Kai tampate mama , ypač pirmaisiais kūdikio metais, kyla ne vienas ar du klausimai apie mitybą. Nors motinos pienas yra kiekvienos mamos pirmasis pasirinkimas, kartais tenka duoti kūdikiui mišinuko, kai motinos pieno nepakanka arba dėl kitų sveikatos priežasčių. Tuomet kyla didžiausias klausimas, kurį užduoda daugelis mamų: „Kokį mišinį geriausia duoti mano kūdikiui, kuris jam labiausiai tiktų?“. Taigi, šiandien apie tai pakalbėkime, kad padėtume jums išsirinkti geriausiai jūsų kūdikiui tinkantį.
Kokius pieno miltelius galima duoti kūdikiams?
Gali būti šiek tiek baugu matyti daugybę rinkoje esančių kūdikių mišinių rūšių. Tačiau kiekvienas iš jų yra sukurtas taip, kad tiktų kūdikiams, turintiems skirtingus poreikius. Kad ir kokį tipą pasirinktumėte, jis turėtų būti praturtintas geležimi . Geležis yra būtina sveikam kūdikio augimui.
Dabar pažiūrėkime, kokie yra pagrindiniai pieno miltelių tipai.
| Pieno miltelių rūšis | Kas čia yra? | Kam labiausiai tinka? |
|---|---|---|
| Karvės pieno pagrindu pagamintas mišinys | Jame daugiausia yra karvės pieno baltymų, kurie buvo apdoroti įvairiais būdais, kad kūdikiai juos lengviau virškintų. Į jį buvo pridėta laktozės ir geležies, kad jis būtų panašus į motinos pieną. | Šis tipas tinka daugumai kūdikių, neturinčių jokių specifinių sveikatos problemų. Tai labiausiai paplitęs tipas rinkoje. |
| Intensyviai hidrolizuota formulė | Paprastai tariant, tai yra „iš anksto suvirškintų“ miltų rūšis. Juose esantys baltymai yra suskaidyti į labai mažus gabalėlius, kuriuos kūdikio virškinimo sistema gali lengvai pasisavinti. | Gydytojai rekomenduoja šį tipą kūdikiams, turintiems alergiją pienui ir virškinimo problemų. |
| Sojų pagrindu pagaminta formulė | Juose yra sojos baltymų. Juose nėra pieno baltymų ar laktozės. | Jie skiriami gydytojui rekomendavus kūdikiams, netoleruojantiems laktozės, arba kūdikiams iš šeimų, kurios dėl etinių/religinių priežasčių nevartoja karvės pieno produktų. |
| Specializuota formulė | Jie yra specialiai sukurti kūdikiams, turintiems specialių sveikatos sutrikimų. Pavyzdžiui, jie yra skirti kūdikiams, kurie gimė mažo svorio, kūdikiams, turintiems širdies sutrikimų, arba kūdikiams, turintiems kitų medžiagų apykaitos sutrikimų. | Jie turėtų būti naudojami tik pasikonsultavus su pediatru. |
Formulės formos
Kaip ir pieno milteliai, rinkoje yra keletas jų formų. Nors visos jos turi panašią maistinę vertę, skiriasi jų naudojimo paprastumas ir kaina.
- Milteliai: Tai dažniausiai naudojamas ir visiems žinomas metodas. Jums reikia sumaišyti skardinėje esančius miltų miltelius su reikiamu kiekiu ištirpinto ir virinto vandens. Tai pigiausias ir lengviausiai randamas būdas.
- Skystas koncentratas ENT : Tai tirštas skystis. Jį reikia sumaišyti su vandeniu ir duoti kūdikiui. Jis yra šiek tiek brangesnis nei miltelių pavidalo.
- Paruoštas maitinimui: Tai lengviausiai naudojamas mišinys. Nereikia maišyti ar matuoti. Galite supilti į buteliuką ir maitinti tiesiai kūdikį. Tai labai patogu keliaujant. Tačiau jis yra žymiai brangesnis nei kiti du tipai.
Rinkdamiesi geriausius pieno miltelius, atsižvelkite į šiuos dalykus
Jūsų gydytojas yra geriausias asmuo, galintis parinkti tinkamą mišinuką jūsų kūdikiui. Jis arba ji pateiks jums geriausias rekomendacijas, atsižvelgdamas į jūsų kūdikio sveikatą, svorį ir alergijas. Be to, pirkdami mišinį, atsižvelkite į šiuos veiksnius.
Būkite atsargūs dėl saugumo.
Jei perkate pieno miltelius iš patvirtinto, patikimo šaltinio Šri Lankoje, jie paprastai gaminami laikantis reikiamų mitybos standartų.
- Galiojimo data (Galiojimo data)ION data) yra būtina pamatyti.
- Patikrinkite skardinę/pakuotę , ar nėra kokių nors pažeidimų, pavyzdžiui, įlenkimų, įbrėžimų ir pan. Jei tokių yra, nepirkite.
- Gerai pagalvokite prieš pirkdami pieno miltelius, kurie nelegaliai importuoti iš užsienio šalių ir reklamuojami kaip „ekologiški“ arba „visiškai natūralūs“. Jei jie nėra tinkamos kokybės ir laikomi tinkamoje temperatūroje, jie gali pakenkti jūsų kūdikio sveikatai.
Jokiomis aplinkybėmis nebandykite namuose gaminti pieno miltelių! Šiais laikais kūdikiams visiškai netinka duoti karvės pieno su cukrumi ir vandeniu, kaip anksčiau. Tokiuose produktuose nėra vitaminų, mineralų ir maistinių medžiagų, reikalingų kūdikio augimui, tinkamomis proporcijomis. Tai gali sukelti rimtų mitybos trūkumų kūdikiui.
Gaminant pieno miltelius, nepamirškite šių dalykų.
- Naudokite tik švarų, saugų vandenį . Jei abejojate dėl vandens kokybės, virkite jį maždaug vieną minutę ir leiskite atvėsti iki kambario temperatūros ne ilgiau kaip 30 minučių.
- Prieš duodami kūdikiui, patikrinkite temperatūrą, užlašindami kelis lašus paruošto pieno ant vidinės riešo pusės . Jis turėtų būti drungnas, tokio lygio, kokį kūdikis gali toleruoti.
- Maitinę kūdikį, likusio pieno neduokite jam atgal. Jį išmeskite. Atidarytą pieno miltelių skardinę laikykite sandariai uždarytą ir vėsioje, sausoje vietoje.
Dauguma kūdikių gali pradėti gerti praturtintą karvės pieną nuo vienerių metų amžiaus . Neduokite vaikams skirtų gėrimų jaunesniems nei vienerių metų kūdikiams. Jie turėtų ir toliau gauti motinos pieno arba mišinuko, kad patenkintų savo mitybos poreikius.
Žinutė namo
- Prieš pradėdami maitinti kūdikį mišiniu arba keisdami jį į kitą, būtinai pasitarkite su gydytoju .
- Įsitikinkite, kad jūsų pasirinktas pieno milteliai yra praturtinti geležimi .
- Jokios priežasties negaminkite pieno miltelių namuose. Tai gali būti labai pavojinga kūdikiui.
- Pirkdami pieno miltelius, visada atkreipkite dėmesį į galiojimo datą ir pakuotės būklę.
- Pieno milteliams gaminti visada naudokite švarų, virintą vandenį.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą