Ar kada nors matėte, kaip kas nors staiga nualpsta ir pargriūva be jokios aiškios priežasties? O gal jums taip nutiko? Kartais esame matę, kaip kas nors eina duoti kraujo, bijodamas adatos, ir pargriūva, tiesa? Nors tai šiek tiek baugina, dažniausiai tai nėra pavojinga situacija. Šiandien kalbėsime apie staigų sąmonės praradimą. Medicininiu požiūriu tai vadinama
( vazovagaline sinkope).
Kas tai yra (vazovagalinė sinkopė)? Supraskime tai paprastai!
Paprastai tariant, vazovagalinė sinkopė yra staigi nervų sistemos reakcija, dėl kurios
staiga sumažėja kraujospūdis ir širdies susitraukimų dažnis , todėl galite nualpti. Tačiau nesijaudinkite, dažniausiai sąmonės neteksite trumpiau nei minutę. Tai iš tikrųjų yra
refleksinės sinkopės rūšis. Tai reiškia, kad ji įvyksta savaime, be mūsų kontrolės. Kai kurie žmonės ją taip pat vadina
neurokardiogenine sinkope . Taip yra todėl, kad ji paveikia širdį, smegenis arba abu. Nors vazovagalinės sinkopės pavadinimas gali skambėti bauginančiai, šio tipo alpimas paprastai yra
nekenksmingas . Nepatikėtumėte, bet vienas iš trijų pasaulio žmonių bent kartą gyvenime patiria vazovagalinę sinkopę. Tai gali nutikti bet kokio amžiaus žmonėms. Vazovagalinė sinkopė yra dažniausia alpimo priežastis, ypač tarp jaunesnių nei 40 metų žmonių. Vyresnio amžiaus žmonėms ji gali sudaryti maždaug pusę visų alpimo epizodų. Vazovagalinė sinkopė paprastai įvyksta stovint arba sėdint. Gulint ji pasitaiko retai.
Kokie yra ankstesni vazovagalinės sinkopės simptomai?
Kai kuriuos simptomus galite patirti 30–60 sekundžių prieš vazovagalinę sinkopę. Jei juos atpažinsite anksti, galite išvengti kritimo. Pažvelkime, kokie yra šie simptomai:
- Staigus , neįprastas nuovargis .
- Jaučiu neįsivaizduojamą karštį savo kūne .
- Galvos svaigimas jaučiasi kaip galvos svaigimas .
- Jūsų odos spalva pasikeičia , tai reiškia, kad ji tampa blyški (blyški).
- Pykinimo jausmas .
- Nenormalus prakaitavimas (gausus prakaitavimas).
- Jaučiamas pulso sulėtėjimas.
- Nuolatinis pabudimas (žiovavimas).
- Regėjimas šiek tiek pasikeičia, tarsi žiūrint pro pralaidą (tunelio regėjimas).
Jei pastebėjote vieną ar daugiau iš šių simptomų, tai reiškia, kad turite būti atsargūs.
Kodėl tai pasireiškia (vazovagalinė sinkopė)? Kokios yra priežastys?
Vazovagalinė sinkopė iš tikrųjų yra
refleksinė jūsų kūno reakcija į kažką aplinkoje. Tačiau kartais ši reakcija įvyksta per greitai arba netinkamu laiku. Viskas prasideda nuo tos jūsų nervų sistemos dalies, kuri veikia automatiškai, jums net negalvojant. Mes tai vadiname
autonomine nervų sistema . Labai svarbus šios sistemos nervas yra
klajoklio nervas. Jis kontroliuoja jūsų širdies ritmą ir kraujospūdį. Įsivaizduokite, jei šis klajoklio nervas tampa per aktyvus, jūsų širdies ritmas ir kraujospūdis gali staiga per daug sumažėti. Taip įvyksta vazovagalinė sinkopė. Tuomet
į smegenis negaunama pakankamai kraujo, todėl prarandate sąmonę. Dažnai tai gali sukelti kažkas, kas jums nutinka, arba kažkas jūsų aplinkoje (vazovagalinė sinkopė). Mes tai vadiname
„trigeriais“. Tai yra dalykai, kuriuos matote, jaučiate ar patiriate ir kurie sukelia jums diskomfortą.
Dažni trigeriai :
- Adatos arba medicininė įranga : Tai gali nutikti imant kraują, duodant kraują arba susidūrus su tam tikrais chirurginiais instrumentais (skalpeliais).
- Kraujo matymas: alpimas pamačius kraują taip pat yra labai dažna vazovaskulinės sinkopės priežastis.
- Stresas , nerimas ar sunki emocinė trauma : tai taip pat gali nutikti, kai jaučiate didelį liūdesį, baimę ar skausmą.
- Nuovargis arba išsekimas : Tai gali sukelti per didelis krūvis, galbūt net ilgas stovėjimas.
Kokios komplikacijos gali kilti šioje situacijoje?
Kai sergate vazovagaliniu sinkopu, gali nutikti šie dalykai:
- Kurį laiką gali pasireikšti dezorientacija ar sumišimas .
- Net ir atmerktomis akimis, jos gali apsiversti aukštyn, o galva pasisukti į šoną .
- Vos prarasite sąmonę, galite nukristi ir būti tempiamas .
- Taip pat gali būti prarasta šlapimo pūslės kontrolė.
- Ant kūnoGali atsirasti trūkčiojančių judesių. Kai kurie žmonės tai gali supainioti su traukuliu.
Atgavęs sąmonę, paprastai būsite normalus per 20–30 sekundžių. Po to galite jausti tokius dalykus kaip:
- Nerimas arba nervingumas .
- Galvos svaigimas .
- Nuovargis .
- Galvos skausmas .
- Pykinimas .
- Blyški oda / blyškumas.
- Prakaitavimas .
- Noras tuštintis.
Atminkite, kad po vieno karto patirtos vazovagalinės sinkopės ji gali pasikartoti, ypač jei vėl atsistosite per 30 minučių nuo pirmojo alpimo epizodo.
Kaip gydytojai diagnozuoja šią būklę (vasovagalinę sinkopę)?
Gydytojas užduos jums klausimų apie galimą nemigos priežastį. Turėtumėte pasakyti gydytojui apie visus naujausius sveikatos pokyčius ar neįprastus simptomus, net jei jie jums atrodo nereikšmingi. Tai padės nustatyti tikslią diagnozę. Gydytojas taip pat paklaus apie visus vaistus ir papildus, kuriuos vartojate. Jis arba ji taip pat patikrins jūsų kraujospūdį ir širdies ritmą. Atsižvelgdamas į jūsų simptomų pobūdį, gydytojas taip pat gali atlikti šiuos tyrimus:
- Kraujo tyrimai: jie gali aptikti nemigos priežastis, tokias kaip anemija .
- Elektrokardiograma (EKG arba EKG): Tai matuoja jūsų širdies elektrinį aktyvumą ir gali patikrinti, ar nėra nenormalių širdies ritmų.
- Echokardiograma: šis tyrimas gali ištirti jūsų širdies struktūrą. Jis gali padėti nustatyti, ar yra kokių nors problemų, sukeliančių nenormalų širdies plakimą.
- Elektroencefalograma (EEG): Tai matuoja jūsų smegenų elektrinį aktyvumą. Tai gali padėti nustatyti, ar jus ištiko priepuolis.
- Pakreipimo stalo testas: Šio testo metu atsigulate ant stalo, o gydytojas jus pakreipia virš jo. Žmonės, sergantys vazovagaline sinkope, šio testo metu gali nualpti arba būti arti alpimo ribos.
- Hemodinaminis tyrimas: šio tyrimo metu naudojama speciali rentgeno spindulių (gama kameros) rūšis, skirta aptikti į organizmą suleistą radioaktyviąją medžiagą (žymeklį). Tai gali padėti pamatyti jūsų kraujotaką ir galimas jos problemas.
Kaip gydoma vazovagalinė sinkopė?
Dauguma žmonių, sergančių vazovagaline sinkope, pasveiksta savaime be jokio gydymo. Kitiems gali prireikti gydymo, pavyzdžiui:
- IV skysčiai: jie yra labai naudingi, jei jūsų kūnas yra dehidratuotas.
- Žinant ir vengiant trigerių: žinodami, kas sukelia vazovaskulinę sinkopę, galite išvengti šių trigerių arba bent jau būti jiems pasiruošę. Galite netgi visiškai išvengti sinkopės.
- Vaistai: Kai kurie vaistai nuo širdies ritmo sutrikimų ar kraujospūdžio gali padėti. Pavyzdžiui, fludrokortizonas ir midodrinas .
- Kompresinės kojinės: Geriausiai tinka medicininės klasės kojinės, siekiančios iki juosmens. Jei jos nepatogios, sportininkai gali dėvėti kompresinius drabužius.
- Priešspaudimo manevrai: tai kojų sukryžiavimas ir kojų raumenų įtempimas kelioms sekundėms, pirštų supynimas ir rankų ištiesimas į šonus. Šie pratimai gali padėti padidinti kraujospūdį ir išvengti alpimo.
- Širdies stimuliatoriai: Labai retai gali prireikti širdies stimuliatoriaus ar kito prietaiso, kad širdis nesustotų ir neprarastų sąmonės.
