Ar ir jūs dažnai čiaudėjate? O gal staiga ant kūno atsiranda bėrimas? Ar jaučiate, kad valgant tam tikrus maisto produktus tinsta burna ir lūpos? Tai gali būti dažniau, nei manote. Šią būklę vadiname „ alergija “. Kadangi daugelis žmonių tiksliai apie tai nežino, šiandien apie šią alergiją pakalbėsime paprastai, kad galėtumėte suprasti.
Kas tiksliai yra ši alergija?
Paprastai tariant, alergija yra tada, kai mūsų organizmo gynybos sistema, imuninė sistema , klaidingai palaiko mums nekenksmingą objektą „priešu“ ir pernelyg stipriai į jį reaguoja.
Pagalvokite apie tai šitaip. Mūsų kūne yra keli „kareiviai“. Tai mūsų imuninė sistema. Jų užduotis – apsaugoti mus nuo tokių priešų kaip virusai ir bakterijos , kurie sukelia ligas. Tačiau kartais šie „kareiviai“, pavyzdžiui, dulkės, žiedadulkės ir kai kurie maisto produktai, net nekenksmingus „nepažįstamuosius“ supainioja su pavojingais priešais ir pradeda didelę kovą. Tada patiriame alergijos simptomus.
Kaip atsiranda alergija? Kokios yra dažniausios priežastys?
Kai mūsų kūnas pradeda kovoti su tuo, ką laiko „priešu“ (tai vadiname alergenais ), jis į kraują išskiria tokias chemines medžiagas kaip histaminas. Šios cheminės medžiagos sukelia odos niežėjimą, akių paraudimą, čiaudulį ir slogą.
Alergiją gali sukelti daug dalykų. Pažvelkime į pagrindinius.
| Alergijos priežastis (alergeno tipas) | Pavyzdžiai |
|---|---|
| Oro alergenai | Žiedadulkės, dulkių erkės, naminių gyvūnėlių pleiskanos ir oda, pelėsis. |
| Tam tikri maisto produktai | Riešutai, pavyzdžiui, žemės riešutai ir anakardžiai, jūros gėrybės, pavyzdžiui, krevetės ir krabai, kiaušiniai ir karvės pienas. |
| Vabzdžių įgėlimai | Gyvūnų, tokių kaip bitės ir vapsvos, įgėlimai. |
| Kai kurie vaistai | Kai kurie vaistai, tokie kaip skausmą malšinantys vaistai ir antibiotikai. |
| Lateksas | Kai kurios guminės pirštinės yra kojinėse ir balionuose. |
Kokie yra alergijos simptomai?
Simptomai gali skirtis priklausomai nuo to, kam esate alergiški ir kaip jie patenka į organizmą.
- Per nosį į plaučius: čiaudulys , nosies užgulimas , kosulys.
- Per burną: maisto sukelti simptomai.
- Patekus į odą: dirginimas , niežulys .
- Nuo vabzdžio įkandimo: patinimas, skausmas įkandimo vietoje.
Čia pateikiami dažniausiai pastebimi simptomai.
| Alergijos tipas | Dažni simptomai |
|---|---|
| Normali, lengva reakcija (lengva reakcija) | Niežtinčios ir ašarojančios akys, čiaudulys, niežtinti ir varvanti nosis, nuovargis, odos bėrimai (dilgėlinė). |
| Maisto alergija | Dilgčiojimo pojūtis burnoje, lūpų, liežuvio, veido ar gerklės patinimas, odos bėrimas, skrandžio skausmas, vėmimas ar viduriavimas, sunki reakcija (anafilaksija). |
| Vabzdžių įgėlimas | Įkandimo vietos patinimas, paraudimas ir skausmas, viso kūno niežulys ar bėrimas, krūtinės spaudimas, kosulys, sunki reakcija (anafilaksija). |
Svarbu: Kai kuriems žmonėms gali pasireikšti sunkesni simptomai. Pavyzdžiui, pasunkėjęs kvėpavimas, pasunkėjęs rijimas, galvos svaigimas, veido, akių ar liežuvio patinimas. Jei pasireiškė bet kuris iš šių sunkių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Anafilaksija, gyvybei pavojinga būklė
Nors kai kurios alerginės reakcijos yra nedidelės, kitos gali būti pavojingos gyvybei. Anafilaksija yra sunkiausia alerginės reakcijos rūšis, kuriai reikalinga skubi medicininė pagalba. Ji gali pasireikšti per kelias minutes.
Jei gydytojas jau pasakė apie šio tipo sunkią alerginę reakciją ir jums buvo suleista epinefrino, suleiskite ją ir nedelsdami vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių. Niekada nedvejokite.
Anafilaksijos simptomai yra šie:
- Niežulys visame kūne
- Švokštimas arba kvėpavimo pasunkėjimas
- Užkimimas arba gerklės sandarumo jausmas
- Veido, vokų, lūpų, liežuvio ar gerklės patinimas
- Rankų, kojų, lūpų ar galvos odos tirpimas
Kaip tiksliai žinoti, ar turiu alergiją?
Jei įtariate, kad turite alergiją, geriausias būdas tai patvirtinti – kreiptis į gydytoją ir atlikti reikiamus tyrimus. Gydytojas parinks tinkamiausią tyrimą, atsižvelgdamas į jūsų simptomus.
- Odos dūrio testas: tai procedūra, kurios metu ant rankos ar nugaros odos užlašinama keli lašai skysčio, kuriame yra medžiagos, kuriai, jūsų manymu, galite būti alergiški, ir oda įduriama nedideliu dūriu. Jei esate alergiškas medžiagai, maždaug per 15 minučių paveikta vieta parausta ir šiek tiek patinsta.
- Lopo testas: šis testas skirtas alergijoms, atsirandančioms, kai kažkas liečiasi su oda, nustatyti. Jūsų prašoma ant odos užklijuoti pleistrą su alergenu ir palikti jį porai dienų. Tada jį nuima ir patikrinama, ar neatsiranda odos reakcija.
- Kraujo tyrimas:Šio tyrimo metu iš jūsų paimamas kraujo mėginys ir siunčiamas į laboratoriją. Ten ištiriamas antikūnų, vadinamų imunoglobulinu E (IgE), kiekis jūsų kraujyje. Šio antikūno kiekis gali būti padidėjęs alergiškam asmeniui.
Svarbu: jei ruošiatės atlikti tokį tyrimą, kelias dienas prieš tai gali tekti nutraukti bet kokių vaistų nuo alergijos vartojimą. Tai gali turėti įtakos tyrimo rezultatams. Todėl visada pasitarkite su gydytoju ir laikykitės jo nurodymų.
Ar alergiją galima kontroliuoti tuo, ką valgote ir geriate?
Iš tiesų, dar neįrodyta, kad maistas gali visiškai išgydyti alergijas. Tačiau tyrimai parodė, kad tam tikri mitybos modeliai gali padėti sumažinti simptomų sunkumą.
Pavyzdžiui, manoma, kad omega-3 riebalų rūgštys, randamos tokiose žuvyse kaip lašiša ir skumbrė, linų sėmenyse ir graikiniuose riešutuose, sumažina astmos ir alergijų riziką, nes mažina uždegimą organizme. Kai kurie tyrimai taip pat parodė, kad žmonės, kurie laikosi Viduržemio jūros regiono dietos, kurioje gausu vaisių, daržovių, ankštinių augalų ir riešutų, turi mažesnę alergijų riziką. Tačiau šie tyrimai vis dar yra tyrimų stadijoje.
Kaip gyventi su alergija?
Alergija nereiškia, kad jūsų gyvenimas baigėsi. Tinkamai gydant, galite gyventi normalų gyvenimą.
- Venkite alergenų: Kiek įmanoma venkite dalykų, kuriems esate alergiški. Galite kruopščiai išvalyti namus, neleisti augintinių į miegamąjį ir vengti nesveiko maisto.
- Vartokite vaistus, kaip nurodė gydytojas: naudokite antihistamininius vaistus ir nosies purškalus, kaip nurodė gydytojas.
- Imunoterapija: tai ilgalaikis gydymas. Kai kurie žmonės jį dar vadina „alergijos injekcijomis“. Tai reiškia, kad į jūsų organizmą laikui bėgant suleidžiami labai maži alergeno kiekiai. Tai tarsi „dyglio lupimas iš nago“. Laikui bėgant, jūsų kūnas prie to pripranta ir reaguoja silpniau. Daugiau informacijos apie tai galite gauti iš savo gydytojo.
Žinutė namo
- Alergija yra tada, kai mūsų imuninė sistema pernelyg stipriai reaguoja į kažką nekenksmingo.
- Ši būklė gali būti įvairi – nuo nedidelių simptomų, tokių kaip čiaudulys, niežulys ir dilgėlinė, iki sunkesnių simptomų, tokių kaip pasunkėjęs kvėpavimas.
- Anafilaksija yra gyvybei pavojinga būklė. Jei pasireiškia tokie simptomai kaip pasunkėjęs kvėpavimas, gerklės gniaužimas ar veido patinimas , nedelsdami kreipkitės į ligoninės skubios pagalbos skyrių.
- Jei įtariate alergiją, nespėliokite, kreipkitės į gydytoją ir gaukite tinkamą diagnozę.
- Svarbiausias alergijos valdymo žingsnis – kiek įmanoma vengti sąlyčio su alergenais.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą