अहाँक पूरा शरीर मे खून कोना बहैत अछि? (रक्त प्रवाह) एहि पर सरलता सँ गप्प करी!

की अहाँ कहियो सोचने छी जे हृदयक धड़कन के आवाज के पाछु की अद्भुत कहानी अछि, छाती पर हाथ राखला पर जे स्पंदन महसूस होइत अछि? असल मे हमरा लोकनिक शरीरक भीतर रक्त वाहिकाक एकटा व्यवस्था अछि, ठीक ओहिना जेना छोट शहर मे सड़कक जाल। इएह हमरा सभक समस्त शरीर मे जीवन दैत अछि। ठीक छै, देखू जे ई अद्भुत चीज जेकरा ब्लड सर्कुलेशन, या ब्लड सर्कुलेशन कहल जाइत अछि , कोना काज करैत अछि ।

खून कतेक कीमती होइत छैक?

हम सब जनैत छी जे हमरा सब लेल खून कतेक कीमती अछि। मुदा खून हमरा सभक शरीर के ठीक-ठीक की करैत अछि? सोचू, खून हमरा सबहक शरीर मे सबसँ शक्तिशाली डिलीवरी सेवा जकाँ अछि।

खून हमरऽ शरीर लेली जे सेवा दै छै, वू सचमुच अद्भुत छै । सीधा-सीधा कहल जाय त : १.

• जखन हम सब साँस लैत छी तखन फेफड़ा मे प्रवेश करय वाला ऑक्सीजन के खून शरीर के हर छोट-छोट अंग में, हर कोशिका में पहुंचा दैत अछि |
• जे पोषक तत्व हमरा सब के खाइत छी ओहि सं भेटैत अछि, यानी हमर शरीर के जरूरत के ऊर्जा आ विटामिन, ओ खून के द्वारा पूरा शरीर में वितरित भ जायत अछि.
• साथ ही, रक्त अपशिष्ट उत्पाद, जेना कि कार्बन डाइऑक्साइड , जे हमरऽ कोशिका केरऽ काम स॑ पैदा होय छै, ओकरा इकट्ठा करै म॑ मदद करै छै आरू ओकरा वू जगहऽ प॑ पहुँचाय दै छै, जहां वू शरीर स॑ बाहर होय जाय छै (जैना फेफड़ा आरू गुर्दा) ।
• एतबे नै, खून प्रतिरक्षा कोशिका के सेहो ल क चलैत अछि जे हमर शरीर में बीमारी स लड़ैत अछि आ हार्मोन जेहन महत्वपूर्ण रसायन के ओतय भेजैत अछि जतय ओकर जरूरत होइत अछि ।

अतः, हमरऽ जीवन क॑ कायम रखै लेली आरू हमरऽ शरीर केरऽ हर ऊतक केरऽ स्वास्थ्य क॑ कायम रखै लेली खून बहुत जरूरी छै ।

हमर दिल - एकटा अद्भुत पंप जे नॉन स्टॉप काज करैत अछि!

एहि खून केँ पूरा शरीर मे पठेबाक लेल एकरा शक्ति चाही ने? खैर, हमर हृदय वा कार्डियोमायोसाइट सेहो एहने करैत अछि । ई सुपर पंप जकाँ अछि जे भरि दिन नॉन स्टॉप काज करैत अछि, ओहो तखन जखन हम सभ सुतल रही। हर बेर हृदयक धड़कन पूरा शरीर मे कनि-मनि खून पंप भ' जाइत छैक । ई ततेक गजब के बात अछि जे औसतन दिन में लगभग एक लाख बेर हमर सबहक दिल धड़कैत अछि !

संवहनी प्रणाली - शरीर के राजमार्ग के जाल

हृदय जे खून पंप करै छै, वू खाली पूरा शरीर में नै फैलै छै । एहि मे सड़क क विशेष व्यवस्था अछि। हम एकरा संचार प्रणाली कहैत छी . एहि प्रणाली मे रक्त विभिन्न आकारक तीन प्रकारक नली सं होइत छैक जकरा रक्त वाहिका कहल जाइत छैक . जहिना कोनो शहर मे मुख्य सड़क, छोट-छोट सड़क, आ उपमार्ग होइत छैक ।

ई तीन प्रकारक रक्त वाहिका अछि : १.

1. धमनी

2. नस

3. केशिका

आब एहि मे सँ प्रत्येक प्रकारक विषय मे अलग-अलग बात करी।

धमनी - हृदय सँ शरीर धरि संदेश पहुँचाबय बला मार्ग

धमनी पैघ रक्त वाहिका थिक जे हृदय सं स्वच्छ, ऑक्सीजनयुक्त रक्त अन्य सब ऊतक में पहुँचबैत अछि . प्रायः आरेख पर लाल रंग सं देखाओल जाइत अछि कारण एहि मे ऑक्सीजन बेसी होइत छैक (मुदा वास्तविकता मे सब खून लाल होइत छैक!) ।

• सबसँ पैघ आ मुख्य धमनी जे हृदय सं खून बाहर ल जाइत अछि , ओ थिक महाधमनी . जेना पानिक टंकीसँ सभसँ पैघ पाइप निकलैत अछि ।
• एहि पैघ धमनी सँ शुरू भ' गाछक डारि जकाँ ई डारि निकलि छोट-छोट धमनी मे बनि पूरा शरीर मे यात्रा करैत अछि । ई धमनी सब हाथ, पैर, माथ आ शरीर के हर अंग में खून के आपूर्ति करैत अछि |
• धमनीक देबाल मोट आ मजबूत होइत अछि, आ ई लोचदार होइत अछि, कारण जखन हृदय उच्च दबाव पर खून पंप करैत अछि तखन ओकरा दबावक सामना करबाक आ रक्तक प्रवाह केँ नियंत्रित करबाक आवश्यकता होइत छैक ।

एहि धमनी सभ के कोनो शहर के लेल मुख्य जल आपूर्ति प्रणाली बुझू. ओ सब घर आ हर जगह साफ पानि ल क जाइत छथि।

केशिका - सबसे छोटा विनिमय केंद्र

धमनी सँ जे खून निकलैत अछि से सोझे नस मे नहि जाइत अछि । बीच में बहुत महीन रक्त वाहिका के जाल छै, जे केश के किनारा स॑ भी मोटऽ नै छै, जे शरीर के हर छोटऽ-छोटऽ अंग, हर कोशिका तक पहुँचै छै । एहि सभकेँ हम सभ केशिका कहैत छी । ई सभ छोट-छोट पुल जकाँ अछि जे धमनी आ नसकेँ जोड़ैत अछि ।

• एहि केशिका सभक देबाल बहुत पातर होइत अछि - सटीक कहब तँ मात्र एक कोशिका परत मोट होइत अछि ।
• ई पतली दीवारक सं ऑक्सीजन आ पोषक तत्वक कें खून सं ऊतकक मे आसानी सं पहुंचाएल जा सकएय छै, आ कार्बन डाइऑक्साइड आ अन्य अपशिष्ट उत्पादक कें ऊतकक सं आसानी सं खून मे वापस कैल जा सकएय छै.
• सीधा शब्द में कहल जाय त ई केशिका सब ओतय होइत छैक जतय असली आदान-प्रदान होइत छैक . छोटका दोकान जकाँ अछि, जतय सामानक आदान-प्रदान आगू-पाछू होइत अछि।

ई केशिका जाल एतेक महीन छै कि कहलऽ जाय छै कि हमरऽ शरीर केरऽ एक भी कोशिका ई केशिका म॑ स॑ एक स॑ एक मिलीमीटर स॑ भी अधिक दूर नै होय छै । एतेक व्यापक शरीर मे पसरल अछि।

नस - एहन मार्ग जे अपशिष्ट सं भरल खून कें वापस हृदय मे ल जायत छै

आब ऊतकऽ म॑ ऑक्सीजन आरू पोषक तत्वऽ के आपूर्ति करी क॑ ओकरा स॑ कार्बन डाइऑक्साइड आरू अपशिष्ट पदार्थ क॑ इकट्ठा करला के बाद खून क॑ वापस दिल म॑ लाना जरूरी छै । ओ महत्वपूर्ण काज एक प्रकारक रक्त वाहिका द्वारा कयल जाइत अछि जकरा नस कहल जाइत अछि | ई सब आमतौर पर आरेख पर नील रंग सं देखाओल जाइत अछि, कारण एहि खून मे ऑक्सीजन कम होइत अछि ।

• केशिका स॑ शुरू होय क॑ छोटऽ-छोटऽ नस धीरे-धीरे एक साथ मिल क॑ बड़ऽ नस बनाबै छै, जे अंततः हृदय म॑ खून पहुँचै छै । जहि ना छोट-छोट धार सभ एक दोसरासँ जुड़ि पैघ नदी बनबैत अछि।
• सामान्यतः कम ऑक्सीजन आ अधिक कार्बन डाइऑक्साइड वाला खून एहि सं गुजरैत अछि. (मुदा एकर एकटा अपवाद अछि, आ से थिक ओ नस जे फेफड़ासँ साफ खून हृदयमे अनैत अछि - ओकरा फुफ्फुसीय नस कहल जाइत छैक । ई कनेक जटिल अछि , एहि पर बादमे गप्प करब ) ।
• अहाँ सभ देखने होयब जे कखनो काल, अहाँक हाथ वा टांग पर, त्वचाक ऊपर नस नील रंगक देखाइत अछि । ओ सभ नस थिक। नस धमनीक अपेक्षा कनि बेसी सतही रूपेँ स्थित होइत अछि ।
• हमरा लोकनिक माथ आ बाँहि सं खून हृदय धरि पहुँचय बला पैघ नस कें सुपीरियर वेना कावा कहल जाइत छैक . नीच शिरा कावा पेट आ पैर सं खून ल जाइत अछि . ई दुनू पैघ नस हृदय सँ अशुद्ध रक्त जमा करैत अछि ।
• नस केरऽ दीवार धमनी केरऽ दीवारऽ के तुलना म॑ कनी पातर आरू कम लोचदार होय छै, कैन्हेंकि नसऽ स॑ कम दबाव प॑ खून बह॑ छै ।
• नस मे एकटा आओर बहुत जरूरी बात अछि। आ से अछि वाल्व।. ई सभ दरबज्जा जकाँ अछि जे मात्र एक दिससँ खुजैत अछि । ई वाल्व रक्त कें केवल एक दिशा मे, हृदय कें तरफ बहय मे मदद करएयत छै आ ओकरा पाछू बहय सं रोकएयत छै. ई वाल्व गुरुत्वाकर्षण के खिलाफ खून के ऊपर लाबै में विशेष रूप स॑ सहायक होय छै, खास करी क॑ पैर जैसनऽ जगहऽ स॑ ।

की अहाँ के पता अछि जे ई रक्त वाहिका प्रणाली कतेक लंबा अछि ?

अहाँ के विश्वास नहिं होयत, मुदा, जं हम सब जे धमनी, नस, आ केशिका के गप्प केने छी, तकरा तानब तं 60,000 मील (96,500 किलोमीटर) सं बेसी लंबा भ जायत ! दू बेर स बेसी दुनिया घुमबा लेल एतबे काफी अछि! की ई कमाल के बात नै छै कि वास्तव में हमरा सब के शरीर के भीतर सड़क के एतेक नमहर जाल छै?

निरंतर रक्त प्रवाह आ हृदयक भूमिका

एहि तरहें हमरा लोकनिक शरीर मे खूनक बहाव एक सेकेंड लेल नहि रुकैत अछि । ई प्रक्रिया तखने जारी रहैत अछि जखन हम सभ जागल रहैत छी, सुतल रहैत छी, दौड़ैत छी, आ खाइत छी । एहि सबहक जड़ि अछि हमर सभक हृदयक नॉन स्टॉप पम्पिंग। हृदय एहि सम्पूर्ण संचार प्रणाली के इंजन के काज करैत अछि |

हमरा सब लेल ई रक्त यात्रा एतेक महत्वपूर्ण किएक अछि?

आब अहाँ सब बुझि गेल होयब जे ई रक्त प्रवाह यानी रक्त परिसंचरण हमरा सबहक शरीर लेल कतेक महत्वपूर्ण अछि ।

सीधा-सीधा कहल जाय त : १.

• हमरऽ शरीर केरऽ हर छोटऽ कोशिका के जीबै आरू काम करै लेली ई रक्त प्रवाह ठीक-ठीक होना जरूरी छै .
• हमरऽ कोशिका बिना ऑक्सीजन आरू पोषक तत्व के काम नै करी सकै छै, ठीक वैसने जइसे गाड़ी बिना ईंधन के नै चलै सकै छै ।
• संगहि, यदि अपशिष्ट उत्पादक कें नहि निकालल गेलय त कोशिका क्षतिग्रस्त भ सकएय छै आ मरएय कें लेल सेहो भ सकएय छै.
• कखनो काल, जखन एहि रक्त वाहिका मे समस्या उत्पन्न होइत अछि, जेना, जँ ई अवरुद्ध भ' जाइत अछि (कोलेस्ट्रॉल सन चीजक जमावक संग) वा जँ ओकर लोच कम भ' जाइत अछि त' रक्त प्रवाह बिगड़ि सकैत अछि आ विभिन्न रोग भ' सकैत अछि । एहि सभ सं हार्ट अटैक आ स्ट्रोक जकां गंभीर स्थिति तक भ सकैत अछि.

यही कारण छै कि स्वस्थ रक्त परिसंचरण क॑ बनाए रखना हमरऽ समग्र स्वास्थ्य लेली एतना जरूरी छै ।

सबसँ जरूरी बात जे हमरा सभकेँ मोन राखय पड़त

अस्तु, आब अहाँ बुझि गेलहुँ जे हमरा लोकनिक शरीरक भीतर ई रक्त परिसंचरण केहन जटिल, अद्भुत, आ आवश्यक प्रक्रिया थिक.

हमरऽ हृदय, जे एगो छोटऽ अंग छै, लगातार रक्त वाहिका केरऽ ई विशाल जाल के माध्यम स॑ खून पंप करी क॑ हमरऽ शरीर केरऽ हर कोशिका क॑ जीवन दै छै । जा धरि ई व्यवस्था ठीक स काज क रहल अछि, हम सब स्वस्थ आ स्वस्थ छी।

अतः अपनऽ दिल आरू ई संचार प्रणाली के ध्यान रखना बहुत जरूरी छै, जेकरऽ मतलब छै कि स्वस्थ भोजन, व्यायाम, आरू धूम्रपान स॑ बचना जैसनऽ अच्छा आदतऽ के पालन करना । कारण ई अद्भुत व्यवस्था हमरा सब के जीवित रखैत अछि !

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