Vai zini šo pārsteidzošo atšķirību mūsu atmiņā? (Netiešā un tiešā atmiņa)

Iedomājieties, ka braucat ar velosipēdu. Jums nav jādomā par to, kā noturēt līdzsvaru un mīt pedāļus, vai ne? Tas notiek automātiski. Bet, ja kāds jums jautā, ko ēdāt vakariņās pagājušajā otrdienā, jums kādu brīdi jāpadomā un jācenšas atcerēties. Kāpēc jums jācenšas atcerēties otru, ja varat atcerēties tikai šo? Iemesls tam ir tas, ka mūsu smadzenēm ir divas pārsteidzošas atmiņas sistēmas. Par to mēs šodien runāsim.

Kāda ir atšķirība starp šiem diviem atmiņas veidiem?

Vienkārši sakot, mūsu atmiņu var iedalīt divos galvenajos veidos: netiešā atmiņa un tiešā atmiņa.

Implicītā atmiņa ir tā, ko mēs atceramies automātiski, bez apzinātas piepūles. Tās ir tādas lietas kā mūsu prasmes un ieradumi. Tie tiek glabāti mūsu atmiņā, mums pat neapzinoties to. Tas ir līdzīgi kā vadot automašīnu. Kad vēlaties paātrināties, jūs vienkārši spiežat gāzes pedāli. Kad vēlaties apstāties, jūs spiežat bremzes. Jūs nedomājat: "Tagad man jāspiež gāzes pedālis."

Vēl viens piemērs ir tas, ka dažreiz mēs reaģējam atšķirīgi uz notikumu kaut kā tāda dēļ, kas noticis pagātnē. Piemēram, mēs varam justies nobijušies, redzot kaut ko līdzīgu, jo iepriekš esam redzējuši šausmu filmu.

No otras puses, eksplicītā atmiņa ir tas, ko mēs apzināti un apzināti atceramies . Tādā veidā mēs atceramies faktus un notikumus. Tieši šī atmiņa palīdz mums atbildēt uz tādiem jautājumiem kā kas, ko, kur, kad un kā.

Piemēram, tas varētu ietvert mātes dzimšanas dienas atcerēšanos, faktu, ka delfīns ir zīdītājs, vai detaļas par ceļojumu, ko veicāt pagājušajā gadā.

Tiešā atmiņa laika gaitā var izbalēt. Ja neatgādini sev kaut ko, ko esi iemācījies, vēlāk to var būt grūti atcerēties. Taču netiešā atmiņa ir daudz noturīgāka. Pat ja to regulāri nepraktizē, tā joprojām ir. Dažreiz tā var ilgt visu mūžu.

Implicitās atmiņas veidi

Implicitā atmiņa, ko dažreiz sauc par nedeklaratīvo atmiņu, ir vairāki galvenie veidi.

Procedurālā atmiņa

Lūk, kā atceries, kā kaut ko darīt. Lasīt singāļu valodā, peldēt,Tādas lietas kā kurpju šņoru siešana pieder pie tā. Tev nav jādomā par to, kā to darīt, tās notiek automātiski . Kad iemācīsies braukt ar velosipēdu, šīs atmiņas dēļ tā kļūs par otro dabu.

Atmiņas sagatavošana

Tas ir mazliet dīvaini. Jūsu iepriekšējās pieredzes dēļ nākamā atbilde tiek noteikta šeit. Iedomājieties, es jums iedodu 3 vārdus: "vanna", "tīrīšana", "burbuļi". Tad, ja jūs man lūgsiet nosaukt vārdu, kas sākas ar burtu "S", jūs, visticamāk, atcerēsities "ziepes". Bet, ja es jums iedošu "gatavošana", "ēšana", "garšošana" un lūgšu jums nosaukt vārdu, kas sākas ar burtu "S", jūs atcerēsities "zupa". Redziet, kā iepriekšējā pieredze ietekmē nākamo atbildi? To sauc par "iesākšanu".

Kategorija Mācības

Tas notiek, kad neapzināti kategorizējam lietas. Piemēram, atceramies cilvēku draudzīgās sejas. Tātad, pat ja nekad iepriekš neesam kādu redzējuši, zini, kad viņš smaida: "Šis ir draudzīgs cilvēks." Tādā veidā smadzenes palīdz mums kategorizēt un izprast lietas.

Emocionālā mācīšanās

Jūsu emocijas ietekmē to, kā atmiņas tiek glabātas. Jūs varat atcerēties ļoti laimīgu dienu savā dzīvē vai ļoti skumju dienu tā, it kā tā būtu šodiena. Bet jūs neatceraties parastas dienas notikumus šādā veidā, vai ne? Iemesls ir tāds, ka atmiņas, kas saistītas ar spēcīgām emocijām, tiek glabātas dziļi smadzenēs .

Perceptīvā mācīšanās

Šī atmiņa palīdz saprast, ko redzat, dzirdat, jūtat, saožat un pagaršojat. Kad atkal un atkal saskaraties ar vienu un to pašu lietu, jūs varat atpazīt pat vismazākās atšķirības starp līdzīgām lietām. Piemēram, mūziķis var atpazīt pat visniecīgākās atšķirības starp divām mūzikas notīm.

Skaidras atmiņas veidi

Eksplicēto atmiņu sauc arī par deklaratīvo atmiņu. Pastāv vairāki galvenie tās veidi.

Epizodiskā atmiņa

Šeit jūs atceraties savas dzīves pieredzi . Tās ir kā jūsu dzīves epizodes. Piemēram, jūs atceraties tādas lietas kā pirmā skolas diena, kāzas vai ceļojums, kurā devāties ar draugu.

Semantiskā atmiņa

Lūk, kā tu atceries lietas, ko esi iemācījies par pasauli. Tas ietver tādas lietas kā vispārīgās zināšanas, lietas, ko esi iemācījies skolā, un vārdu nozīmi. Piemēram, tu vari atcerēties, ka “Stambula ir pilsēta Turcijā” vai ka “vāze ir kaut kas tāds, ko izmanto ziedu ievietošanai” .

Autobiogrāfiskā atmiņa

Tas ir kā jūsu dzīvesstāsts. Tas palīdz atcerēties jūsu personīgo vēsturi. Tā ir gan epizodiskās, gan semantiskās atmiņas kombinācija. Jūsu atmiņas par redzēto un satiktajiem cilvēkiem veido jūsu pašu perspektīva.

Telpiskā atmiņa

Tas palīdz atcerēties, kur atrodas noteikti objekti vai vietas. Jūsu smadzenes uzglabā tādus datus kā virziens, attālums un atrašanās vieta, lai palīdzētu jums atrast ceļu. Piemēram, šī atmiņa palīdz atcerēties ceļu no mājām līdz veikalam vai vēlamā veikala atrašanās vietu iepirkšanās centrā.

Paskaidrosim sīkāk ar piemēriem.

Lai labāk izprastu atšķirību starp šiem diviem atmiņas veidiem, aplūkosim šo tabulas piemēru.