Kas ateina į galvą išgirdus žodį „cholesterolis“? Dažniausiai tai liga, kuria serga vyresnio amžiaus žmonės ir tie, kurie turi šiek tiek antsvorio, tiesa? Tačiau galbūt nustebsite sužinoję, kad net jaunas žmogus, sulaukęs dvidešimties, gali patirti rimtą širdies smūgį. Tiesą sakant, aukštas cholesterolio kiekis jauname amžiuje yra rimtesnė problema, nei manome, ir daugelis žmonių apie tai nežino. Šiandien kalbėsime apie šią netikėtą, bet labai svarbią temą.
Brandoną Wilsoną pirmasis širdies smūgis ištiko, kai jam buvo 29-eri. Vieną dieną jis pajuto stiprų skausmą krūtinėje. Jo mama ir geriausia draugė skubiai nuvežė jį į ligoninės skubios pagalbos skyrių. Tačiau iš pradžių gydytojai negalėjo patikėti, kad toks jaunas žmogus gali patirti širdies smūgį. Vėliau atlikti tyrimai parodė, kad Brandonas turėjo 99% užsikimšimą vienoje iš pagrindinių kraujagyslių, tiekiančių kraują į jo širdį. Jis turėjo paveldimą būklę, vadinamą aukštu cholesterolio kiekiu. Ši istorija rodo, kad cholesterolis nėra vien amžiaus klausimas.
Kas yra cholesterolis? Kodėl jis svarbus jauniems žmonėms?
Paprastai tariant, cholesterolis yra riebalų rūšis, būtina mūsų kūno ląstelių augimui ir tam tikrų hormonų gamybai. Tačiau problemų kyla, kai jo yra per daug.
Kalbėdami apie cholesterolį, turime omenyje du pagrindinius tipus, ar ne?
- MTL (mažo tankio lipoproteinų) cholesterolis: tai vadinamasis „blogasis“ cholesterolis. Kai jo padaugėja, jis gali kauptis ant kraujagyslių sienelių, jas siaurindamas ir užblokuodamas. Tai yra pagrindinė tokių ligų kaip širdies smūgis ir insultas priežastis.
- DTL (didelio tankio lipoproteinų) cholesterolis: tai vadinamoji „geroji“ cholesterolio dalis. Taip yra todėl, kad jis perneša blogojo cholesterolio perteklių iš kraujagyslių į kepenis ir pašalina jį iš organizmo. Taigi, aukštas DTL lygis yra naudingas širdžiai.
Daugelis jaunų žmonių mano, kad dėl cholesterolio reikia nerimauti senstant. Tačiau tai didelė klaida. Pagrindinė problema yra ta, kad net jei cholesterolio kiekis yra aukštas, jaunystėje jis gali nerodyti jokių simptomų. Tai reiškia, kad galite daryti daug žalos iš vidaus be jokių problemų.
Paveldimos cholesterolio rizikos veiksniai – šeiminė hipercholesterolemija (ŠH)
Paprastai cholesterolio kiekis padidėja dėl gyvenimo būdo klaidų, tokių kaip maistas, kurį valgome, ir fizinio aktyvumo stokos. Tačiau šeiminė hipercholesterolemija arba trumpai FH yra kitokia būklė.
FH yra būklė, kurią sukelia genetinis defektas. Tai reiškia, kad ji perduodama iš kartos į kartą, iš tėvų vaikams. Šia liga sergančių žmonių organizmas negali tinkamai pašalinti blogojo MTL cholesterolio iš kraujo. Dėl to jų MTL lygis yra labai didelis nuo pat gimimo.
Manoma, kad maždaug vienas iš 250 žmonių pasaulyje serga FH. Tačiau liūdna tai, kad dauguma šių žmonių nežino, jog serga šia liga.
| Funkcija | Normalus aukštas cholesterolio kiekis | Šeiminė hipercholesterolemija (ŠH) |
|---|---|---|
| Priežastis | Visų pirma, gyvenimo būdas (mityba, fizinio aktyvumo trūkumas, rūkymas, nutukimas) | Genetinis defektas, perduodamas iš kartos į kartą. |
| MTL („blogojo“) lygiai | Suaugusiojo lygis yra mažesnis nei 190 mg/dl. | Labai didelis nuo gimimo (dažnai didesnis nei 190 mg/dl suaugusiajam). |
| Gydymas | Dažnai tai galima kontroliuoti keičiant gyvenimo būdą. Prireikus skiriami vaistai. | Vien gyvenimo būdo pokyčių nepakanka. Būtinai reikia vartoti vaistus (pvz., statinus). |
| Šeimos įtaka | Šeimos nariai taip pat gali turėti riziką, tačiau ji nėra tiesiogiai paveldima genetiškai. | Artimiems šeimos nariams (tėvams, broliams ir seserims, vaikams) rizika yra 50 %. |
Kada reikėtų tikrinti cholesterolio kiekį?
Tai labai svarbus klausimas, nes nėra jokių simptomų, o tai galima nustatyti tik atlikus tyrimus.
Gydytojai paprastai rekomenduoja:
- Vaikams: pirmasis tyrimas rekomenduojamas nuo 9 iki 11 metų amžiaus. Vėliau patikrinimai atliekami maždaug kas 5 metus. Tačiau jei kas nors šeimoje patyrė širdies priepuolius jauname amžiuje arba turi aukštą cholesterolio kiekį, gydytojas gali rekomenduoti patikrinti vaiko cholesterolio kiekį jau nuo 2 metų amžiaus .
- Jauniems suaugusiesiems: nuo 20 metų amžiaus cholesterolio kiekį rekomenduojama tikrinti bent kas 5 metus. Senstant (moterims po 55 metų, vyrams po 45 metų), šiuos tyrimus reikėtų atlikti dažniau.
Svarbiausia – pasikalbėti apie tai su gydytoju ir atlikti jo rekomenduojamus tyrimus. Nemanykite: „Tikriausiai cholesterolio kiekis nėra didelis.“
Jei sergate FH, ar vien gyvenimo būdo pokyčių nepakanka?
Tai yra didžiausias skirtumas tarp FH ir normalaus cholesterolio kiekio. Prisimenate Brandono istoriją, apie kurią jums papasakojome anksčiau? Jam FH buvo diagnozuota, kai jam buvo 8 metai. Nuo to laiko mama jį maitino sveika, mažai cholesterolio turinčia dieta. Jis sportavo, buvo aktyvus. Jis viską darė „teisingai“. Būdamas dvidešimties, gydytojas jam paskyrė cholesterolio kiekį mažinantį vaistą (statiną).
Bet net ir taip, būdamas 29 metų jį ištiko širdies smūgis.
Ką tai reiškia?
Gera mityba ir mankšta yra nepaprastai svarbūs sergančiam FH. Tačiau vien šie dalykai niekada negali kontroliuoti cholesterolio kiekio. Nes problema slypi ne gyvenimo būde, o genuose. Todėl žmogus, sergantis FH, tikrai turės vartoti vieną ar daugiau cholesterolio kiekį mažinančių vaistų visą likusį gyvenimą .
„Nenorime prarasti žmonių dėl FH, nes šiandien turime visus reikalingus gydymo būdus. Viskas, ką turime padaryti, tai anksti ją nustatyti, ankstyvame amžiuje.“
Ar aš irgi galiu sirgti FH? Kaip man žinoti?
Jei kas nors jūsų šeimoje (tėvai, broliai ir seserys, seneliai) patyrė širdies smūgį ar insultą jauname amžiuje (vyrai iki 55 metų, moterys iki 65 metų) , tai yra didelis rizikos veiksnys.
Be to, jei jūsų cholesterolio tyrimo ataskaita rodo, kad MTL lygis yra didesnis nei 190 mg/dl (arba didesnis nei 160 mg/dl vaikui), tai gali būti stiprus FH požymis.
Jei manote, kad jums gresia pavojus, galite imtis kelių veiksmų:
1. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją: aiškiai papasakokite gydytojui apie savo šeimos sveikatos istoriją.
2. Paklauskite savo šeimos: Paklauskite savo giminaičių apie cholesterolį ir širdies ligas.
3.Kreipkitės į specialistą: prireikus gydytojas nukreips jus pas kardiologą.
4. Informuokite savo šeimą: jei jums diagnozuojama FH, yra 50 % tikimybė, kad jūsų tėvai, broliai ir seserys bei vaikai taip pat ja sirgs. Todėl labai svarbu, kad visi būtų ištirti .
Brandonas dabar laimingai gyvena su penkiais savo vaikais. Jo dukrai taip pat diagnozuota FH. Tačiau Brandonas sako: „Žinau, kad mano dukra neturės jokių problemų.“ Nes dabar jie žino, kokia yra ši liga ir ką su ja daryti. Ankstyva diagnostika ir tinkamas gydymas gali išgelbėti gyvybę.
Žinutė namo
- Cholesterolis yra ne tik vyresnio amžiaus žmonių problema. Rizikos sferoje taip pat yra jauni žmonės ir vaikai.
- Pasidomėkite, ar kas nors jūsų šeimoje sirgo širdies ligomis jauname amžiuje. Tai labai svarbi informacija.
- Net jei nejaučiate jokių simptomų, reguliariai tikrinkite savo ir savo vaikų cholesterolio kiekį, kaip nurodė gydytojas.
- Jei sergate paveldima FH, nepakanka vien sveikai maitintis ir mankštintis. Taip pat turite vartoti vaistus visą likusį gyvenimą.
- Jei liga diagnozuojama anksti ir tinkamai gydoma, galima išvengti rimtų cholesterolio sukeltų komplikacijų ir gyventi sveiką gyvenimą. FH nėra mirties nuosprendis.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą