Tylus priešas, slypintis jūsų naudojamuose daiktuose: Sužinokime apie ftalatus

Šiandien kalbame apie tai, ko negalite matyti, užuosti ar paragauti, bet kurio yra šimtuose produktų, kuriuos naudojate kasdien, net ir maiste, kurį valgote. Tai cheminės medžiagos, vadinamos ftalatais. Paprastai tariant, tai cheminės medžiagos, naudojamos plastikui suminkštinti ir padaryti jį lankstų. Keista, bet dabar jų yra ir mūsų organizme. Amerikoje atlikti tyrimai parodė, kad beveik kiekvieno šalies gyventojo šlapime yra šių ftalatų pėdsakų. Taigi, ar šie ftalatai tikrai kenkia mūsų sveikatai? Pakalbėkime apie tai išsamiau.

Ką apie tai sako tyrimai?

Mokslininkai mano, kad ftalatai mūsų kūno audiniuose nelieka amžinai. Tačiau tyrimai parodė, kad ilgalaikis jų poveikis gali neigiamai paveikti daugelį mūsų kūno organų sistemų, reprodukcinę sveikatą ir vaiko vystymąsi . Vieno tyrimo metu didelis ftalatų poveikis netgi buvo susijęs su priešlaikine mirtimi vyresnio amžiaus suaugusiesiems. Pavyzdžiui, tyrėjai išanalizavo daugiau nei 5000 amerikiečių suaugusiųjų duomenis. Jie nustatė, kad tie, kurių šlapime buvo didžiausias ftalatų kiekis nuo 55 iki 64 metų amžiaus, turėjo didesnę riziką mirti nuo širdies ligų nei tie, kurių kiekis buvo mažiausias. Jiems taip pat buvo didesnė rizika mirti nuo bet kokios priežasties grupėje, kurioje buvo didžiausias poveikis. Tačiau mirties nuo vėžio rizika nepadidėjo. Kitas dalykas yra tai, kad šių cheminių medžiagų sąveika tarpusavyje ir poveikis mūsų organizmui dar nėra iki galo ištirtas, o veikia ne individualiai. Tai yra, tai ne tik vieno tipo ftalatas, bet ir įvairios cheminės medžiagos, esančios mūsų vartojamuose produktuose ir maisto produktuose, kurios kartu veikia mūsų organizmą.

Kokių rūšių daiktuose yra ftalatų?

Šių cheminių medžiagų galima rasti daugiau daiktų, nei manote. Pažvelkime, kas jos yra.

Kokiuose maisto produktuose yra daug ftalatų?

Jie taip pat gali patekti į organizmą su maistu. Ftalatų kiekis gali būti ypač didelis šiuose maisto produktuose.

• Greitas maistas , maistas iš restoranų ir kavinių.
• Pieno produktai, kuriuose yra daug riebalų (pvz., sūris, sviestas ).
• Daug riebalų turinti mėsa ir paukštiena .
• Kai kurie kepimo aliejai .

Taip yra dėl to, kad ftalatai gali patekti į maistą iš plastikinių indų ir talpyklų, naudojamų maistui pakuoti ir ruošti.

Kaip šie junginiai patenka į mūsų organizmą?

Yra keli pagrindiniai būdai, kaip galite būti veikiami ftalatų:

• Vartojant maistą ir gėrimus, supakuotus arba patiekiamus plastikuose, kurių sudėtyje yra ftalatų.
• Valgant pieno produktus ir mėsą iš gyvūnų, paveiktų ftalatų.
• Į organizmą per odą patekus anksčiau aptartai kosmetikai, šampūnams ir muilams .
• Įkvėpus dulkių dalelių nuo vinilo grindų, sienų dangų, baldų ir kt.

Kam kyla didesnė rizika?

Kai kuriems žmonėms yra didesnė rizika susirgti:

• Žmonės, dirbantys dažymo, spausdinimo ar plastiko gamybos pramonėje.
• Žmonės, sergantys inkstų liga arba hemofilija (dėl inkstų dializės) .IV vamzdeliai ir kitos reikmenys, naudojami tokiuose dalykuose kaip kraujo perpylimai, dažnai gaminami su ftalatais.

Įvairūs ftalatų poveikio žmonėms būdai

Šios cheminės medžiagos ne visus veikia vienodai. Poveikis kiekvienam žmogui gali skirtis priklausomai nuo amžiaus ir lyties.

• Negimę vaikai ir maži vaikai: jiems labiausiai pažeidžiama. Gali būti pažeistas reprodukcinės sistemos vystymasis, ypač berniukų.
• Paaugliai: rizika taip pat didesnė šiuo hormoninių pokyčių organizme laikotarpiu. Didelių pokyčių mūsų organizme metu mes tampame jautresni šioms cheminėms medžiagoms .
• Vyresnio amžiaus moterys: moterys gali patirti daugiau šalutinių poveikių nei vyrai. Taip gali būti dėl to, kad jos naudoja daugiau asmeninės higienos priemonių.

Tai argi šie daiktai iš tiesų nėra saugūs?

Sunku pateikti paprastą atsakymą į šį klausimą. Kadangi „ftalatai“ nėra viena cheminė medžiaga, jie yra cheminių medžiagų šeima. Ne visi šios šeimos nariai elgiasi vienodai. Kai kuriuos ftalatus dabar visiškai uždrausta naudoti žaisluose ir gaminiuose, skirtuose vaikams iki 3 metų . Pavyzdžiai: „BBP“, „DBP“ ir „DEHP“.

• Nustatyta, kad DBP ir DEHP kenkia laboratorinių gyvūnų, ypač patinų, reprodukcinei sistemai. DBP gali sukelti odos alergiją žmonėms.
• Nustatyta, kad DEHP sukelia vėžį gyvūnams. Tikimasi, kad tokia pati rizika kyla ir žmonėms, tačiau tai dar nepatvirtinta.

Trys kiti tipai („DiDP“, „DINP“ ir „DnOP“) buvo laikinai uždrausti žaisluose, kuriuos vaikai gali įsidėti į burną.

• DINP sukelia vėžį ir vystymosi sutrikimus laboratoriniams gyvūnams.
• Nustatyta, kad DnOP yra susijęs su endometrioze moterims ir sukelia reprodukcinio vystymosi problemų gyvūnams.

Geros naujienos yra tai, kad kai kurių kenksmingų ftalatų kiekis mūsų organizme dabar mažėja. Tačiau padidėjo kitų ftalatų, kurie naudojami kaip pakaitalai, poveikis.

Kaip galiu apsisaugoti?

Mūsų kūnai turi natūralią detoksikacijos sistemą. Tačiau geriausia, ką galime padaryti, tai kiek įmanoma vengti ftalatų. Štai keli būdai, kaip galite pradėti:

• Skaitykite produktų etiketes:Ftalatai ne visada nurodomi etiketėje, ypač kosmetikoje ir plastikiniuose žaisluose. Kartais jie gali būti nurodyti su santrumpomis, tokiomis kaip „DHEP“ arba „DiBP“. Kai tik įmanoma, rinkitės produktus, pažymėtus „be ftalatų“ .
• Šildydami maistą, būkite atsargūs: šildydami maistą mikrobangų krosnelėje, naudokite tik „mikrobangų krosnelei tinkamus“ ir ftalatų neturinčius indus. Venkite naudoti plastiką, ypač šildant aliejinį ar riebų maistą.
• Būkite atidūs tam, ką valgote: tyrimai parodė, kad didelis pieno produktų ir mėsos vartojimas padidina ftalatų poveikį. Kiek įmanoma sumažinkite greito maisto vartojimą.
• Pasiteiraukite apie medicininį gydymą: jei Jums atliekama inkstų dializė arba kraujo perpylimas, pasitarkite su gydytoju , ar galite naudoti medicinos prietaisus be ftalatų.

Tai paprasti žingsniai, kurių galite imtis kasdieniame gyvenime. Žinojimas apie juos yra vienas svarbiausių žingsnių, kuriuos galite žengti, kad apsaugotumėte save ir savo šeimą. Jei turite kokių nors abejonių, pasitarkite su gydytoju. Ftalatai, cheminės medžiagos, plastikai, sveikatos rizika, vėžys, reprodukcinė sveikata, prevencinė sveikata