की अहां कें बेर-बेर बोखार, गला मे खराश, आ अत्यधिक थकान कें अनुभव भ रहल छै? ई मोनोन्यूक्लिओसिस भ' सकैत अछि!

की अहां या अहां कें बच्चा कें आइ-काल्हि लगातार बोखार आ गला मे खराश भ रहल छै? यदि अहां सेहो असहनीय रूप सं थकान महसूस क रहल छी त इ मोनोन्यूक्लिओसिस भ सकैत अछि , या जेना कि किछु लोक एकरा मोनो'' कहैत छथि । चिंता जुनि करू, एक बेर एहि बारे मे बेसी जानकारी भेटला पर हम सब बहुत रास समस्या के समाधान क सकैत छी।

मोनोन्यूक्लिओसिस की होइत अछि ?

सीधा-सीधा कहल जाय त मोनोन्यूक्लिओसिस एकटा एहन स्थिति अछि जे वायरल संक्रमण के कारण होइत अछि । मुख्य लक्षण गला मे खराश आ बोखार होइत अछि । ई विशेष रूप सं युवा मे आम छै, जे 15 सं 25 साल कें बीच छै.मुदा सब सं नीक बात इ छै की इ कोनों खतरनाक बीमारी नहि छै. बेसी काल किछु हफ्ताक आरामक बाद ई अपने आप चलि जायत । अस्तु, चिंताक कोनो बात नहिं.

एकर कारण की होइत छैक ?

मोनोन्यूक्लिओसिस , वा जेना डाक्टर लोकनि एकरा कहैत छथि, संक्रामक मोनोन्यूक्लिओसिस, एपस्टीन-बार वायरस (EBV) नामक वायरस सं होइत अछि . ई एकटा बहुत आम वायरस अछि। असल मे, शिशु आ छोट बच्चाक सहित बहुत सं छोट बच्चाक कें बचपन कें दौरान कोनों समय ईबीवी वायरस कें संपर्क मे आबि जायत छै. आश्चर्यक बात ई जे, भले ही हुनका ओहि उम्र में वायरस भ गेल हो, मुदा प्रायः कोनो लक्षण नहिं देखबा में अबैत छनि, वा जं देखय पड़ैत छनि तं बहुत हल्का आ ध्यान नहिं पड़ैत छनि .

मुदा, जं कियो कम उम्र में, अर्थात किशोरावस्था या युवा वयस्कता में ईबीवी वायरस सं संक्रमित भ गेल अछि , तखन जे लक्षण हम सब "मोनो" कहैत छी से स्पष्ट रूप सं देखबा में आओत.

एकटा आओर बात ई जे कखनो काल अन्य वायरस , जेना साइटोमेगालोवायरस , मोनोन्यूक्लिओसिस सन लक्षण पैदा क सकैत अछि । तेँ डाक्टर ठीक-ठीक निर्धारित करताह जे ई की अछि ।

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मोनोन्यूक्लिओसिस के लक्षण की होइत अछि ?

मोनो'' कें लक्षण आमतौर पर ककरो वायरस सं संक्रमित हुअ कें लगभग एक-दू महीना बाद दिखाई दै छै. कखनों-कखनों, इ लक्षणक कें गलती सं गला कें संक्रमण (जैना स्ट्रेप थ्रोट'') या आम सर्दी (फ्लू'') कें रूप मे देखल जा सकएय छै. देखू जे इ लक्षण अहां कें परिचित लगएयत छै या नहि:

• बोखार : बोखार एकटा प्रमुख लक्षण अछि।
• गला मे खराश : एतबे नहि, टॉन्सिल सूजन भ सकैत अछि, आ ओकरा पर उज्जर धब्बा सेहो देखबा मे आबि सकैत अछि । भोजन निगलब कठिन बुझाइत होयत।
• गर्दन के आसपास सूजन ग्रंथि : ई ग्रंथि, जेकरा लिम्फ नोड्स सेहो कहल जाइत अछि, गर्दन में, कखनो काल बगल के नीचा, आ ग्रोइन में सूज सकैत अछि | छोट-छोट गांठ जकाँ लगैत अछि जकरा हाथ मे महसूस क' सकैत छी ।
• अत्यंत थकान महसूस करनाय : इ मुख्य असुविधा छै जे (मोनो) वाला बहुत लोगक कें रिपोर्ट छै. ई खाली सामान्य थकान नहिं , ई एतेक चरम अछि जे बिछौन सं उठि कए भरि दिन नींद सेहो नहिं आबि सकैत अछि .

एहि मुख्य विशेषताक अतिरिक्त किछु आओर विशेषता सेहो देखल जा सकैत अछि :

• माथ दर्द
• शरीर मे दर्द, मांसपेशी मे दर्द
• कमजोरी , कमजोरी
• पेट दर्दक संग-संग यकृत वा प्लीहा (पेटक ऊपरी बामा भाग मे स्थित) सामान्य सँ किछु पैघ भ सकैत अछि ।
• किच्छू लोगक कें त्वचा पर छोट सन दाना भ सकएय छै, जे चोट लगएय कें तरह होयत छै.
• भोजन बेस्वाद अछि।

कल्पना करू जे ई सबटा एके बेर मे भेटब कतेक कठिन अछि। ताहि लेल एहि समय मे आराम एतेक जरूरी अछि।

की मोनोन्यूक्लिओसिस संक्रामक अछि ? एकर संक्रमण कोना होइत अछि ?

हं, मोनोन्यूक्लिओसिस एकटा संक्रामक रोग थिक . ई मुख्य रूप सँ लार के माध्यम सँ व्यक्ति सँ दोसर व्यक्ति मे फैलैत अछि | अर्थात एक व्यक्ति के लार दोसर व्यक्ति के मुँह में घुसला पर एकर संक्रमण होइत अछि |

किछु लोक एकरा "चुंबन रोग ," कहैत छथि, कारण जखन भावुक चुंबन के दौरान लार के आदान-प्रदान होइत अछि तखन ई आसानी सं संक्रमित भ सकैत अछि ।

एतबे नहि, आओर तरीका सेहो अछि : १.

• खांसी आ छींकला पर निकलय वाला लार के बूंद सं.
• यदि कियो आन कोनों एहन चीज कें उपयोग करएयत छै जे ककरो दोसर कें उपयोग कैल गेल होय आ लार सं दूषित होय. उदाहरण लेल:
• जँ ओही भूसासँ पीबैत छी।
• यदि अहां एकहि पानिक गिलास या कप कें उपयोग करएयत छी.
• यदि अहां एकहि कटलरी, प्लेट, आ कप कें उपयोग करएयत छी.
• जँ अहाँ ओही टूथब्रशक प्रयोग करैत छी ।

यद्यपि बहुत दुर्लभ अछि , मुदा एकर संक्रमण यौन संपर्क या रक्त आधान सं सेहो बहुत कम संभावना अछि .

महत्वपूर्ण बात ई छै कि कोय व्यक्ति क॑ ई वायरस स॑ संक्रमित होय के बाद भी आरू ओकरऽ लक्षण ठीक होय गेलऽ के बाद भी ई वायरस शरीर म॑ आजीवन "सुप्त" रहै छै । एकरऽ मतलब छै कि भले ही कोनो लक्षण नै होय, लेकिन वायरस शरीर में ही छै । कखनो काल, ई सुप्त वायरस फेर सँ "जाग" सकैत अछि आ लार मे भेटि सकैत अछि । एकरऽ मतलब छै कि ऐसनऽ व्यक्ति म॑ भले ही कोय लक्षण नै होय, लेकिन वू समय-समय प॑ दोसरऽ लोगऽ म॑ भी कोरोना फैलाय सकै छै । ई चिंता के विषय अछि।

डाक्टर एकरा कोना चिन्हैत अछि?

यदि अहां कें इ लक्षण छै त डॉक्टर सं मिलनाय बेसि नीक रहतय. डाक्टर पहिने अहाँक जांच करताह।

• ओ कंठ कें जांच करएयत छै की टॉन्सिल सूजन छै या उज्जर धब्बा छै.
• गर्दन आ बगल के महसूस करैत छथि जे गांठ सूज गेल अछि कि नहि।
• पेट कें पैल्पेशन सं देखल जायत छै की यकृत या प्लीहा सूज गेल छै या नहि. इ अइ संक्रमण कें आम संकेत छै.

कखनो काल, जं डॉक्टर बेसी निश्चित होबय चाहैत छथि तं, ओ ब्लड टेस्ट सेहो क सकैत छथि जे ईबीवी वायरस के खिलाफ एंटीबॉडी अछि कि नहिं.

एकर की इलाज अछि ?

मोनोन्यूक्लिओसिस कें सब सं नीक इलाज छै कि भरपूर आराम करनाय आ भरपूर तरल पदार्थ पीनाय. इ विशेष रूप सं बीमारी कें शुरु आती दिनक मे महत्वपूर्ण होयत छै, जखन लक्षण सब सं बेसि गंभीर होयत छै.

मोन राखू, मोनोन्यूक्लिओसिस के कोनो खास दवाई नहिं अछि, यानी कोनो एहन दवाई नहिं अछि जे वायरस के मारय.

मुदा, बोखार कम करबाक लेल आ शरीरक दर्द सं राहत देबाक लेल , अहाँ पेरासिटामोल (एसिटामिनोफेन) वा इबुप्रोफेन केर प्रयोग क सकैत छी, जेना कि अहाँक डॉक्टरक निर्देश अछि ।

बहुत महत्वपूर्ण : चूँकि मोनोन्यूक्लिओसिस कोनों वायरस कें कारण होयत छै, एंटीबायोटिक दवाइयक कें कोनों मदद नहि होयत. एंटीबायोटिक दवाइयक केवल बैक्टीरिया संक्रमण कें खिलाफ काज करएयत छै. असल मे, यदि मोनो'' कें रोगी कें कोनों एंटीबायोटिक (खासकर एमोक्सिसिलिन) देल जायत छै, त ओकरा कखनों-कखनों त्वचा पर गंभीर दाना भ सकएयत छै, जे दाना छै. तेँ बिना डाक्टरक सलाह के कोनो दवाई नहि खाउ।

एकटा आओर बहुत, बहुत जरूरी बात इ छै की कोनों वायरल संक्रमण (जैना सर्दी या फ्लू) वाला बच्चा कें कहियो एस्पिरिन नहि दिअ. एस्पिरिन केरऽ प्रयोग आरू रेय सिंड्रोम नाम केरऽ एगो खतरनाक स्थिति के बीच संबंध छै । रेय सिंड्रोम कें कारण लिवर फेल भ सकएयत छै, मस्तिष्क कें नुकसान भ सकएयत छै, आ मौत तइक भ सकएयत छै. अइ कें लेल छोट बच्चाक कें एस्पिरिन देनाय सं बचूं.

एहि बीमारी स उबरबा मे कतेक समय लगैत अछि?

बेसी काल मोनोन्यूक्लिओसिसक लक्षण दू सं चारि सप्ताहक भीतर कम भ जाइत अछि . मुदा किछु युवा मे खास क अत्यधिक थकान आ कमजोरी मे ई कतेको मास धरि चल सकैत अछि । कनि धैर्य चाही। अहां के अपन शरीर के ठीक होबय लेल समय देबय के जरूरत अछि.

की मोनोन्यूक्लिओसिस के रोकल जा सकैत अछि ?

दुर्भाग्यवश, एपस्टीन-बार वायरस (EBV) सं बचाव कें लेल एखन धरि कोनों टीका नहि छै. मुदा, एहन काज छै जे अहां अपन बच्चाक (आ खुद कें सुरक्षा मे मदद करएय कें लेल कयर सकएय छी):

• बच्चाक कें सिखाऊं की ओय व्यक्ति सं घनिष्ठ संपर्क सं बचएयत छै, जेकरा इ बीमारी छै.
• मोनो वाला बहुत सं लोगक मे लक्षण नहि देखाय पड़एयत छै, अइ कें लेल ओ एकरा दोसर मे फैला सकएय छै. अस्तु, बेसी काल साबुन आ पानि सं हाथ नीक सं धोब बहुत जरूरी अछि, खास क' भोजन सं पहिने आ बाथरूमक उपयोग करबाक बाद .
• अपन बच्चाक कें कहूं की ओ अपन पीवय कें गिलास, खाएय कें बर्तन, कटलरी, भूसा आदि कें दोसर कें संग नहि साझा करूं . ई नीक आदत अछि, भले ओ स्वस्थ देखाइत होथि।

एहि बारे मे आओर की जानय के जरूरत अछि?

जखन अहां कें मोनोन्यूक्लिओसिस होयत छै, तखन प्लीहा कई सप्ताह तइक, कखनों-कखनों बेसि समय तइक सूज सकएय छै. बढ़ल प्लीहा अचानक फाटि सकैत अछि । यदि ऐहन भ जायत छै त पेट मे खून बहय सकय छै, जेकरा सं बहुत दर्द भ सकय छै आ आपातकालीन सर्जरी कें आवश्यकता भ सकय छै. ई एकटा खतरनाक स्थिति अछि।

अस्तु, डॉक्टर लोकनि आमतौर पर सलाह दैत छथि जे मोनो केर निदान आ लक्षण पूर्णतः खतम भेलाक बाद कम सं कम एक मास धरि कोनो संपर्क खेल (जेना रग्बी वा फुटबॉल) सं बचू . श्रमसाध्य गतिविधियक सं बचनाय सेहो नीक विचार छै, जेना खेल खेलनाय, वजन उठानाय, या कोनों एहन काज करनाय जेकरा सं अहां कें थकान महसूस होएयत छै, जाबे तइक अहां कें डॉक्टर नहि कहएयत छै, "ठीक छै, ठीक छै." इ बहुत जरूरी छै, कियाकि प्लीहा कें नुकसान गंभीर भ सकएयत छै.

बेसी काल मोनोन्यूक्लिओसिस के लक्षण किछु सप्ताह के भीतर ठीक भ जायत आ भरपूर आराम आ तरल पदार्थ के प्रयोग भ जायत । मुदा, यदि अहां कें लक्षण बनल रहय छै, खराब भ जायत छै, या अहां कें ओकरा बारे मे कोनों अन्य सवाल छै, त कोनों समय बर्बाद नहि करूं आ अपन डॉक्टर सं बात करूं.

अंत मे ई बात मोन राखू।

ठीक छै, त' हम सब जे चर्चा केलहुं अछि ताहि सं आशा अछि जे मोनोन्यूक्लिओसिस के बारे में नीक सं बुझल होयत. एहि ठाम किछ प्रमुख बात याद राखय के अछि:

• ई एकटा वायरल बीमारी छै जे बोखार, गला मे खराश, आ अत्यधिक थकान पैदा करएयत छै.
• आराम आ तरल पदार्थ सबसँ नीक दवाई अछि।
• एकरा लेल एंटीबायोटिक दवाई काज नहि करैत अछि।
• जेना-जेना प्लीहा सूजन भ सकएयत छै, जाबे तइक अहां ठीक नहि भ जायब, ज़ोरदार गतिविधियक आ खेल सं दूर रहूं.
• चूँकि इ संक्रामक बीमारी छै, अइ कें लेल लार कें माध्यम सं संक्रमण कें रोकएय कें लेल कदम उठाऊं. हाथ धोनाय जरूरी छै आ अपन निजी सामान दोसर कें संग नहि साझा करनाय.

कोनो कारणसँ घबराउ नहि। यदि अहां डॉक्टर कें निर्देशक कें पालन करूं आ भरपूर आराम करूं त अहां अइ सं जल्दी ठीक भ सकय छी. हम अहाँ आ अहाँक बच्चा के नीक स्वास्थ्य के कामना करैत छी !