जँ हड्डी तोड़ि देब तँ की हेतै। (हड्डी फ्रैक्चर) - आउ, पता करी जे की करबाक चाही!

जीवन कें कोनों समय हम खुद या हमर कोनों करीबी कें कोनों छोट दुर्घटना भ सकएयत छै. शायद खेल खेलाइत काल, सीढ़ी सं नीचा उतरैत काल, वा बस फिसलैत-फिसलैत काल... एहि तरहक समय मे हम सभ डरि जाइत छी, ई सोचैत जे "हमरा नहि बुझल अछि जे हमर बाँहि टूटि गेल अछि कि नहि," वा "हमरा नहि बुझल अछि जे हमर टांग टूटि गेल अछि कि नहि." हड्डी टूटल सचमुच दर्दनाक आ डरावना अनुभव होइत छैक । मुदा अगर अहां के एहि बारे मे सही जानकारी देल जाए त अहां बिना घबराहट के ठीक वैह क सकय छी जे अहां के करय के जरूरत अछि आओर जल्दी ठीक भ जाएत. ताहि लेल, आइ एहि पर गप्प करब।

हड्डी टूटल अछि की नहि से निश्चित रूप स कोना पता चलत।

बेसी काल डॉक्टर अहां के चोट के जांच आ एक्स-रे सं पता लगा सकय छथिन्ह जे हड्डी टूटल अछि कि नहिं .

मुदा, एक्स-रे पर सबटा फ्रैक्चर तुरंत नहिं देखबा में अबैत अछि. कल्पना करू जे अहाँ खसि पड़ब आ कलाई मे बहुत चोट लागल अछि। एक्स-रे करला पर सेहो कखनो काल किछु नहि देखबा मे आओत। एकरऽ कारण छै कि कुछ फ्रैक्चर एतना सूक्ष्म होय छै कि शुरुआती दौर म॑ एक्स-रे म॑ नै दिखाय दै छै । इ विशेष रूप सं कलाई कें तनाव फ्रैक्चर , कूल्हों (विशेष रूप सं बुजुर्गक मे), आ खेल मे चोट कें लेल सही छै.

एहि तरहक समय मे, अहां कें डॉक्टर अहां कें अन्य जांच करय कें लेल कहि सकय छै, जेना सीटी स्कैन , एमआरआई स्कैन , या हड्डी कें स्कैन .

कखनो काल, खास क' जेना कलाई दुर्घटना जे हम कहलहुँ, ओहि मे डाक्टर घायल जगह पर पट्टी लगा दैत छथि जाहि सं ओ नहि हिलैत रहय आ करीब दू सप्ताह मे एकटा आओर एक्स-रे करय लेल कहताह. कारण ता धरि जखन हड्डी ठीक होबय लागत तखन एक्स-रे पर फ्रैक्चर साफ देखबा मे आबि जायत।

किछु मामला मे, हड्डी टूटबाक पुष्टिक बाद सेहो, सीटी स्कैन, एमआरआई स्कैन, वा एंजियोग्राम (रक्त वाहिकाक विशेष एक्स-रे ) सन परीक्षणक आवश्यकता भ सकैत अछि जाहि सं ई देखल जा सकय जे आसपासक रक्त वाहिका वा अन्य ऊतक कें कोनो नुकसान भेल अछि कि नहिं.

यदि खोपड़ी पर कोनों दुर्घटना भ गेल छै आ फ्रैक्चर कें आशंका छै त डॉक्टर अहां कें एक्स-रे कें बजाय सीधा सीटी स्कैन कें लेल रेफर करतय. एहि सं न सिर्फ फ्रैक्चर के पता चल सकैत अछि, बल्कि, आओर ओहि सं बेसी खतरनाक बात ई जे खोपड़ी के अंदर मस्तिष्क के चारू कात खून बहय के बात सेहो सामने आबि सकैत अछि.कारण जे (मस्तिष्क के आसपास) एहन किछु अछि कि नहि से सेहो अहां ठीक-ठीक जांच क सकय छी.

टूटल हड्डीक की इलाज होइत छैक ?

टूटल हड्डी प्रायः मेडिकल इमरजेंसी होयत छै, अइ कें लेल घायल व्यक्ति कें जल्द सं जल्द अस्पताल कें इमरजेंसी ट्रीटमेंट यूनिट (ईटीयू) मे ल जेबाक चाही.

असल मे, पैर कें अंगूठा जैना छोट सन फ्रैक्चर कें लेल इमरजेंसी रूम कें यात्रा कें आवश्यकता नहि भ सकएयत छै. मुदा जँ संदेह हो तँ डाक्टरसँ भेंट करब बेसी नीक।

बहुत महत्वपूर्ण : यदि अहां कें लगएयत छै की रीढ़, गर्दन, या कूल्ह जैना कोनों क्षेत्र मे हड्डी टूट सकएय छै, या यदि अहां त्वचा कें माध्यम सं कोनों टूटल हड्डी बाहर निकलल देख सकएय छी , त कोनों कारण सं व्यक्ति कें हिलएय या उठाएय कें कोशिश नहि करूं. जल्द सं जल्द 1990 एम्बुलेंस सेवा पर फोन करू, या चिकित्सकीय सलाह लिअ.

अन्य मामलाक मे अस्पताल ल जेबा सं पहिले घायल जगह कें आओर नुकसान सं बचानाय जरूरी छै.

अस्पताल मे देल गेल इलाज

अस्पताल जाइत काल डॉक्टर सब सं पहिने टूटल हड्डी के टुकड़ा के फेर सं जगह पर राखि दैत छथिन्ह. एकरा हम सब 'हड्डी ठीक करब' कहैत छी। चिकित्साक दृष्टिएं एकरा कमी कहल जाइत छैक .

• बंद कमी : बहुत सं मामलाक मे, खासकर बच्चाक मे, कोनों हड्डी कें बिना सर्जरी कें मरम्मत कैल जा सकएय छै.
• खुला कमी : यदि फ्रैक्चर गंभीर छै, त टूटल हड्डी कें जगह पर सेट करय कें लेल सर्जरी कें आवश्यकता भ सकएयत छै. एहि प्रकारक सर्जरी मे हड्डी नहि हिलैत अछि ।पिन, धातु कें प्लेट, पेंच, या छड़ी जैना चीजक कें उपयोग कैल जायत छै.
• खुला फ्रैक्चर : यदि हड्डी त्वचा कें माध्यम सं बाहर निकलल छै, त घाव कें नीक सं साफ करबाक चाही. अन्यथा कीटाणुक कें प्रवेश आ संक्रमण कें संभावना बेसि होयत छै.

हड्डी कें सेट हुअ कें बाद ओकरा स्थिर करएय कें लेल, दर्द कें कम करएय कें लेल आ ओकरा सही ढंग सं ठीक हुअ मे मदद करएय कें लेल कास्ट या पट्टी लगाएल जायत छै. दर्द कें लेल दर्द निवारक दवाइयक देल जायत छै, आ खुला फ्रैक्चर मे संक्रमण सं बचाव कें लेल एंटीबायोटिक दवाइयक देल जायत छै.

पुनर्वास कें इलाज जल्द सं जल्द शुरू भ जायत छै. कलाकार चालू रहैत सेहो एहन व्यायाम अछि जे अहां क सकैत छी। एहि सं रक्त परिसंचरण में सुधार होयत, हड्डी जल्दी ठीक भ जायत, आ मांसपेशी के कमजोरी कम भ जायत.

प्लास्टर निकाललाक बाद की होइत छैक?

कास्ट निकाललाक बाद पहिल किछु सप्ताह धरि ओहि इलाका मे कनेक कठोरता महसूस होयत। कनेक सूजन आ गांठदार भ सकैत अछि। जँ टांग अछि तँ किछु दिन धरि लंगड़ा सकैत छी । ई सब सामान्य अछि, चिंता जुनि करू। किछु सप्ताह मे ई लक्षण दूर भ जायत।

एक बेर कास्ट निकाललाक बाद धीरे-धीरे हाथ/पैर कें उपयोग शुरू करबाक चाही. हड्डी कें अपन ताकत वापस आवय मे 4-6 सप्ताह आओर लागि सकएयत छै. अपन डॉक्टर सं पूछू जे अहां कोन तरहक व्यायाम क सकय छी आओर कतेक वजन उठा सकय छी. स्विमिंग पूल मे व्यायाम करनाय अहां कें हड्डी कें ठीक हुअ मे मदद करय कें एकटा बढ़िया तरीका छै.

हड्डी के फ्रैक्चर के कोना रोकल जा सकैत अछि?

फ्रैक्चर कें रोकनाय हमेशा ओकर इलाज सं बेहतर होयत छै. अगर अहां एहि साधारण बात पर सोचब त अहां बहुत रास दुर्घटना सं बच सकय छी.

• जखन कखनो गाड़ी मे रहब तखन सीट बेल्ट लगाउ।
• यदि अहां साइकिल चलाबैत छी या क्रिकेट जैना खेल खेलय छी त उचित सुरक्षात्मक हेलमेट आ पैड पहिरूं.
• ओय वस्तुअक कें निकालूं आ सुव्यवस्थित करूं जे अहां कें दरवाजा आ सीढ़ी सं ठेस पहुंचा सकएय छै आ गिर सकएय छै.
• यदि अहां कें ऑस्टियोपोरोसिस छै, जे हड्डी कें पतला करय वाला बीमारी छै, त एहन व्यायाम करूं जे ताकत आ संतुलन बढ़ाबै छै. एहि सं गिरय कें कम करय मे मदद मिल सकय छै. हड्डी कें मजबूत करएय वाला दवाई या पूरक, जेना कैल्शियम आ विटामिन डी शुरू करएय कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं .
• जँ सीढ़ी चढ़ि रहल छी तँ ऊपरका सीढ़ीक प्रयोग नहि करू। जँ संभव हो तँ सीढ़ीकेँ दोसरकेँ पकड़ि दियौक। एहि तरहक छोट-छोट चीज पैघ दुर्घटना सं बचा सकैत अछि.