Vai arī jums ir sajūta, ka jums ir saspiests nervs? (Saspīlēts nervs) Noskaidrosim, kas tas īsti ir!

Vai dažreiz jūtat nejutīgumu rokās un kājās, tirpšanu vai vienkārši sāpes? Tas varētu būt saistīts ar jūsu sēdēšanas veidu. Bet, ja šādas sajūtas atkārtojas atkārtoti, tā, iespējams, nav tikai sakritība. Jums varētu būt arī saspiests nervs . Parunāsim par to šodien sīkāk.

Kas ir saspiests nervs?

Vienkārši sakot, saspiests nervs ir tad, kad mūsu ķermeņa nervs, tas ir, nervs, tiek saspiests ar apkārtējiem audiem, piemēram , kauliem, saitēm vai muskuļiem . Tāpat kā kāds uzkāpj uz ūdensvada un ūdens pārstāj plūst, saspiests nervs bloķē sajūtas, kas caur to iet. Tāpēc mēs izjūtam nejutīgumu, tirpšanu vai sāpes . "Saspiests nervs" nav specifiska diagnoze, ko izmanto ārsti. Tā vietā ārsti identificē konkrētus stāvokļus, kas to izraisa. Piemēram, saspiestu nervu mugurkaulā var saukt par "(mugurkaula stenozi)" vai "(radikulopātiju)". Dažreiz ārsti to sauc arī par "(nervu iesprūšanu)". Šie varikozu vēnu simptomi var būt īslaicīgi vai hroniski atkarībā no cēloņa un smaguma pakāpes. Tomēr vairumā gadījumu var ārstēt ar atpūtu, bezrecepšu medikamentiem un fizioterapiju .

Kādi ir saspiestu nervu veidi?

Vēnu saspiešanai ir daudz dažādu veidu un iemeslu atkarībā no skartās vēnas. Vēnas, kas iet caur mazām atverēm (tuneļiem vai kanāliem) mūsu locītavās, ir īpaši pakļautas saspiešanai. Ja audi pietūkst vai tiek bojāti, tie var radīt spiedienu uz vēnu, izraisot simptomus.

Mugurkaula stenoze

Kad perifērās nervu saknītes , kas iziet no muguras smadzenēm, tiek saspiestas apkārtējo audu ietekmē, dažādās ķermeņa daļās varam izjust sāpes, nejutīgumu un tirpšanas sajūtu. Šo stāvokli sauc par radikulopātiju. Ir vairāki radikulopātijas veidi, kas tiek iedalīti atkarībā no tā, kur muguras smadzenēs nervs tiek saspiests:

• Dzemdes kakla radikulopātija: kakla nerva saspiešana. Tas var izraisīt sāpes un nejutīgumu no kakla līdz rokai.
• Krūškurvja radikulopātija: šī ir nedaudz retāk sastopama nekā citas. Tā var skart tādas vietas kā krūtis un vēders.
• Jostas radikulopātija: Tas daudziem cilvēkiem izraisa stāvokli, kas pazīstams kā " išiass ". Tas izraisa sāpes un nejutīgumu no muguras lejasdaļas līdz pat kājām.

Vēnu sastrēgums citur ķermenī

Papildus mugurkaulam vēnas var tikt saspiestas arī citās ķermeņa daļās. Šeit ir daži piemēri:

• Vidējais nervs plaukstas locītavā: Kad šis nervs tiek saspiests, rodas stāvoklis, ko sauc par "karpālā kanāla sindromu". Tas ir bieži sastopams cilvēkiem, kuri ilgstoši raksta ar datoru vai strādā ar rokām.
• Radiālais nervs elkoņa locītavā: izraisa stāvokli, ko sauc par "radiālā tuneļa sindromu".
• Nervi kakla lejasdaļā un krūšu kurvja augšdaļā: izraisa stāvokli, ko sauc par krūšu kurvja izejas sindromu.
• Elkoņa nervs elkoņa vai plaukstas locītavā: rodas stāvoklis, ko sauc par "elkoņa nerva iesprūšanu". Dažreiz, kad elkonis kaut kur tiek trāpīts, šī nerva dēļ rodas sajūta kā elektriskās strāvas trieciens.
• Sānu augšstilba kaula ādas nervs: izraisa stāvokli, ko sauc par " Meralgia Paresthetica ".
• Peroneālais nervs: izraisa stāvokli, ko sauc par "šķiedru tuneļa sindromu".
• Pudendālais nervs iegurņa rajonā: izraisa stāvokli, ko sauc par "pudendālo neiralģiju".
• Išiass: stāvoklis, kas rodas muguras lejasdaļā, gurnā, sēžamvietā vai kājā . Daudzi cilvēki par to ir dzirdējuši.
• Stilba kaula nervs papēdī vai pēdas zolē: izraisa stāvokli, ko sauc par "tarsālā kanāla sindromu".

Visi šie simptomi ietilpst kategorijā "(nervu saspiešanas sindromi)". Vai atceraties tos brīžus, kad jums dažreiz bija sajūta, ka jūsu roka vai kāja "kļūst nejūtīga un vienkārši kļūst nejūtīga"? Tas arī ir neliels saspiesta nerva piemērs. Kad jūs apsēžaties vai apguļaties nepareizā pozā, nervs tiek saspiests, kas izraisa tirpšanas, tirpšanas sajūtu. Tiklīdz maināt šo pozu, tā pēc kāda laika pāriet.

Cik bieži sastopama šī slimība? (Cik bieži sastopama ir saspiesta nerva saspiešana?)

Nervu saspiešana ir ļoti izplatīts stāvoklis , īpaši viegls nejutīgums. Mēs visi esam pieredzējuši nejutīgumu rokās un kājās. Tomēr smaga nervu saspiešana, piemēram, radikulopātija, ir nedaudz retāk sastopama.

Kādi ir saspiesta nerva simptomi?

Kad vēna tiek saspiesta, tas parasti izraisa patoloģiskas sajūtas, ko sauc par "parestēziju". Tās var būt:

• Kā skraidošas skudras (Tirpošana)
• Kā degošs (degošs)
• " Durkšķēšana vai durstīšana / "Skudru un adatu tirpšana"
• Nieze
• Nejutīgums
• "Aizmigšanas" sajūta

Turklāt, saspiežot vēnu, rodas sāpes.Tas var būt sāpīgi. Tās var būt asas vai trulas sāpes. Vidēja vai smaga nerva saspiešana var izraisīt arī muskuļu vājumu . Atcerieties, ja viens nervs nodrošina sajūtas vairākām ķermeņa zonām, šie simptomi var izplatīties uz dažādām zonām. Piemēram, ja sēžas nervs ir saspiests muguras lejasdaļā, simptomi var izplatīties uz leju gūžā, sēžamvietā un/vai kājā.

Kas izraisa saspiestu nervu?

Vēnas tiek saspiestas, kad apkārtējie audi, piemēram , kauli, saites un muskuļi, rada spiedienu uz tām. Vēnas var saspiest arī pārmērīga pietūkuma un iekaisuma dēļ. Šeit ir daži specifiski stāvokļi, kas var radīt patoloģisku spiedienu uz vēnām:

• Reimatoīdais artrīts : šī ir slimība, kas izraisa locītavu iekaisumu. Šis iekaisums var izraisīt tuvumā esošo asinsvadu sašaurināšanos.
• Osteoartrīts : To mēs saucam par "nolietojumu". Kad locītavu skrimslis nolietojas, kauli sāk berzēties viens pret otru. Ķermenis reaģē, audzējot jaunu kaulu. Šādi veidojas kaulu izaugumi , kas var saspiest tuvumā esošos nervus.
• Traumas: Saspiestu vēnu var izraisīt arī kaulu, locītavu, saišu vai muskuļu traumas. To var izraisīt bojātu audu kustība vai pietūkums, kas rodas pēc traumas. Piemēram, ja nokrītat un pagriežat roku, tur var būt saspiesta vēna.

Iespējamās problēmas ar mugurkaulu

Īpaši apstākļi, kas var izraisīt mugurkaula stenozi, ir šādi:

• Herniated disks: Mēs sakām arī "herniated disks". Mīkstie diski starp skriemeļiem izvirzās uz āru un spiež uz nerviem.
• Mugurkaula audzēji
• Mugurkaula stenoze
• Mugurkaula lūzumi

Kas palielina saspiesta nerva risku?

Ir daži faktori, kas palielina vēnu nosprostošanās risku. Apskatīsim, kādi tie ir:

• Vecums: Cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem, ir lielāka iespēja sašaurināt artērijas. Tas parasti ir saistīts ar artrītu un ar vecumu saistītu deģenerāciju.
• Aptaukošanās: Palielināts ķermeņa svars var radīt spiedienu uz vēnām.
• Grūtniecība: Grūtniecības laikā, bērnam aizņemot vietu dzemdē, citi orgāni un audi tiek nobīdīti uz sāniem. Tas var radīt spiedienu uz vēnām. Arī bērna un placentas svars var izraisīt spiedienu uz vēnām.
• Atkārtotu kustību uzdevumi: Atkārtoti kustinot vienu un to pašu locītavu, var rasties iekaisums, kas var izraisīt saspiestu nervu. Cilvēki, kas veic noteiktus darbus (piemēram, raksta, strādā pie montāžas līnijas) vai nodarbojas ar noteiktiem sporta veidiem, ir pakļauti lielākam riskam.

Kā ārsts diagnosticē saspiestu nervu?

Ja aizsprostojuma simptomi neizzūd pēc nedēļas atpūtas mājās un bezrecepšu pretsāpju līdzekļu lietošanas, vislabāk ir apmeklēt ārstu . Lai precīzi noskaidrotu, kur vēna ir aizsprostota, ārsts jūs pārbaudīs. Viņš meklēs muskuļu vājumu, refleksu izmaiņas un jautās par visām sajūtām, ko piedzīvojat.

"Dakter, man labās rokas pirkstu gali ir nejūtīgi, dažreiz sajūta ir kā elektriskās strāvas trieciens. Tas parasti notiek, kad esmu kādu laiku kaut ko rakstījis." Ir ļoti svarīgi skaidri pateikt, ko jūs šādā veidā jūtat.

Ja nepieciešams, ārsts var ieteikt vienu vai vairākus no šiem testiem:

• Rentgens: Rentgenu var izmantot, lai noskaidrotu, vai izmaiņas kaulos, piemēram, mugurkaula kanāla sašaurināšanās vai lūzums, ietekmē nervus.
• Ultraskaņa: Ultraskaņu var izmantot, lai noskaidrotu, vai ir vēnas sašaurināšanās vai apkārtējo saišu bojājumi.
• Datortomogrāfija: Datortomogrāfija var radīt jūsu kaulu un mīksto audu (piemēram, saišu) 3D attēlus un sniegt detalizētāku informāciju nekā rentgena uzņēmums.
• MRI skenēšana (magnētiskās rezonanses attēlveidošana — MRI): MRI var izmantot, lai noskaidrotu, vai ir kādi mīksto audu bojājumi, kas izraisa artēriju sašaurināšanos. To bieži veic mugurkaula problēmu gadījumā.
• Elektromiogrāfija (EMG) un nervu vadītspējas pētījums: šie testi var pārbaudīt, vai nervs darbojas pareizi. Tas var palīdzēt ārstam noteikt, vai jūsu simptomus izraisa mugurkaula nervu saknīšu saspiešana vai kāds cits stāvoklis.

Kāda ir saspiesta nerva ārstēšana?

Vairumā gadījumu operācija nav nepieciešama, lai ārstētu aizsprostotu vēnu. Tā vietā ārsts var ieteikt vienu vai vairākas no šīm ārstēšanas metodēm, lai palīdzētu jums justies labāk:

• Laiks un atpūta: Lielākajai daļai cilvēku varikozas vēnas laika gaitā izzudīs un, iespējams, nebūs nepieciešama īpaša medicīniska ārstēšana. Jūsu simptomi var izzust dažu dienu vai nedēļu laikā.
• Ledus un karstums: Tāpat kā jebkurā pietūkušā vietā, īslaicīgai atvieglošanai uzklājiet ledu un siltumu.
• Bezrecepšu pretsāpju līdzekļi:Acetaminofēns un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) var palīdzēt mazināt simptomus. NPL piemēri ir ibuprofēns un naproksēns. Lietojot šīs zāles, rūpīgi ievērojiet norādījumus uz iepakojuma.
• Imobilizācijas ierīces: Atkarībā no tā, kur vēna ir saspiesta un kāpēc, ārsts var ieteikt valkāt kaut ko līdzīgu ortozei, lai ierobežotu kustības šajā zonā. Piemēram, plaukstas locītavas šina vai kakla apkakle. Tas ierobežo kustības un dod vēnai laiku sadzīt.
• Kortikosteroīdi: Ārsts var izrakstīt pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, prednizonu, lai mazinātu sāpes un iekaisumu. Tos var ievadīt iekšķīgi vai injekciju veidā.
• Fizioterapija: Stiepšanās vingrinājumi un viegli vingrinājumi var palīdzēt samazināt spiedienu uz vēnām un mazināt nelielas sāpes. Jautājiet savam ārstam vai fizioterapeitam par labākajiem vingrinājumiem jūsu varikozu vēnu tipam.

Operācija ir pēdējais līdzeklis, ja citas ārstēšanas metodes nav devušas rezultātus. Veiktās operācijas veids būs atkarīgs no vēnu nosprostojuma atrašanās vietas un cēloņa.

Vai saspiesti nervi paši no sevis pāriet?

Vieglas varikozas vēnas bieži vien izzūd pašas no sevis, ja tiek veikta aprūpe mājās un veikta atpūta. Vidēji smagas varikozas vēnas var prasīt fizioterapiju vai medikamentozu ārstēšanu, piemēram, kortikosteroīdus. Smagas varikozas vēnas, ko izraisa hroniskas slimības, piemēram, mugurkaula stenoze, var ilgt ilgu laiku. Ārsts var sniegt jums labu priekšstatu par to, kas sagaidāms.

Kā es varu zināt, ka mans saspiestais nervs dzīst? (Kādas ir pazīmes, ka mans saspiestais nervs dzīst?)

Pazīme, ka jūsu varikozās vēnas dzīst, ir simptomu intensitātes samazināšanās. Tie var ietvert:

• Sāpes ir mazākas nekā iepriekš.
• Sāpes skar mazāk ķermeņa daļu nekā iepriekš.
• Neparastu sajūtu (piemēram, tirpšanas, nejutīguma) intensitātes un/vai biežuma samazināšanās.
• Skartās locītavas kustību diapazona uzlabošana.
• Uzlabots muskuļu spēks skartajā zonā.
• Simptomu izraisošo "trigeru" samazināšana.

Vēnu sadzīšana var ilgt laiku. Atcerieties, ka pat neliela simptomu mazināšanās ir laba zīme. Ja simptomi neuzlabojas aptuveni divu nedēļu laikā, apmeklējiet ārstu.

Kā es varu novērst saspiesta nerva iekļūšanu?

Ne visus varikozu vēnu veidus var novērst. Taču jūs varat samazināt savu risku, ievērojot dažas darbības. Piemēram:

• Uzturēt sev veselīgu svaru .
• TavsVeiciet stiepšanās vingrinājumus, lai muskuļi būtu stipri un elastīgi.
• Izvairieties pārāk ilgi atrasties vienā un tajā pašā pozā vai pārāk ilgi sēdēt ar sakrustotām kājām (kā Padmasanā).
• Ierobežojiet atkārtotas kustības (piemēram, rakstīšanu) un starp tām ievērojiet pārtraukumus.

Kad man vajadzētu apmeklēt veselības aprūpes sniedzēju?

Ja varikozu vēnu simptomi ilgst vairāk nekā nedēļu un tie neuzlabojas ar mājas līdzekļiem, apmeklējiet ārstu . Viņš vai viņa var noteikt pamatcēloni un ieteikt ārstēšanu.

Ja Jums rodas stipras sāpes vai pēkšņs muskuļu vājums , pēc iespējas ātrāk apmeklējiet ārstu. Labāk to neaizkavēt.

Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās

Saspiestas vēnas ir bieži sastopama problēma. Ņemot vērā, ka jūsu ķermenī ir simtiem nervu zaru, ir viegli iedomāties, cik viegli būtu saspiest vienu no tiem. Taču tas nenozīmē, ka šīs problēmas dēļ jums pastāvīgi jācieš sāpes un neparastas sajūtas. Ja domājat, ka jums ir saspiesta vēna un simptomi neuzlabojas, konsultējieties ar ārstu. Viņš ir šeit, lai palīdzētu. Neuztraucieties, lielākoties šīs ir lietas, ko var ārstēt ar vienkāršām ārstēšanas metodēm.

---

Saspiests nervs, nejutīgums, nervu sāpes, radikulopātija, išiass, karpālā kanāla sindroms