Ar jūsų organizme trūksta kalcio? Pakalbėkime apie hipokalcemiją!

Ar kada nors girdėjote apie mažą kalcio kiekį organizme? Ši būklė gali paveikti jus net nežinodami. Visi žinome, koks svarbus kalcis yra mūsų kaulams. Tačiau kalcis yra būtinas ir daugeliui kitų mūsų organizmo funkcijų. Taigi, šiandien kalbėsime apie šią būklę, kai kalcio kiekis kraujyje yra mažas, vadinamą hipokalcemija . Nesijaudinkite, šią būklę dažnai galima gydyti ir išgydyti.

Kas yra kalcis? Kodėl jis mums toks svarbus?

Paprastai tariant, kalcis yra labai svarbus ir dažnai mūsų organizme esantis mineralas. Jis padeda daugiau, nei galite pamanyti.

• Stiprina kaulus ir dantis: tai svarbiausias dalykas, kurį visi žinome. Didžioji dalis kalcio mūsų organizme yra kaupiama kauluose.
• Kalcis taip pat reikalingas kraujyje: ne tik kauluose, bet ir mūsų kraujyje turi būti tam tikras kalcio kiekis. Šiame kraujyje esantis kalcis yra:
• Padeda mūsų nervų sistemos funkcionavimui .
• Tai padeda mūsų raumenims susitraukti ir atsipalaiduoti (tai reiškia, kad mes judame).
• Tai padeda kraujui krešėti , kai susižeidžiame.
• Tai padeda mūsų širdžiai tinkamai veikti .

Įsivaizduokite, jei kalcio kiekis mūsų kraujyje sumažėja (hipokalcemija), mūsų organizmui bus sunku tinkamai atlikti šiuos svarbius procesus.

Svarbu tai, kad jei su maistu negauname pakankamai kalcio, mūsų organizmas paims kalcį iš kaulų ir papildys jį krauju. Tai gali susilpninti mūsų kaulus. Tačiau hipokalcemija yra kalcio kiekio sumažėjimas kraujyje, o ne tik kauluose.

Kalcio kiekį mūsų kraujyje ir kauluose kontroliuoja du pagrindiniai hormonai: parathormonas (PTH) ir kalcitoninas . Vitaminas D taip pat labai svarbus kalcio kiekiui palaikyti. Vitaminas D yra būtinas, kad organizmas absorbuotų su maistu gaunamą kalcį.

Kam gali išsivystyti hipokalcemija?

Ši mažo kalcio būklė gali pasireikšti bet kokio amžiaus žmonėms, net ir labai mažiems kūdikiams. Amžius, kada ji atsiranda, paprastai priklauso nuo priežasties. Pavyzdžiui, jei ši būklė pasireiškia mažam kūdikiui, greičiausiai ją lemia genetinis sutrikimas.

Sunku tiksliai pasakyti, kiek tai dažna, nes tai dažnai yra kitos ligos šalutinis poveikis. Tačiau ši būklė dažnai pasireiškia po skydliaukės pašalinimo operacijos (tiroidektomijos) . Kai kurie tyrimai rodo, kad nuo 7 % iki 49 % žmonių po skydliaukės operacijos gali patirti laikiną hipokalcemiją.

Kokie yra šio kalcio trūkumo simptomai?

Kai kurių žmonių organizme yra nedidelis kalcio kiekis, tačiau jie nejaučia jokių simptomų. Simptomai priklauso nuo kalcio trūkumo laipsnio, t. y. nuo to, ar būklė yra „lengva“, ar „sunki“.

Lengvo kalcio trūkumo simptomai:

• Raumenų mėšlungis: ypač nugaroje ir kojose. Įsivaizduokite, kad miegate naktį ir staiga pajuntate, lyg koja nutirtų – štai koks jausmas.
• Sausa, pleiskanojanti oda.
• Trapūs nagai.
• Plaukai tampa šiurkštesni nei įprastai.

Jei ši lengva būklė netinkamai gydoma, laikui bėgant gali išsivystyti simptomai, turintys įtakos nervų sistemai („neurologiniai“) arba psichinei sveikatai („psichologiniai“). Tai apima:

• Sumišimas.
• Atminties problemos.
• Dažnas dirglumas ar neramumas.
• Depresija.
• Haliucinacijos: Tai reiškia, kad matome dalykus, kurių iš tikrųjų nėra.

Sunkios hipokalcemijos simptomai:

Tai pavojinga būklė, kuri atsiranda, kai kalcio kiekis kraujyje per daug sumažėja.

• Lūpų, liežuvio, pirštų ir (arba) pėdų dilgčiojimas.
• Raumenų skausmai.
• Kvėpavimo sutrikimas dėl gerklės raumenų įsitempimo (laringospazmas). Tai šiek tiek pavojinga.
• Raumenų sustingimas ir trūkčiojimas (tetanija).
• Traukuliai.
• Širdies ritmo sutrikimai (aritmija).
• Stazinis širdies nepakankamumas.

Jei pasireiškė kuris nors iš šių sunkių simptomų, labai svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Kodėl mūsų organizme mažėja kalcio? Kokios to priežastys?

Mūsų organizmas turi sudėtingą procesą, skirtą palaikyti stabilų kalcio kiekį kraujyje. Todėl hipokalcemiją gali sukelti įvairios sveikatos būklės ir ligos.

Dažniausiai pagrindinė to priežastis yra paratiroidinio hormono (PTH) arba vitamino D kiekio sutrikimas. Taip yra todėl, kad PTH padeda kontroliuoti kalcio kiekį kraujyje, o vitaminas D padeda organizmui įsisavinti kalcį.

Trys dažniausios priežastys yra šios:

1. Hipoparatiroidizmas: tai įvyksta, kai kakle esančios prieskydinės liaukos (keturios mažos liaukos, esančios už skydliaukės) negamina pakankamai PTH. Kai PTH lygis yra žemas, organizme taip pat sumažėja kalcio kiekis. Tai gali būti dėl genetikos, operacijos, kurios metu pašalinama viena ar kelios prieskydinės liaukos, arba dėl skydliaukės.

2.Vitamino D trūkumas: jei negaunate pakankamai vitamino D, jūsų organizmas negali tinkamai pasisavinti kalcio. Dėl to gali sumažėti kalcio kiekis kraujyje. Vitamino D trūkumą gali sukelti genetika, nepakankamas saulės šviesos kiekis arba nepakankamas vitamino D kiekis su maistu.

3. Inkstų nepakankamumas / inkstų nepakankamumas: Žmonėms, sergantiems lėtine inkstų liga, gali išsivystyti hipokalcemija. Taip yra dėl padidėjusio fosforo kiekio kraujyje ir sumažėjusio specialaus vitamino D, kurį gamina inkstai, kiekio.

Yra ir kitų priežasčių:

• Tam tikri vaistai: Pavyzdžiui, tam tikri vaistai, tokie kaip bisfosfonatai, kortikosteroidai, rifampinas, kalcitoninas, gali sukelti kalcio trūkumą. Pasitarkite su gydytoju apie vaistus, kuriuos vartojate.
• Pseudohipoparatiroidizmas: tai genetinė būklė. Esant šiai ligai, nors organizme yra normalus PTH hormono kiekis, organizmas į jį tinkamai nereaguoja.
• Hipomagnezemija: tai mažas magnio kiekis kraujyje. Prieskydinėms liaukoms reikia magnio, kad jos galėtų gaminti ir išskirti hormoną PTH. Jei magnio yra mažai, PTH gaminama mažiau, o tai savo ruožtu sumažina kalcio kiekį.
• Pankreatitas: Nuo 15% iki 88% žmonių, sergančių ūminiu pankreatitu, gali išsivystyti hipokalcemija.
• Retos genetinės ligos: šią būklę taip pat gali sukelti tam tikros genetinės mutacijos, pavyzdžiui, „DiGeorge sindromas“.

Kaip sužinoti, ar sergu šia liga?

Jei bendra kalcio koncentracija serume yra mažesnė nei 8,8 mg/dl, gali būti hipokalcemija. Kartais lengva hipokalcemija atsitiktinai nustatoma atliekant kraujo tyrimą dėl kitos priežasties.

Labai svarbu išsiaiškinti, ar ši būklė egzistuoja, taip pat išsiaiškinti, kas ją sukelia.

Gydytojas gali paskirti tokius tyrimus, kad nustatytų ligos priežastį ir nustatytų, ar ji paveikia kitas kūno dalis:

• Kiti kraujo tyrimai: patikrinkite magnio, fosforo, PTH hormono ir (arba) vitamino D kiekį.
• EKG (elektrokardiograma): Ši procedūra matuoja jūsų širdies ritmą, uždedant elektrodus ant krūtinės. Hipokalcemija gali sukelti nereguliarų širdies plakimą.
• Kaulų vaizdinimo tyrimai: jie gali būti naudojami norint išsiaiškinti, ar jūsų kauluose nėra kalcio problemų (pvz., osteomalacijos ar rachito).

Kaip gydomas kalcio trūkumas?

Tai dažnai gydoma geriamaisiais kalcio papildais.Taip pat labai svarbu išsiaiškinti, kas sukelia mažą kalcio kiekį, ir jį gydyti. Įsivaizduokite, kad mažas kalcio kiekis yra dėl vaistų, kuriuos vartojate, tada gydytojas gali pakeisti vaistus, padidinti ar sumažinti jų dozę.

Kokie vaistai ir gydymo būdai naudojami šiam atvejui?

• Kalcio tabletės: jos skiriamos kalcio kiekiui kraujyje normalizuoti.
• Vitamino D papildas: Žmonėms, sergantiems lėtiniu kalcio trūkumu, dažnai skiriami vitamino D papildai kartu su kalcio tabletėmis. Taip organizmas gali tinkamai pasisavinti kalcį.
• Sintetinis PTH: Jei dėl hipoparatiroidizmo yra mažas kalcio kiekis, gydytojas gali skirti sintetinį PTH.
• Intraveninis kalcio gliukonatas (IV kalcio gliukonatas): Jei kalcio kiekis yra labai mažas ir turite sunkių simptomų, tokių kaip raumenų trūkčiojimas (tetanija), ligoninėje jums gali būti suleidžiamas kalcio gliukonato tirpalas į veną.
• Kiti vaistai: priklausomai nuo mažo kalcio kiekio priežasties, jums gali tekti vartoti kitus vaistus tai priežasčiai gydyti / valdyti.

Kokie yra hipokalcemijos išsivystymo rizikos veiksniai?

Žmonės, kuriems ši būklė labiau tikėtina, yra šie:

• Tiems, kuriems trūksta vitamino D.
• Tiems, kurie sirgo prieskydinės liaukos liga arba buvo atlikta prieskydinės liaukos operacija .
• Tiems, kuriems buvo atlikta skydliaukės pašalinimo operacija („tiroidektomija“) .
• Jei kas nors šeimoje turi genetinių sutrikimų (pvz., tam tikrų genų mutacijų, genetinių vitamino D ligų, DiGeorge sindromo).

Ar yra būdas to išvengti?

Deja, nėra nieko, ką galite padaryti, kad išvengtumėte hipokalcemijos. Nors gali atrodyti, kad galite jos išvengti valgydami maistą, kuriame gausu kalcio, suvalgomo kalcio kiekis tiesiogiai neįtakoja kalcio kiekio kraujyje. Tačiau pakankamas kalcio kiekis yra svarbus kaulų sveikatai.

Kokia šios būklės perspektyva? (Prognozė)

Geros žinios yra tai, kad hipokalcemija yra išgydoma būklė. Kai kalcio kiekis normalizuosis, simptomai išnyks.

Vis dėlto, negydoma sunki hipokalcemija gali būti pavojinga gyvybei dėl tokių komplikacijų kaip traukuliai ir stazinis širdies nepakankamumas. Todėl, jei jaučiate simptomus, kreipkitės į gydytoją. Jei simptomai sunkūs, vykite į artimiausią ligoninę.

Šios būklės trukmė priklauso nuo priežasties. Ji gali būti laikina arba visą gyvenimą trunkanti („lėtinė“). Paklauskite gydytojo, kiek laiko tai truks ir kiek laiko jums reikės vartoti vaistus.

Jei hipokalcemija negydoma, ji gali būti mirtina, todėl reikia žinoti apie simptomus.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?

Jei jaučiate hipokalcemijos simptomus , būtinai kreipkitės į gydytoją. Jei sergate lėtine hipokalcemija, svarbu reguliariai lankytis pas gydytoją, kad įsitikintumėte, jog kalcio kiekis yra normalus ir kad gydymas veikia tinkamai.

Kokius klausimus turėčiau užduoti gydytojui, jei sergu šia liga?

Kai sužinosite, kad sergate hipokalcemija, gali būti naudinga užduoti savo gydytojui arba slaugytojai šiuos klausimus:

• Kodėl man išsivystė ši hipokalcemija?
• Kiek laiko turėsiu šią būklę?
• Kiek laiko turėsiu gerti vaistus nuo to?
• Kiek laiko užtrunka, kol simptomai išnyksta pradėjus vartoti vaistą?
• Ar mano vaikams ar kitiems šeimos nariams kyla rizika susirgti šia liga?

Normalu jausti baimę sužinojus, kad sergate. Tačiau atminkite, kad hipokalcemija yra išgydoma. Gydant kalcio kiekis kraujyje normalizuosis, o simptomai išnyks. Nebijokite užduoti savo medicinos komandai klausimų apie savo būklę ir gydymą.

Žinutė namo

Taigi, hipokalcemija, arba mažas kalcio kiekis kraujyje, yra tai, dėl ko turėtume nerimauti, bet to nereikia bijoti. Tai dažnai galima gydyti ir pagerinti būklę. Svarbiausia, jei jaučiate simptomus, negaištant laiko kreiptis į gydytoją. Jei laikysitės gydytojo rekomenduojamo gydymo, galite greitai pasveikti. Būkite sveiki!

Hipokalcemija , kalcis, kalcio trūkumas, kalcis kraujyje, prieskydinės liaukos hormonas, vitaminas D, kaulų sveikata, simptomai, gydymas