Kai gydytojas jums pasako, kad jūsų mama, tėvas, sutuoktinis ar mylimas žmogus serga demencija , tai gali būti šokas. Tą akimirką jaučiame, kad turime padaryti viską, ką galime, kad pagerintume jų atmintį, mąstymą, nuotaiką ir elgesį. Su tuo gali būti sunku susidoroti. Tačiau nesijaudinkite, yra veiksmų, kurių galite imtis, kad padėtumėte valdyti šią būklę.
Vaistai nuo demencijos
Visų pirma, demencija neišgydoma . Tačiau kai kurie vaistai gali padėti kurį laiką kontroliuoti simptomus. Gydytojai taip pat gali skirti kitų vaistų demencijos šalutiniam poveikiui , tokiam kaip depresija , nemiga ar dirglumas, gydyti.
Svarbiausia, kad visus šiuos vaistus reikėtų vartoti tik pasitarus su gydytoju . Turėtumėte pasikalbėti su gydytoju ir vartoti vaistus tiksliai taip, kaip jis paskyrė, teisinga doze.
Štai keletas pagrindinių vaistų, skirtų šiai būklei gydyti:
| Vaisto tipas | Funkcija ir naudojimas |
|---|---|
| Monokloniniai antikūnai | Šie vaistai padeda žmonėms, sergantiems lengva Alzheimerio liga, kai smegenyse nusėda specialūs baltymai. Jie turi tam tikrą potencialą pakeisti Alzheimerio ligos eigą. |
| Cholinesterazės inhibitoriai Pvz.: donepezilas (Ariceptas), galantaminas (Razadyne), rivastigminas (Exelon) | Lėtina smegenų cheminės medžiagos, susijusios su atmintimi ir sprendimu, skaidymą. |
| Memantinas (Memantinas – Namenda) | Tai padeda reguliuoti kitą smegenų cheminę medžiagą, reikalingą mokymuisi ir atminčiai. Kartais gydytojai tai skiria kartu su minėtais vaistais (Namzaric). |
| Antidepresantai Ypač SSRI tipo | Padeda kontroliuoti nuotaikų svyravimus ir dažną pyktį. |
| Anksiolitikai Pvz.: Lorazepamas (Ativanas), oksazepamas (Seraxas) | Jie skiriami tokioms būklėms kaip neramumas ir nerimas palengvinti. |
| Antipsichoziniai vaistai Pvz.: Aripiprazolas (Abilify), Risperidonas (Risperdal) | Jie naudojami sunkiam elgesiui ir emocijoms, tokioms kaip agresija, neramumas ir haliucinacijos, kontroliuoti. |
Terapijos, kurios padeda papildomai prie vaistų vartojimo
Be vaistų, yra keletas gydymo būdų, kurie gali padėti jūsų mylimam žmogui pagerinti atmintį ir mąstymo įgūdžius, bent jau padėti jam įveikti dieną. Tačiau atminkite, kad viskas, ką darote, turėtų pagerinti jo gyvenimo kokybę, o ne sukelti jam kančią ar stresą.
- Prisiminimų terapija: paprastai tariant, tai reiškia kalbėjimą apie jų praeitį. Pavyzdžiui, kalbama apie gimtąjį miestą, mokyklos laikus, darbą, mėgstamus pomėgius . Kartais jie verčiami klausytis senų dainų, kurių anksčiau klausydavosi, vartyti senus šeimos nuotraukų albumus arba padovanoti seną daiktą, kurį jie mylėjo. Šie daiktai padeda atgaivinti senus prisiminimus.
- Kognityvinės stimuliacijos terapija (KST):Tai grupinė veikla, skirta žmonėms, sergantiems lengva arba vidutinio sunkumo demencija. Jos metu grupė žmonių susirenka atlikti paprastus veiksmus, kurie lavina smegenis. Pavyzdžiui, kalba apie ką nors laikraštyje, dainuoja dainas, žaidžia žodžių žaidimus arba gamina valgį.
- Realybės orientacijos mokymai: tai reiškia priminti jiems pagrindinius dalykus. Tokius kaip jų vardas, savaitės diena ir laikas. Kartais namuose iškabinamos lentos su šia informacija. Tačiau kai kuriuos žmones tai erzina. Taigi, jei jūsų žmogui tai nepatinka, nustokite tai daryti.
Svarbūs gyvenimo būdo pokyčiai, kuriuos reikia atlikti
Net jei žmogus serga demencija, jo kasdieniai įpročiai gali turėti didelės įtakos jo nuotaikai ir sveikatai. Atminkite, kad tai, kas naudinga mūsų širdžiai ir kūnui, taip pat naudinga ir mūsų smegenims.
Būkite aktyvūs
Tai apima bet ką – nuo senjorų kūno rengybos užsiėmimų lankymo, vaikščiojimo, šokių, sodininkystės ir kt. Tačiau turite įsitikinti, kad mankšta jiems yra saugi . Jų gebėjimai gali skirtis priklausomai nuo to, ar jie yra ankstyvoje, vidurinėje, ar vėlyvoje demencijos stadijoje. Tyrimai parodė, kad mankšta gali sulėtinti demencijos simptomus (pvz., mąstymo sunkumus) ir sumažinti nerimą bei depresiją .
Pirmenybę teikite geram miegui
Daugelis demencija sergančių žmonių vėliau dieną patiria sunkesnius simptomus. Todėl vakare ir naktį sukurkite ramią aplinką. Vakare venkite gerti kofeino turinčių gėrimų, tokių kaip arbata ir kava . Apribokite jų miego laiką dienos metu. Naktį nepalikite televizoriaus per garsiai įjungto.
Dėmesys maisto produktams
Tai, ką valgo ir geria jūsų artimas žmogus, gali tiesiogiai paveikti jo smegenų sveikatą. Geri mitybos įpročiai netgi gali sulėtinti demencijos progresavimą. Galbūt esate girdėję apie MIND dietą . Tai DASH dietos , skirtos mažinti aukštą kraujospūdį , ir tradicinės Viduržemio jūros dietos derinys. Taip pat nustatyta, kad vietovėse, kuriose žmonės laikosi šios dietos, demencijos atvejų skaičius yra mažesnis.
| Ką valgyti ir ko riboti laikantis MIND dietos | |
|---|---|
| Valgyk daugiau. | Riba |
| Daržovės (ypač lapinės daržovės, tokios kaip špinatai, kopūstai ir lapiniai kopūstai) | Raudona mėsa (jautiena, kiauliena) |
| Riešutai ir ankštiniai augalai, pavyzdžiui, pupelės ir žirniai | Sviestas ir margarinas |
| Uogos | Sūris |
| Sėlenų grūdai (grikiai, sėlenų ryžiai) | Saldūs maisto produktai ir gėrimai |
| Žuvis ir vištiena | Keptas maistas |
| Alyvuogių aliejus | |
Iššūkis smegenims
Tai nereiškia, kad jie turėtų spręsti kryžiažodžius. Leiskite jiems tai daryti, jei jie nori. Verčiau skatinkite juos daryti tai, kas jiems visada patiko ir vis dar gali daryti. Pavyzdžiui, klausytis muzikos, groti instrumentu, pavyzdžiui, pianinu, ar lankytis bažnyčioje. Jei šie dalykai padeda jiems labiau bendrauti, tai dar geriau.
Viską laikykite tvarkingą.
Pakabinkite kalendorių matomoje vietoje namuose. Jame pažymėkite būsimas užduotis, susitikimus ir pan.
Permąstykite namus
Sumažinkite namuose nereikalingą netvarką, pavyzdžiui, garsiai grojančius televizorius ir radijo imtuvus. Laikykite potencialiai pavojingus daiktus, tokius kaip peiliai ir automobilio rakteliai, nepastebimoje vietoje.
Taip pat saugokite savo regėjimą ir klausą.
Demencija sergančiam žmogui labai svarbu gerai matyti ir girdėti. Jei jie turi regėjimo problemų, jiems gali būti sunkiau atpažinti pažįstamus žmones ir daiktus. Šios problemos gali padidinti jų sumišimą ir sukelti vienišumo jausmą .
Taigi, kreipkitės į akių gydytoją, kad sužinotumėte, ar vaikui nereikia pakeisti akinių. Taip pat paprašykite šeimos gydytojo siuntimo pas gydytoją, kuris galėtų patikrinti klausą. Jei reikia, įsigykite naują klausos aparatą.
Konsultacijos ir palaikymas jums ir pacientui
Demencija gali būti stresinė patirtis tiek sergančiam demencija asmeniui, tiek jį prižiūrintiems asmenims. Jei jūsų artimajam sunku susidoroti su sunkumais, paprašykite gydytojo nukreipti jį pas apmokytą psichikos sveikatos konsultantą . Jei jums sunku susidoroti su sunkumais, kreipkitės pagalbos sau. Taip pat gali būti naudinga prisijungti prie paramos grupių, skirtų žmonėms, sergantiems demencija, ir jų globėjams.
Žinutė namo
- Demencija kol kas išgydoma, tačiau yra daug gydymo būdų, kurie gali padėti valdyti simptomus ir pagerinti gyvenimo kokybę.
- Bet kokius vaistus reikia vartoti tik pasitarus su gydytoju . Venkite savarankiško vaistų vartojimo.
- Be vaistų, pacientui gali labai padėti terapija, mankšta, gera mityba ir veikla, padedanti palaikyti smegenų veiklą.
- Kaip globėjas, rūpinkitės savo psichine sveikata . Prireikus kreipkitės pagalbos į psichologus ir paramos grupes.
- Reguliarūs regėjimo ir klausos patikrinimai bei reikiamos įrangos suteikimas gali sumažinti paciento sumišimą ir vienišumo jausmą.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą