Išgirdę žodį „adatų dūris“, daugelis iš mūsų jaučiamės šiek tiek išsigandę ir nejaukiai, tiesa? Kai kurie žmonės bijo net ir eidami injekcijos . Taigi, normalu šiek tiek nerimauti, kai išgirstame apie gydymą, kurio metu kūnas badomas adatomis. Tačiau ši akupunktūra, apie kurią šiandien kalbame, nėra tokia bauginanti ar skausminga, kaip galite pamanyti. Tiesą sakant, daugelis žmonių visame pasaulyje naudoja šį metodą įvairioms ligoms, ypač lėtiniam skausmui, kontroliuoti. Taigi, pažiūrėkime, kas tai iš tikrųjų yra, kaip jis veikia ir kokie jo privalumai bei trūkumai.
Paprastai tariant, kas yra akupunktūra?
Akupunktūra yra gydymo metodas, kurio metu į konkrečius kūno taškus įduriamos labai plonos, specialiai sukurtos plieninės adatos. Jis kilęs iš tradicinės kinų medicinos. Pagrindinis tikslas – palengvinti sveikatos sutrikimą ar simptomą, pavyzdžiui, skausmą.
Įsivaizduokite savo kūną kaip sudėtingą elektros grandinę. Kartais energijos tekėjimas šioje grandinėje gali būti užblokuotas tam tikruose taškuose. Akupunktūra naudoja plonas adatas, kad suaktyvintų tuos užblokuotus taškus ir atkurtų kūno energijos balansą. Moksliškai įrodytas jos veiksmingumas kai kurioms medicininėms būklėms gydyti.
Tačiau svarbu atsiminti vieną dalyką. Akupunktūra dažnai yra papildoma arba komplementari terapija. Tai yra, nerekomenduojama nutraukti vakarietiško gydymo, kurį paskyrė gydytojas, ir taikyti vien tik akupunktūros. Šis metodas dažnai naudojamas siekiant papildomo palengvėjimo kartu su jau atliktu gydymu.
Kokių ligų atveju tai suteikia palengvėjimą?
Akupunktūra gali padėti spręsti įvairias sveikatos problemas. Žmonės ją ypač naudoja lėtiniam skausmui malšinti. Pažvelkime, kas tai yra.
| Ligos būklės tipas | Pavyzdžiai |
|---|---|
| Dažniausiai gydomos lėtinio skausmo būklės | |
| Artritas | Sąnarių skausmas, kurį sukelia tokios ligos kaip artritas. |
| Nugaros, kaklo ir raumenų skausmas | Lėtinis nugaros skausmas, kaklo skausmas ir raumenų skausmas. |
| Galvos skausmai ir migrena | Dažni galvos skausmai ir migrena. |
| Kelio skausmas | Kelio skausmas, kurį sukelia trauma ar kitos priežastys. |
| Menstruacinis skausmas | Menstruacijų mėšlungis. |
| Sporto traumos | Skausmas, kurį sukelia traumos, patirtos sportuojant. |
| Kitos sveikatos būklės, kurioms gali būti naudingas palengvėjimas | |
| Vėžys ir vėžio gydymas | Šalutiniam vėžio gydymo poveikiui (pvz., pykinimui, skausmui) palengvinti. |
| Imuninės sistemos problemos | Kaip pagalba esant problemoms, susijusioms su organizmo imunitetu. |
| Nevaisingumas | Kaip papildoma priemonė kai kurioms nevaisingumo problemoms gydyti. |
| Virškinimo sistemos ligos | Tokios būklės kaip dirgliosios žarnos sindromas (DŽS). |
| Menopauzė | Tokie simptomai kaip karščio pylimas, atsirandantis menopauzės metu. |
| Nėštumo diskomfortas | Nuo nugaros skausmų ir pykinimo nėštumo metu. |
Kaip tai iš tikrųjų veikia?
Yra du būdai paaiškinti, kaip tai veikia. Vienas yra tradicinės kinų medicinos paaiškinimas, o kitas – šiuolaikinis Vakarų mokslinis paaiškinimas.
Tradicinis kinų paaiškinimas
Remiantis kinų medicina, gyvybinė energija, vadinama „či“, teka per visą mūsų kūną. Ši energija teka specifiniais energijos takais, vadinamais „meridianais“. Mes susergame, kai šios „či“ energijos tekėjimas sutrinka arba išsibalansuoja.
Taigi, akupunktūra apima adatų įdūrimą į konkrečius taškus tuose energijos keliuose (vadinamus „akupunktūros taškais“), siekiant atkurti užblokuotą energijos srautą. Jie tiki, kad tai atkuria kūno energijos pusiausvyrą ir išgydo ligas.
Šiuolaikinis mokslinis paaiškinimas
Šiuolaikinis mokslas į tai žiūri kiek kitaip. Pagal šį metodą, į akupunktūros taškus įsmeigus adatas, stimuliuojama mūsų centrinė nervų sistema .
Ši stimuliacija sukelia cheminių medžiagų gamybą mūsų organizme.
- Endorfinai: tai natūralūs mūsų organizmo skausmą malšinantys vaistai . Kaip ir morfinas, jiems išsiskyrus, mūsų jaučiamas skausmas sumažėja.
- Neurotransmiteriai : tai cheminės medžiagos, kontroliuojančios nervinius impulsus. Jų išsiskyrimas gali blokuoti skausmo signalus į smegenis.
Paprastai tariant, akupunktūra veikia aktyvuodama mūsų kūno skausmo kontrolės ir gijimo mechanizmus.
Kas vyksta terapijos seanso metu? Ar turėčiau bijoti?
Jei pirmą kartą einate į akupunktūrą, normalu, kad šiek tiek smalsaujate ir nervinatės. Štai kas dažniausiai nutinka.
1. Aptarimas ir apžiūra: Pirmiausia terapeutas išsamiai su jumis aptars jūsų sveikatą, simptomus ir gyvenimo būdą. Tada jis apžiūrės jūsų kūną ir nustatys, kurias sritis reikia gydyti.
2. Adatų įdūrimas: Toliau jums patogiai įsitaisys ir į pasirinktas vietas bus įdurtos adatos. Šios adatos yra sterilios , vienkartinės ir plonos kaip žmogaus plaukas.
3. Koks skausmas?: Tai didžiausia problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Tiesą sakant, įdūrus šias adatas, jaučiamas tik labai lengvas pojūtis, tarsi mažas uodo įgėlimas. Tai daug mažiau skausminga nei injekcijos metu. Taip yra todėl, kad šios adatos yra labai plonos ir neturi tuščiavidurės vietos, kaip injekcinės adatos (kietos).
4. Gydymo laikas: Įdūrus adatas, jas galima palikti nuo kelių minučių iki maždaug 20 minučių. Šiuo laikotarpiu galite jausti nedidelį dilgčiojimą, sunkumą ar skausmą. Terapeutai teigia, kad šis pojūtis reiškia, jog gydymas veikia.
Po procedūros galite jausti nedidelį galvos svaigimą ar mieguistumą. Todėl, jei įmanoma, ypač pirmąją dieną, geriau, kad po procedūros jus pavežėtų kažkas kitas, o ne vairuotų patys.
Ar yra kokia nors rizika?
Jei akupunktūrą atlieka kvalifikuotas, patyręs specialistas , rizika ir šalutinis poveikis yra labai maži.
Tačiau rimtų problemų gali kilti, jei gydymą skiria nekvalifikuotas, neapmokytas asmuo .
- Nesterilizuotų adatų naudojimas gali sukelti infekcijas .
- Neteisingai įdėjus adatas, galima pažeisti vidaus organus .
- Taip pat yra nervų pažeidimo tikimybė.
Todėl, renkantis akupunktūros vietą, labai svarbu nuodugniai ištirti asmens kvalifikaciją, išsilavinimą ir higienos praktiką.
Ar sausa adatų terapija ir akupunktūra yra tas pats?
Daugelis žmonių painioja šiuos du gydymo būdus. Nors abiejuose metoduose naudojamos adatos, tai ne vienas, o du.
| Būdingas | Akupunktūra | Sausas adatų dūrimas |
|---|---|---|
| Kilmė | Tradicinė kinų medicina (Rytų sistema). | Šiuolaikinė Vakarų medicina. |
| Pagrindinė koncepcija | Kūno energijos srauto („qi“) balansavimas. | Skausmingų raumenų mazgų (trigerinių taškų) atpalaidavimas. |
| Tie, kurie gydomi | Licencijuoti akupunktūros specialistai. | Dažnai kineziterapeutai. |
| Tikslas | Atlaisvinkite skausmą ir pagerinkite bendrą kūno būklę. | Sumažinti raumenų skausmą ir palengvinti judesius. |
Žinutė namo
- Akupunktūra – tai gydymas, kurio metu naudojamos sterilios, plonytės kaip plaukas adatos. Jis yra daug mažiau skausmingas nei įprasta injekcija.
- Tai gali būti ypač veiksminga esant lėtiniam skausmui, tokiam kaip nugaros skausmas, galvos skausmas ir artritas.
- Šį gydymą turėtų atlikti tik kvalifikuotas, patyręs specialistas. Neapmokytų asmenų atliekamas gydymas gali kelti rimtą pavojų sveikatai.
- Svarbiausia, kad akupunktūra dažnai atliekamaPapildomoji terapija. Niekada nenutraukite jokio gydymo ar vaistų, kuriuos paskyrė gydytojas , prieš tai jo nepasitarę.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment