໍ່? ລາວເບິ່ງເຈົ້າກິນບໍ່? ລາວພະຍາຍາມເອົາມືຂອງລາວໃສ່ອາຫານຂອງເຈົ້າບໍ່? ລາວອ້າປາກບໍ່ເມື່ອເຈົ້າເອົາບ່ວງມາໃສ່ປາກຂອງລາວ? ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສັນຍານ.
• ລູກຂອງຂ້ອຍສາມາດບີບອາຫານລົງຄໍໄດ້ບໍ? ໃນໄລຍະຕົ້ນໆ, ເມື່ອທ່ານປ້ອນອາຫານລາວດ້ວຍບ່ວງ, ລາວອາດຈະບີບມັນອອກດ້ວຍລີ້ນຂອງລາວ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ ປະຕິກິລິຍາການຍູ້ລີ້ນ . ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ລາວຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຊ້ລີ້ນຂອງລາວເພື່ອບີບອາຫານກັບຄືນລົງຄໍ ແລະ ກືນ.

ຂໍໃຫ້ລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບອາການແພ້.

ເມື່ອລູກຂອງທ່ານມີອາຍຸໄດ້ປະມານໜຶ່ງປີ, ທ່ານຄວນແນະນຳໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ຈັກກັບອາຫານຫຼັກທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການແນະນຳອາຫານເຫຼົ່ານີ້ແຕ່ຫົວທີສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນອາການແພ້ອາຫານໃນອະນາຄົດ.

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການແພ້?

ຖ້າລູກຂອງທ່ານສະແດງອາການແພ້ຫຼັງຈາກລອງກິນອາຫານໃໝ່, ໃຫ້ຢຸດໃຫ້ອາຫານນັ້ນທັນທີ.

• ອາການທົ່ວໄປແມ່ນ: ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຮິມຝີປາກ, ຕາ, ຫຼື ໃບໜ້າໃຄ່ບວມ, ມີຜື່ນຄັນ, ຫຼື ຮາກ, ໃຫ້ໂທຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ.
• ອາການແພ້ຮຸນແຮງ (ອາການແພ້ຮຸນແຮງ): ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການໃຄ່ບວມຂອງລີ້ນ ຫຼື ຫາຍໃຈຍາກ, ນີ້ແມ່ນເຫດສຸກເສີນ. ຢ່າຊັກຊ້າ. ໂທຫາລົດສຸກເສີນທັນທີ, ຫຼື ໄປຫາ ຫ້ອງສຸກເສີນ (ETU) ທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດທັນທີ.