Pat ja jūs atvēlat dienu mammogrāfijas veikšanai , prātā nāk tūkstoš iemeslu, kāpēc to nedarīt, vai ne? Tādi kā: "Es to negribu", "Es nezinu, vai tas mazliet sāpēs", "Kas notiks, ja es jums pateikšu, ka kaut kas nav kārtībā?" Jūs varētu domāt. Bet vai šie iemesli, jūsuprāt, tiešām ir patiesi? Varbūt jūs vienkārši nobijies dzirdēto stāstu dēļ. Tāpēc šodien parunāsim par sabiedrībā izplatītajiem maldīgajiem priekšstatiem un patiesībām par šo mammogrāfijas testu .
"Nevienam mūsu ģimenē nav krūts vēža, tad kāpēc man vajadzētu?"
Daudzi cilvēki tā domā. Tiesa, ja jūsu mātei, māsai vai brāļameitai ir bijis krūts vēzis, jums ir nedaudz lielāks risks. Taču pārsteidzoši ir tas, ka 85 % sieviešu, kurām attīstās krūts vēzis , nav ģimenes anamnēzes. Tas ir, no 100 sievietēm, kurām diagnosticēta šī slimība, 85 % nav šīs slimības ģimenes anamnēzes.
Vienkārši sakot, ģimenes anamnēze nav vienīgais krūts vēža riska faktors. Tāpēc neizlaidiet šo svarīgo testu tikai tāpēc, ka "nevienam mūsu ģimenē tā nav".
Galvenie maldīgie priekšstati un patiesība par mammogrammām
Apskatīsim tabulā dažus citus nepareizus priekšstatus par šo testu un to patiesumu. Tas sniegs jums skaidrāku izpratni.
| Mīts | Fakts |
|---|---|
| Es vēl neesmu vecs. | Lai gan krūts vēzis visbiežāk sastopams sievietēm, kas vecākas par 55 gadiem, tas var rasties arī jaunākām sievietēm. Konsultējieties ar savu ārstu par labāko laiku skrīninga uzsākšanai, ņemot vērā jūsu vecumu un citus riska faktorus. |
| Šī starojuma iedarbība nav labvēlīga organismam. | Mamogrāfijas radītais starojuma daudzums ir ļoti zems. Padomājiet par to, tas ir mazāks nekā starojuma daudzums, kam jūs esat pakļauts gara lidojuma laikā. Tātad, salīdzinot ar ieguvumiem veselībai, starojuma risks ir niecīgs. |
| Baidos uzzināt, vai tur kaut kas ir. | Šīs bailes ir pamatotas. Taču atcerieties, ka mamogrāfija nerada jaunu slimību. Tā sniedz tikai informāciju par kaut ko tādu, kas jau atrodas organismā. Nebaidieties atgriezties uz pārbaudēm (atzvanīšanu). 8 no 10 gadījumiem tiek apstiprināts, ka slimība nav vēža slimība (labdabīga). Ja ir vēzis, vislabāk par to uzzināt agrīnā stadijā. |
| Man nerodas nekādi audzēji. | Šī ir mamogrāfijas lielākā priekšrocība. Tā var atklāt pat vismazākās izmaiņas, kuras jūs nevarat sajust. Tā var atklāt vēzi, pirms tas ir izaudzis un kļuvis pietiekami liels, lai to varētu sataustīt. |
"Man šķiet, ka tas sāpēs, tāpēc es baidos."
Jā, šīs pārbaudes laikā jūs varat sajust nelielu diskomfortu vai sāpes, jo jūsu krūtis tiek piespiestas pie ierīces. Taču tas ilgst tikai dažas sekundes. Ir dažas lietas, ko varat darīt, lai mazinātu šo diskomfortu.
- Jūsu krūtis ir jutīgākas menstruāciju laikā, tāpēc izlaidiet nedēļu pirms menstruācijām un ieplānojiet dienu pārbaudei.
- Diskomfortu var mazināt, apmēram stundu pirms testa lietojot vienkāršu pretsāpju līdzekli , piemēram, paracetamolu.
- Pastāstiet tehniķim, kurš veic testu, par savām grūtībām. Viņš varēs palīdzēt jums veikt testu jums ērtākā veidā.
"Man tam nav laika."
To mēs bieži dzirdam. Iedomājieties, šī pārbaude aizņem tikai 15–30 minūtes. Iedomājieties, ka tā ir daļa no jūsu ikgadējās veselības pārbaudes. Bet, ja jūs saslimstat, cik daudz laika, pūļu un naudas tas prasīs? Tāpēc ir vērts atvēlēt šo mazo laiku sev, savai veselībai.
"Manas krūtis ir pārāk blīvas, tāpēc mammogrāfija ir bezjēdzīga."
Cilvēkam ar blīvām krūtīm var būt grūtāk atklāt vēzi parastā mamogrammā. Taču tas nenozīmē, ka tā ir bezjēdzīga. Šādos gadījumos ārsts var ieteikt citus testus.
Tagad ir pieejamas tādas progresīvas tehnoloģijas kā 3D mamogrāfija . Turklāt, ja nepieciešams, ārsts var ieteikt papildu pārbaudes, piemēram, ultraskaņu vai MRI skenēšanu . Tāpēc neļaujiet tam būt par iemeslu izlaist mammogrammu.
"Es veselīgi ēdu un vingroju, tāpēc man nav riska"
Veselīgs uzturs un fiziskās aktivitātes ir lieliskas! Tās ir ļoti noderīgas jūsu vispārējai veselībai. Tās var zināmā mērā samazināt vēža risku. Taču tās nav 100% drošas. Pat cilvēki, kas dzīvo veselīgu dzīvesveidu, var saslimt ar krūts vēzi. Tāpēc ir ļoti svarīgi veikt nepieciešamās medicīniskās pārbaudes atbilstoši jūsu vecumam, vienlaikus dzīvojot veselīgu dzīvesveidu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Daudziem cilvēkiem, kuriem attīstās krūts vēzis, nav ģimenes anamnēzes. Tāpēc neizvairieties no testēšanas tikai tāpēc, ka "nevienam mūsu ģimenē tas nav".
- Mamogrāfija var atklāt pat vismazākās izmaiņas, pirms jums ir izveidojies mezgliņš. Agrīna atklāšana ir vissvarīgākā.
- Mamogrāfijas diskomforts ir īslaicīgs, bet ieguvumi ir tā vērti visu mūžu.
- Konsultējieties ar savu ģimenes ārstu, lai saņemtu padomu par to, kad un kā sākt jums piemērotākās mamogrāfijas.
- Veselīgs dzīvesveids ir lieliski, bet ar to nepietiek. Tikpat svarīgas ir regulāras medicīniskās pārbaudes.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru