हमरऽ रीढ़ या ‘पीठ’ सोझ छड़ी नै छै । जखन एकरा कात स देखब त एकर कईटा प्राकृतिक वक्रता अछि। ई प्राकृतिक वक्र शरीर क॑ चलना, दौड़ना, आरू वजन उठाबै स॑ आबै वाला तनाव के सामना करै म॑ मदद करै छै । मुदा पाछूसँ देखला पर रीढ़क हड्डी सोझे बीचसँ नीचाँ हेबाक चाही । कखनो काल, जं किछु कारण सं रीढ़क हड्डीक ई प्राकृतिक वक्रता बढ़ि जाय, वा रीढ़क हड्डी कें एक कात खींचल जाय तं ई चिकित्साक स्थिति भ सकैत अछि. आइ हम सभ यैह बात क' रहल छी।
रीढ़ के हड्डी के वक्रता के मुख्य प्रकार की हैं ?
सीधा-सीधा कहल जाय त रीढ़ के हड्डी के वक्रता के स्थिति तीन मुख्य प्रकार छै. ई सभ अछि लोर्डोसिस, काइफोसिस, आ स्कोलियोसिस । एकटा टेबुल स एहि सब कए बुझल जाए।
| रोग के नाम | की भ' रहल अछि? | बाहरसँ जेना देखाइ पड़ैत अछि |
|---|---|---|
| लोर्डोसिस | पीठ के निचला भाग (काठ के रीढ़) के असामान्य आंतरिक वक्रता | | नितंब के स्वेबैक (स्वेबैक)। |
| काइफोसिस | पीठक ऊपरी भाग 50 डिग्री सँ बेसी बाहर दिस घुमावदार। | कूबड़ वाला। |
| स्कोलियोसिस | रीढ़क हड्डी ‘S’ वा ‘C’ अक्षरक आकार मे एक कात घुमैत अछि | | कान्ह या कूल्हों के बीच ऊंचाई में अंतर | |
रीढ़क हड्डी एहि तरहेँ किएक घुमैत अछि ? एकर कारण की अछि ?
एहि सब स्थितिक कोनो एकटा कारण नहि अछि । इ अनेक तरह कें स्वास्थ्य समस्याक कें कारण भ सकएय छै.
लोर्डोसिस के कारण
- एकॉन्ड्रोप्लासिया : एकटा जन्मजात स्थिति जाहि मे किछु लोकक हड्डीक विकास असामान्य होइत अछि ।
- स्पॉन्डिलोलिथिसिस : पीठक निचला भाग मे कशेरुका (हड्डी) केर आगू दिस फिसलब ।
- अस्थिसौषिर्य : एकटा एहन स्थिति जाहि मे उम्र या अन्य कारण सं हड्डी पातर, भंगुर भ जाइत अछि आ आसानी सं टूटि जाइत अछि ।
- मोटापा : शरीरक वजन बढ़लाक कारण रीढ़क हड्डी पर दबाव बढ़ब .
- डिसिटिस : दू कशेरुका के बीच उपास्थि डिस्क के संक्रमण |
- लोर्डोसिस कें एकटा हानिरहित, अस्थायी स्थिति जे किच्छू बच्चाक मे होयत छै.
काइफोसिस के कारण
- जन्मजात काइफोसिस : एकटा एहन स्थिति जाहि मे बच्चाक रीढ़क हड्डीक कशेरुका गर्भ मे ठीक सँ विकसित नहि होइत अछि ।
- मुद्रा काइफोसिस : लगातार आगू झुकब आ कुबड़ाब। इ प्रायः उचित मुद्रा सं दूर भ जायत छै.
- श्यूअरमैन रोग : ई रीढ़क हड्डीक विकृति थिक ।
- गठिया आ अस्थिसौषिर्य सन रोग .
- स्पाइनल बिफिडा : रीढ़ के हड्डी के जन्मजात दोष।
- रीढ़ के हड्डी के संक्रमण या कैंसर।
स्कोलियोसिस के कारण
छोट बच्चा मे स्कोलियोसिस के सही कारण डॉक्टर के पता नहिं छनि , मुदा परिवार में ई जरूर चलैत बुझाइत अछि. इ कोनों दुर्घटना, संक्रमण या जन्मजात विकृति कें कारण सेहो भ सकएय छै.
एहि रोग सभक की लक्षण अछि ?
रोगक प्रकार आ गंभीरताक आधार पर लक्षण भिन्न-भिन्न होइत अछि ।
लोर्डोसिस के लक्षण
- बाहर दिस देखला पर नितम्ब असामान्य रूप सं पाछू दिस निकलल देखाइत अछि ।
- जखन कठोर सतह पर मुँह ऊपर पड़ल रहैत अछि तखन अहाँक पीठक निचला भाग आ फर्शक बीच एकटा पैघ अंतराल रहैत अछि ।
- कमर दर्द आ बेचैनी।
- किछु खास दिशा मे झुकबा वा घुमबा मे दिक्कत।
काइफोसिस के लक्षण
- बाकी शरीरसँ बेसी माथ आगू झुकल रहैत अछि ।
- पीठ के ऊपरी भाग में एक अलग उभार या वक्रता |
- पीठ या पैर मे थकान महसूस करब।
महत्वपूर्ण बात ई छै कि मुद्रा काइफोसिस, जे बस खराब मुद्रा के कारण होय छै, आमतौर पर कमर दर्द नै करै छै । मुदा, श्यूअरमैन काइफोसिस कें रोगी कें व्यायाम कें दौरान या बेसि समय तइक ठाढ़ या बैसल रहला पर असुविधा भ सकएयत छै.
स्कोलियोसिस के लक्षण
- कान्ह समतल नहि रहब (एकटा दोसरसँ ऊँच)।
- कमर या कूल्हि एक समान स्तर पर नहि रहब।
- देह एक कात भारित बुझाइत अछि।
एकर इलाज कोना होइत छैक ?
सामान्यतया, अहां कें इलाज कें जरूरत छै या नहि, आ यदि छै, त कोन इलाज, स्थिति कें प्रकार आ वक्र कें विस्तार पर निर्भर करतय. किच्छू हल्का मामलाक (जेना मुद्रा कें कारण काइफोसिस) मे कोनों इलाज कें आवश्यकता नहि भ सकएयत छै. मुदा, बेसि गंभीर मामला मे पीठ कें विशेष ब्रेस या सर्जरी कें आवश्यकता भ सकएयत छै.
- लोर्डोसिस के इलाज : दर्द के दवाई, मांसपेशी के मजबूत करय लेल शारीरिक चिकित्सा, रीढ़ के हड्डी के ब्रेसिज़, वजन घटब, आ कखनो काल सर्जरी सेहो.
- काइफोसिस के इलाज : दर्द के दवाई, पीठ के ब्रेसिज़, गंभीर मामला में सर्जरी, आ मांसपेशी के मजबूत करय लेल व्यायाम.
- स्कोलियोसिस के इलाज : १.
- अवलोकन : यदि वक्रता हल्का अछि त डॉक्टर हर 4-6 महीना पर एकर जांच करताह जे वक्रता खराब भ रहल अछि कि नहि ।
- ब्रेसिंग : इ ओय बच्चाक कें लेल निर्धारित कैल जायत छै जे एखन तइक बढ़एयत छै, ताकि वक्रता बढ़एय सं रोकल जा सकएय.
- सर्जरी : यदि वक्रता बहुत गंभीर छै आ खराब होइत रहैत छै त सर्जरी आवश्यक भ सकैत अछि ।
- बॉडी कास्टिंग : यदि शंका होएयत छै की छोट बच्चाक कें बढ़एय कें साथ वक्रता बढ़एयत छै, तखन एनेस्थेसिया कें तहत कंधा सं धड़ तइक एकटा विशेष प्लास्टर लगाएल जायत छै. इ हर किच्छू महीना पर बदलल जायत छै, जखन तइक ओ लगभग 3 साल कें नहि भ जायत छै.
अगर अहां के सर्जरी जरूर अछि त अहां केहन करैत छी?
रीढ़ कें हड्डी कें वक्रता कें सही करय कें लेल अलग-अलग प्रकार कें सर्जरी छै. किछु मुख्य अछि : १.
- रीढ़ कें हड्डी कें उपकरण : धातु कें छड़, तार, आ हुक जैना उपकरणक कें रीढ़ कें हड्डी मे डालल जायत छै, ताकि रीढ़ कें हड्डी कें सीधा कैल जा सकएय आ जगह पर राखल जा सकएय.
- कृत्रिम डिस्क बदलनाय : कशेरुकाक कें बीच क्षतिग्रस्त डिस्क कें हटा क कृत्रिम डिस्क सं बदलल जायत छै.
- काइफोप्लास्टी : रीढ़ के हड्डी में क्षतिग्रस्त कशेरुका में गुब्बारा जैसनऽ उपकरण डाललऽ जाय छै, हड्डी के सीधा करै लेली फुलालऽ जाय छै आरू ओकरा बाद एक विशेष प्रकार के सीमेंट स॑ स्थिर करलऽ जाय छै ।
हमरा कोना पता चलत जे हमरा ई स्थिति अछि कि नहि?
यदि अहां कें इ स्थिति छै त अहां कें डॉक्टर ही निश्चित रूप सं बता सकएय छै. ओ अहां कें मेडिकल हिस्ट्री कें बारे मे पूछतय आ अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति कें इ स्थिति भेल छै या नहि. तखन, ओ सभ शारीरिक जांच करताह आ अहाँक रीढ़क हड्डीक वक्रता देखताह ।
सबसँ जरूरी अछि एक्स-रे जांच। एक्स-रे सं पता चल सकय छै कि रीढ़ कें हड्डी मे कोनों असामान्यता छै आ वक्रता कें गंभीरता डिग्री मे नापल जा सकय छै.
यदि अहां, अहां कें बच्चा या अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति कें रीढ़ कें हड्डी मे कोनों असामान्य वक्रता देखल जायत छै जे अहां कें लगएयत छै की इ केवल मुद्रा कें समस्या सं बेसि भ सकएय छै, त कृपया समय बर्बाद नहि करूं आ योग्य डॉक्टर सं मिलूं. जल्दी निदान करनाय अहां कें तुरंत इलाज शुरू करय मे मदद करतय.
टेक-होम मैसेज
- ओना त हमरऽ रीढ़ के हड्डी में प्राकृतिक वक्रता होय छै, लेकिन ओकरा असामान्य रूप सें बढ़ाना या रीढ़ के हड्डी के एक तरफ वक्र होय के कारण चिकित्सा केरऽ स्थिति होय सकै छै ।
- मुख्य प्रकार लोर्डोसिस (पीठक निचला भागक भीतर दिस वक्रता), काइफोसिस (पीठक ऊपरी भागक वक्रता), आ स्कोलियोसिस (रीढ़क हड्डीक पार्श्व वक्रता) अछि ।
- कंधा कें ऊंचाई मे बदलाव, गांठ कें उपस्थिति, आ कमर दर्द जैना लक्षणक कें प्रति जागरूक रहूं.
- इलाज स्थिति कें गंभीरता पर निर्भर करएयत छै. कखनो काल असगर व्यायाम काफी भ सकैत अछि, जखन कि कखनो सर्जरी जरूरी भ सकैत अछि ।
- यदि अहां कें रीढ़ कें हड्डी कें आकार पर कोनों संदेह छै, त तुरंत चिकित्सकीय सलाह ली . स्व-निदान स बचू।











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