की अहाँ सेहो धीरे-धीरे सुनवाई कम भ रहल छी? सुनबा मे कमीक गप्प करी

की अहाँ के कखनो काल एहन लागैत अछि जेना दोसर लोक फुसफुसा रहल अछि? आकि अहाँकेँ लगैत अछि जे टीवी बेसी जोरसँ अछि? शायद अहां के परिवार के लोक अहां के कहय छथिन्ह जे टीवी बेसि जोर सं अछि आओर अहां के ओकरा ठुकाबय के चाही. असल मे इ छोट-छोट संकेत भ सकएयत छै की अहां कें सुनवाई धीरे-धीरे खराब भ रहल छै. ई बहुत लोकक लेल एकटा आम समस्या अछि। त आइ एहि पर कनि बेसी विस्तार स गप करी।

सुनवाई मे कमी ठीक-ठीक की होइत छैक ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त सुनवाई मे कमी एकटा एहन स्थिति छै जइ मे अहां कें कान कें कोनों हिस्सा, या त बाहरी कान, मध्य कान , या भीतरी कान, ठीक सं काज नहि करएयत छै, जेकर परिणामस्वरूप अहां कें आवाज सुनएय कें क्षमता मे कमी आबि जायत छै. इ उम्र बढ़एय कें एकटा सामान्य हिस्सा भ सकएय छै, या इ अन्य कारक कें कारण भ सकएय छै. एहि स्थिति सं अहां के जीवन आओर अहां के सामाजिक संबंध तक प्रभावित भ सकैत अछि .

श्रवण हानि के मुख्य तीन प्रकार होइत अछि , ई एहि बात पर निर्भर करैत अछि जे कान के कोन भाग क्षतिग्रस्त अछि |

बुढ़ापा , किछु खास बीमारी , आनुवंशिक कारक , आ आधुनिक जीवनशैली सब एहि मे योगदान दैत अछि | ढेर बेसीशोर आ किच्छू दवाईयक एकर मुख्य कारण भ सकएयत छै.

सुनवाई मे कमी कें की लक्षण छै?

प्रायः, सुनवाई मे कमी बहुत सूक्ष्म होयत छै. तेँ भ' सकैछ जे अहाँ तुरन्त नहि बुझि सकब। अहाँ सोचि सकैत छी जे "ओह, ई लोकनि ठीक सँ बाजि नहि सकैत छथि, बस बुदबुदाइत छथि." मुदा असली समस्या अहाँक सुनवाई मे भ सकैत अछि।

डॉक्टर सुनवाई कें नुकसान कें कई स्तर मे वर्गीकृत करएयत छै.

• हल्का सुनवाई मे कमी : दू गोटेक बीच गप्प-सप्प करब ठीक अछि, मुदा शोरगुल वाला माहौल मे हर शब्द के पकड़ब मुश्किल अछि.
• मध्यम सुनवाई मे कमी : जखन ककरो सं बात करएयत छी, खासकर फोन पर, तखन अहां कें अक्सर ओकरा "फिर सं कहएय" कें लेल कहएय पड़एयत छै.
• गंभीर श्रवण हानि : बिना श्रवण यंत्र कें गप्प-सप्प कें समझनाय बहुत मुश्किल छै.
• गहींर सुनवाई मे कमी : जखन तइक कियो बहुत जोर सं चिचिया नहि जायत ताबे तइक आन लोगक कें की कहनाय नहि सुनि सकय छी. बिना श्रवण यंत्र या कोक्लीयर इम्प्लांट कें अहां कोनों बात नहि समझ सकएय छी.

एकर अतिरिक्त देखू जे अहाँक ई विशेषता अछि की नहि : १.

• उच्च स्वर, जेना , महिलाक आवाज आ छोट बच्चाक आवाज, स्पष्ट रूप सं नहि सुनल जायत छै.
• एक संग दू-तीन गोटे कखन गप्प क' रहल छथि से बुझब कठिन अछि।
• दोसरक बात गलत बुझब आ अनुचित प्रतिक्रिया देब।
• परिवार के सदस्य के लगातार सुनय पड़ैत अछि जे टीवी बेसी जोर सं अछि .
• कान मे अलग-अलग आवाज सुनब - जेना 'बजब' वा 'बजब'। चिकित्सा में हम एहि स्थिति के टिनिटस कहैत छी .

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सुनवाई मे कमी कें मुख्य कारण की छै?

कान के तीन मुख्य भाग के माध्यम स आवाज सुनैत छी। ध्वनि तरंग बाहरी कानसँ गुजरैत अछि आ कानक ढोलसँ टकराइत अछि । ओतय सँ बीचक कान मे तीन टा छोट-छोट हड्डी सँ कंपन प्रवर्धित होइत अछि । अंत में ई कंपन कोक्लीया में पहुँचै छै, जे भीतरी कान में घोंघा के आकार के, तरल पदार्थ स॑ भरलऽ अंग छै । ओतय के छोट-छोट केश एहि कंपन के विद्युत संकेत में बदलि क मस्तिष्क में पठा दैत अछि | अहिना आवाज सुनैत छी।

अस्तु एहि प्रक्रिया मे कतहु कोनो समस्या सं सुनवाई मे कमी आबि सकैत अछि.

1. बुढ़ापा : एकर मुख्य कारण इएह अछि। 65 सं 74 साल कें बीच तीन मे सं एकटा कें सुनवाई मे कोनों तरह कें नुकसान भ सकएयत छै. 75 साल के उम्र के बाद ई स्थिति दू में सं एक लोक के प्रभावित करैत अछि.

2. अत्यधिक शोर : लगातार या बहुत जोर शोर के संपर्क में रहला स कान के नाजुक भाग के नुकसान भ सकैत अछि। बढ़ई, निर्माण मजदूर, फैक्ट्री मजदूर, आ संगीतकार के बेसी खतरा अछि. हेडफोन पर हाई वॉल्यूम पर संगीत सुनला सं कान के नाजुक हिस्सा के सेहो नुकसान भ सकैत अछि .इ सुनवाई कें नुकसान पहुंचा सकएय छै.

3. किछु खास दवाई : किछु खास दवाई सुनवाई पर सेहो असर क सकैत अछि। जेना कि किछु एंटीबायोटिक, कीमोथेरेपी दवाई, आ एस्पिरिन के बेसी खुराक.

4. अचानक सुनवाई मे हानि : अचानक सुनवाई मे हानि अचानक, घंटों या दिनक अवधि मे भ सकैत अछि । प्रायः एकरऽ प्रभाव केवल एक कान प॑ होय छै । बहुतो मामला मे एकर कारण भेटब कठिन अछि।

5. अन्य रोग : हृदय रोग, उच्च रक्तचाप , आ मधुमेह जेहन रोग कान मे रक्त आपूर्ति के बिगाड़ि सकैत अछि, जाहि सँ सुनवाई मे कमी आबि सकैत अछि । मध्य कान के हड्डी के बीमारी ओटोस्क्लेरोसिस आ भीतरी कान के प्रभावित करय वाला स्थिति मेनियर के बीमारी सेहो सुनवाई के नुकसान के कारण भ सकैत अछि.

6. माथ मे चोट : खोपड़ी मे फ्रैक्चर वा कानक ढोलक छेद सन दुर्घटनाक कारण सेहो सुनवाई मे कमी भ सकैत अछि ।

7. संक्रमण आ कान मे मोम : कान मे संक्रमण वा कान मे मोम जमा भेला सँ सेहो अस्थायी रूप सँ सुनवाई मे कमी आबि सकैत अछि ।

एकर निदान कोना होइत अछि ? एकर इलाज की होइत छैक ?

यदि अहां कें शंका छै की अहां कें सुनवाई मे समस्या छै, त सबसे पहिले योग्य डॉक्टर सं मिलनाय छै. डॉक्टर अहां कें जांच करतय आ जरूरत पड़ला पर सुनवाई कें जांच कें लेल रेफर करतय.

मोन राखू, घर मे कान मे मोम निकालब जेहन काज स्वयं करबाक प्रयास नहि करू। इ अहां कें कान कें नुकसान पहुंचा सकएयत छै. ताहि लेल डाक्टर लग जाउ।

इलाज कें विकल्प अहां कें सुनवाई मे कमी कें कारण आ प्रकार पर निर्भर करएयत छै.

• कान कें मोम निकालनाय : यदि कान कें मोम मे रुकावट छै, त डॉक्टर कें सुरक्षित रूप सं निकालला पर सुनवाई सामान्य भ जायत छै.
• दवाई : यदि इ कोनों संक्रमण कें कारण छै, त एकर इलाज एंटीबायोटिक दवाइयक सं कैल जा सकएय छै. कखनों-कखनों, यदि इ स्थिति अहां कें सेवन करएय वाला कोनों अन्य दवाई कें कारण छै, त अहां अपन डॉक्टर सं बात कयर सकएय छी आ ओ दवाई बदल सकएय छी.
• सर्जरी : ओटोस्क्लेरोसिस सन स्थिति कें सर्जरी कें माध्यम सं किछु हद तइक सुधारल जा सकएयत छै.
• श्रवण यंत्र : इ स्थायी श्रवण हानि वाला बहुत सं लोगक कें मदद करएयत छै. ई छोट-छोट उपकरण छै जे कान के भीतर या पाछू पहिरल जाय छै. ई सब ध्वनि के प्रवर्धित करै छै आरू सुनै में आसानी करै छै ।
• कोक्लीयर इम्प्लांट : एकर उपयोग बहुत गंभीर (गहन) सुनवाई मे कमी वाला लोगक कें लेल कैल जायत छै, खासकर छोट बच्चाक आ आब वयस्कक कें लेल सेहो.

सुनवाई मे कमी स अपना कए कोना बचाउल जाए?

अधिकतर समय शोर कें कारण सुनवाई मे कमी स्थायी होयत छै, अइ कें लेल कान कें सुरक्षा करनाय जरूरी छै.

• तेज आवाज सं बचूं : सड़क पर जाम कें आवाज सं ऊपर कोनों आवाज अहां कें कान कें लेल हानिकारक होयत छै. लॉनमावर, ग्राइंडर, आ संगीत कार्यक्रम जैना तेज आवाज सुनएय कें समय इयरप्लग पहनूं.
• हल्लाक स्रोत सं हटि जाउ : जँ सड़क पर कोनो एहन जगह देखाइ पड़ैत अछि जे कंक्रीटक टूटल सन लगैत अछि तँ सड़कक दोसर कात चलि जाउ , वा जा धरि ओहि ठामसँ नहि गुजरब ता धरि कान झाँपि जाउ ।
• हेडफोन के उपयोग सीमित करू : कोशिश करू जे अपन हेडफोन के वॉल्यूम ओकर अधिकतम स्तर के 60% कम राखय. एक बेर मे घंटों एकर उपयोग नहि करू, आ बीच मे ब्रेक लिअ .
• कार्यस्थल कें सुरक्षा : यदि अहां शोरगुल वाला वातावरण मे काज करएयत छी त अपन नियोक्ता सं कान कें सुरक्षा कें बारे मे पूछूं.

एकटा सरल नियम छै: अगर अहां के 3 फीट दूर केकरो सुनय लेल चिचियाबय पड़य त ओहि वातावरण में आवाज एहन स्तर पर अछि जे अहां के कान के लेल नुकसानदेह अछि.