Ar jaučiate peties skausmą? (Peties skausmas) Sužinokime apie priežastis ir gydymą

Ar kada nors ryte pabudę jautėte aštrų peties skausmą? Arba jaučiate aštrų peties skausmą, kai keliate ką nors sunkaus ar pakeliate ranką? Šis peties skausmas yra dažna problema daugeliui mūsų šalies žmonių. Tačiau negerai tiesiog ignoruoti jį kaip fizinį negalavimą. Nes mūsų petys yra labai sudėtingas ir labai svarbus sąnarys. Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai šiek tiek išsamiau.

Kokio tipo sąnarys yra peties sąnarys?

Paprastai tariant, mūsų petys yra judriausias kūno sąnarys. Tai yra tai, ką vadiname „rutuliniu sąnariu“. Tai yra, rutulio formos žastikaulio ( žastikaulio ) dalis remiasi į taurės formos mentės dalį ir laisvai sukasi. Raktikaulis yra pritvirtintas prie šio sąnario.

Visą šią sistemą laiko ir padeda pakelti, pasukti ir atitraukti ranką atgal keturių raumenų ir sausgyslių rinkinys, vadinamas rotatorių manžete . Be to, yra raiščiai, jungiantys kaulus , ir skysčiu užpildytas maišelis, vadinamas bursa, kuris veikia kaip sąnario pagalvėlė. Kadangi tiek daug dalių veikia kartu, petys yra labiau linkęs į traumas.

Kokios yra pagrindinės peties skausmo priežastys?

Peties skausmas gali atsirasti staiga arba gali vystytis palaipsniui. Tam yra daug priežasčių. Suskirstykime jas į kelias kategorijas.

1. Per didelio krūvio traumos

Kai pakartotinai atliekame tą patį judesį, gali būti pažeisti peties minkštieji audiniai. Pavyzdžiui, dažant namo sienas, ravėjant sodą arba žaidžiant tokias sporto šakas kaip plaukimas, tenisas ar kriketas.

• Bursitas: Skysčiu užpildytas maišelis (bursa), apie kurį kalbėjome anksčiau, patinsta ir uždega. Skausmas labiausiai jaučiamas judinant petį.
• Rotatorių manžetės plyšimas: vienos ar kelių peties sausgyslių plyšimas. Jos gali nusidėvėti senstant. Simptomai gali būti skausmas, kuris sustiprėja naktį miegant, sunkumai keliant daiktus ir spragsėjimas judinant petį .
• Įtempimas: Būklė, kai rotatorių manžetės sausgyslė įstringa tarp peties kaulų. Tai dažnai pasitaiko žmonėms, kurių darbas reikalauja pakelti rankas virš galvos.
• Tendinitas: sausgyslės uždegimas.

2. Trauma arba kritimai

Automobilio avarija ar kritimas gali rimtai pažeisti petį.

• Išnirimas: Viršutinės rankos kaulas iškrenta iš savo vietos, kur ir turėtų būti. Tai labai skausminga. Tai gali sukelti peties silpnumą, patinimą ir tirpimą .
• Sąnario atsiskyrimas : Tai pažeidžia akromioklavikulinį (AC) sąnarį, kur susitinka raktikaulis ir mentė. Kai plyšta šį sąnarį laikantys raiščiai, pavyzdžiui, nukritus, raktikaulis gali išsikišti ir atrodyti kaip guzelis ant peties .
• Lūžis : Dažniausiai gali lūžti raktikaulis arba žastikaulis (žastikaulis).

3. Kitos sveikatos būklės

• Artritas:
• Osteoartritas : būklė, kurią sukelia sąnarių nusidėvėjimas. Minkštasis audinys, vadinamas kremzle, dyla ir sukelia skausmą, kai kaulai trinasi vienas į kitą.
• Reumatoidinis artritas: Su organizmo imunine sistema susijusi problema sukelia sąnarių patinimą ir skausmą.
• Sustingęs petys: tai dar vadinama „ įstrigusiu pečiu “. Sąnario viduje susidaro nenormalūs audiniai (sąaugos), ribojantys peties judesius. Tai gali nutikti, kai petys nenaudojamas dėl skausmo arba po operacijos.
• Kaulų ataugos: Maži, nauji kaulo dariniai, vadinami osteofitais, gali sukelti sausgyslių skausmą.
• Nukreiptas skausmas: tai labai svarbu. Kartais peties skausmą gali sukelti ne peties, o kitos kūno dalies problema. Pavyzdžiui, tulžies pūslės ar kepenų liga.

Kaip nuspręsti, ar kreiptis į gydytoją?

Kai kuriuos nedidelius skausmus galima numalšinti namuose kelias dienas ilsėdamiesi ir naudodami ledą. Tačiau atkreipkite dėmesį į šiuos simptomus.

Kaip gydytojas diagnozuoja ligą?

Kai apsilankysite pas gydytoją, jis pirmiausia apžiūrės jūsų petį ir judins ranką įvairiomis kryptimis. Tai leis jums susidaryti vaizdą apie jūsų peties judesių amplitudę ir jėgą. Tada, jei reikia, jis gali paskirti tokius tyrimus, kad patvirtintų priežastį:

• Rentgeno nuotraukos: patikrinkite, ar nėra kaulų lūžių, išnirimų ar papildomų kaulų ataugų.
• MRT skenavimas:Gaukite labai aiškų peties minkštųjų audinių, tokių kaip sausgyslės, raumenys ir kremzlės, vaizdą.
• KT nuskaitymas: aiškiau nei rentgeno nuotrauka mato kaulų būklę.
• Artroskopija: tai nedidelė operacija. Į sąnarį įkišama maža kamera, kurios vaizdas stebimas ekrane. Tai gali diagnozuoti ligas ir kartais gydyti tokius dalykus kaip maži įplyšimai.

Gydymas ir dalykai, kuriuos galite atlikti namuose

Gydymo metodas priklauso nuo jūsų peties skausmo priežasties.

• Poilsis ir paprastas gydymas: Dažniausiai gydytojas pirmiausia patars pailsinti petį, uždėti ledo ir vartoti skausmą malšinančius vaistus, kad sumažėtų patinimas ir skausmas.
• Dėvėti diržą: tokiais atvejais, kaip išniręs ar lūžęs petys, po to, kai sąnarys grąžinamas į tinkamą padėtį, gali būti naudojamas diržas, kad jis būtų nejudrus, kol užgis.
• Kineziterapija: tai labai svarbi gydymo dalis. Kineziterapijos pratimai yra būtini norint sustiprinti raumenis aplink petį, atkurti sąnario judesių amplitudę ir išvengti pakartotinės traumos. Atlikite pratimus tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas arba kineziterapeutas.
• Steroidų injekcijos: Jei skausmas ir patinimas yra stiprūs , gydytojas gali nuspręsti į sąnarį suleisti steroidų.
• Chirurgija: Chirurgija gali būti reikalinga esant sunkiems rotatorių manžetės plyšimams, sušalusioms peties ligoms arba sunkiems lūžiams, kurie negydo paprastais gydymo būdais.