Ar dažnai jaučiatės lyg peršalę? Galbūt tai šienligė!

Ar ir jūs dažnai čiaudėjate? Ar varva nosis, užsikimšusi nosis ir paraudusios, niežtinčios akys? Daugelis žmonių tokiais atvejais mano, kad serga kita peršalimo liga. Tačiau jei šie simptomai išlieka ir nepraeina po savaitės ar dviejų arba jei jie atsiranda ir kartojasi tam tikru metų laiku, tai gali būti ne paprastas peršalimas. Šiandien kalbėsime apie šienligę – dažną, bet daugelio žmonių menkai suprantamą ligą.

Kas yra šienligė?

Visų pirma, nors šienligės pavadinime yra žodis „ karščiavimas “, tai ne karščiavimas. Tai iš tikrųjų alergija . Medicinoje ji vadinama „alerginiu rinitu“.

Paprastai tariant, mūsų organizmo imuninė sistema pernelyg jautriai reaguoja į aplinkoje esančius dalykus, kurie paprastai yra nekenksmingi organizmui (pavyzdžiui, žiedadulkes , dulkes).

Tai gali įvykti dviem pagrindiniais būdais:

1. Sezoninis alerginis rinitas: šis tipas pasireiškia tik tam tikru metų laiku. Pavyzdžiui, ši būklė gali pasireikšti tam tikrų medžių žydėjimo metu arba kai yra didelis žolių žiedadulkių kiekis.

2. Daugiametis alerginis rinitas: šis tipas gali pasireikšti bet kuriuo metų laiku. Jį daugiausia sukelia namuose esantys daiktai. Pavyzdžiui, namų dulkės, mažos dulkių erkutės pagalvėse ir čiužiniuose, smulkios dalelės ir plaukai, krentantys nuo naminių gyvūnėlių (šunų, kačių) odos, taip pat pelėsis , augantis drėgnose vietose, tokiose kaip vonios kambariai ir rūsiai.

Kodėl sergame šienlige? Kokie yra simptomai?

Jei sergate šienlige, štai kas nutinka: kai į jūsų kūną patenka kažkas nekenksmingo, pavyzdžiui, žiedadulkės ar dulkės, kuriomis įkvepiate, jūsų imuninė sistema pagalvoja: „O, įskrido pavojingas priešas“.

Tada, norėdamas kovoti su tuo „priešu“, organizmas į kraują išskiria didelius kiekius cheminių medžiagų, tokių kaip histaminas ir leukotrienai. Šios cheminės medžiagos sukelia nosies, akių ir gerklės gleivinės patinimą,Atsiranda alergijos simptomai .

Tai yra dažniausiai pastebimi simptomai:

• Nuolatinis čiaudulys.
• Užsikimšusi nosis arba vandeningos išskyros iš nosies.
• Kosulys.
• Akių niežėjimas, paraudimas ir ašarojimas.
• Niežėjimo pojūtis burnoje, gerklėje ar ausyse.
• Postnazalinis lašėjimas yra gleivių tekėjimo gerklės gale pojūtis.
• Tamsūs ratilai po akimis (dar vadinami „alerginiais blizgučiais“).

Dėl nosies užgulimo sinusų venos gali ištinti, todėl gali pakisti spalva po akimis. Kartais šis nosies patinimas gali užkimšti sinusus ir sukelti sinusitą. Taip pat gali susidaryti nosies polipai, o kartais gali prasidėti kraujavimas iš nosies.

Šienligė dažnai yra paveldima . Jei jūsų tėvai ar broliai ir seserys turi kitų alergijų, jums yra didesnė tikimybė susirgti šia liga. Žmonėms, sergantiems astma ar egzema, taip pat yra didesnė rizika susirgti šienlige.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Daugelis žmonių bando gyventi su šiais simptomais. Tačiau taip nebūtinai turi būti. Tinkamai gydant, šiuos simptomus galima gerai kontroliuoti . Todėl, jei turite kokių nors iš šių būklių, būtinai kreipkitės į gydytoją.

• Jei šie alergijos simptomai trukdo jūsų kasdieniam gyvenimui ir darbui .
• Jei nereceptiniai vaistai nepadeda arba jei tie vaistai sukelia šalutinį poveikį, pvz., mieguistumą.
• Jei turite kitų sveikatos problemų, tokių kaip astma, dažnos sinusų infekcijos ar nosies polipai.
• Jei šie simptomai išlieka ir nepagerėja.

Geriausias būdas kontroliuoti alergiją yra kuo greičiau kreiptis į gydytoją ir pradėti gydymą.

Gydymo metodai ir vaistai

Yra įvairių gydymo būdų, kurie padės valdyti jūsų simptomus. Jūsų gydytojas parinks jums tinkamiausią gydymą.

Venkite alergiją sukeliančių dalykų

Tai svarbiausia. Galite pasiekti didelį palengvėjimą, jei nustatysite, kam esate alergiški, ir kiek įmanoma vengsite tų dalykų.

Narkotikų rūšys

Žemiau esančioje lentelėje išvardyti kai kurie pagrindiniai vaistų, vartojamų šienligei kontroliuoti, tipai.

Imunoterapija

Tai šiek tiek kitoks gydymas. Jo metu laikui bėgant suleidžiami labai maži alergeno, kuriam esate alergiškas, kiekiai, leidžiant jūsų organizmui prie jo priprasti. Tai neveikia visų alergijų atveju, bet yra labai veiksminga, pavyzdžiui, nuo žiedadulkių ir dulkių erkučių. Šis gydymas reikalauja savaitinių vizitų pas gydytoją ir gali trukti kelerius metus. Šis gydymas taip pat gali būti tiekiamas tabletėmis, kurios dedamos po liežuviu (sublingualinė imunoterapija).

Ką galite padaryti, kad apsisaugotumėte nuo alergijų

Be gydymo, taip pat labai svarbu vengti alergiją sukeliančių veiksnių.

Jei esate alergiškas lauko veiksniams, pavyzdžiui, žiedadulkėms:

• Esant dideliam žiedadulkių kiekiui ir vėjuotomis dienomis, kuo daugiau likite namuose .
• Laikykite langus uždarytus. Jei įmanoma, naudokite oro kondicionierių.
• Išeidami dėvėkite akinius arba akinius nuo saulės.
• Jei dirbate lauke, dėvėkite kaukę.

Jei esate alergiškas tokiems dalykams kaip namų dulkės ir pelėsis:

• Čiužiniams ir pagalvėms naudokite dulkių erkutėms atsparius užvalkalus .
• Visada skalbkite paklodes ir pagalvių užvalkalus karštame vandenyje .
• Palaikykite žemą drėgmę savo namuose.
• Kruopščiai nusiplaukite rankas po kontakto su augintiniais. Neleiskite augintinių į savo miegamąjį .
• Jei įmanoma, vietoj kiliminės dangos naudokite plyteles, medines arba linoleumą.
• Geriausia naudoti dulkių siurblį su „HEPA filtru“.

Kitas dalykas – skalauti nosį druskos tirpalu . Tai sumažins nosies užgulimą ir pašalins alergenus bei gleives iš nosies. Tam galite naudoti druskos tirpalą, kurį galite įsigyti vaistinėje, arba namuose iš virinto vandens pasigamintą druskos vandenį. Tačiau šiuo klausimu taip pat pasitarkite su gydytoju.

Šienligė, alerginis rinitas, alergijos, čiaudulys, nosies užgulimas, akių niežėjimas, sinhalų kalba, Šri Lanka