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Know your body mass index (BMI) and weight classification
एहि दवाईक संग वास्तव मे की होइत छैक?
सीधा-सीधा कहल जाय त एहि गोली मे तीन तरहक दवाई होइत अछि जे एच.आई.वी वायरस सं लड़ैत अछि. हम एहि सब के एंटीरेट्रोवायरल दवाई कहैत छी। इ दवाई एच.आई.वी कें इलाज कें रूप मे उपयोग कैल जायत छै.इ याद राखनाय जरूरी छै की इ एच.आई.वी कें इलाज नहि छै. मुदा, इ अहां कें शरीर मे एच.आई.वी वायरस कें नियंत्रित करएयत छै आ ओकरा बहुत कम स्तर पर रखएयत छै. एहि सं अहां के प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत रहय मे मदद मिलत आओर अहां के लंबा, स्वस्थ जीवन जीबय मे मदद मिलत.आ सही तरीका सं उपयोग करएय पर इ दवाई एच.आई.वी वायरस कें ककरो दोसर कें पास पहुंचएय कें खतरा कें बहुत कम करएयत छै. मुदा एहि सं जोखिम पूरा तरह सं खत्म नहिं भ सकैत अछि. अस्तु सुरक्षित तरीकाक पालन जारी राखब जरूरी अछि.
दवाई शुरू करय सं पहिने अपन डॉक्टर के बताबय के बात
एहि दवाई कें शुरू करय सं पहिले अपन डॉक्टर सं अपन स्वास्थ्य इतिहास पर चर्चा करनाय बहुत जरूरी छै. इ जानकारी इ निर्धारित करतय की इ दवाई अहां कें लेल सही छै या नहि. यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों स्थिति छै त अहां कें डॉक्टर कें बतानाय विशेष रूप सं जरूरी छै:- हड्डीक समस्या (जेना पहिने फ्रैक्चर, अस्थिसौषिर्य ) २.
- हृदय की स्थिति
- यदि अहां कें पहिने नशा या शराब कें लत छै
- मानसिक समस्या ( अवसाद , आत्महत्या के विचार, या अन्य मानसिक बीमारी)
- अग्नाशयशोथ जैसी स्थिति
- मिर्गी या दौरा जैना स्थितियक
- यदि अहां कें अइ दवाई मे मौजूद कोनों सामग्री (Efavirenz, Lamivudine, Tenofovir) या अन्य दवाईयक, खाद्य पदार्थक, या रंगक सं एलर्जी छै.
- यदि अहां गर्भवती छी, गर्भवती हुअ कें कोशिश करएयत छी, या बच्चा कें स्तनपान करा रहल छी
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Check Availability →एहि दवाई के सही प्रयोग कोना कयल जाय ?
एहि दवाई सं बेसी सं बेसी फायदा उठाबय लेल एकरा निर्देश के अनुसार लेब जरूरी अछि.- कोना लेबाक चाही : एहि गोली कें एक गिलास पानि सं निगल लिअ.
- कहिया लेबाक चाही : डॉक्टरक निर्देशक अनुसार लेबाक चाही। इ दवाई आमतौर पर सुतएय कें समय लेल जायत छै, कियाकि इ अहां कें सुतएय कें दौरान चक्कर आवय सं बचाव मे मदद कयर सकएय छै .
- खाली पेट लऽ लिअ : ई बहुत जरूरी अछि । ई दवाई खाली पेट पर सेवन करबाक चाही . मतलब, भोजन सं कम सं कम 30 मिनट पहिने या भोजन सं 2 घंटा बाद एकरा लिअ . भोजनक संग ई दवाई नहि ली।
- समय पर लिअ : रोज एकहि समय मे अपन दवाई लेबाक आदति बनाउ।
- खुराक कें छोड़नाय नहि : इ सब सं महत्वपूर्ण बात छै. भले ही अहां कें नीक लागय, मुदा बिना डॉक्टर कें सलाह कें दवाई कें सेवन बंद नहि करूं या कोनों खुराक कें छोड़नाय नहि. यदि अहां ऐहन खुराक कें छूटि जायत छी त एच.आई.वी वायरस अइ दवाई कें प्रतिरोधी भ सकएय छै. हम एकरा (ड्रग रेजिस्टेंस) कहैत छी। एकरऽ बाद संभव छै कि ई दवाई सब वायरस क॑ नियंत्रित नै करी सकै छै ।
ओवरडोज
यदि अहां कें लगएयत छै की अहां गलती सं अइ दवाई कें बेसि सेवन करएय छी, त तुरंत नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं या कोलंबो नेशनल अस्पताल मे राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र कें फोन करूं .जँ कोनो खुराक छूटि गेल तँ की हेतै?
यदि अहां कोनों खुराक लेनाय बिसरि गेल छी त जहिना याद आबि जायत छै, ओकरा खाऊं. मुदा, जं अहाँक अगिला खुराकक समय लगभग भ गेल अछि तं छूटल खुराक कें छोड़ि दियौक आ निर्धारित समय पर अपन अगिला खुराक लिअ. एकहि संग दू खुराक कहियो नहि ली।अन्य दवाई जे एहि दवाई सं परस्पर क्रिया क सकैत अछि
एहि दवाई कें सेवन करएय कें समय इ जरूरी छै की अहां अपन डॉक्टर कें अन्य सबटा दवाईयक कें बारे मे बताऊं जे अहां खा रहल छी, जाहि मे अहां कें डॉक्टर कें द्वारा लिखल गेल दवाई, दवाई कें दुकान सं खरीदल गेल दवाई, दर्द निवारक दवाई, विटामिन, पारंपरिक दवाई, आ जड़ी-बूटी कें उत्पाद तक शामिल छै. किछु दवाई एहि दवाई सं परस्पर क्रिया क' समस्या पैदा क' सकैत अछि. नीचा देल गेल तालिका मे अइ मे सं किच्छू दवाईयक कें सूची मात्र देल गेल छै. ई सूची पूरा नहि अछि। अस्तु, अहां जे सब दवाई खा रहल छी ओकर बारे में अपन डॉक्टर के बताबय के बहुत जरूरी अछि .| दवा के प्रकार | वर्णन एवं उदाहरण |
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| जे दवाई नहि लेबाक चाही | कतेको एहन दवाई अछि जे एहि दवाई के सेवन के दौरान कहियो नहि लेबाक चाही. उदाहरण मे शामिल अछि: वोरिकोनाजोल, रिफापेन्टिन, एलबासविर; ग्राजोप्रेविर। |
| दवाई जे समस्या पैदा क सकैत अछि |
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दवाई लेबा काल विचार करबाक बात
- मेडिकल टेस्ट : अपन डॉक्टर कें निर्धारित अनुसार नियमित क्लिनिक अपॉइंटमेंट मे उपस्थित रहूं. निर्धारित समय पर खून के जांच कराबय के सेहो बहुत जरूरी अछि.
- त्वचा पर गंभीर प्रतिक्रिया : कखनों-कखनों, इ दवाई शुरू करएय कें हफ्ताक बाद गंभीर एलर्जी त्वचा प्रतिक्रिया भ सकएयत छै. यदि अहां कें बोखार कें साथ लाल, खुजली वाला त्वचा, शरीर मे दर्द, फफोला, त्वचा मे फफोला, मुंह कें अंदर घाव, या चेहरा या ठोर मे सूजन, तुरंत अपन डॉक्टर कें फोन करूं.
- हेपेटाइटिस बी : जँ अहाँकेँ हेपेटाइटिस बी अछि तँ एहि दवाई छोड़बासँ पहिने अहाँकेँ अपन डॉक्टरसँ अवश्य गप्प करबाक चाही , कारण एहि दवाईकेँ छोड़लासँ हेपेटाइटिस बीक लक्षण आओर बिगड़ि सकैत अछि ।
- चक्कर आ नींद : एहि दवाई सं अहां के चक्कर आ नींद आबि सकैत अछि. अइ कें लेल, ओय गतिविधियक सं बचूं जइ मे सतर्कता कें आवश्यकता होयत छै, जेना गाड़ी चलानाय या मशीनरी चलानाय , जाबे तइक अहां कें ठीक सं पता नहि चलएयत छै की इ दवाई अहां कें कोना प्रभावित करएयत छै. बैसल स्थिति सं उठला पर या बिछौन सं उठला पर धीरे-धीरे ठाढ़ रहू।
- जन्म नियंत्रण : ई बहुत जरूरी अछि। अइ दवाई कें सेवन करएय कें दौरान गर्भनिरोधक गोली कम प्रभावी भ सकएय छै. अस्तु, जं गर्भधारण सं बचाव चाहैत छी तं, जन्म नियंत्रणक कोनो आन रूप, जेना कंडोम, अवश्य प्रयोग करबाक चाही . एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करू.
एकर संभावित दुष्प्रभाव की छै?
कोनो दवाई के तरह एहि के दुष्प्रभाव भ सकैत अछि. किछु गंभीर अछि, किछु आम अछि।दुष्प्रभावक कें वर्गीकरणदुष्प्रभावक कें लेल तत्काल चिकित्सकीय ध्यान कें आवश्यकता होयत छैसामान्य दुष्प्रभाव जे यदि इ बनल रहएयत छै त डॉक्टर कें रिपोर्ट करबाक चाही
एहि सूची मे सभ संभावित दुष्प्रभाव शामिल नहि अछि । यदि अहां कें कोनों अन्य बात देखय मे आबै छै त ओकरा बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं.
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टेक-होम मैसेज
- एहि दवाई कें हमेशा ठीक ओहिना लिअ जेना डॉक्टर कें लिखल छै, निर्धारित समय पर, खाली पेट. एक खुराक कहियो नहि छोड़ू।
- अपन डॉक्टर कें अन्य सबटा दवाईयक, विटामिन आ जड़ी-बूटी कें उत्पादक कें बारे मे बताऊं जे अहां खा रहल छी.
- यदि अहां कें कोनों गंभीर एलर्जी कें लक्षण देखएयत छै, जेना त्वचा मे गंभीर फफोला आ सूजन, त तुरंत चिकित्सकीय सलाह लऊं.
- इ दवाई एच.आई.वी कें ठीक नहि करएयत छै. ई मात्र एकरा नियंत्रित करैत अछि। अस्तु सुरक्षित तरीकाक पालन करैत रहू।
- यदि अहां संतान पैदा करएय कें क्षमता वाला महिला छी, त इ दवाई लेवय कें दौरान जन्म नियंत्रण कें एकटा अतिरिक्त रूप, जेना कंडोम कें उपयोग करनाय आवश्यक छै.
- कोनों समस्या कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करय सं नहि डेराउ. ओ सभ अहाँक मददि करबाक लेल ओतय छथि।
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