Vai jūsu bērns miegā krāc? Vai viņam šķiet, ka viņš slāpst? Parunāsim par obstruktīvu miega apnoju!

Vai jūsu mazais naktīs guļ mierīgi? Dažreiz pastāv problēmas, kas var traucēt bērnu miegu tā, kā mēs pat nedomājam. Viens no šādiem stāvokļiem, par kuru daudzi vecāki nezina, bet kas var ietekmēt viņu bērnu veselīgu attīstību, ir `(obstruktīva miega apnoja)`. Vienkārši sakot, tas ir stāvoklis, kad miega laikā uz laiku apstājas elpošana. Parunāsim par to šodien nedaudz sīkāk , jo, ja jūs to atpazīstat laicīgi, jūs varat palīdzēt savam bērnam.

Kas ir obstruktīva miega apnoja?

Vienkārši sakot, "(obstruktīva miega apnoja)" ir tad, kad cilvēks miega laikā uz laiku apstājas elpot. Iemesls tam ir tāds, ka kaut kas elpceļos, tas ir, kaklā, bloķē gaisa plūsmu. "Obstruktīvs" nozīmē, ka tas ir bloķēts. "Apnoja" nozīmē, ka elpošana uz laiku apstājas. Tātad, ja šie divi faktori ir apvienoti, šo stāvokli sauc par "(obstruktīvu miega apnoju)" jeb "(OMA)". Kad elpošana miega laikā apstājas šādi, skābekļa līmenis organismā var samazināties un oglekļa dioksīda līmenis var palielināties . Tas neļauj bērnam labi izgulēties. Ja šo "(OMA)" stāvokli neārstē pareizi, tas var ne tikai ietekmēt bērna mācīšanos, uzvedību un fizisko attīstību, bet arī izraisīt sirds problēmas. Tāpēc ir ļoti svarīgi par to rūpēties.

Kāpēc tas notiek ar maziem bērniem? Kādi ir iemesli?

Kad mēs guļam, visi mūsu ķermeņa muskuļi atslābinās. Līdzīgi atslābinās arī muskuļi rīkles aizmugurē, kas palīdz uzturēt elpceļus atvērtus. Cilvēkiem ar obstruktīvu miega apnoju šie muskuļi pārāk atslābinās un var bloķēt elpceļus. Tas apgrūtina elpošanu. Īpaši bērniem, ja mandeles rīklē vai adenoīdi aiz deguna ir lieli , pastāv liela iespēja, ka tie miega laikā var bloķēt elpceļus. Galvenais iemesls, kāpēc maziem bērniem rodas obstruktīva miega apnoja (OMA), ir palielinātas mandeles un adenoīdi. Papildus tam ir vairāki citi faktori, kas var ietekmēt OMA attīstību bērnam:

• Ja kādam ģimenē ir obstruktīva miega apnoja (OMA): dažreiz tā var būt iedzimta.
• Aptaukošanās : Liekais taukaudu daudzums ap aptaukojušos bērnu kaklu var izraisīt elpceļu sašaurināšanos.
• Dažas veselības problēmas: Piemēram, bērniem ar tādām slimībām kā " Dauna sindroms " vai "cerebrālā trieka" ir lielāks risks.
• Dažas problēmas ar muti, žokli vai kaklu : To var izraisīt arī noteiktas iedzimtas atšķirības elpceļu sašaurināšanās veidā.
• Liela mēles pozīcija: Dažiem bērniem mēles ir lielākas nekā parasti, kas miega laikā var izraisīt to krišanu atpakaļ un elpceļu aizsprostojumu.

Kādi ir "(obstruktīvas miega apnojas)" simptomi? Kā to diagnosticē?

Kad elpošana apstājas, organismā samazinās skābekļa līmenis un paaugstinās oglekļa dioksīda līmenis. Kad tas notiek, mūsu smadzenes sūta signālu, sakot: "Ak, mosties un elpo." Vairumā gadījumu tas notiek ļoti ātri, un mēs atkal aizmiegam, pat neatceroties, ka esam pamodušies. Bet cilvēks ar obstruktīvu miega apnoju visu nakti apstājas un mostas. Tā dēļ viņš nekad neguļ dziļi un mierīgi. Šeit ir dažas pazīmes, kas var parādīties mazam bērnam ar obstruktīvu miega apnoju:

• Krākšana miegā: tā nav tikai krākšanas skaņa. Bieži vien cilvēks skaļi krāc, tad pēkšņi apstājas, izdod skaņu "hhh" vai deguna skaņu, it kā viņam būtu apgrūtināta elpošana, un tad atkal sāk elpot. Dažreiz elpojot, atsākas sēkšanas skaņa.
• Šķiet, ka miega laikā jums ir apgrūtināta elpošana.
• Ļoti nemierīgs miegs: grozīšanās gultā, gulēšana dīvainās pozās.
• Gultas mitrināšana: Tas ir īpaši svarīgi apsvērt, ja bērns, kurš iepriekš naktī nav slapinājis gultu, atkal sāk slapināt.
• Dienas miegainība vai uzvedības/mācīšanās problēmas: noguruma sajūta dienas laikā un grūtības koncentrēties nepietiekama miega dēļ naktī.
• Miegainība vai nakts bailes.

Tā kā bērni naktīs neguļ pietiekami daudz, viņiem var rasties šādas problēmas:

• No rīta ir ļoti grūti pamosties.
• Dienas laikā esmu ļoti noguris, un dažreiz skolā aizmiegu.
• Grūtības koncentrēties vai hiperaktivitāte.

Šī iemesla dēļ obstruktīva miega apnoja var būtiski ietekmēt bērna sekmes skolā. Dažreiz skolotāji vai citi var domāt, ka bērnam ir mācīšanās traucējumi, piemēram, uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi (ADHD).

Iedomājieties, kā bērns, kuram visu nakti ir bijušas grūtības pareizi elpot, nākamajā rītā jūtas atpūties? Kā viņš atceras apgūto? Tāpēc ir svarīgi to apzināties.

Kā diagnosticēt šo stāvokli?

Ja bērnam ir kāds no šiem simptomiem, vislabāk ir konsultēties ar ārstu:

• Ja jūs bieži krācat miegā.
• Ja jūsu miegs ir ļoti nemierīgs, ja jūs grozāties un grozāties.
• Ja dienas laikā jūs pastāvīgi jūtaties miegains.
• Ja Jums ir citi miega apnojas simptomi.

Jūsu ģimenes ārsts var jūs nosūtīt pie miega speciālista vai ieteikt miega pētījumu. Miega pētījums (polisomnogramma)Tas ir tests, kas palīdz ārstiem diagnosticēt miega apnoju un citus ar miegu saistītus stāvokļus. Tas ir nesāpīgs un nerada nekādu risku. Tomēr bērnam būs jāpaliek pa nakti slimnīcā vai miega centrā. Neuztraucieties, tas ir izstrādāts tā, lai bērnam to būtu viegli veikt. Šīs miega pārbaudes (polisomnogrammas) laikā ārsti pārbauda sekojošo:

• Kā acis kustas
• Sirdsdarbības ātrums
• Elpošanas modelis (kad pārtraucat elpošanu un cik ilgi)
• Smadzeņu viļņi (uzziniet par dažādiem miega posmiem)
• Asins skābekļa līmenis
• Oglekļa dioksīda līmenis asinīs
• Krākšana un citi miega trokšņi
• Ķermeņa kustības un miega pozas

Tikai apkopojot visus šos datus, ārsti var precīzi noteikt, vai bērnam ir obstruktīva miega apnoja (OMA) un cik smaga tā ir.

Kāda ir šī ārstēšana?

Ja stāvoklis nav smags, tas ir, viegls, ārsti pirms ārstēšanas uzsākšanas dažreiz kādu laiku uzrauga bērna miegu, lai redzētu, vai simptomi neuzlabojas paši no sevis. Daži bērni var kontrolēt vieglu obstruktīvu miega apnoju (OMA) ar deguna aerosoliem vai citām zālēm. Tomēr, ja apgrūtinātas elpošana ir palielinātas mandeles , ārsts jūs nosūtīs pie ausu, deguna un rīkles ārsta (LOR ārsta). LOR ārsts var ieteikt ķirurģiskas operācijas, piemēram:

• Tonsillektomija ( mandeļu noņemšana)
• Palielinātu adenoīdu noņemšana (adenoidektomija)
• Abu noņemšana vienlaikus (adenotonsillektomija)

Šī operācija bieži vien ir ļoti veiksmīga obstruktīvas miega apnojas ārstēšanas metode. Pēc operācijas jūsu bērns var labāk elpot un labāk gulēt. Ja obstruktīvu miega apnoju (OMA) izraisa cita slimība (piemēram, žokļa problēma), ārsts var ieteikt CPAP (nepārtrauktu pozitīvu elpceļu spiedienu) . CPAP procedūras laikā bērnam miega laikā uz sejas tiek uzlikta maska. Šī maska ​​var nosegt tikai degunu vai gan degunu, gan muti. Tā ir savienota ar nelielu ierīci, kas nepārtraukti piegādā gaisa spiedienu, lai uzturētu elpceļus atvērtus. Sākumā tas var šķist nedaudz dīvaini, bet bērni ātri pie tā pierod. Ja OMA izraisa bērna svars,Jums noteikti vajadzētu sadarboties ar ārstu, lai izstrādātu drošu svara zaudēšanas plānu, kas ietver diētu un fiziskās aktivitātes. Tomēr jums var būt nepieciešams izmantot arī CPAP aparātu, lai palīdzētu pareizi elpot miega laikā.

Visbeidzot, lietas, kas jāatceras

Tātad, mēs daudz runājām par "(obstruktīvu miega apnoju)". Tā nav tik reta parādība, kā varētu šķist, un to var veiksmīgi ārstēt, ja to atklāj agri.

Vissvarīgākais ir apmeklēt ārstu, ja bērns naktī krāc, šķiet, ka viņam ir apgrūtināta elpošana vai viņš dienas laikā ir miegains, nevis vienkārši noraidīt to kā "tādu, kāds ir bērns".

Tas var nebūt nopietni. Bet, ja tā ir "(OMA)", ārstēšanas uzsākšana agrīnā stadijā nāks par labu visai bērna dzīvei. Ikviena pienākums ir palīdzēt bērnam veselīgi un mierīgi gulēt. Neuztraucieties, ārsti ir šeit, lai jums palīdzētu.

---

Miega apnoja, bērnu miegs, krākšana, mandeles, adenoīdi, CPAP aparāts, polisomnogramma