Ar ir jums ryte pabudus bėga nosis? O gal staiga pradeda bėgti nosis, kai valote dulkes namuose ar einate pro gražų gėlyną? Jūsų nosis užsikimšusi, akys paraudusios ir kasosi? Galite manyti, kad tai tik įprastos peršalimo ligos, bet galbūt sergate įprasta „ peršalimo liga “, kuria serga daugelis žmonių. Tad šiandien pakalbėkime apie tai labai paprastai ir draugiškai.

Paprastai tariant, kas yra šis skausmas?

Alerginis rinitas, dar žinomas kaip alerginis rinitas , yra nepageidaujama mūsų organizmo imuninės sistemos reakcija. Pagalvokite apie tai šitaip. Tokie dalykai kaip dulkės, žiedadulkės , naminių gyvūnėlių pleiskanos ir pelėsis mūsų aplinkoje iš tikrųjų yra nekenksmingi mūsų organizmui. Tačiau alergiško žmogaus organizmas net ir šiuos nekenksmingus dalykus klaidingai atpažįsta kaip didelį priešą, įsibrovėlį.

Kovodamos su šiuo „priešu“, mūsų kūno ląstelės išskiria daug cheminių medžiagų, tokių kaip histaminas . Šis histaminas yra pagrindinis veiksnys, atsakingas už visus erzinančius simptomus. Būtent jis sukelia užsikimšusią nosį, nosies ir akių niežėjimą, ašarojančias akis ir nuolatinį čiaudulį.

Kai kurie žmonės gali būti alergiški daugiau nei vienam dalykui, kai kurie gali turėti sezoninę alergiją, o kiti gali turėti alergiją ištisus metus.

Kas nutinka šiems sinusams?

Tikriausiai esate girdėję žodį „sinusas“. Sinusai yra tuščios oro ertmės aplink nosį, skruostuose, kaktoje ir tarp akių. Mes jas dar vadiname „prienosiniais sinusais“. Šios ertmės yra išklotos plonu gleivių sluoksniu, vadinamu „gleivine“.

Kai sergate alergija, anksčiau minėtas histaminas sukelia šių gleivinių patinimą. Atsiradus šiam patinimui, užsikemša gleivių nutekėjimo iš sinusų takai . Tuomet gleivės ir oras įstringa viduje, sukeldami diskomfortą, pavyzdžiui, užsikimšusią nosį, veido skausmą ir spaudimą. Tuomet daugelis žmonių sako: „Man gresia sinusitas“.

Kokie yra pagrindiniai nosies alergijos simptomai?

Alergijos simptomai kiekvienam žmogui gali šiek tiek skirtis, tačiau yra keletas bendrų simptomų.

Kaip tiksliai žinoti, ar tai alergija?

Paprastai gydytojas gali nustatyti, ar tai alergija, išklausęs jūsų simptomų aprašymą ir jų atsiradimo laiką.

Tačiau jei jūsų simptomai yra sunkesni arba norite tiksliai sužinoti, kam esate alergiškas, galite būti nukreiptas pas alergologą. Jis arba ji gali atlikti odos dilgčiojimo testą.

Labai retai gali būti atliekamas kraujo tyrimas, tačiau kraujo tyrimai nėra tokie tikslūs kaip odos tyrimai nosies alergijoms diagnozuoti.

Kaip tai gydoma? Ką daryti?

Geros žinios yra tai, kad nosies alergijas galima gerai valdyti, ir yra įvairių gydymo būdų.

Vaistai, kuriuos galima įsigyti vaistinėje be recepto (OTC - be recepto)

• Antihistamininiai vaistai: tai dažniausiai vartojami. Šie vaistai blokuoja dirginančią cheminę medžiagą histaminą. Dažniausiai vartojami vaistai yra „cetirizinas“, „loratadinas“, „feksofenadinas“, kurie sukelia mažiau mieguistumo.
• Dekongestantai: jie mažina nosies patinimą ir palengvina užgulimą. Pseudoefedrinas yra vienas iš tokių vaistų. Kai kurie antihistamininiai vaistai dar vadinami dekongestantais ir dažnai derinami su raide „D“ (pvz., Claritin-D).
• Nosies purškalai: Niekada nenaudokite dekongestantų nosies purškalų (pvz., Afrin) ilgiau nei 3 dienas iš eilės. Tai gali pabloginti nosies užgulimą.
• Steroidiniai nosies purškalai: tai veiksmingiausi nosies alergijų gydymo būdai. Tokie vaistai yra flutikazonas ir budezonidas. Jie mažina nosies gleivinės patinimą ir kontroliuoja simptomus. Juos reikia vartoti taip, kaip nurodė gydytojas.

Receptiniai gydymo būdai

Jei nereceptiniai vaistai nepadeda, gydytojas paskirs receptinį gydymą.

• Stiprūs antihistamininiai vaistai, tokie kaip desloratadinas ir levocetirizinas.
• Antihistamininiai nosies purškalai, tokie kaip „Azelastinas“.
• Kartais vartojamas ir vaistas, vadinamas „Montelukastu“.
• Imunoterapija: mes tai dar vadiname „alergijos injekcijomis“. Tai ilgalaikis sprendimas. Tai apima labai mažų medžiagos, kuriai esate alergiškas, dozių suleidimą per tam tikrą laiką. Tai leidžia jūsų organizmui priprasti prie medžiagos ir nustoti į ją reaguoti. Tai neveikia visiems, bet jei tai sėkminga, po 3–5 metų gydymo tai gali sukelti ilgalaikį palengvėjimą.

Namų priežiūros ir kontrolės metodai

Be vaistų vartojimo, yra daug paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti patys, kad valdytumėte simptomus.

• Nosies plovimas: nosies ertmės skalavimas sūraus vandens mišiniu pašalina alergenus, bakterijas ir gleivių perteklių. Labai svarbu: šiam tikslui naudokite tik virintą, filtruotą ir švarų vandenį.
• Aplinkos kontrolė: geriausia vengti alergiškų dalykų.
• Jei esate alergiškas dulkių erkutėms, čiužiniams ir pagalvėms naudokite specialius čiužinių užvalkalus. Patalynę reguliariai skalbkite karštu vandeniu.
• Jei esate alergiškas žiedadulkėms, didelio žiedadulkių kiekio laikotarpiu laikykite langus uždarytus.
• Jei įmanoma, naudokite oro kondicionierių arba oro valytuvą su HEPA filtru.
• Palaikykite drėgmę: jei oras sausas, gali padidėti nosies diskomfortas. Tokiais atvejais naudokite drėkintuvą, išsimaudykite karštoje vonioje arba įkvėpkite garų iš dubens su vandeniu.
• Apsauga: valydami namus ar sodus, dėvėkite kaukę.

Nosies alergijos, alerginis rinitas, čiaudulys, nosies užgulimas, peršalimas, alergija, antihistamininiai vaistai, dekongestantai, steroidinis nosies purškalas, sinusitas, histaminas