Kaklo skausmas ir kaklo sustingimas – tokie dažni mūsų kasdieniame gyvenime, ar ne? Kartais mes tiesiog pamirštame apie juos kaip apie „patempimus“. Bet ar žinojote, kad kaklas yra labai sudėtinga ir labai svarbi mūsų kūno dalis? Šiandien kalbėsime apie šią nuostabią struktūrą mūsų kakle – „ kaklo stuburą “. Jums bus labai svarbu apie tai žinoti.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kas yra kaklo stuburas? Kur jis yra?
Paprastai tariant, kaklo stuburas yra jūsų stuburo dalis kaklo viduje. Jis tęsiasi žemyn nuo kaukolės pradžios. Kaip bokštas, sudarytas iš statybinių blokų, ši dalis sudaryta iš 7 mažų kaulų, vadinamų slanksteliais .
Įsivaizduokite, kad pirmasis slankstelis (C1) laiko visą jūsų galvos svorį. Antrasis slankstelis po juo (C2) yra skirtas suktis ant pirmojo. Štai kodėl galime sukioti galvas iš vienos pusės į kitą.
Šie septyni slanksteliai kartu suteikia jūsų kaklui didelį lankstumą. Jie taip pat veikia kaip amortizatoriai, apsaugantys smegenis nuo smūgių, kuriuos patiria vaikščiodami ir bėgiodami. Tačiau ši svarbi dalis kartais gali būti pažeista dėl tokių ligų kaip artritas .
Taigi, kokie pagrindiniai dalykai nutinka stuburui?
Kaklo stuburas atlieka svarbų vaidmenį mūsų kūne. Štai keletas pagrindinių funkcijų, kurias jis atlieka.
| Pagrindinė funkcija | Paprastai tariant... |
|---|---|
| Nugaros smegenų apsauga | Nugaros smegenys yra pagrindinis kabelis, perduodantis signalus iš smegenų į visą kūną. Kaklo slanksteliai veikia kaip tvirtas vamzdelis, apsaugantis tą kabelį. |
| Laikyti galvos svorį ir leisti judėti | Vidutinio suaugusiojo galva sveria nuo 4,5 iki 6 kilogramų. Visą šį svorį laiko kaklo stuburas, leidžiantis galvai laisvai judėti aukštyn, žemyn ir į šonus. |
| Atlaisvinant kelią arterijoms, kurios neša kraują į smegenis | Šiuose kaklo slanksteliuose yra specialios angos, leidžiančios saugiai praeiti pagrindinėms kraujagyslėms (slankstelinėms arterijoms), pernešančioms kraują į smegenis. Šios ypatybės nėra jokioje kitoje stuburo dalyje. |
Tai reiškia, kad jūsų kaklas yra ne tik kaulų krūva, bet ir labai sudėtingas bei svarbus centras su daugybe svarbių nervų, kraujagyslių ir sąnarių.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Kokios ligos gali paveikti kaklo stuburą?
Ar jaučiate kaklo, galvos, pečių, rankų ar net kojų skausmą, tirpimą ar silpnumą ? Tai gali būti kaklo ir nugaros problemų požymiai.
Šias būkles dažniausiai sukelia nelaimingas atsitikimas arba slankstelių ir susijusių dalių degeneracija su amžiumi. Prie to gali prisidėti daug veiksnių, įskaitant rūkymą, per didelį stresą , senėjimą ir poveikį kaklui kasdienės veiklos metu.
Žemiau esančioje lentelėje pateikiamos pagrindinės ligos, su kuriomis susiduriama.
| Medicininė būklė | Kas su tuo atsitiks? |
|---|---|
| Gimdos kaklelio radikulopatija | Paprastai tariant, tai būklė, kai suspaudžiamas iš kaklo slankstelių išeinantis nervas. Tai gali sukelti rankų ir pirštų tirpimą, skausmą ar silpnumą. |
| Kaklo stuburo stenozė | Tai atsitinka, kai susiaurėja stuburo kanalas – pagrindinis vamzdelis, kuriuo eina nugaros smegenys. Dėl to nugaros smegenys ir jose esantys nervai suspaudžiami ir tampa nepajėgūs judėti. |
Jei atsiranda tokių simptomų, labai svarbu nepanikuoti ir nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Kokie yra šių būklių gydymo būdai?
Dabar yra veiksmingų daugelio kaklo stuburo problemų gydymo būdų . Chirurgija paprastai rekomenduojama sunkiais atvejais, kai nervai yra stipriai suspausti arba stuburas nestabilus.
Dalykai, kurie atliekami chirurginiu būdu
- Kaklo stuburo dekompresijos operacija: tai operacija, kurios metu pašalinamas nedidelis kremzlės disko gabalėlis tarp slankstelių, kad sumažėtų spaudimas užspaustiems nervams.
- Kaklo laminektomija: tai operacija, kurios metu taip pat padidinama nervams skirta erdvė. Tai reiškia, kad pašalinama dalis kaulo, vadinamo slankstelių „lamina“, kad būtų sukurta vietos nugaros smegenims.
- Užpakalinė mikrodiskektomija : jos metu kaklo gale padaromas nedidelis pjūvis ir, naudojant mikroskopą, pašalinamas tik tas disko gabalėlis, kuris spaudžia nervą.
- Kaklo stuburo suliejimas: tai operacija, kurios metu pašalinamas diskas tarp dviejų ar daugiau skausmą sukeliančių slankstelių ir jie sujungiami. Dėl to gali sumažėti kaklo lenkimas, tačiau skausmas praeis ir stuburas stabilizuosis.
Ar yra nechirurginių gydymo būdų?
Taip, be abejo. Ne visiems reikalinga operacija. Jei jūsų būklė nėra labai sunki, gydytojas taip pat gali rekomenduoti poilsį, ledą, šildymą arba vengti sunkaus fizinio krūvio . Kineziterapija taip pat labai veiksminga šiuo atveju.
Svarbiausia pasikalbėti su gydytoju , kad nuspręstumėte, koks gydymas jums tinkamiausias. Jis arba ji jus apžiūrės ir pasiūlys geriausią sprendimą.
Žinutė namo
- Jūsų kaklo stuburas yra labai svarbi jūsų kūno dalis, kuri palaiko jūsų galvą, juda ir apsaugo kraujagysles bei nugaros smegenis, einančias į jūsų smegenis.
- Neignoruokite kaklo skausmo, rankų tirpimo ar silpnumo. Tai gali būti tokios būklės kaip
Cervical RadiculopathyarbaSpinal Stenosissimptomas. - Rūkymas, stresas ir su amžiumi susiję pokyčiai gali turėti įtakos kaklo stuburo sveikatai.
- Jei jaučiate kaklo skausmą ar neįprastus simptomus, pirmiausia kreipkitės į kvalifikuotą gydytoją ir gaukite patarimo. Nevartokite savigydos.
- Ne visiems reikia operacijos. Daugelis žmonių gali pasveikti pailsėję, taikydami fizioterapiją ir kitus paprastus gydymo būdus. Tad nesijaudinkite.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.