Gaidot kļūšanu par māti, jūsu ķermenis piedzīvo daudz pārmaiņu, vai ne? Līdztekus priekam par bērniņa gaidīšanu var būt arī dažas mazas, kaitinošas lietas. Vai esat pamanījušas sarkanas vai zilas vēnas uz kājām vai pat sejas, kas izskatās pēc zirnekļa vēnām? Tās parasti parādās grūtniecības sākumā, vidū vai beigās. Tās mēs saucam par " zirnekļa vēnām" . Neuztraucieties, kad tās ieraugāt, jo tas notiek ar lielāko daļu cilvēku. Parunāsim par to skaidri.
Kas ir šīs zirnekļa vēnas?
Vienkārši sakot, tie ir sīki, plāni asinsvadi zem ādas, kas nedaudz paplašinās un kļūst redzami uz ādas virsmas. Medicīniski šo stāvokli sauc par "telangiektāziju".
Tie parasti ir mazāki par 2 milimetriem (2 mm). Visbiežāk tos var novērot uz augšstilbiem, sēžamvietas un potītēm. Bet tie var parādīties arī uz sejas, kakla un rokām. Tie var būt sarkanā, violetā vai zilā krāsā. Daži ir lineāri, daži ir zirnekļveidīgi, bet daži ir izkliedēti zvaigžņveida rakstā. Tie, visticamāk, parādīsies grūtniecības laikā, mainoties ķermenim.
Vai zirnekļa vēnas un varikozas vēnas ir viens un tas pats?
Jā, lai gan abi šie simptomi ir novērojami grūtniecības laikā, tie nav viens un tas pats. Daudzi cilvēki jauc abus. " Varikozas vēnas " ir tas, ko mēs saucam par varikozu vēnu stāvokli. Lai saprastu atšķirību starp abiem, apskatiet šo tabulu .
| Atribūts | Zirnekļa vēnas | Varikozas vēnas |
|---|---|---|
| Izmērs | Ļoti mazs (mazāk nekā 2 mm) | Liels, pietūkušs izskats (4-5 mm vai vairāk) |
| Izskats | Tam ir plakans, zirneklim līdzīgs izskats. | Tam ir savīts, mezglots, saritināts izskats. |
| Krāsa | Sarkana, violeta vai zila. | Tumši zila vai violeta. |
| Sāpes | Parasti nav sāpju. Ļoti reti var rasties neliels iekaisums. | Tas bieži ir sāpīgi. Kājās var būt smaguma sajūta un krampji. |
| Smagums | Bieži vien tikai kosmētiska problēma. | Var būt saistīts ar citām nopietnām asinsvadu slimībām. Nepieciešama medicīniska palīdzība. |
Tagad jūs saprotat atšķirību, vai ne? “Zirnekļa vēnas” ir daudz retāk sastopama slimība nekā “varikozas vēnas”.
Kas izraisa zirnekļa vēnas grūtniecības laikā?
Grūtniecības laikā jūsu ķermenis piedzīvo daudzas pārsteidzošas izmaiņas. Ir divi galvenie iemesli, kāpēc parādās šīs "zirnekļa vēnas".
1. Hormonālas izmaiņas : Grūtniecības laikā organismā paaugstinās hormonu estrogēna un progesterona līmenis. Šie hormoni var izraisīt asinsvadu sieniņu atslābumu un paplašināšanos.
2. Palielināts asins tilpums: Grūtniecības laikā asins daudzums organismā palielinās par aptuveni 50%, lai nodrošinātu mazulim nepieciešamās uzturvielas. Iedomājieties savu asinsvadu sistēmu kā virkni ceļu. Grūtniecības laikā pa šiem ceļiem plūstošo asiņu daudzums ievērojami palielinās. Šis palielinātais asins tilpums rada lielāku spiedienu uz vēnām.
Kad šie divi faktori saplūst kopā, notiek sekojošais. Mūsu vēnās ir mazas, vārtiem līdzīgas daļas, kas ļauj asinīm plūst tikai vienā virzienā. Medicīnā mēs tās saucam par "vārstiem". Kad tās kļūst vājas, daļa asiņu plūst atpakaļ un iesprūst vienā vietā. Tad spiediens uz šo vēnu palielinās, izraisot tās pietūkumu un kļūstot redzamai uz ādas virsmas.
Labā ziņa ir tā, ka daudzām sievietēmŠīs zirnekļa vēnas pašas no sevis izzudīs dažu mēnešu laikā pēc dzemdībām, kad hormonu līmenis un asins tilpums atgriežas normālā stāvoklī.
Vai jūs varat novērst to augšanu mājās?
Jā, noteikti var. Lai gan šīs lietas pilnībā neiznīcinās esošās zirnekļa vēnu tīklojuma pazīmes, tās var palīdzēt novērst jaunu veidošanos un esošo pasliktināšanos.
- Regulāri vingrojiet: Vienkārši vingrinājumi, piemēram, pastaigas un peldēšana, var uzlabot asinsriti kājās. Taču neaizmirstiet konsultēties ar ārstu, pirms sākat jebkādas vingrošanas rutīnu .
- Turiet kājas paceltas: Sēžot krēslā, kad vien iespējams, turiet kājas paceltas uz krēsla vai ķebļa. Tas palīdz asinīm , kas uzkrājas kājās, atgriezties sirdī.
- Neuzturieties vienā un tajā pašā pozā pārāk ilgi: ja jūsu darbs prasa ilgstošu stāvēšanu, vismaz ik pēc pusstundas ieturiet īsu pārtraukumu. Ja ilgstoši sēžat, piecelieties un pastaigājieties.
- Izmantojiet kompresijas zeķes: tās sauc arī par "kompresijas zeķēm". Šāda veida zeķes rada spiedienu uz kājām un palīdz asinīm atgriezties sirdī. Tas ir arī labs risinājums pietūkušām kājām. Konsultējieties par to ar savu ārstu.
- Saglabājiet veselīgu svaru: Grūtniecības laikā ir normāli pieņemties svarā. Tomēr, ja pieņematies svarā vairāk nekā ieteicamais daudzums, jūsu asinsvadiem būs jāstrādā intensīvāk, lai sūknētu asinis.
- Neuzturieties karstā ūdenī pārāk ilgi: Peldēšanās karstā ūdenī var paplašināt asinsvadus, tāpēc izvairieties no pārāk ilgas uzturēšanās karstā ūdenī.
Kāds ir labākais laiks, lai apmeklētu ārstu?
Mēs jau teicām, ka par zirnekļa vēnām parasti nav jāuztraucas. Tomēr, ja Jums rodas kāds no tālāk minētajiem simptomiem, neignorējiet to. Jums noteikti jākonsultējas ar ārstu.
| Brīdinājuma zīmes, kurām pievērst uzmanību | |
|---|---|
| Ja vieta, kur atrodas vēna , ir pietūkusi, sarkana, karsta uz tausti un sāpīga . | Tā varētu būt asins recekļa pazīme, kas izraisa flebītu. Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. |
| Ja ir vēnu vai potītes trauma vai bojājums . | Tas var būt saistīts ar dažām asinsrites problēmām. |
| Ja vēnu izskats pēkšņi krasi mainās vai tās asiņo. | Jāņem vērā vēl viens pamatā esošs apstāklis. |
| Ja pamanāt ādas krāsas izmaiņas (piemēram, ādas brūnēšanu) potītes vai cirkšņa apvidū . | Tas var liecināt arī par nopietnām vēnu problēmām. |
Ja redzat kaut ko tādu, negaidiet un neskatieties. Lūdzu, pēc iespējas ātrāk apmeklējiet ārstu. Iespējams, ka tā nav nekas nopietns, bet vislabāk ir to pārbaudīt.
Vai mums vajadzētu uzzināt arī par ārstēšanas metodēm?
Ja pēc dzemdībām jums joprojām ir šīs "zirnekļa vēnas" un tās jūs traucē, ir pieejamas ārstēšanas metodes. Paturiet prātā, ka šīs ārstēšanas metodes tiek veiktas pēc grūtniecības .
- Lāzerterapija: tā ietver īpaša lāzera stara izmantošanu, lai iedarbotos tikai uz mazo redzamo vēnu un iznīcinātu to, nebojājot ādu.
- Skleroterapija: tā ietver īpaša ķīmiska šķīduma ievadīšanu vēnā ar ļoti tievu adatu. Šis šķīdums noslēdz vēnu no iekšpuses un noslēdz to. Laika gaitā tas uzsūcas organismā un pazūd.
Pirms izvēlēties kādu no šīm ārstēšanas metodēm, ir svarīgi konsultēties ar ārstu un izvēlēties sev piemērotāko.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Zirnekļa vēnas grūtniecības laikā ir ļoti izplatītas. Parasti no tām nav jābaidās.
- Galvenie iemesli tam ir hormonālās izmaiņas un palielināts asins tilpums organismā.
- Bieži vien šīs vēnas izzūd pašas no sevis dažu mēnešu laikā pēc dzemdībām.
- Vienkārši pasākumi, piemēram, regulāras fiziskās aktivitātes, kāju turēšana paceltā stāvoklī un ilgstoša neatrašanās vienā un tajā pašā pozā, var palīdzēt kontrolēt jaunu vēnu veidošanos.
- Ja vēnas vietā rodas pietūkums, apsārtums, stipras sāpes vai siltums, neignorējiet to un nekavējoties apmeklējiet ārstu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru