Jūsu mazuļa pirmā ārsta pārbaude (jaundzimušā veselības stāvokļa pārbaude): Parunāsim par to!

Apsveicu tevi un tavu ģimeni! Prieku, ko jūti, kad mazs bērniņš ienāk šajā pasaulē, nevar izteikt vārdos. Tāpēc tūlīt pēc bērniņa piedzimšanas viņam vai viņai būs pirmā ārsta pārbaude slimnīcā. Tā ir ļoti svarīga lieta. Apskatīsim, kas notiek šajā laikā un ko tev vajadzētu sagaidīt.

Kas notiek slimnīcā?

Slimnīcā ārsts un medmāsa kopīgi rūpēsies par jūsu mazuli. Nav par ko uztraukties, tas viss tiek darīts mazuļa veselības labā.

Kā pārbaudīt mazuļa augšanu

Vispirms viņi izmēra jūsu mazuļa svaru, augumu un galvas apkārtmēru . Pēc tam viņi pieraksta šos mērījumus savā "augšanas tabulā". Tādā veidā viņi saprot, vai mazulis aug pareizi.

Jautājumi jums, padoms jums

Pēc tam ārsts vai medmāsa jums uzdos jautājumus par to, kā rūpēties par savu mazuli. Šis ir lielisks laiks, lai pārrunātu ar viņiem visus jautājumus vai bažas, kas jums varētu rasties. Viņi sniegs jums vērtīgus padomus.

Barošana

• Krūts barošana : Saka, ka mātes piens ir labākais uzturs mazulim . Tomēr, ja krūts barošana dažreiz ir apgrūtināta, var izmantot arī piena maisījumu, lai nodrošinātu nepieciešamo uzturu mazulim. Jaundzimušie jābaro, kad viņi ir izsalkuši. Tas parasti nozīmē ik pēc 1 līdz 3 stundām . Ārsts vai medmāsa, iespējams, vēros, kā jūs barojat, un palīdzēs, ja radīsies kādas problēmas.
• Barošana ar maisījumu: Ar maisījumu barots mazulis vienlaikus izdzers apmēram 30–45 mililitrus (1–1½ unces) .
• Teļa barošana: Neaizmirstiet barot teļu tikai tad, kad tas pēc barošanas ir pusēdis vai pilnībā paēdis. Teļam augot, palielinās tā izdzertā piena daudzums, tāpēc barošanas reižu skaits dienā samazinās.

Kā čurāt un kakāt

• Urinēšanas daudzums: Ar krūti barots zīdainis urinē apmēram vienu vai divas reizes dienā, līdz mātes piens sāk pienācīgi izdalīties. Līdz 3–5 dienu vecumam katram zīdainim vajadzētu būt apmēram 6 mitrām autiņbiksītēm dienā .
• Kā kakāt: Jaundzimušie pirmās dažas dienas var kakāt apmēram reizi dienā. Pirmajās dienās viņu kaka ir tumši melna un darvai līdzīga . Pēc 3–4 dienām tā kļūst nedaudz šķidra un zaļgani dzeltena . Ar krūti baroti zīdaiņi parasti kakā vairākas reizes dienā, savukārt ar mākslīgo maisījumu baroti zīdaiņi kakā retāk. Tas ir normāli.Nebaidies, labi?

Gulēšana

Jaundzimušais var gulēt apmēram 14–17 stundas 24 stundu laikā . Tomēr viņš bieži mostas (gan dienā, gan naktī), lai paēstu.

• Ar krūti baroti zīdaiņi parasti mostas, lai paēstu, ik pēc 1–3 stundām .
• Ar mākslīgo maisījumu ēdināti mazuļi mēdz gulēt nedaudz ilgāk, mostoties ik pēc 2–4 stundām (maisījuma sagremošana prasa ilgāku laiku, tāpēc mazulis jūtas paēdis).
• Kamēr kucēns nav pienācīgi pieņēmies svarā, kas ir pirmās nedēļas, neļaujiet viņam gulēt ilgāk par 4 stundām starp barošanas reizēm. Pēc tam kucēns var gulēt ilgāku laiku.

Mazuļa attīstība

Jaundzimušajiem ir jāveic šādas darbības:

• Viņi intensīvi skatās uz sejām un spilgti apgaismotiem objektiem , kas atrodas aptuveni 20–30 centimetru (8–12 collu) attālumā.
• Reaģē uz skaņām – var novērsties no mammas vai tēta balss, sēdēt klusībā, mirkšķināt , raustīties vai raudāt.
• Rokas un kājas tiek turētas saliektā stāvoklī .
• Šīm iedzimtajām reakcijām (“jaundzimušā refleksiem”) vajadzētu būt labām:
• Sakņošanās un sūkšanas reflekss : Kad kaut kas tiek novietots tuvu lūpām, mazulis pagriež galvu šajā virzienā un sāk sūkt pienu.
• Satveršanas reflekss: ja ievietosiet pirkstu rokā, jūs to cieši satversiet.
• Paukotāja poza: Kad galva ir pagriezta uz vienu pusi, roka šajā pusē ir izstiepta, bet roka otrā pusē ir saliekta.
• Moro reflekss (izbīstas reakcija): Ja bērns pēkšņi izbīstas, viņš izstiepj abas rokas un kājas un pēc tam tās atvelk atpakaļ.

Pilna ķermeņa pārbaude

Tieši jūsu acu priekšā mazulis tiks izģērbts un tiks veikta pilnīga ķermeņa pārbaude . Tas ietvers mazuļa acu pārbaudi, sirdsdarbības klausīšanos, pulsa pārbaudi, nabassaites pārbaudi, kā arī mugurkaula, gurnu un kāju pārbaudi.

Daži īpaši skrīninga testi

Tiek veikti arī vairāki īpaši testi (“skrīninga testi”) , lai pārbaudītu noteiktas slimības, kas varētu kaitēt bērnam.

• Šīs pārbaudes tiek veiktas, paņemot nelielu asins pilienu no kucēna papēža .
• Tāpat pirms izrakstīšanās no slimnīcas tiek pārbaudīta mazuļa dzirde (“dzirdes pārbaude”) un tiek pārbaudīts skābekļa līmenis .

Pirmās vakcīnas

Jūsu mazulim pirmās vakcinācijas jāveic slimnīcā. Šīs vakcīnas pasargā mazuļus no nopietnām bērnu slimībām.Ir svarīgi vakcinēties laikā. Vakcinācijas grafiki var nedaudz atšķirties, tāpēc konsultējieties ar ārstu, lai uzzinātu, kas tieši notiek.

Atcerieties šos punktus līdz nākamajai pārbaudei

Rūpējieties par šīm lietām līdz nākamajai pārbaudei, kas ir pēc dažām dienām.

Par barošanas metodēm

Mātēm, kas baro bērnu ar krūti

• Palīdziet mazulim pareizi satvert krūti : atveriet muti plaši, novietojiet zem tās mēli un paņemiet mutē pēc iespējas vairāk krūts .
• Nelietojiet pudeles vai knupīšus, kamēr mazulis nav labi iepazinies ar barošanu ar krūti.
• Barojiet bērnu ar krūti ikreiz, kad viņš ir izsalcis .
• Pievērsiet uzmanību pazīmēm, kas liecina, ka mazulis ir paēdis (piemēram, atraušanās no krūtsgala, mutes aizsegšana).
• Katru dienu lietojiet pirmsdzemdību vitamīnus vai multivitamīnus .

Mātēm, kas baro bērnu ar mākslīgo maisījumu

• Dodiet savam mazulim ar dzelzi bagātinātu maisījumu .
• Gatavojot un uzglabājot pudeles , precīzi ievērojiet norādījumus uz maisījuma paciņas .
• Nepievienojiet mazuļa maisījumam papildu ūdeni.
• Neturiet pudeles rokās un nelieciet mazuli gulēt ar pudelīti mutē.
• Dodiet savam mazulim piena pudeli, kad vien viņš ir izsalcis .
• Pievērsiet uzmanību pazīmēm, kas liecina, ka mazulis ir paēdis (piemēram, atraušanās no pudeles, mutes aizsegšana).

Kā rūpēties par savu mazuli katru dienu (Ikdienas mazuļa aprūpe)

• Pirms pieskaršanās mazulim rūpīgi nomazgājiet rokas . Turiet mazuli tālāk no slimiem cilvēkiem.
• Turiet mazuli, rūpējieties par tā vajadzībām. Jaundzimušu bērnu nevar sabojāt.
• Novietojiet autiņbiksītes zem nabassaites, lai tās nožūst. Nabassaite parasti nokrīt 10–14 dienu laikā.
• Apgraizītiem zēniem uz dzimumorgāniem vai dzimumlocekļa priekšpuses uzklājiet nedaudz vazelīna.
• Pirmajā dzīves nedēļā meitenītei var būt izdalījumi no maksts ar dažiem asins pilieniem . Par to nav jāuztraucas.
• Turiet ķermeni mitru (“sūkļa vannas”), līdz nabassaite nokrīt un, zēna gadījumā, apgraizīšanas vieta sadzīst. Pārbaudiet ūdeni, ievietojot tajā plaukstas locītavu, lai redzētu, vai tas nav pārāk karsts. Izmantojiet ziepes un losjonus bez smaržas .

Kad apmeklēt ārstu

Šajos laikos noteikti jāapmeklē ārsts:

• Skatoties no bērna apakšas (taisnās zarnas)Ja drudzis ir 38 grādi pēc Celsija (100,4 Fārenheita) vai augstāks .
• Ja kucēns izrāda slimības pazīmes , tas neēd, neurinē un nekakā.
• Ja zīdīšanas laikā nepareizi pieķeraties vai pareizi nezīžat .
• Ja neesat apmierināts ar barošanu ar krūti.
• Ja ķermenis izskatās dzeltens (dzelte) .
• Ja zona ap nabassaiti vai apgraizīšanas vietu ir sarkana un strutaina .
• Nedodiet nekādas zāles, nekonsultējoties ar ārstu.

Arī mammas labsajūta ir svarīga!

Ir normāli, ka jaunās māmiņas dažkārt jūtas nogurušas un nomāktas . Bet, ja šīs sajūtas ir ļoti spēcīgas, ja jūtaties skumji, visu laiku dusmīgi vai nemierīgi, konsultējieties ar ārstu .

Vai uztraucaties par dzīves apstākļiem?

Vai jūs uztrauc jūsu dzīves situācija? Vai jums ir viss nepieciešamais, lai rūpētos par savu mazuli? Vai jums ir pietiekami daudz pārtikas, droša vieta, kur palikt, veselības apdrošināšana? Pārrunājiet šo jautājumu ar savu ārstu. Viņš vai viņa var pastāstīt jums par kopienas resursiem vai nosūtīt jūs pie sociālā darbinieka.

Drošība pirmajā vietā!

Kā novērst pēkšņas zīdaiņu nāves sindromu (SIDS)?

Tas ir ļoti svarīgi. “Ziemeļzirgu sindroms” ir pēkšņa zīdaiņa nāve bez acīmredzama iemesla. Lūk, dažas lietas, ko varat darīt, lai to novērstu:

• Liekot mazuli gulēt, vienmēr lieciet viņu gulēt ar seju uz augšu, uz līdzena, cieta matrača, bērnu gultiņā vai šūpulī. Nelieciet mazuli gulēt uz vēdera vai sāniem. Nenovietojiet bērnu gultiņas malās aizsargapvalkus, segas, spilvenus vai mīkstās rotaļlietas.
• Ja iespējams, barojiet ar krūti .
• Turiet mazuli gultiņā savā istabā, blakus gultai, līdz viņa pirmajam dzimšanas dienas vecumam vai vismaz 6 mēnešus. Tieši šajā laikā ir visaugstākais pēkšņas zīdaiņu nāves sindroma (ZZS) risks. (Gultas dalīšana nav ieteicama.)
• Uzturiet istabas temperatūru komfortablu un neļaujiet mazulim pārāk sakarst . Apģērbiet mazuli atbilstoši istabas temperatūrai, nepārģērbieties . Neapsedziet mazuļa galvu miega laikā. Pārbaudiet, vai mazulis svīst un vai ķermenis pieskaroties nejūtas karsts.
• Ja mazulim tas patīk, ļaujiet viņam gulēt ar knupīti . Ja mazulis atsakās no knupīša, nepiespiediet to. Ja knupītis miega laikā tiek norīts, nelieciet to atpakaļ. Ja barojat bērnu ar krūti, nedodiet viņam knupīti, kamēr viņš nav pieradis pareizi barot bērnu ar krūti.
• Neļaujiet mazulim gulēt uz nekā, kas nav īpaši paredzēts zīdaiņiem.Piemēram, tādas lietas kā sēdvietas (piemēram, automašīnu sēdeklīši), barošanas spilveni un zīdaiņu atpūtas krēsli.
• Nelietojiet ierīces, kas apgalvo, ka samazina pēkšņas zīdaiņu nāves sindroma (ZJS) risku (piemēram, miega pozicionierus vai monitorus, kas mēra mazuļa sirdsdarbības ātrumu un elpošanu). Nav tādu produktu, kas to faktiski darītu.
• Pārliecinieties, ka jebkura guļvieta vai produkts, ko izmantojat mazuļa gulēšanai, ir apstiprināts cienījamā aģentūrā, piemēram, ASV Patērētāju preču drošības komisijā (CPSC). (Ja atrodaties Šrilankā, izvēlieties produktus, kas ir sertificēti kā droši un atbilst standartiem.)

Citi drošības padomi

• Nesmēķējiet un nelietojiet elektroniskās cigaretes. Neļaujiet nevienam smēķēt vai veipot jūsu bērna tuvumā.
• Vienmēr novietojiet bērnu automašīnas sēdeklītī, kas vērsts pretēji braukšanas virzienam, transportlīdzekļa aizmugurējā sēdeklī .
• Nekad neatstājiet savu mazuli vienu automašīnā.
• Neatstājiet mazuli vienu, kad viņš ir nomodā, it īpaši augstās vietās vai vannošanās laikā.
• Nekad nekratiet mazuli — tas var izraisīt smadzeņu asiņošanu un pat nāvi. Ja jums kādreiz rodas sajūta, ka varētu savainot mazuli, uz dažām minūtēm ievietojiet mazuli gultiņā vai kādā drošā vietā un izsauciet palīdzību draugam, radiniekam vai ārstam.
• Aizsargājiet savu mazuli no saules, turot viņu apsegtu un pēc iespējas vairāk laika ēnā . Saules aizsargkrēmi nav ieteicami zīdaiņiem, kas jaunāki par 6 mēnešiem. Tomēr, ja ēna un apģērbs nenodrošina pietiekamu aizsardzību, nelielu daudzumu saules aizsargkrēma var uzklāt mazulim, kas jaunāks par 6 mēnešiem.

Šīs pārbaudes lapas atbilst Amerikas Pediatrijas akadēmijas (AAP)/Bright Futures vadlīnijām.

Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās

Tātad, jaundzimušā pirmā ārsta apskate ir ļoti svarīgs solis mazuļa veselības ceļojumā.

Nebaidieties, uzdodiet jautājumus un uzmanīgi klausieties, ko saka ārsts un medmāsa. Viņi ir tur, lai palīdzētu jums un jūsu mazulim.

Vissvarīgākais ir rūpēties par mazuļa ēdienu, miegu, attīstību un drošību. Kā mātei, arī tava veselība ir svarīga. Tikai tad, ja esi vesela, tu vari labi rūpēties par savu mazuli. Tāpēc mēs visi vēlam tev un tavam mazulim laimīgu un veselīgu sākumu šajā jaunajā ceļojumā!

Zīdaiņu veselība, pirmā medicīniskā pārbaude, jaundzimušo aprūpe, barošana ar krūti, maisījums, zīdaiņu miegs, zīdaiņu nāves sindroma profilakse