Vai jūsu bērnam ir grūti nostāvēt vienā vietā? Vai arī jums ir grūti organizēt savu darbu un pievērst uzmanību mācībām? Daudziem bērniem ar ADHD ( uzmanības deficīta/hiperaktivitātes traucējumiem ) ir šādas problēmas. Bet neuztraucieties, pastāv īpaša ārstēšanas metode, kas var palīdzēt šajās problēmās. Tā ir ergoterapija jeb, kā mēs visi to pazīstam, ergoterapija. Apskatīsim, kā tā var palīdzēt jūsu bērnam.
Vienkārši sakot, kas ir ergoterapija?
Ergoterapija ir specializēta ārstēšanas metode, kas palīdz bērnam attīstīt prasmes, kas nepieciešamas, lai veiksmīgi veiktu ikdienas uzdevumus. Mēs to saīsināti saucam par "ergoterapeitu". Personu, kas ir saņēmusi īpašu apmācību šajā jomā, sauc par ergoterapeitu. Šī terapija var būt ļoti noderīga bērnam ar ADHD.
Tikai padomājiet, kad mūsu bērns nevar pienācīgi veikt savus ikdienas uzdevumus, tas ietekmē arī viņa pašapziņu. Viņiem šķiet, ka viņi to nevar izdarīt. Darbības treniņi ir par šo problēmu risināšanu.
| Prasmju joma | Kā OP var palīdzēt |
|---|---|
| Organizācija | Viņiem māca sakārtot skolas somas, nolikt rotaļlietas un kārtīgi pildīt mājasdarbus. |
| Fiziskā koordinācija | Tas palīdz koordinēt ķermeņa kustības, kas nepieciešamas tādām lietām kā bumbas ķeršana, skaista burtu rakstīšana un kurpju šņoru siešana. |
| Ikdienas uzdevumi | Viņi vingrinās tādās lietās kā zobu tīrīšana, ģērbšanās un ātra un laba ēšana vienatnē. |
| Enerģijas līmeņu pārvaldība | Māca metodes un paņēmienus, kā kontrolēt un nomierināt bērna hiperaktivitāti. |
Kā atrast labu ergoterapeitu?
Šis ir jautājums, kas rodas daudziem vecākiem. Vislabākais un drošākais veids ir pajautāt par to sava bērna ārstam . Ārsts var ieteikt kvalificētu ergoterapeitu jūsu reģionā, kuram ir pieredze darbā ar bērniem. Turklāt lielākās slimnīcās var būt šādas nodaļas.
Pirms izvēlēties terapeitu, ir svarīgi sev uzdot šādus jautājumus:
- Kāda veida apmācība jums ir?
- Vai esat apguvis īpašu apmācību bērnu ergoterapijā ?
- Cik liela ir jūsu pieredze darbā ar bērniem ar ADHD?
- Kā jūs vērtējat manu bērnu?
- Kādus ārstēšanas mērķus jūs ieteiktu?
- Kādas terapijas metodes ir iekļautas šajā ārstēšanas programmā?
Vissvarīgākais ir tas, lai jūsu izvēlētais terapeits būtu tāds, kurš pievērš uzmanību jūsu bērna vajadzībām un uzklausa jūsu teikto. Jums arī vajadzētu justies ērti, runājot ar šo cilvēku.
Kas īsti notiek terapijas sesijas laikā?
Terapeits vispirms veiks rūpīgu jūsu bērna novērtējumu. Tas ietvers informācijas iegūšanu no jums un jūsu bērna skolotājiem skolā. Viņš izpētīs, kā ADHD ir ietekmējis jūsu bērna dzīvi:
- Skolas darbi: Kā tie ir ietekmējuši mācīšanos, mājasdarbus un uzmanību?
- Sabiedriskā dzīve: Kādas ir jūsu attiecības ar draugiem un sociālās prasmes?
- Mājas dzīve: Kā jūs uzvedaties ar ģimeni un veicat ikdienas darbus ?
Pēc šīs novērtēšanas tiek noteiktas bērna stiprās un vājās puses, un tiek izstrādāts ārstēšanas plāns šo problēmu risināšanai. Terapijas sesija bērnam ir patīkama pieredze. Var notikt sekojošais:
- Spēlēšanās: Bumbiņu spēlēšana un dažādas spēles ķermeņa koordinācijas attīstīšanai.
- Emociju pārvaldība: tiek veiktas aktivitātes, lai atbrīvotu un kontrolētu tādas emocijas kā dusmas un agresija.
- Uzmanību:Es izmēģinu metodes un aktivitātes, kas man palīdz koncentrēties uz vienu lietu.
- Rokraksta prakse: Praktizējieties pareizi turēt zīmuli un skaisti rakstīt.
- Laika plānošana: Māca būt punktuālam un plānot darbu.
- Metaforu lietošana: Izmantojiet vienkāršas metaforas, lai bērnam saprotamā veidā izskaidrotu hiperaktivitāti. Piemēram, jūsu prāts ir kā "karsts automašīnas dzinējs". Apskatīsim, kā šo dzinēju izslēgt.
Sensorās problēmas un sensorā terapija
Dažreiz ergoterapeits var arī pārbaudīt jūsu bērnu uz sensorās apstrādes traucējumiem.
Vienkārši sakot, tas notiek tad, kad mūsu smadzenes neapstrādā lietas, ko mēs uztveram ar piecām maņām (redzi, skaņas, smaržas un tausti). Iedomājieties ātrās palīdzības sirēnu, tualetes skalošanu... tās mums ir normālas lietas. Taču dažiem bērniem ar ADHD šīs skaņas, redzes un smaržas ir nepanesamas. Kamēr daži bērni cenšas no šīm lietām izvairīties, citi tās meklē vairāk (piemēram, pastāvīgi šūpojas šūpolēs, griežas).
Ergoterapeiti izmanto īpašu metodi, lai palīdzētu šādiem bērniem, proti , sensoriski integratīvo terapiju . Tā palīdz reorganizēt bērna sensoro sistēmu. Tas tiek darīts, izmantojot šādas metodes:
- Dziļš spiediens: Masāža, izmantojot svērtu segu vai svērtu vesti.
- Ritmiskas, atkārtotas kustības: jāšana šūpolēs, batuts.
- Dažādi pieskārienu veidi: ļaujot tiem pieskarties dažādu veidu virsmām (raupjām, gludām).
- Klausīšanās terapija: metodes, kas palīdz mazināt jutību pret skaņām.
Šī sensorā terapija ir daļa no kopējā ārstēšanas plāna, kas iet roku rokā ar medikamentozo un uzvedības terapiju ADHD ārstēšanai. Lai gan pētījumi par to joprojām ir jauni, daudzi eksperti piekrīt, ka ergoterapija ir ļoti efektīvs veids, kā ārstēt koordinācijas un organizatoriskos deficītus bērniem ar ADHD.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Ergoterapija ir specializēta ārstēšanas metode, kas palīdz bērniem ar ADHD attīstīt prasmes ikdienas dzīvē.
- Tā nav tikai spēle, bet gan terapija, kas bērnam sagādā prieku ar konkrētiem mērķiem.
- Labākais veids, kā atrast kvalificētu ergoterapeitu, ir konsultēties ar bērna ārstu .
- Kā vecākiem, arī jums vajadzētu būt iesaistītiem šajā procesā un atklāti komunicēt ar terapeitu.
- Ergoterapija ir svarīga ADHD ārstēšanas plāna sastāvdaļa (ieskaitot medikamentus un citas terapijas).
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru