की अहाँ के कहियो लागल अछि जे जखन अहाँ अपन पसंदीदा आइसक्रीम खाय के कोशिश करैत छी या गरम चाह पीबय के कोशिश करैत छी त दाँत सुन्न भ जाइत अछि आ दर्द होइत अछि ? शायद ई तखन होइत अछि जखन अहाँ किछु खट्टा खाइत छी वा किछु ठंढा पानि तक पीबैत छी । एकरा हम सब बस ' दाँत सुन्नता ' वा ' दाँत संवेदनशीलता ' कहैत छी । आइ ई ठीक-ठीक बुझी जे ई समस्या की अछि जे बहुतो लोक के अछि।
सचमुच दाँत एहि तरहेँ सुन्न किएक भ' जाइत अछि?
एकरा बुझय लेल दाँत के आकार के बारे मे कनि जानय के जरूरत अछि. कल्पना करू जे हमर सभक दाँत छोट घर जकाँ अछि।
एहि घरक बाहर एकटा मजबूत सुरक्षात्मक परत अछि । ठीक ओहिना जेना हमरा सभक घरक फर्श पर खपड़ा। एकरा हम सब तामचीनी कहैत छी . ई हमरऽ शरीर केरऽ सबसें मजबूत पदार्थ छै ।
एहि तामचीनी परत के नीचा एकटा आओर परत अछि, जे टाइल के नीचा सीमेंट के परत जकाँ अछि. हम एकरा डेंटिन कहैत छी . ई डेंटिन परत तामचीनी जकाँ मजबूत नहि होइत अछि । खास बात ई जे एहि डेंटिन लेयर के भीतर हजारों छोट-छोट चैनल (ट्यूब्यूल) होइत अछि जे दाँत के केंद्र में जाइत अछि, जतय तंत्रिका होइत अछि |
अस्तु, जं कोनो कारणवश अहाँक दाँतक ऊपरक तामचीनीक परत घिसिया गेल आ नीचाक डेंटिन परत उजागर भ' जाय तं की हेतैक ? तखन जे गरम, ठंडा, मीठ, आ खट्टा चीज खाइत छी आ पीबैत छी से सीधा ओहि छोट-छोट चैनलक माध्यम सं दाँत मे नर्व धरि महसूस होमय लगैत अछि. तखने अहाँकेँ ओ असहनीय सुन्नता वा दर्द बुझाइत अछि ।
दाँत के संवेदनशीलता के मुख्य कारण की छै ?
दाँत सुन्न होय कें अनेक कारण भ सकएयत छै. किछु हमरऽ आदतऽ के कारण छै, जबकि कुछ अन्य चिकित्सा स्थिति के लक्षण भी होय सकै छै । मुख्य कारण पर एक नजरि दी।
| कारण | सीधा शब्द मे कहल जाय त... |
|---|---|
| जोरसँ दाँत ब्रश करब | कठोर ब्रिसल वाला ब्रश सं दांतक कें जोर सं ब्रश करनाय समय कें साथ तामचीनी घिस सकएयत छै आ अहां कें मसूड़ा कें सेहो नुकसान पहुंचा सकएयत छै. |
| गम मंदी | मसूड़ा दाँतसँ हटि कए नीचाँ चलि जाइत अछि । तखन दाँतक जड़ि उजागर भ’ जाइत अछि। चूँकि दाँतक जड़ि तामचीनीसँ नहि ढकल रहैत अछि तेँ ई जल्दी संवेदनशील भऽ जाइत अछि । |
| मसूड़ा रोग | एकटा एहन स्थिति जाहि मे मसूड़ा सूज जाइत अछि आ खून बहैत अछि । एहि सं मसूड़ा कमजोर भ सकैत अछि आ दांत के जड़ि उजागर भ सकैत अछि. |
| दाँत के फटना या टूटना | बैक्टीरिया टूटल या दरार वाला दांत मे प्रवेश कयर सकएय छै आ गूदा मे संक्रमण पैदा कयर सकएय छै, जे दर्द कें कारण सेहो भ सकएय छै. |
| दाँत पीसब | खास क नींद मे दाँत पीसय वाला लोक मे तामचीनी जल्दी घिस जाइत अछि, जाहि सं दांत के संवेदनशीलता भ सकैत अछि. |
| अम्लीय खाद्य एवं पेय पदार्थ | यदि अहां अक्सर अम्लीय खाद्य पदार्थ जेना नींबू, संतरा, अचार, आ टमाटर खायत छी त अहां कें तामचीनी घुल सकएय छै. |
| दंत चिकित्सा के बाद | दांत भरनाय या साफ करएय कें बाद अस्थायी रूप सं संवेदनशील भ सकएय छै. आमतौर पर इ 4-6 सप्ताह कें भीतर दूर भ जायत छै. |
दांत सफेद करय वाला उत्पाद आ माउथवॉश के बारे मे सेहो जानय के.
किछ लोक दांत के सफेद करय वाला उत्पाद के इस्तेमाल अपन दांत के सफेद करय लेल करैत छथिन्ह, जे दांत के संवेदनशीलता सेहो बढ़ा सकैत अछि. संगहि, किछु माउथवॉश मे एसिड एहन व्यक्ति मे स्थिति आओर खराब क सकैत अछि जेकरा पहिने सं डेंटिन उजागर भ गेल अछि. अस्तु, जं दांतक संवेदनशीलताक समस्या अछि तं एहि उत्पादक उपयोग सं पहिने अपन दंत चिकित्सक सं परामर्श अवश्य करू.
महत्वपूर्ण बात ई छै कि दांतऽ के सुन्न होना हमेशा संक्रमण के संकेत नै होय छै । मुदा, इ दांतक कें सड़नाय, मसूड़ा कें बीमारी या दांत मे दरार कें शुरु आती संकेत सेहो भ सकएयत छै. तेँ जँ ई समस्या बनल रहत तँ एकरा नजरअंदाज नहि करू।
एहि पर हम की क सकैत छी। घर मे एहन काज अछि की हम सब क सकैत छी?
हँ, बिल्कुल। दाँत के सुन्न होय के नियंत्रण के लेल किछ साधारण काज हम क सकय छी. मुदा मोन राखू, जं एहि सभ सं समस्या के पूरा समाधान नहिं भ सकय तं अहां के दंत चिकित्सक सं जरूर मिलय के चाही.
घर मे जे काज कएल जा सकैत अछि : १.
- संवेदनहीन करय वाला टूथपेस्ट कें उपयोग करूं : दवाई कें दुकानक पर संवेदनशील दांतक कें लेल विशेष रूप सं बनल टूथपेस्ट छै . ई सब धीरे-धीरे डेंटिन में छोट-छोट चैनल के ढक क काज करैत अछि । जखन अहां एकर रोज इस्तेमाल करब तखन अहां के बहुत अंतर देखय लेल मिलत.
- मुलायम ब्रिसल वाला टूथब्रश कें उपयोग करूं: अइ सं अहां कें तामचीनी आ मसूड़ा कें नुकसान बहुत कम भ जेतय.
- सही तरीका सं दांत ब्रश करू : दांत कें ऊपर-नीचा जोर सं ब्रश सं बचूं. दाँतकेँ धीरेसँ, गोलाकार गतिसँ ब्रश करू। अहां एहि बारे मे बेसि जानकारी लेल दंत चिकित्सक सं सेहो पूछि सकय छी.
- अम्लीय खाद्य पदार्थक कें सीमित करूं : यदि अहां अक्सर अम्लीय या मीठ पेय पदार्थक कें सेवन करएयत छी त ओकरा कम करूं. जँ करब तँ ओकर बाद मुँह पानिसँ कुल्ला करू।
- फ्लोराइड - युक्त उत्पाद : टूथपेस्ट आ माउथवॉश कें उपयोग जेकरा मे फ्लोराइड होयत छै, तामचीनी कें मजबूत करय मे मदद कयर सकय छै. मुदा, जं दांत संवेदनशील अछि तं दंत चिकित्सक सं पूछू जे कोन तरहक माउथवॉशक प्रयोग करबाक चाही.
- यदि अहां दांत पीसय छी : यदि अहां कें नींद मे दांत पीसय कें आदत छै त अहां दंत चिकित्सक सं मिल सकय छी आ अहां कें लेल विशेष रूप सं बनल माउथ गार्ड करा सकय छी.
दंत चिकित्सक कोन-कोन उपचार क सकैत अछि?
यदि घर मे जे काज करएयत छी ओकर समस्या कें समाधान नहि भ सकएयत छै, त अहां कें दंत चिकित्सक सही कारण कें निर्धारण करतय आ उचित इलाज कें सिफारिश करतय.
- फ्लोराइड वार्निश : दाँत के उजागर क्षेत्र पर एकटा विशेष प्रकार के फ्लोराइड लगाबय सं संवेदनशीलता कम भ सकैत अछि.
- दंत बंधन : एहि मे दाँत केर उजागर जड़ि केँ एकटा विशेष भरय सामग्री (राल) सँ ढकब शामिल अछि ।
- मसूड़ाक ग्राफ्ट : यदि मसूड़ाक बहुत रास ऊतक हटि गेल अछि तँ शरीरक कोनो आन भागसँ मसूड़ाक ऊतकक एकटा छोट टुकड़ा लऽ कऽ ओहि क्षेत्रमे प्रत्यारोपित कएल जा सकैत अछि ।
- जड़क नहर कें इलाज : जइ मामलाक मे कोनों अन्य उपचार काज नहि कैल गेल छै आ दांत बहुत सुन्न भ गेल छै, अंतिम उपाय कें रूप मे जड़ नहर कें इलाज कें आवश्यकता भ सकएयत छै.
अस्तु, जं दांत ठंढा, गरम वा मीठ भोजनक प्रति संवेदनशील अछि तं, सलाह लेबाक लेल दंत चिकित्सक सं भेंट करब बेसी नीक रहत, नहिं कि ओकरा नजरअंदाज कयल जाय . ओ अहां सं जे सवाल पूछ सकएय छै, ओ शामिल छै, "हमर दांत संवेदनशील किएक छै?", "की हमरा इलाज कें जरूरत छै?", आ "भविष्य मे हम एकरा कोना रोक सकएय छी?" अपन सवाल पूछय मे नहि डेराउ आ जानकारी प्राप्त करू।
टेक-होम मैसेज
- दाँत सुन्न होयब एकटा बहुत आम स्थिति छै. एकरासँ अनावश्यक डर नहि।
- एकरऽ मुख्य कारण ई छै कि दाँत केरऽ सुरक्षात्मक तामचीनी परत घिसलऽ छै, जेकरा स॑ नीचे केरऽ डेंटिन परत उजागर होय गेलऽ छै ।
- मुलायम टूथब्रश सं दांत कें सही तरीका सं ब्रश करनाय, अम्लीय खाद्य पदार्थक कें नियंत्रित करनाय , आ मुंह कें नीक स्वच्छता बनाक रखनाय बहुत जरूरी छै.
- संवेदनशील दांतक कें लेल विशेष रूप सं डिजाइन कैल गेल टूथपेस्ट कें उपयोग सं अहां राहत पाबि सकय छी.
- यदि दांतक कें सुन्नपन बनल रहएयत छै या गंभीर छै, त इ दांतक कें सड़नाय या मसूड़ा कें बीमारी कें संकेत भ सकएयत छै, अइ कें लेल एकरा नजरअंदाज नहि करूं आ निश्चित रूप सं दंत चिकित्सक सं भेंट करूं.
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