- Kateterio abliacija: Retais atvejais gydytojai naudoja procedūrą, vadinamą kardioneuroabliacija . Ši procedūra skirta širdies nervams.
Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?
Jei alpstate,
nedelsdami kreipkitės į gydytoją . Vazovagalinė sinkopė gali būti rimta, gyvybei pavojinga būklė. Todėl nedelsdami jus turėtų apžiūrėti gydytojas, kad nustatytų, ar jūsų alpimas nėra susijęs su rimtesne liga. Taip pat, jei nukritę alpstate
ir susitrenkiate galvą (net ir nežymiai), svarbu kreiptis į gydytoją. Jei vartojate kraują skystinančius vaistus, po kritimo būtinai kreipkitės į gydytoją. Šie vaistai gali padidinti vidinio kraujavimo riziką. Turėtumėte pasikalbėti su gydytoju, jei:
- Jei anksčiau niekada nebuvo vazovagalinės sinkopės ir staiga nualpote.
- Jei anksčiau buvo keli alpimo epizodai be vazovagalinės sinkopės.
- Jei Jums diagnozuota vazovagalinė sinkopė ir pasikeičia Jūsų simptomai arba padažnėja alpimas.
Galite paklausti savo gydytojo tokių dalykų kaip:
- Kas man sukėlė šią (vazovagalinę sinkopę) būklę?
- Ką turėčiau daryti, kad tai nepasikartotų?
- Ar man reikia atlikti daugiau tyrimų?
- Ar man reikia gydymo?
Ar to galima išvengti?
Taip, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išvengtumėte vazovagalinės sinkopės.
Tai apima daugiau vandens gėrimą, šiek tiek druskos įtraukimą į mitybą (tačiau prieš įtraukdami druskos pasitarkite su gydytoju, nes druska gali padidinti kraujospūdį) ir tiesų stovėjimą . Daugelis žmonių, sergančių vazovagaline sinkope, gali apriboti jos poveikį savo gyvenimui. Jie gali išmokti atpažinti vazovagalinės sinkopės simptomus dar prieš jai įvykstant ir vengti ją sukeliančių veiksnių. Jei žinote, ką jaučiate prieš jai įvykstant, galite atsigulti arba atsisėsti. Tada bus mažesnė tikimybė, kad pargriūsite ir susižeisite. Jei galite ją atpažinti dar prieš jai įvykstant, galite ją sustabdyti. Jūsų gydytojas duos jums keletą patarimų, kaip padėti palaikyti kraujospūdį tokiame lygyje, kuris neleis jums nualpti. Tai apima:
- Tvirtai suspauskite putplasčio arba guminį kamuoliuką: Tvirtai suspaudus ranką, galite išlikti susikaupę.
- Rankų įtempimas: Suglauskite abi rankas taip, lyg kažką laikytumėte. Sukabinkite sudėtas rankas taip, lyg vienos rankos delną laikytumėte po kitos rankos delnu, o kitos rankos delną – virš delno. Tada pabandykite jas atskirti.
- Kojų sukryžiavimas: stovėdami sukryžiuokite kojas taip, kad vienas kelis būtų už kito. Išlaikykite pusiausvyrą ir įtempkite kojų, pilvo ir sėdmenų raumenis.
Vazovagalinė sinkopė gali sutrikdyti kasdienį gyvenimą ir sukelti baimę kur nors eiti. Tačiau paprastai ji nėra pavojinga. Kreipkitės į gydytoją patarimo ir pagalbos šiuo klausimu. Jo tikslas – padėti jums susidoroti su šia būkle ir neprarasti galimybės mėgautis gyvenimu.
Žinutė namo
Gerai, dabar manau, kad gerai supratote, apie ką šiandien kalbėjome (vazovagalinė sinkopė). Atminkite, kad dažniausiai tai nėra rimta. Tačiau
jei dažnai alpstate, jei pargriūvate ir susitrenkiate galvą alpdami, arba jei vartojate vaistus nuo kitos ligos, būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją. Svarbiausia yra nustatyti veiksnius, kurie tai sukelia, ir jų vengti. Taip pat labai svarbu atpažinti simptomus, kurie atsiranda prieš alpimą, ir būti atsargiems. Gerkite daug vandens, valgykite subalansuotą maistą ir kelkitės lėtai, o ne staigiai. Tokie paprasti dalykai gali padėti jums kontroliuoti šią būklę. Nesijaudinkite, jūs ne vieni!
vazovagalinė sinkopė, alpimas, galvos svaigimas, žemas kraujospūdis, nervų sistema, klajoklio nervas
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą