कहियो देखलौं जे ककरो अचानक बेहोश भ' क' बेवजह खसि पड़ैत अछि? आकि अहाँक संग एहन भेल अछि? कखनो काल देखलौं जे कियो सुई के डर स खून दान करय लेल जाइत अछि आ खसि पड़ैत अछि ने? ओना त ई कनि डरावना अछि मुदा बेसी काल ई कोनो खतरनाक स्थिति नहि होइत अछि । आइ हम सब अचानक होश के नुकसान के बात करय जा रहल छी। चिकित्साक दृष्टिएँ एकरा
( Vasovagal Syncope ) कहल जाइत अछि ।
ई की थिक (वासोवागल सिन्कोप) ? एकरा सरलता स बुझल जाय!
सीधा शब्द मे कहल जाय त Vasovagal Syncope अहां के तंत्रिका तंत्र में अचानक एकटा एहन प्रतिक्रिया अछि जाहि सं अहां के
ब्लड प्रेशर आ दिल के धड़कन अचानक कम भ जाइत अछि , जाहि सं अहां बेहोश भ जाइत छी. मुदा चिंता जुनि करू, बेसी काल एक मिनट स कम समय तक बेहोश रहब। ई वास्तव में एक प्रकारक
रिफ्लेक्स सिन्कोप थिक . मतलब जे ई अनायास होइत अछि, बिना हमरा सभक नियंत्रण मे। किछु लोक एकरा
न्यूरोकार्डियोजेनिक सिन्कोप सेहो कहैत छथि . कियैक त' एहि मे अहाँक हृदय, मस्तिष्क वा दुनू शामिल अछि। जखन कि वासोवागल सिन्कोप नाम डरावना लागि सकैत अछि, एहि प्रकारक बेहोशी प्रायः
हानिरहित होइत छैक . अहां के विश्वास नहिं होयत, दुनिया के हर तीन में सं एक लोक के जीवन में कम सं कम एक बेर वासोवागल सिंकोप के अनुभव होयत. कोनो उम्र के लोक के संग सेहो भ सकैत अछि. वासोवैगल सिंकोप बेहोशी कें सब सं आम कारण छै, खासकर 40 साल सं कम उम्र कें लोगक मे.वृद्ध लोगक मे, इ सब बेहोशी कें प्रकरणक कें लगभग आधा हिस्सा भ सकएयत छै. वासोवैगल सिंकोप आमतौर पर तखन होयत छै जखन अहां ठाढ़ या बैसल होय. जखन अहाँ पड़ल रहब तखन ई दुर्लभ अछि ।
(Vasovagal Syncope) सँ पहिने की लक्षण अछि ?
अहां कें वासोवेगल सिंकोप सं 30 सं 60 सेकंड पहिले किच्छू लक्षणक कें अनुभव भ सकएयत छै. यदि अहां इ सब कें जल्दी पहचानूं त अहां गिरएय कें रोकएय मे सक्षम भ सकएय छी. एक बेर देखल जाय जे ई लक्षण की अछि:
- अचानक , असामान्य थकान .
- शरीर मे अकल्पनीय गर्मी महसूस होइत अछि .
- हल्कापन चक्कर जेना बुझाइत अछि .
- अहाँक त्वचाक रंग बदलि जाइत अछि , मतलब ओ पीयर (पल्लर) भ' जाइत अछि ।
- मतली महसूस करब .
- असामान्य रूप से पसीना बहना (प्रचुर पसीना आना)।
- नाड़ी एहन बुझाइत अछि जेना धीमा भ' रहल हो।
- निरंतर जागैत (जम्हाई)।
- दृष्टि कनेक बदलैत अछि, जेना कलवर्ट (सुरंग दृष्टि) के माध्यम सं देखब .
यदि अहां कें अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षणक कें अनुभव होएयत छै, त एकर मतलब छै की अहां कें सावधान रहएय कें जरूरत छै.
हमरा सभकेँ ई (Vasovagal Syncope) किएक भेटैत अछि ? एकर कारण की अछि ?
वासोवैगल सिंकोप वास्तव में अहां के शरीर के अहां के परिवेश में कोनो चीज के प्रति
रिफ्लेक्स रिएक्शन छै. मुदा कखनो काल ई प्रतिक्रिया बहुत जल्दी या गलत समय पर भ जाइत अछि । ई सबटा अहां के नर्वस सिस्टम के ओहि हिस्सा सं शुरू होएत अछि जे अहां के बिना सोचने-सोचने अपने आप काज करैत अछि. हम एकरा
ऑटोनोमिक नर्वस सिस्टम कहैत छी . एहि प्रणाली मे एकटा बहुत महत्वपूर्ण तंत्रिका अछि
वैगस तंत्रिका । इएह अहां कें दिल कें धड़कन आ ब्लड प्रेशर कें नियंत्रित करएयत छै. कल्पना करू, जँ ई वैगस नर्व बेसी सक्रिय भ' जाइत अछि त' एहि सं अहाँक हृदय गति आ ब्लड प्रेशर अचानक बेसी कम भ' सकैत अछि. एहि तरहेँ वासोवागल बेहोशी होइत छैक । तखन
मस्तिष्क मे एतेक खून नहि भेटैत अछि, तेँ होश चलि जाइत अछि । प्रायः, कोनों एहन चीज जे अहां कें संग होयत छै या अहां कें परिवेश मे कोनों चीज कें कारण इ (Vasovagal Syncope) भ सकएयत छै. हम एहि सभ केँ
"ट्रिगर" कहैत छी। अर्थात एहन चीज जे अहाँ देखैत छी, महसूस करैत छी वा अनुभव करैत छी जे अहाँ केँ असहज बना दैत अछि।
आम ट्रिगर मे शामिल अछि:
- सुई या चिकित्सा उपकरण : इ खून निकालएय कें समय, रक्तदान करएय कें समय या किच्छू शल्य चिकित्सा उपकरणक (स्केलपेल) कें संपर्क मे आवय कें समय भ सकएय छै.
- खून देखब : खून देखि बेहोश होयब सेहो वासोवासल सिन्कोप केर बहुत आम कारण अछि ।
- तनाव , चिंता , या गंभीर भावनात्मक आघात : इ तखन सेहो भ सकएयत छै जखन अहां बहुत उदासी, डर, या दर्द महसूस करएयत छी.
- थकान या थकान : एकर कारण बेसी परिश्रम भ सकैत अछि, शायद बेसी दिन धरि ठाढ़ रहला पर सेहो ।
एहि स्थिति मे कोन-कोन जटिलता भ सकैत अछि?
जखन अहां कें वासोवागल सिंकोप होयत छै, तखन इ बात भ सकएयत छै:
- किछु समय लेल दिग्भ्रमित वा भ्रम भ सकैत अछि।
- आँखि खुजल रहितो आँखि गुड़कि सकैत अछि आ माथ कात दिस घुमि सकैत अछि .
- होश उठैत देरी खसि पड़ि सकैत छी आ घसीटल जा सकैत छी ।
- मूत्राशय कें नियंत्रण कें नुकसान सेहो भ सकएय छै.
- देह परट्विचिंग मूवमेंट भ सकैत अछि। किछु लोक एकरा दौरा बुझि गलती क सकैत छथि ।
एक बेर होश आबि गेलाक बाद आमतौर पर 20-30 सेकेंड के भीतर अहां सामान्य भ जाएब. एकर बाद अहां कें एहन बात महसूस भ सकय छै:
- चिंता या घबराहट .
- चक्कर आना .
- थकान ।
- माथ दर्द ।
- जी ओकिएनाइ ।
- पीयर त्वचा / पीयर रंग।
- पसीना बहैत अछि .
- टट्टी करबाक आग्रह ।
मोन राखू, एक बेर वासोवेगल सिन्कोप भेलाक बाद फेर सं भ सकैत अछि, खास क' जं पहिल बेहोशीक प्रकरणक 30 मिनटक भीतर फेर सं ठाढ़ भ' जायब.
डॉक्टर एहि स्थिति (Vasovagal Syncope) के कोना निदान करैत छथि ?
डॉक्टर अहां सं सवाल पूछत जे अहां कें अनिद्रा कें कारण की भ सकएय छै. अहां कें अपन स्वास्थ्य मे हाल मे भेल कोनों बदलाव या अहां कें कोनों असामान्य लक्षणक कें बारे मे अपन डॉक्टर कें बतानाय चाही, भले ही ओ अहां कें महत्वहीन लगएयत होय. एहि सभ सं सही निदान मे मदद मिलत. डॉक्टर अहां कें कोनों दवाई आ सप्लीमेंट कें बारे मे सेहो पूछतय. ओ अहां कें ब्लड प्रेशर आ दिल कें धड़कन कें सेहो जांच करतय. अहां कें लक्षणक कें प्रकृति कें आधार पर, डॉक्टर निम्नलिखित जांच सेहो कयर सकएयत छै:
- रक्त परीक्षण : एहि सं एहन स्थितिक पता चल सकैत अछि जे नींद नहिं आबि सकैत अछि , जेना एनीमिया .
- इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (EKG या ECG): एहि सं अहां के हृदय के विद्युत गतिविधि के मापल जाइत अछि आ हृदय के असामान्य लय के जांच भ सकैत अछि.
- इकोकार्डियोग्राम : एहि परीक्षण मे अहाँक हृदयक संरचना देखल जा सकैत अछि । इ इ निर्धारित करएय मे मदद कयर सकएय छै की कोनों समस्या छै जे दिल कें धड़कन असामान्य पैदा करएयत छै.
- इलेक्ट्रोएन्सेफेलोग्राम (EEG): एहि सं अहां के मस्तिष्क के विद्युत गतिविधि के मापल जाइत अछि. अइ सं इ पता चलएय मे मदद मिल सकएय छै की अहां कें दौरा भ रहल छै या नहि.
- झुकाव-टेबल परीक्षण : एहि परीक्षण मे अहाँ एकटा टेबुल पर लेट जाइत छी आ एकटा डॉक्टर अहाँ केँ ओहि पर झुका दैत छथि । वासोवैगल सिंकोप कें रोगी अइ परीक्षण कें दौरान बेहोश भ सकएय छै या बेहोशी कें करीब आबि सकएय छै.
- हेमोडायनामिक टेस्ट : एहि मे एकटा विशेष प्रकारक एक्स-रे (गामा कैमरा) केर उपयोग कयल जाइत अछि जाहि सँ कोनो रेडियोधर्मी पदार्थ (ट्रेसर) केर पता चलैत अछि जे शरीर मे इंजेक्शन देल गेल अछि । अइ सं इ देखएय मे मदद मिल सकएय छै की अहां कें रक्त परिसंचरण कोना छै आ ओकरा कोनों समस्या भ सकएय छै.
वासोवागल सिन्कोप के इलाज कोना होइत अछि ?
वासोवेगल सिंकोप कें अधिकांश लोग बिना कोनों इलाज कें अपने आप ठीक भ जायत छै. अन्य कें इलाज कें आवश्यकता भ सकएय छै जेना:
- IV तरल पदार्थ : यदि अहां कें शरीर मे निर्जलीकरण छै त इ बहुत उपयोगी होयत छै.
- ट्रिगर कें जाननाय आ ओकरा सं बचनाय : वासोवासल सिंकोप कें कारण की छै, इ जानला सं, अहां ओय ट्रिगर सं बच सकएय छी, या कम सं कम ओकरा लेल तैयार रह सकएय छी. एतेक धरि जे अहाँ बेहोशी कें एकदम सं रोकय मे सक्षम भ सकय छी.
- दवाई : हृदय लय विकार या ब्लड प्रेशर कें लेल किच्छू दवाई मदद कयर सकएय छै. जेना, फ्लूड्रोकोर्टिसोन आ मिडोड्रिन सन दवाई .
- संपीड़न मोजा : मेडिकल ग्रेड के मोजा जे कमर तक आबै छै, सब सं नीक होयत छै. यदि इ सब पहिरय मे असहज छै त एथलीट संपीड़न कपड़ा पहिर सकय छै.
- काउंटर-प्रेशर पैंतराबाजी : एहि मे पैर के पार करब आ पैर के मांसपेशी के किछु सेकेंड के लेल तनाव देबय के संग-संग आँगुर के इंटरलेसिंग आ हाथ के कात में बाहर निकालब शामिल अछि. इ व्यायाम अहां कें ब्लड प्रेशर बढ़ावा मे मदद कयर सकएय छै आ अहां कें बेहोश हुअ सं रोक सकएय छै.
- पेसिंग डिवाइस : बहुत कम, अहां कें पेसमेकर या अन्य उपकरण कें जरूरत भ सकएयत छै, जे अहां कें दिल कें रुकएय सं रोकएय आ बेहोश नहि भ सकएय छै.
- कैथेटर एब्लेशन : दुर्लभ मामला में डॉक्टर कार्डियोन्यूरोएब्लेशन नामक प्रक्रियाक प्रयोग करैत छथि . एहि सँ अहाँक हृदयक नस केँ निशाना बनाओल जाइत अछि ।
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
यदि अहां बेहोश भ गेल छी त
तुरंत आपातकालीन चिकित्सकीय देखभाल लेबाक चाही . वासोवैगल बेहोशी एकटा गंभीर, जानलेवा स्थिति भ सकएयत छै. अस्तु, तुरंत डॉक्टर सं मूल्यांकन क' ई निर्धारित करबाक चाही जे अहाँक बेहोशी कोनो बेसी गंभीर स्थितिक कारण अछि कि नहिं. संगहि, जँ अहाँ बेहोश भ' जाइत छी
आ खसला पर माथ (कनिको सेहो) मारि दैत छी तँ चिकित्सकक सलाह लेब जरूरी अछि । अगर अहां खून पतला करय वाला दवाई खा रहल छी तं गिरला के बाद अहां के डॉक्टर के सलाह जरूर लेबाक चाही. इ दवाईयक अहां कें आंतरिक रक्तस्राव कें खतरा बढ़ा सकएयत छै. अहां कें डॉक्टर सं बात करबाक चाही यदि:
- यदि अहां कें पहिने कहियो वासोवेगल सिंकोप नहि भेल छै आ अचानक बेहोश भ गेल होय.
- यदि अहां कें कई बेर लगभग बेहोशी कें एपिसोड भेल छै, बिना पहिने वासोवेगल सिंकोप कें.
- यदि अहां कें वासोवेगल सिंकोप कें निदान भ गेल छै, आ अहां कें लक्षण बदलएयत छै, या बेहोशी कें आवृत्ति बढ़एयत छै.
अहां अपन डॉक्टर सं एहन चीज पूछि सकय छी जेना:
- हमरा लेल एकर (Vasovagal Syncope) की कारण छल?
- हमरा की करबाक चाही जे फेर एहन नहि हो?
- की हमरा आओर टेस्ट करय के जरूरत अछि?
- हमरा इलाज के जरूरत अछि की?
की एकरा रोकल जा सकैत अछि?
हँ, किछु एहन काज अछि जे अहाँ वासोवैगल सिन्कोप कें रोकय मे मदद कयर सकय छी.
एहि मे बेसी पानि पीब, अपन आहार मे कनेक नमक मिलाब (मुदा नमक देबा सं पहिने अपन डॉक्टर सं पूछू, कारण नमक ब्लड प्रेशर बढ़ा सकैत अछि), आ सोझे ठाढ़ रहब शामिल अछि . वासोवैगल सिंकोप कें बहुत सं लोगक कें अपन जीवन पर पड़एय वाला प्रभाव कें सीमित कयर सकएय छै. ओ वासोवेगल सिंकोप कें लक्षणक कें पहचाननाय सीख सकएय छै आ ओकरा पैदा करएय वाला ट्रिगर सं बच सकएय छै. यदि अहां कें इ होएय सं पहिले पता छै की अहां की महसूस कयर रहल छी त अहां लेट सकय छी या बैस सकय छी. तखन अहाँक खसबाक आ चोट लगबाक संभावना कम होयत। यदि अहां एकरा होएय सं पहिले चिन्ह सकय छी त भ सकय छै कि अहां एकरा रोक सकय छी. अहां कें डॉक्टर अहां कें किच्छू टिप्स देयत छै जे अहां कें ब्लड प्रेशर कें एहन स्तर पर रखएय मे मदद करतय जे अहां कें बेहोश नहि होएयत. एहि मे शामिल अछि : १.
- फोम या रबर कें गोला कें कस क निचोड़नाय: अइ तरह सं अपन हाथ कें कस क निचोड़नाय अहां कें ध्यान केंद्रित रखनाय मे मदद कयर सकएय छै.
- बांहि-तनाव : दुनू हाथकेँ एक दोसरासँ जोड़ू जेना कोनो चीज पकड़ने होइ। अपन जकड़ल हाथकेँ एक दोसरामे हुक लगाउ, जेना एक हाथक हथेलीकेँ दोसर हाथक हथेलीक नीचाँ आ दोसर हाथक हथेलीकेँ हथेली पर पकड़ने होइ। तखन ओकरा सभकेँ अलग-अलग खींचबाक प्रयास करू।
- टांग-क्रॉसिंग : ठाढ़ होइत काल अपन टांग पार करू जाहिसँ एक ठेहुन दोसर ठेहुनसँ पाछू रहए। संतुलन बना क राखू आ अपन पैर, पेट आ नितंबक मांसपेशी कें कस दिअ.
वासोवैगल सिंकोप अहां कें दैनिक जीवन कें बाधित कयर सकएय छै आ अहां कें कतहु जै कें डर महसूस करा सकएयत छै. मुदा, प्रायः ई खतरनाक नहिं होइत छैक. एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं सलाह आ समर्थन मांगू. हुनकऽ लक्ष्य छै कि आपने क॑ ई स्थिति स॑ निपटै म॑ मदद करलऽ जाय आरू अपनऽ जीवन के आनंद लेबै के मौका नै गंवाय देलऽ जाय ।
टेक-होम मैसेज
ठीक छै, त आब हमरा लगैत अछि जे आइ हम सब की गप्प केलहुं (वासोवागल सिन्कोप) ओकर नीक बुझल अछि। मोन राखू, बेसी काल ई गंभीर नहि होइत छैक। मुदा,
जं बेर-बेर बेहोश होइत छी, वा बेहोश होइत काल खसि पड़ैत छी आ माथ सं टकराइत छी, वा कोनो आन स्थितिक दवाई खा रहल छी तं, डॉक्टर सं अवश्य देखबाक चाही. मुख्य बात ई छै कि एकरऽ कारण के ट्रिगर के पहचान करलऽ जाय आरू ओकरा स॑ दूर रहना । संगहि, बेहोशी सं पहिने जे लक्षण आबि जायत अछि ओकरा चिन्हब आ सावधान रहब बहुत जरूरी अछि । खूब पानि पीबू, संतुलित आहार खाउ आ अचानक उठबाक बदला धीरे-धीरे उठू। एहि तरहक साधारण चीज अहां के एहि स्थिति के नियंत्रित करय मे मदद क सकैत अछि. चिन्ता जुनि करू, अहाँ असगर नहि छी!
वासोवैगल बेहोशी, बेहोशी, बेहोशी, चक्कर आना, कम रक्तचाप, तंत्रिका तंत्र, वैगस तंत्रिका |
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