Sužinokime apie peršalimą paprastai: kaip jo išvengti?

Ar kada nors jautėte gerklės skausmą, slogą ir silpnumo jausmą? Taip, tai yra peršalimas, kurį visi žinome. Kai kurie žmonės jį dar vadina peršalimu. Tai viena iš labiausiai paplitusių ligų mūsų gyvenime. Taigi, kas tiksliai yra šis peršalimas? Ar jis rimtas? Ką turėtume daryti, kai juo suserga kūdikis? Šiandien sužinokime viską apie tai.

Kas tiksliai yra peršalimas?

Paprastai tariant, peršalimas yra užkrečiama viršutinių kvėpavimo takų, t. y. nosies, gerklės, sinusų ir kvėpavimo takų, infekcija, kurią sukelia virusas. Kai kurie žmonės mano, kad tai koronavirusas. Iš tikrųjų yra daugiau nei 200 virusų tipų, kurie gali sukelti peršalimą. Iš jų labiausiai paplitęs yra virusų grupė, vadinama rinovirusais .

Jis vadinamas „paprastu peršalimu“, nes yra labai dažnas ir dažnai pasitaikantis. Nors suaugusieji juo serga maždaug du ar tris kartus per metus, maži vaikai gali susirgti dar dažniau – keturis ar daugiau kartų.

Kokie yra peršalimo simptomai?

Peršalimo simptomai paprastai nepasireiškia iš karto. Jie pasireiškia etapais. Pažiūrėkime, kokie yra tie etapai.

Kokie yra peršalimo simptomai mažam kūdikiui?

Kai kūdikiai peršalę, jie gali elgtis šiek tiek kitaip nei suaugusieji. Jie negali kalbėti, todėl sunku pasakyti. Todėl turime atkreipti dėmesį į šiuos simptomus.

• Nosies išskyros: Iš pradžių jos gali būti vandeningos, bet vėliau gali sutirštėti ir tapti pilkos, geltonos arba žalios.
• Krokodilas.
• Karščiavimas: Gali pasireikšti maždaug 101–102 Farenheito (38,3–38,9 Celsijaus) karščiavimas.
• Apetitas: Geriamas pienas gali sumažinti apetitą.
• Padidėjęs seilėtekis: Tai gali atsitikti dėl sunkumų ryti dėl gerklės skausmo.
• Kosulys.
• Nuolatinis verksmas ir neramumas.
• Riebalinės liaukos (riebalinės liaukos) yra šiek tiek patinusios.

Ar jūsų kūdikis peršalęs? O gal tai kažkas rimtesnio? Kaip žinoti?

Kartais peršalimo simptomus gali sukelti ir rimtos ligos. Jei jūsų kūdikiui ar vaikui pasireiškia kuris nors iš toliau išvardytų simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba nuvežkite jį į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių.

Kaip perduodamas peršalimas?

Taip, peršalimas yra labai užkrečiama liga. Kad šis virusas patektų į jūsų organizmą, jis turi patekti į drėgną gleivinę, pavyzdžiui, nosį, akis ar burną.

Įsivaizduokite, kai peršalęs žmogus čiaudi ar kosėja, į orą patenka viruso lašeliai. Įkvėpus tokio oro, virusas gali patekti į nosį ir jus susargdinti. Panašiai, jei sergantis žmogus nusivalo nosį ir paliečia durų rankeną, virusas gali likti ant tos rankenos. Jei paliečiate tą durų rankeną, o tada ta pačia ranka paliečiate savo nosį, burną ar akis, virusas gali patekti į jūsų organizmą.

Kaip gydotės peršalimą?

Svarbiausia, ką visi turime prisiminti, yra tai, kad nėra specifinio peršalimo gydymo ar vaistų. Kadangi tai virusinė infekcija, organizmo imuninė sistema turėtų su ja kovoti ir pasveikti per 7–10 dienų. Ką mes galime padaryti, tai imtis priemonių, kurios padėtų kontroliuoti simptomus.

Kodėl antibiotikai neišgydo peršalimo?

Tai dažnas klaidingas įsitikinimas. Antibiotikai yra vaistai, vartojami bakterinėms infekcijoms gydyti. Peršalimą sukelia virusai . Todėl antibiotikai peršalimo neišgydys. Tačiau kartais peršalimas gali sukelti bakterines infekcijas, tokias kaip ausų infekcijos ir plaučių uždegimas. Tokiais atvejais gydytojas paskirs antibiotikų.

Ką galima padaryti dėl simptomų?

Vaistinėse galima įsigyti vaistų simptomams palengvinti. Tačiau niekada neduokite šių vaistų nepasitarę su gydytoju, ypač mažiems vaikams.

• Skausmą malšinantys vaistai: karščiavimui ir kūno skausmams malšinti galite vartoti tokius vaistus kaip paracetamolis arba ibuprofenas.
• Nuo nosies užgulimo: Yra vaistų (dekongestantų), kurie mažina nosies užgulimą.
• Nuo slogos ir čiaudėjimo: gali padėti antihistamininiai vaistai.
• Nuo kosulio: Yra kosulį slopinančių ir atsikosėjimą lengvinančių vaistų, tačiau jų nerekomenduojama duoti vaikams iki 5 metų amžiaus.

Ką daryti namuose, kai mažas kūdikis peršalęs?

Neduokite kūdikiui jokių nereceptinių vaistų nuo peršalimo, nebent gydytojas rekomenduotų. Vietoj to galite atlikti šiuos veiksmus:

1. Pasirūpinkite kūdikio patogumu: pasirūpinkite, kad jis būtų šiltai ir patogiai.

2. Duokite daug skysčių: jei jūsų kūdikiui dar nėra 6 mėnesių, toliau duokite motinos pieno arba mišinuko. Jei jūsų kūdikiui jau yra daugiau nei 6 mėnesiai, galite duoti jam ir vandens.

3. Suteikite poilsį: leiskite kūdikiui gerai išsimiegoti ir pailsėti.

4. Valykite nosį: Maži kūdikiai negali išsišnypšti nosies. Todėl, kai jų nosis užsikimšusi, sunku gerti pieną.

• Fiziologinis tirpalas ir siurbimas:Į kūdikio šnerves įlašinkite druskos lašų (sūraus vandens) iš vaistinės ir po kelių minučių siurbimo lempute išsiurbkite gleives. Tai padarius maždaug 15 minučių prieš maitinimą, kūdikiui bus lengviau kvėpuoti.
• Garų įkvėpimas: jei turite drėkintuvą, naudokite jį. Arba uždarykite vonios kambario duris, atsukite karšto vandens čiaupą ir pasiimkite kūdikį bei pabūkite garų pirtyje apie 15 minučių. Niekada nepalikite kūdikio vieno. Taip pat gerai maudytis šiltame vandenyje.
• Vazelinas: Jei oda aplink šnerves sausa ir paraudusi, užtepkite šiek tiek vazelino. Tačiau nelašinkite jo į šnerves.

Kuo skiriasi peršalimas, gripas (gripas) ir COVID-19?

Visų trijų ligų simptomai yra labai panašūs, todėl kartais jos painiojamos. Tačiau tarp jų yra aiškių skirtumų.

Kaip galima išvengti peršalimo?

Nors visiškai išvengti to neįmanoma, yra daug dalykų, kuriuos galime padaryti, kad sumažintume riziką.

• Dažnai plaukite rankas: Svarbu kruopščiai nusiplauti rankas muilu ir vandeniu. Ypač prieš valgant, pasinaudojus tualetu ir nusišnypščius nosį.
• Venkite liesti veido: nelieskite akių, nosies ar burnos neplautomis rankomis.
• Valykite dažnai liečiamas vietas: tokias vietas kaip durų rankenos ir šviesos jungikliai laikykite švarias.
• Stiprinkite imuninę sistemą: pakankamai miegokite, valgykite sveiką maistą ir sportuokite.
• Likite namuose, jei sergate: Jei sergate, likite namuose ir ilsėkitės, kad neužkrėstumėte kitų.