की अहाँ कहियो अपन पेशाब दिस तकैत सोचने छी जे “हम्म... एहि बातक रंग आ गंध आइ कनि अलग बुझाइत अछि”? कखनो काल भ सकैत अछि जे एहि पर बेसी ध्यान नहि दी। मुदा की अहाँ केँ बुझल अछि, हमर सभक पेशाब एकटा दूत जकाँ अछि, जे हमरा सभक शरीरक भीतर की भ’ रहल अछि, तकर सुराग दैत अछि. तें एहि बदलाव सभक प्रति कनि जागरूक रहब जरूरी अछि.
सामान्य रूप सं अहां कें पेशाब केहन होबाक चाही?
सीधा-सीधा कहल जाय त स्वस्थ व्यक्ति के पेशाब साफ पीला रंग सं ल क हल्का नारंगी रंग तक भ सकैत अछि. ई रंग मुख्य रूप सं अहां के प्रतिदिन के पानि के मात्रा पर निर्भर करैत अछि. यदि अहां बेसि पानि पीब त अहां कें पेशाब पीयर पीयर आ साफ भ जेतय. जँ अहाँ पर्याप्त पानि नहि पीब तँ कनेक अन्हार भ' सकैत अछि । संगहि, सबहक पेशाब मे एकटा अलग गंध होइत छैक। हम जे भोजन खाइत छी ओकर आधार पर सेहो ई कनि भिन्न भ सकैत अछि । ई सामान्य बात अछि।
मूत्र मे की परिवर्तन भ सकएयत छै?
देखल जाय जे एहि मूत्र मे कोन तरहक परिवर्तन देखल जा सकैत अछि । एहि सब पर तीन मुख्य बिन्दु के अंतर्गत चर्चा कयल जा सकैत अछि : १.
1. रंगक भिन्नता
2. गंध मे परिवर्तन
3. देखबा मे परिवर्तन (घनत्व) (जेना, पेशाब जे झागदार वा बादल सन लगैत अछि)
कखनो काल ई परिवर्तन अस्थायी होइत अछि, मतलब एक-दू दिन मे चलि जाइत अछि । इ तखन भ सकएय छै जखन अहां किच्छू खाद्य पदार्थक कें सेवन करएयत छी, किच्छू विटामिनक कें सेवन करएयत छी , या किच्छू दवाईयक कें सेवन करएयत छी. जेना कि यदि अहां चुकंदर कें बेसि खाएयत छी त अहां कें पेशाब लाल भ सकएय छै, या अगर अहां शतावरी खाएयत छी त ओकर गंध अलग भ सकएय छै. ई सब शरीर के लेल हानिकारक नै छै।
मुदा, कखनो काल इ परिवर्तन कोनों गंभीर बीमारी कें संकेत भ सकएयत छै, जइ कें कारण अहां कें अइ बात कें चिंता करबाक चाही.
मूत्र के रंग में परिवर्तन
अहां कें पेशाब कें रंग अक्सर इ इंगित करएयत छै की अहां कें शरीर मे कतेक पानी छै. जँ अहाँ पर्याप्त पानि पीब तँ ओ साफ पीयर रंगक भ' जायत। यदि अहां पर्याप्त मात्रा मे नहि पीबैत छी त इ गहरे पीयर रंग कें भ सकएयत छै, या हल्का संतरा रंग कें सेहो भ सकएयत छै. एकर अलावा किछ दवाई आ खाद्य पदार्थक सं सेहो अहां कें पेशाब कें रंग प्रभावित भ सकएयत छै.
मुदा, यदि पेशाब लाल या गहरे भूरा रंग कें भ जायत छै, त इ स्वास्थ्य संबंधी स्थिति कें संकेत भ सकएयत छै. ओहि पर बाद मे गप्प करब।
मूत्र के गंध में परिवर्तन
अहां कें पेशाब मे प्राकृतिक, सामान्य गंध होयत छै. मुदा, किछु खास खाद्य पदार्थ (जेना शतावरी) खएला के बाद ई गंध बदलि सकैत अछि । यदि अहां कें पेशाब मे सल्फर कें गंध आबि रहल छै, त इ अहां कें ओ खाना खाएय कें कारण भ सकएय छै, या इ अहां कें बेसि पानी पीवय कें जरूरत कें कारण भ सकएय छै. इ गंध आमतौर पर 24 घंटा कें भीतर सामान्य भ जेबाक चाही.
यदि अहां कें कोनों असामान्य गंध, जेना कि तीखा या माछ कें गंध, जे एक-दू दिन सं बेसि समय तइक चलएयत छै, त इ कोनों अन्य गंध कें संकेत भ सकएय छै.
मूत्र के रूप में परिवर्तन
सामान्यतः पेशाब साफ रहैत अछि । मुदा, यदि अहां कें पेशाब मेघ या झागदार दिखाई देयत छै, त इ कोनों संक्रमण या अन्य चिकित्सा स्थिति कें संकेत भ सकएयत छै. जेना कि अन्य परिवर्तनक संग, जाँचू जे ई अस्थायी अछि की नहि. जखन अहां जल्दी पेशाब करएयत छी तखन फेनदार पेशाब सेहो भ सकएयत छै. किछ खाद्य पदार्थक कें कारण सेहो इ भ सकएय छै.
मुदा, जं ई स्थिति बनल रहैत अछि, खास क' जं एकर संग अन्य लक्षण जेना पैर में सूजन सेहो हो तं निश्चित रूप सं डॉक्टर सं भेंट करबाक चाही. ई मूत्र मे प्रोटीन के अधिकता के संकेत भ सकैत अछि, जे किडनी के बीमारी के संभावित संकेत अछि.
पेशाब मे इ बदलाव कें कारण की छै?
खाद्य पदार्थ, दवाई आ किच्छू चिकित्सा स्थितियक अहां कें पेशाब कें रंग, गंध आ रूप मे बदलाव कयर सकएय छै.
खाद्य प्रकार
बेसी काल पेशाब के रंग आ गंध बदलैत अछि, कारण जे हम सब खाइत छी आ पीबैत छी। ई सब चीज शरीर के कोनो नुकसान नै पहुँचै छै।
- चुकंदर, फावा बीन्स , ब्लैकबेरी, आ रूबर्ब जैना खाद्य पदार्थक कें कारण पेशाब लाल भ सकएय छै, कखनों-कखनों गहरे भूरा रंग कें भ सकएय छै.
- गाजर पेशाब कें नारंगी बना सकएयत छै. विटामिन सी कें पूरक मूत्र कें संतरा रंग कें सेहो बना सकएयत छै.
- किच्छू बी विटामिन कें कारण पेशाब हरियर भ सकएयत छै आ बदबू गंध भ सकएयत छै.
- मजबूत रंग वाला खाद्य पदार्थ सेहो अस्थायी रूप सं पेशाब के रंग बदलि सकैत अछि.
- शतावरी कें कारण पेशाब मे अमोनिया कें गंध आबि सकएय छै.
दवाई (औषधि) २.
किच्छू दवाईयक सं अहां कें पेशाब कें रंग बदल सकएय छै. अहां जे दवाई खा रहल छी ओकर लेबल देखूं, या अपन डॉक्टर सं पूछूं की इ कोनों दुष्प्रभाव छै या नहि. उदाहरण लेल:
- Tagamet® जैना दवाईयक, जेकर उपयोग पेट कें अल्सर कें इलाज मे कैल जायत छै, पेशाब कें नीला भ सकएयत छै.
- किच्छू कीमोथेरेपी दवाइयक कें कारण पेशाब संतरा भ सकएयत छै.
- मूत्रमार्ग आ मूत्राशय के दर्द के इलाज में प्रयोग कयल जाय वाला दवाई ``फेनाजोपिरिडिन (Pyridium®)`` के कारण मूत्र संतरा रंग सेहो भ सकैत अछि |
चिकित्सा के स्थिति
बहुत सं चिकित्सा संबंधी स्थितियक कें कारण अहां कें पेशाब कें रंग आ रूप मे बदलाव भ सकएय छै. एहि मे सँ किछु एहन अछि : १.
- लाल रंग कें पेशाब (अहां कें पेशाब मे खून): इ मूत्रमार्ग कें संक्रमण ( UTI ), गुर्दे मे पथरी, या, बहुत कम, कैंसर कें संकेत भ सकएयत छै.
- लाल-बैंगनी रंगक मूत्र : सीसाक जहर वा पारा जहर सं भ सकैत अछि .
- कोला रंग कें, चाय कें रंग कें, या बदबू वाला पेशाब : इ गुर्दा कें बीमारी कें संकेत भ सकएयत छै.
- नारंगी रंग कें पेशाब : इ यकृत या पित्त नली मे समस्या कें संकेत भ सकएयत छै.
- हरियर या बादल वाला पेशाब : इ मूत्रमार्ग कें संक्रमण (UTI) कें संकेत भ सकएयत छै.
- गहरे भूरा रंग कें पेशाब या पेशाब जे अमोनिया कें गंध करएयत छै : इ लिवर फेल होय कें संकेत भ सकएयत छै.
- मीठ गंध वाला पेशाब : अहां कें डायबिटीज मेलिटस भ सकएयत छै.
- मस्टी गंध वाला पेशाब : इ मेटाबोलिक डिसऑर्डर कें संकेत भ सकएयत छै.
सिर्फ अहां एहि बदलाव के नोटिस करय के मतलब ई नहिं जे अहां के ई बीमारी अछि. मुदा, जं ई लक्षण किछु दिन सं बेसी समय धरि बनल रहैत अछि, खास क' जं एकर संग अन्य लक्षण जेना पेशाब करबा काल जरब, बोखार/ठंढा, अस्पष्ट थकान, वा दर्द, तं, अहांकें अपन डॉक्टर कें अवश्य सूचित करबाक चाही.
तेज गंध वाला पेशाब कें अलावा, संक्रमण भेला पर अन्य लक्षण भ सकएयत छै. उदाहरण लेल:
- बेर-बेर पेशाब करबाक आवश्यकता।
- पेशाब करबा काल दर्द।
- पीठ कें बीच मे दर्द महसूस करनाय (केवल पेशाब करएय कें समय नहि)।
पेशाब मे एहि तरहक बदलाव केकरा बेसी देखय के संभावना अछि?
कियो अपन पेशाब मे बदलाव के अनुभव क सकैत अछि। मुदा, ई स्थिति महिला मे कनि बेसी देखबा मे अबैत अछि । बच्चाक कें अपेक्षा वयस्कक मे ओकर मूत्र मे बदलाव कें संभावना किच्छू बेसि होयत छै. वृद्ध लोगक आ जिनका पारिवारिक इतिहास मे किडनी या मूत्राशय मे पथरी छै, ओकर पेशाब मे सेहो बदलाव कें संभावना बेसि होयत छै.
किडनी फेल भेला पर पेशाब के रंग की होइत अछि ?
यदि अहां कें किडनी कें बीमारी या किडनी फेल भ गेल छै, त अहां कें पेशाब गहरे रंग कें भ सकएय छै आ गहरे भूरा रंग कें दिखाई द सकएय छै (जैना चाय या कोला)।
पेशाब मे बदलाव के कारण कोना पता लगाओल जाय ?
यदि अहां कें पेशाब कें रंग, गंध या रूप मे किच्छू दिन सं बेसि समय सं बदलाव भ गेल छै, आ अहां कें नहि लगएयत छै की इ अहां कें खानपान मे बदलाव या अहां कें कोनों दवाई कें कारण नहि छै, त डॉक्टर सं जरूर मिलूं. अहां कें डॉक्टर पहिने अहां सं बदलाव कें बारे मे पूछतय. उदाहरण लेल:
- ई परिवर्तन कतेक दिन स चलि रहल अछि?
- पेशाब मे खून देखलौं?
- की अहां अपन खान-पान या दवाई मे कोनो बदलाव केलहुं?
- अहां प्रतिदिन कतेक पानि या अन्य तरल पदार्थ पीबैत छी?
- पेशाब करबा काल दर्द होइत अछि की? आकि पेट मे दर्द अछि?
- प्यास आ भूख मे कोनो परिवर्तन होइत छैक?
इ सवाल अहां कें इ निर्धारित करएय मे मदद करतय की कोनों अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति छै जे अहां कें पेशाब मे बदलाव कें कारण छै.
तखन, डॉक्टर मूत्रक विश्लेषण करताह जे अहाँक पेशाब मे कोनो असामान्य बात अछि कि नहि ।अइ मे अहां कें पेशाब कें नमूना लैब मे भेजनाय शामिल छै, जत ओकर खून, प्रोटीन या बैक्टीरिया कें जांच कैल जायत छै. अहां सं किडनी कें नुकसान, मधुमेह, या लिवर कें एंजाइम बढ़ल कें जांच कें लेल ब्लड टेस्ट करएय कें लेल सेहो कहल जा सकएय छै.
पेशाब मे बदलाव के इलाज कोना करब ?
यदि अहां कें डॉक्टर कें लगएयत छै की अहां कें पेशाब मे बदलाव कोनों चिकित्सा स्थिति कें कारण छै, त ओ ओय स्थिति कें इलाज करतय. तखन अहां कें पेशाब अपन सामान्य रंग, गंध आ रूप मे वापस आबि जायत. अधिकतर समय मूत्र मे बदलाव कोनों गंभीर चिकित्सा स्थिति कें कारण नहि होयत छै. एक-दू दिनक भीतर सामान्य भ जेबाक चाही।
पेशाब मे बदलाव कें चिंता कहिया होबाक चाही?
अधिकतर समय पेशाब मे बदलाव कें चिंता कें कोनों बात नहि होयत छै. मुदा, कखनों-कखनों इ कोनों संक्रमण कें संकेत भ सकएयत छै, जेना मूत्रमार्ग कें संक्रमण (यूटीआई), या कोनों अन्य अंतर्निहित समस्या. नीक खबर ई अछि जे अहां के पेशाब अहां के डॉक्टर के किछ मेडिकल स्थिति के बारे मे सुराग द सकैत अछि. अस्तु, जं किछु दिन सं बेसी समय धरि अहाँक पेशाब बदलैत अछि, वा कोनो आन लक्षण देखबामें अबैत अछि तं, नीक रहत जे अहां अपन डॉक्टर कें ई बताबी.
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
प्रायः, पेशाब कें रंग, गंध आ रूप मे बदलाव खाद्य पदार्थ, पेय पदार्थ या दवाईयक कें कारण होयत छै, खासकर जखन इ बदलाव केवल ओय मे होयत छै जइ मे अन्य लक्षण नहि होयत छै. मुदा, गंभीर चिकित्सा स्थिति सेहो एकर कारण भ सकैत अछि, तेँ एहि तरहक मामला मे चिकित्सकीय सलाह लिअ:
- यदि अहां कोनों एहन बदलाव देखय छी जे किच्छू दिन सं बेसि समय तइक चलएयत छै (आ अहां कें इ नहि लगएयत छै की इ बदलाव भोजन या कोनों नव दवाई कें कारण छै)।
- यदि अहां कें पेशाब लाल, गहरे भूरा रंग कें छै, या ओकरा मे खून छै.
- यदि अहां कें पेशाब झागदार या बुदबुदाहट वाला लगएयत छै.
कोन-कोन खाद्य पदार्थ अहां कें पेशाब कें रंग बदलएयत छै?
निम्नलिखित खाद्य पदार्थ अहां कें पेशाब कें रंग बदलएय वाला पाएल गेल छै:
- फावा बीन्स, ब्लैकबेरी, बीट, गाजर, शतावरी, या रूबर्ब कें बेसि मात्रा मे सेवन सं अहां कें पेशाब कें रंग बदल सकएय छै.
- कारी नद्यपान कें कारण पेशाब हरियर भ सकएयत छै.
- एहन खाद्य पदार्थ जेकरा मे बहुत रास हरियर रंग कें खाद्य रंग या डाई होयत छै. जेना कि किछु खास पावनिक अवसर पर बहुत रास हरियर भोजन आ पेय पदार्थ खएला सं अहां के पेशाब हरियर भ सकैत अछि.
की कारण छै की अहां कें पेशाब कें गंध मे बदलाव आबै छै?
किच्छू खाद्य पदार्थक कें बारे मे जानल जायत छै जे अहां कें पेशाब कें गंध कें बदलएयत छै. शतावरी सबसँ बेसी जानल-मानल भोजन अछि जे अहाँक पेशाब मे तेज गंध दैत अछि । एकर अलावा, इ खाद्य पदार्थ अहां कें मूत्र कें एकटा विशिष्ट गंध सेहो द सकएयत छै:
- कॉफी
- ब्रसेल्स स्प्राउट्स
- बन्दाकोबी
- प्याज
- लहसुन
- जीरा
- अनानास
सबसँ महत्वपूर्ण बात (टेक-होम मैसेज) मोन राखू
अहां कें पेशाब मे बदलाव आमतौर पर चिंता कें कोनों बात नहि होयत छै. बेसी काल एकर संबंध एहि बात सं होइत अछि जे अहाँ कतेक पानि पीबैत छी, की खाइत छी, वा दवाई खाइत छी. मुदा, किच्छू परिवर्तन इ संकेत कयर सकएय छै की अहां कें कोनों अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति या संक्रमण छै, जेना कि किडनी कें बीमारी.
देखू जे किछ दिनक भीतर अहां कें पेशाब अपन सामान्य रंग, गंध आ रूप मे वापस आबि जायत छै या नहि. यदि इ सामान्य स्थिति मे वापस नहि आबि रहल छै, या यदि अहां कें पेशाब मे खून छै (लाल या भूरा रंग कें पेशाब), त अहां कें डॉक्टर सं जरूर मिलूं. संगहि, यदि अहां कें पेट दर्द या बेर-बेर पेशाब करनाय जैना लक्षण छै, त इ कोनों समस्या भ सकएय छै, जेकर इलाज डॉक्टर सं करएय कें जरूरत छै. अहां के शरीर के देल गेल एहि छोट-छोट संकेत पर ध्यान देब स्वस्थ जीवन के लेल बहुत जरूरी अछि !
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