Dzirdot vārdu "adatu dūriens", daudzi no mums jūtas nedaudz nobijušies un neērti, vai ne? Daži cilvēki baidās pat tad, kad dodas uz injekciju . Tāpēc ir normāli justies nedaudz nervozi, dzirdot par ārstēšanu, kas ietver ķermeņa dūrienu ar adatām. Taču šī akupunktūra, par kuru mēs šodien runājam, nav tik biedējoša vai sāpīga, kā varētu šķist. Patiesībā daudzi cilvēki visā pasaulē izmanto šo metodi, lai kontrolētu dažādas slimības, īpaši hroniskas sāpes. Tāpēc aplūkosim, kas tā īsti ir, kā tā darbojas un kādas ir tās priekšrocības un trūkumi.
Vienkārši sakot, kas ir akupunktūra?
Akupunktūra ir ārstēšanas metode, kuras laikā noteiktos ķermeņa punktos tiek ievietotas ļoti plānas, speciāli izstrādātas tērauda adatas. Tās izcelsme ir tradicionālajā ķīniešu medicīnā. Galvenais mērķis ir mazināt veselības stāvokli vai simptomu, piemēram, sāpes.
Iedomājieties mūsu ķermeni kā sarežģītu elektrisko ķēdi. Dažreiz enerģijas plūsma šajā ķēdē var tikt bloķēta noteiktos punktos. Akupunktūra izmanto smalkas adatas, lai atkārtoti aktivizētu šos bloķētos punktus un atjaunotu ķermeņa enerģijas līdzsvaru. Zinātniski tās efektivitāte ir pierādīta dažu medicīnisku stāvokļu gadījumā.
Taču ir svarīgi atcerēties vienu lietu. Akupunktūra bieži vien ir papildinoša vai komplementāra terapija. Tas nozīmē, ka nav ieteicams pārtraukt ārsta nozīmēto Rietumu medicīnisko ārstēšanu un veikt šo procedūru vienatnē. Šo metodi bieži izmanto, lai iegūtu papildu atvieglojumu līdztekus iepriekšējai ārstēšanai.
Kādu veidu stāvokļu gadījumā tas sniedz atvieglojumu?
Akupunktūra var palīdzēt ar plašu veselības problēmu klāstu. Jo īpaši cilvēki to izmanto hronisku sāpju mazināšanai. Apskatīsim, kas tās ir.
| Slimības stāvokļa veids | Piemēri |
|---|---|
| Visbiežāk ārstētie hronisko sāpju stāvokļi | |
| Artrīts | Locītavu sāpes, ko izraisa tādi stāvokļi kā artrīts. |
| Muguras, kakla un muskuļu sāpes | Hroniskas muguras sāpes, kakla sāpes un muskuļu sāpes. |
| Galvassāpes un migrēna | Biežas galvassāpes un migrēnas. |
| Ceļa sāpes | Ceļa sāpes, ko izraisa trauma vai citi iemesli. |
| Menstruāciju sāpes | Menstruāciju krampji. |
| Sporta traumas | Sāpes, ko izraisa traumas, kas gūtas sporta laikā. |
| Citi veselības stāvokļi, kuriem varētu būt nepieciešama atvieglošana | |
| Vēzis un vēža ārstēšana | Lai mazinātu vēža ārstēšanas blakusparādības (piemēram, sliktu dūšu, sāpes). |
| Imūnsistēmas problēmas | Kā palīglīdzeklis problēmām, kas saistītas ar organisma imunitāti. |
| Neauglība | Kā papildterapija dažām neauglības problēmām. |
| Gremošanas sistēmas slimības | Tādi stāvokļi kā kairinātu zarnu sindroms (KZS). |
| Menopauze | Simptomi, piemēram, karstuma viļņi, kas rodas menopauzes laikā. |
| Grūtniecības diskomforts | Pret muguras sāpēm un sliktu dūšu grūtniecības laikā. |
Kā tas īsti darbojas?
Ir divi veidi, kā izskaidrot, kā tas darbojas. Viens ir tradicionālās ķīniešu medicīnas skaidrojums, bet otrs ir mūsdienu Rietumu zinātniskais skaidrojums.
Tradicionālais ķīniešu skaidrojums
Saskaņā ar ķīniešu medicīnu, dzīvības enerģija, ko sauc par "ci", plūst cauri mūsu ķermenim. Šī enerģija plūst pa īpašiem enerģijas ceļiem, ko sauc par "meridiāniem". Mēs saslimstam, kad šīs "ci" enerģijas plūsma ir traucēta vai nelīdzsvarota.
Tātad, akupunktūra ietver adatu ievietošanu noteiktos punktos gar šiem enerģijas ceļiem (sauktiem par "akupunktiem"), lai atjaunotu bloķēto enerģijas plūsmu. Tiek uzskatīts, ka tas atjauno ķermeņa enerģijas līdzsvaru un izārstē slimības.
Mūsdienu zinātniskais skaidrojums
Mūsdienu zinātne to uztver nedaudz citādi. Saskaņā ar šo metodi, kad adatas tiek ievietotas akupunktūras punktos, tas stimulē mūsu centrālo nervu sistēmu .
Šī stimulācija izraisa ķīmisku vielu ražošanu mūsu organismā.
- Endorfīni: tie ir mūsu ķermeņa dabiskie pretsāpju līdzekļi . Tāpat kā morfīns, kad tie izdalās, mūsu izjūtamās sāpes mazinās.
- Neirotransmiteri : Tās ir ķīmiskas vielas, kas kontrolē nervu impulsus. To izdalīšanās var bloķēt sāpju signālus smadzenēm.
Vienkārši sakot, akupunktūra darbojas, aktivizējot mūsu ķermeņa sāpju kontroles un dziedināšanas mehānismus.
Kas notiek terapijas sesijas laikā? Vai man vajadzētu baidīties?
Ja pirmo reizi dodaties uz akupunktūru, ir normāli justies nedaudz ziņkārīgam un nervozam. Lūk, kas parasti notiek.
1. Diskusija un izmeklēšana: Vispirms terapeits ar jums rūpīgi pārrunās jūsu veselību, simptomus un dzīvesveidu. Pēc tam viņš pārbaudīs jūsu ķermeni un noteiks, kurām zonām nepieciešama ārstēšana.
2. Adatu ievietošana: Pēc tam jūs ērti iejutīsieties, un izvēlētajās vietās tiks ievietotas adatas. Šīs adatas ir sterilas , vienreizlietojamas un tikpat plānas kā cilvēka mati.
3. Kādas ir sāpes?: Šī ir lielākā problēma, ar ko saskaras daudzi cilvēki. Patiesībā, iedurot šīs adatas, jūs jūtat tikai ļoti nelielu sajūtu, līdzīgu nelielam odu dzēlienam. Tas ir daudz mazāk sāpīgi nekā injekcijas laikā. Tas ir tāpēc, ka šīs adatas ir ļoti plānas un tām nav dobuma iekšpusē, kā injekciju adatām (cietām).
4. Ārstēšanas laiks: Pēc adatu ievietošanas tās var atstāt vietā no dažām minūtēm līdz aptuveni 20 minūtēm. Šajā laikā jūs varat sajust nelielu tirpšanu, smagumu vai nelielas sāpes. Terapeiti apgalvo, ka šī sajūta nozīmē, ka ārstēšana darbojas.
Pēc procedūras Jums var būt neliels reibonis vai miegainība. Tāpēc, ja iespējams, īpaši pirmajā dienā, pēc procedūras labāk ir lūgt kādam citam jūs aizvest, nevis vadīt automašīnu pašam.
Vai šajā gadījumā pastāv risks?
Ja akupunktūru veic kvalificēts, pieredzējis speciālists , riski un blakusparādības ir ļoti zemas.
Tomēr nopietnas problēmas var rasties, ja ārstēšanu veic nekvalificēta, neapmācīta persona .
- Nesterilu adatu lietošana var izraisīt infekcijas .
- Nepareiza adatu ievietošana var sabojāt iekšējos orgānus .
- Pastāv arī nervu bojājumu iespējamība.
Tāpēc, izvēloties akupunktūras vietu, ir ārkārtīgi svarīgi rūpīgi izpētīt personas kvalifikāciju, apmācību un higiēnas praksi.
Vai sausā adatu terapija un akupunktūra ir viens un tas pats?
Daudzi cilvēki jauc šīs divas metodes. Lai gan abās šajās procedūrās tiek izmantotas adatas, tās nav viena, bet gan divas.
| Raksturīgs | Akupunktūra | Sausā adatu terapija |
|---|---|---|
| Izcelsme | Tradicionālā ķīniešu medicīna (Austrumu sistēma). | Mūsdienu Rietumu medicīna. |
| Pamatkoncepcija | Ķermeņa enerģijas plūsmas līdzsvarošana (`qi`). | Sāpīgu muskuļu mezglu (trigerpunktu) mazināšanai. |
| Tie, kas tiek ārstēti | Licencēti akupunktūras speciālisti. | Bieži vien fizioterapeiti. |
| Mērķis | Atvieglot sāpes un uzlabot ķermeņa vispārējo stāvokli. | Mazina muskuļu sāpes un atvieglo kustības. |
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Akupunktūra ir procedūra, kurā tiek izmantotas sterilas, mata tievumā esošas adatas. Tā ir daudz mazāk sāpīga nekā parasta injekcija.
- Tas var būt īpaši efektīvs hronisku sāpju, piemēram, muguras sāpju, galvassāpju un artrīta, gadījumā.
- Šo ārstēšanu drīkst veikt tikai kvalificēts un pieredzējis speciālists. Neapmācītu personu veikta ārstēšana var radīt nopietnus draudus veselībai.
- Vissvarīgākais ir tas, ka akupunktūra bieži tiek veikta.Komplementārā terapija. Nekad nepārtrauciet ārsta izrakstītas ārstēšanas vai medikamentu lietošanu, iepriekš nekonsultējoties ar viņu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru